练出好口才

本期节目，我们邀请到95后青年教师王老师，一起回到播音艺考的“当年”。两位不同年代的艺考生，展开一场坦诚的对谈：

· 回忆杀：我们各自如何与播音结缘？备考中有哪些或笨拙、或机智的独家方法？

· 意外与转折：考场上的突发状况、等待结果的焦灼，我们如何面对与化解？

· 当下的抉择：统考之后，校考要不要冲？如何准备？纠结与策略一并分享。

· 最难平衡术：备战校考的同时，文化课如何守住底线？时间与精力怎样分配？

· 关键的支持：如何与父母沟通，争取理解与经济、精神上的双重后援？

· 一路心得：走过这段并不轻松的旅程，我们究竟收获了哪些超越成绩的成长？

40多分钟的真实对谈，没有鸡汤，只有亲身经历的细节、踩过的坑和真诚的建议。无论你是正在艺考路上拼搏的学生，是对这段经历好奇的朋友，还是曾为此倾注心血的家长，或许都能在这里听到共鸣，找到启发，感受到那份为热爱而努力的共同温度。

本期提要：
00:02:41 艺考格局剧变：全国90%院校承认统考，仅剩5所组织校考！
00:05:03 播音艺考核心公式：脚踩文化课，才能头顶艺术！
00:07:34 人生岔路口：因奶奶重病，我亲手拒绝了触手可及的艺考机会。
00:11:17 艺考背后的家庭战：父母请假一个月，全程陪考沟通无障碍。
00:18:43 梦想与现实的冲突：播音艺考生与理科生父亲几乎闹翻脸。
00:22:39 像做间谍：躲在宿舍，等室友不在才敢偷偷联系艺考机构。
00:26:01 中传考场尴尬瞬间：老师要求现场测身高，只想找地洞钻进去！
00:26:31 内增高「现形记」：脱鞋后身高骤降，表面平静，内心波涛汹涌。
00:27:45 豁出去了！距离考官仅一米，无音乐伴奏即兴舞蹈。
00:28:54 艺考失利后，在网吧崩溃大哭四十分钟，连游戏点卡都哭完了。
00:29:49 反转时刻：最终斩获四所学校的合格证，感谢「慧眼识珠」。
00:33:03 心态的转变：最后一场面试，随意穿件毛衣，觉得「总会有学校要我」。
00:38:40 山东艺考「素颜令」：化了妆要被擦四五遍，考生直想哭。
00:45:58 回顾与寄语：热爱可抵万物，追梦就要趁现在！

【本期嘉宾】

王灏玺：95后高校播音专业教师，播音艺考稿件、播音指定稿件、和播音职达三个公众号主创成员；中国传媒大学出版社《小演说家阶梯训练》教材编委，多次受邀出

听友们，元旦快乐！新的一年先和大家分享一个关于这档播客的小事件——它改名了。在很喜欢的节目《搞钱女孩》主播小辉的启发和帮助下，我从原来的“语翼口才”改成了更直白、也更贴切的名字——《练出好口才》。

这个名字背后，是我特别的2025。这一年，我在焦虑中挣扎过——为考博极限复习一周却失利，代写过20块钱还被嫌弃的文案；失眠过无数个深夜，也经历过职称评审落空的茫然。最终，我停下追赶的脚步，回归到自己真正擅长且热爱的事：表达。

在这期特别的年度总结里，我将与你坦诚分享：
1. “焦虑”的代价与礼物——那些在恐惧驱动下，动作变形、疲于奔命的尝试，究竟让我看清了什么。
2. “逃避”的诚实信号——当我不再假装努力，拖延和搁浅如何成为内心最真实的指引。
3. “回归”的落地之路——如何把专业变成能赚钱的副业，让热爱在生活中真正生根发芽。
这趟从迷失到找回的旅程，或许你也在经历。欢迎收听《练出好口才》，让我们在真实的成长故事里，听见属于自己的答案。

        你好，欢迎来到「语翼口才」，我是小茹。你是不是也经历过这样的时刻——站在面试官面前，或在陌生的社交场合里，一开口自我介绍，就只剩下千篇一律的姓名、家乡和爱好？说完之后，仿佛连空气都沉默了。

        其实，自我介绍不是信息的堆叠，而是你个人魅力的“微型发布会”。如何在短短几句话中脱颖而出，让人过耳不忘？

        本期节目，我们从热门综艺《令人心动的Offer 7》中提炼出三个核心心法：

1.黄金钩子法——用三秒打破沉闷，让面试官主动抬起头看你；

2.独特记忆点——不讲成绩单，而是用故事展现你对专业的执着与敏感；

3.扬长避短术——聪明地引导对话方向，塑造属于你的“优势人设”。

        我们将结合真实面试场景与普通人可借鉴的案例，为你解析：

如何用一个道具、一个细节甚至一句话，瞬间抓住注意力；

如何挖掘自身经历中的“闪光故事”，即使没有光环背景也能被记住；

如何把短板转化为成长空间，在面试中自信展示真实的自己。

        无论你是即将步入职场的学生，还是想要在社交中更好展现自我的职场人，这期内容都将帮你告别苍白介绍，成为那个“一开口就被记住”的人。

欢迎订阅「语翼口才」，让每一次开口，都清晰而有力量。我们节目中见！

小红书：口才搭子小茹

抖音：口才搭子小茹

本期节目，我将分享一个让我在大学辩论赛场上，带领队伍爆冷击败西安交大等强敌、最终斩获全国季军的核心武器——“是什么-为什么-怎么样”三段论表达公式。

这不仅是辩论技巧，更是经我验证，适用于职场汇报、日常说服、即兴发言的底层思维模型。我将为你彻底拆解：
· “三段论”为何是思维的“操作系统”，而非死板套路。
· 三个最容易被忽视的致命陷阱（例如“威胁式论证”、“心虚式前置”），看看你是否也在无意中踩坑。

通过真实的辩论复盘、职场对话对比和家庭趣事，你将掌握如何为任何表达搭建坚不可摧的逻辑金字塔，让你开口就抓住重点，说话令人信服。

订阅「语翼口才」，获取更多让表达清晰、自信、有力量的实战方法。

说话滔滔不绝就是口才好？错！真正的表达高手，都懂 “留白” 的魔力 —— 就像国画的空白处藏着万千意境，恰到好处的沉默，比千言万语更有力量。
前两期搞定 “有货倒不出” 和口头禅，这一期主播小茹带大家给表达 “做加法”：不是堆华丽辞藻，而是加能放大效果的 “留白空间”！
乔布斯发布会 3 秒停顿拉满期待，马丁・路德・金的沉默深化共鸣，邹韵用停顿引导思考，董宇辉靠留白打动消费者…… 跟着大师案例，解锁留白的四大实战妙用！
更有 3 个即学即用的实操技巧：关键信息后停 1-2 秒、情绪节点用沉默接话、复杂问题前停半秒，还有 “三秒法则”“换气代替填空” 破解紧张忘停顿的难题。
职场汇报、演讲带货、日常沟通，留白都能让你说得更准、更巧、更有分量！口才的最高境界从不是 “说得多”，而是 “该说时有力，该停时恰到好处”。
订阅 “语翼口才”，跟着播音专业教师学表达干货，让每一次开口都清晰有力量～

你是否也曾被自己话中无数的“嗯、啊、这个、然后”惊醒，感到表达受阻、自信受挫？

本期《语翼口才》将直击这一普遍痛点，与你共同清理语言中的“杂草”——口头禅。我们将一同剖析它如何悄然削弱你的说服力与专业形象，并通过四个亲测有效的核心方法：提升意识、关键词替换、提前打草稿和减速思考，带你一步步夺回对语言的主控权。

节目中，主播小茹将坦诚分享个人经历，并与你一同观察鲁豫等公众人物的案例，让你在共鸣中找到改变的起点。我们更发起“一周语言清洁挑战” ，邀请你即刻行动，用干净的表达，唤醒言语中沉睡的力量。

告别口头禅，让我们的每一次表达都清晰而有力量！

嘿，有没有过一个瞬间，你觉得自己是“茶壶里煮饺子”——肚子里有货，就是倒不出来？开会发言、朋友聊天，明明准备得很好，可一上场就紧张得声音发抖？

别再把锅甩给自己“不会说话”啦！主播小茹在这期节目里想告诉你：这根本不是能力问题，纯粹是心理戏太多！我们会一起掀开堵住壶口的那个“盖子”，聊聊那些让你紧张的“聚光灯幻觉”、“完美主义”和自己吓自己的“小剧场”。

节目里还准备了三个超级好用的小工具，比如“60分万岁法”和“身体预热法”，能让你在下次需要表达时，立刻感觉更从容、更自信。我们还会一起模拟一个开会被老板点名的小场景，包你学完就能用！

快来收听这期《为什么你总是“茶壶里煮饺子”》，在评论区告诉我你的改变吧！订阅「语翼口才」，我们下期教你告别“嗯、啊、然后”，不见不散！