りんだーくチャンネル

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By: リン☆だあく

Language: ja

Categories: Society, Culture, Documentary

りんだーくの知りたい雑学を調べて音声にしてお届けいたします。

Episodes

真犯人は〇〇〇〇〇、グルテンフリーの落とし穴
Jan 08, 2026

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Duration: 00:21:34
年神様と魂の充電装置としての正月
Jan 02, 2026

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Duration: 00:16:18
魔の2歳児_脳科学で解く対処法
Jan 01, 2026

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Duration: 00:18:12
孤独と退屈の正体機能不全家族からの脱却
Dec 27, 2025

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Duration: 00:15:34
深く考える時間を取り戻す方法
Dec 25, 2025

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Duration: 00:14:50
威嚇と涙 40代男性の心の鎧
Dec 21, 2025

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Duration: 00:14:01
猫の鳴き声 人間操作の秘密
Dec 20, 2025

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Duration: 00:17:56
スマホはいつからどうやって渡すか
Dec 14, 2025

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Duration: 00:16:45
男女のケンカは生存戦略だった
Dec 10, 2025

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Duration: 00:15:23
ジェンダーバイリンガル男性の共感力進化論
Dec 08, 2025

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Duration: 00:17:46
溢れるアイデアを価値に変える思考術
Dec 08, 2025

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Duration: 00:16:21
アイデア過多を「武器」に変える脳の制御法
Dec 06, 2025

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Duration: 00:13:26
インフルエンザ流行状況の詳細調査
Dec 04, 2025

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Duration: 00:17:27
円安「気候変動」と家計防衛の三原則
Dec 03, 2025

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Duration: 00:16:27
感情は合理的システム_脳科学で解く心の地図
Nov 29, 2025

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Duration: 00:16:35
紙吹雪の時間とメンタルロードを乗りこなす戦略
Nov 26, 2025

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Duration: 00:22:08
日常を支える電波の正体と未来技術
Nov 21, 2025

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Duration: 00:15:11
米は人類を家畜化した_1万年の共進化
Nov 20, 2025

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Duration: 00:13:54
細胞という超高密度都市の秘密
Nov 17, 2025

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Duration: 00:15:30
一枚の葉が帝国を傾け戦争を呼んだ
Nov 15, 2025

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Duration: 00:18:17
甘いもの過食は意志の弱さではない!
Nov 12, 2025

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Duration: 00:22:51
冷え性:原因、改善、メカニズム
Nov 10, 2025

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Duration: 00:20:14
炭素の光と影:生命の骨格から三重の危機
Nov 09, 2025

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Duration: 00:23:13
相対性理論とE=mc²の解説
Nov 08, 2025

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Duration: 00:34:55
【史上最悪ペース】「クマ・ショック」の核心
Nov 07, 2025

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Duration: 00:29:03
狩猟時代からの心身ミスマッチ
Nov 04, 2025

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Duration: 00:24:16
母子分離と自己の誕生:愛着の心理学
Oct 31, 2025

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Duration: 00:23:27
日本の方言:驚きの事実と研究
Oct 29, 2025

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Duration: 00:28:37
量子力学: 生命と日常を支配する見えない法則
Oct 26, 2025

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Duration: 00:25:45
日本の災害対策と個人のレジリエンス構築
Oct 23, 2025

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Duration: 00:28:27
腸内環境レポート: 健康と生命を司る体内宇宙
Oct 21, 2025

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Duration: 00:28:08
体の司令塔「自律神経」の仕組みを徹底解剖!
Oct 20, 2025

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Duration: 00:21:35
コンピュータの壮大な物語:そして情報処理の未来まで
Oct 17, 2025

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Duration: 00:26:21
沈黙の巨人:肝臓の機能と再生医療
Oct 15, 2025

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Duration: 00:22:31
世界を変えた赤い果実
Oct 13, 2025

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Duration: 00:22:21
人口密度は東京の3倍!過密都市「江戸」庶民の衣食住に見る驚異のサバイバル術と「粋
Oct 10, 2025

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Duration: 00:28:41
激動の大正デモクラシー:光と影、そして近代日本の矛盾
Sep 18, 2025

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Duration: 00:47:02
コーヒー一杯の壮大な物語:歴史、革命、そして現代の選択
Sep 11, 2025

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Duration: 00:21:09
「四毒」は本当に毒?小麦・植物油・乳製品・甘いものの真実と、健康を左右する「超加
Aug 22, 2025

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Duration: 00:10:58
日本経済「悪いインフレ」からの脱却戦略:構造改革と未来への投資で迫る処方箋
Aug 16, 2025

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Duration: 00:08:47
今年の日本の猛暑原因調査
Aug 05, 2025

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Duration: 00:10:43
コダックからローマ帝国まで:繁栄と衰退
Jul 31, 2025

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Duration: 00:07:58
子育て支援の羅針盤
Jul 22, 2025

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Duration: 00:07:02
人を助ける行為がもたらす脳内ホルモンの作用と心地よさの科学
Jul 15, 2025

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Duration: 00:08:21
共感性の高低とサイコパス
Jul 11, 2025

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Duration: 00:09:00
情報の取り方ノウハウ
Jul 11, 2025

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Duration: 00:06:44
日本人女性の更年期症状と対策
Jul 07, 2025

日本人女性の更年期に起こる症状とその対策をAIの二人がおしゃべりで分かりやすく解説しております。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:09:44
#168 不健全なコミュニケーション
Apr 24, 2022

人によっては、不健全なコミュニケーションの取り方しか出来ない人がいます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:54
#167 いつもと違った反応をしてみる
Apr 22, 2022

普段の行動っていうのは、習慣化されているので、反射的にいつもと同じ対応をしてしまいます。
もしも自分を変えて行きたいであれば、いつもと違った反応をしてみるのいい方法になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:49
#166 柔軟性の大切さ「身体も心も行動も」
Apr 21, 2022

世の中、なんとなくわたしの私見ですが、力をつける事ばかりが注目されがちかなと。
でも、世の中を生きるためには、もう一つ大切なものがあって、それが、「柔軟性」なんだと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:03:17
#165 人は人の言葉によっても救われる
Apr 20, 2022

何か悩みがあったり、いつも自信がなかったり、人はいろいろ上手く行かないことが多いものです。
そういう時、いつも解決してくれたのは、大抵人が掛けてくれた言葉だったりします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:45
#164 背負いすぎはつらい
Apr 19, 2022

わたしは本家の長男という立場に生まれたので、親戚づきあいや、冠婚葬祭などにだんだんと呼ばれるようになるのが多くなっていっていました。 けれど、わたしは全然その親戚たちに心が許せずにものすごく居心地が悪い思いをずっとしていました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:03:24
#163 人間は汗をかくことを選んだ
Apr 18, 2022

毎日暑くなって汗をかく機会も多くなってきましたね。
わたしも汗っかきで、汗の後始末にいつも苦労しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:03:11
#162 基準は面白いかどうか?
Apr 17, 2022

生きていると、これがいいよ!って人に勧められる事が多々あるかと思います。 勧められると、コレっていいのかな?と悩んでしまうこともありますよね。 そんな時には、自分がそれを面白がれるかどうかで決めるといいですよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:59
#161 今日を楽しむ
Apr 16, 2022

人間は、今日以外にも、昨日や明日にも思いが及ぶ生き物です。 けれど、あまりにも昨日や明日に囚われて身動きができなくなったりもします。 そんな時には、今日一日、今この時を楽しむのが一番良い方法になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:03:20
#160 辛さはトンネル
Apr 15, 2022

誰しも、生きていて辛い時というのがあります。 けれど、それはトンネルと同じで、必ず出口があります。 トンネルにはいっているうちはものすごく辛いですが、それでも前に進む事で、パッと突然に明るい景色がみえてきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:44
#159 ある程度不自由な事が自由
Apr 14, 2022

実は完全な自由っていうのは逆に不自由になってしまうんですよね。
ある程度制限があることで本当に自由になれるんです。
なんでも自由過ぎるって事は、選ぶ事が多すぎて、毎日疲れてしまったりします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:48
#158 心と表に出ている事が違う時
Apr 13, 2022

人は時々心で思っている事と、表に表現している事が違ってくることがあります。
わたしも子育て中によくあったのですが、本当は優しくしたいのに、ガミガミと叱ってしまうことがあったり。
意外とそういう事で毎日起こっていたりしますよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#157 やってみたいことをやってみる
Apr 12, 2022

だからこそ、今この瞬間から自分の考え方、やり方を変えてく必要があります。
それを変えなければ、現状も何も変化しないままになってしまいます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:48
#156 人生の本当の目標を決めると生きやすい
Apr 11, 2022

目標と言うと、お金をいくら儲けるとか、大きな家を建てるとかを思い付くかもしれませんが、実はこれは本当の目標とは言えません。 本当の目標は、もっと身近な事なんだって最近わたしも気づきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#155 100%を求めない60%でやっていくという話
Apr 10, 2022

大抵の人は、物ごとは完璧にこなした方が優秀と思いがちです。 けれど、実際見回してみると、100%出来る人はほとんどいません。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#154 寝るのは基本の癒し
Apr 09, 2022

心が疲れたり、傷ついたりしたときには、寝てしまうことが結構基本の癒しになってきます。 意外と寝る事を軽視しがちですが、寝ることは強力な癒やしになります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#153 間違ってもいい権利
Apr 08, 2022

あなたには間違っていい権利があります。 人であるかぎり間違えずに、生きられると言うことはまずあり得ません。 だから、きちんトした組織は、人が間違う事を前提に組織作りをしたりしていますよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:56
#152「自分の変え方」変えられるのは自分だけ。
Apr 07, 2022

わたしは元々、ものすごくネガティブ思考で、しかも、自分の気持ちを無視して他人の期待にそう事ばかりやっていました。 なので、かなり生きづらくて、どこかこれは変だとは思いつつも、当たり前の事として生きていました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:05:20
#151 自分の人生を生きる
Apr 06, 2022

時々、誰かの人生を肩代わりして生きている人を見ることがあります。
そんな人にもっと自分の人生を生きてみたら?と言っても全然通じない事がほとんどでした。
そんな人は依存関係から抜け出せないんだなって、以前それを身近な人で体験してきたわたしはいつも思うのでした。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:59
#150 ニヤニヤできる日々であろう
Apr 05, 2022

わたしが今まで生きてきて、思い付いたのは、そういえば楽しかった日って今日一日、何回ニヤニヤできたかが指標だった気がするんですよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#149 心の沈黙を作って置く
Apr 04, 2022

頭はいつも何かしらを考えていて、仕事の事、家庭の事、心配事、楽しみな事、様々な事が頭をフルに使っています。 しかも、現代ではスマホの発達によって、暇な時間という物が絶滅しかかっています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#148 負の言葉を再生しない
Apr 03, 2022

生きるのがつらい人々は、頭の中で、自分を卑下するような言葉がかけめぐっていたりします。 「何をやっても自分はダメだ」「わたしなんて価値がない」とかね。 でも事実そうでしょうか? --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#147 一人でいられる人間になる
Apr 02, 2022

人によっては、孤独に囚われてしまって、誰かといつも一緒にいないと辛い人がいたりします。 そうなってしまうと、その一緒に居てくれる人に嫌われない様に、嫌な事もNOと言えなくなってしまってかえって辛くなることもありますよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#146 言語化する大切さ
Apr 01, 2022

心にもやもやがあっても、それを人に伝える言葉が思いつかなければ、他人はなかなかあなたの心のもやもやを分かってくれません。 でも、このもやもやをどう伝えていいのかが分からないと言う人は多いと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#145 満足している人は何も言わない
Mar 31, 2022

段表に出ている世論っていうのって、あんまりあてにならないって事多いですよね。
うるさく何かを主張しているのは、それに不満がある人だけで、それに満足している人は何も言わないんですよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#144 変化を止めない自分になる
Mar 30, 2022

人間は一旦快適な環境に身を置くと、変化する事を嫌ってしまいます。
今がすごく快適なのに何で、自分を変化させないといけないんだ?って疑問に思うかも知れません。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#143 【せっかちな性格】約束の30分前には現場にいる
Mar 29, 2022

せっかちな性格だからなのか、わたしは遅刻をする事がとても嫌い。 人の遅刻は別にそんなに気にならないのですが、自分が遅れるのがすごく苦手です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#142 思い込みの失敗
Mar 28, 2022

失敗を恐れるあまり、人生を好転させられずにいることがあります。 でも、それらの想定している失敗というのは、杞憂で終わる事がほとんどです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#141 笑いのある日々を
Mar 27, 2022

人は真面目にコツコツ積み上げて行く事もとても貴重で大事な事ですが、それだけでは息が切れてしまいます。 わたしも以前は出来なかったのですが、人との会話の間に冗談やユーモアを挟めるぐらいの余裕がある方が人生がうるおいます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:02:46
#140 「今日一日を味わう様に過ごす」という話
Mar 26, 2022

何も意識しないと、一日を何気なく過ごしてしまいます。 でも、それだと今日がタダの一日としてあっという間に夜になって、後悔したりしませんか? --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

Duration: 00:03:09
#139 疎外感を感じたら
Mar 25, 2022

なんとなく自分だけが仲間はずれにされているなぁって思う時が時々あります。 でも、ほとんどが自分の思い込みだったりするのですが、時には本当に疎外されている場合もあるので、自分では判別が難しいのが本音です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#138 外側と内側のギャップ
Mar 24, 2022

時々、自分の心の中と表面に表してる事がまったく違っている事がよくあります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#137 自分のエリアをどこにするのか?
Mar 23, 2022

人によって自分の興味の範囲をどの辺にするのかが違います。
わたしの仕事仲間などは、半径2mぐらいの範囲ぐらいにしか興味が無い人もいます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#136 神経伝達物質を意識する
Mar 22, 2022

私たちは、思っている以上に体のホルモンや神経伝達物質に左右されて生きています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#135 後悔を焼き付けない
Mar 21, 2022

後悔する事から学べる事があれば学び、後は気持ちの整理をして流してしまうのが一番いいです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#134 特別でない自分でも愛おしい
Mar 20, 2022

健全な人ならば、自分が特に特別にならなくても自分を好きになることができます。 普通ならば、自分を好きになるのに何の条件もいらないのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#133 脱力の力
Mar 19, 2022

いつも何かに追われる様に、頑張って頑張って生きていないですか? 体にもいつも力が入っていて、もうやめたいのにやめられないことってありますよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#132 正しいという誤り
Mar 18, 2022

今、一人一人の正義のぶつかり合いが、逆に人々を傷つけてしまっている事が多く見られます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#131 壁
Mar 17, 2022

生きていると、突然壁が現れる事があります。
よく、壁は乗り越えろとかマッチョに言われたりしますが、どうしても乗り越えられない壁もあったりします。
そんな時にどうすればいいのか考えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#130 時に身を委ねよう
Mar 16, 2022

苦しい事があっても、時間に身を委ねてみましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#129 選択し、決定する力
Mar 15, 2022

自分で自分の事を決めていますか? 怖い人の意見に流されていませんか? --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#128 無いものは光輝いて見えてくる
Mar 14, 2022

他人を羨ましく思うよりも、実は自分にも他人から羨ましく思われている部分が必ずあります 思考を変えて、自分の光っている部分を見つめ直しましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#127 未来を語る人を3人は見つける
Mar 13, 2022

今は大変革の時代だって言う事は、誰も疑う人はいないでしょう。 だとすると、指標となる未来を語る人を3人見つけた方がいいですよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#126 守るべきを守る
Mar 12, 2022

まずは自分自身を守りましょう。 自分が安全になれば、家族や周りの人もキチンと助けられる人間になれるのです。 自分に余裕がないと判断を誤ってしまいます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#125 喪失感からの脱出
Mar 11, 2022

人は常に何かを喪失しながら生きています。 だからこそ、意識的に癒される行動をしていきしょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#124 アルコール依存症の父から教えられた事
Mar 10, 2022

人は弱い者です。 特に強がっている人こそが一番弱い。 その一番弱い人の子供に生まれると、見えて来るものがあります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#123 考える時間を作っていく
Mar 09, 2022

#思考 #考える事が形になる #考える #忙し過ぎる #ぼーっとしてるだけはだめ #形になる考えをしよう #方向性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#122 偉そうな人を無条件に恐れない
Mar 08, 2022

自分に自信がないと、必要以上に権威者を恐れてしまいます。 権威者を恐れ、自分が背負う必要がないものまで背負っていたりします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#121 1つを決めてみる
Mar 07, 2022

朝起きた時、すぐに起きるのではなく、今日の1つを決めてみましょう。 それは、自分をご機嫌にする事の1つだったり、やらない事は何かの1つだったり。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#120 究極、お腹が空くと美味しくなる
Mar 06, 2022

本当はダイエットって食事療法っていう意味があるらしいですね。 だからこそ、食に気をつけて、毎食をきちんと摂っていく事が大事なんですよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#119 自分のエリアをどこにするのか?
Mar 05, 2022

人って無意識のうちに意外とエリアでものを考えていたりしますよね。 やっぱり進化の過程でその感覚って身に付いてきたんでしょうね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#118 悩んでいる人は糸が絡まっている
Mar 04, 2022

悩みの深い人は糸がかなりこんがらがった状態に似ています。 最終手段はこんがらがった状態の部分を切って繋げてしまう荒療治もできますよ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#117 好きに生きても意外と嫌われない
Mar 03, 2022

人の目を気にして生きるよりも、自分の心から出てくるもので生きている方が、楽しいし、意外と人に嫌われたりしないんですよね。 むしろ人が寄ってきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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#116 言葉と心の境界線をとる
Mar 02, 2022

人の言葉に傷つきやすい人は、言葉と心との距離を上手取っていくと楽になっていきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed95a479c38bc03260508b3

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