Sel & Agi
By: Sel & Agi
Language: de
Categories: Business, Entrepreneurship, Health, Fitness, Mental, Technology
Du willst Ergebnisse statt Ausreden? Bei Sel & Agi bekommst du zweimal pro Woche Klartext. Dienstag & Donnerstag um 18:30 Uhr sprechen Nderim Selmanaj und Onur Agirkaya offen darüber, was Wachstum wirklich verlangt: klare Ziele, harte Prioritäten, Disziplin vor Motivation, den Umgang mit Druck, Rückschlägen und Neid, sowie smarte Entscheidungen rund um Business, Arbeit, Content und Reichweite. Du bekommst keine Phrasen, sondern konkrete Schritte, kleine Challenges und Tools, die du heute anwenden kannst. Wenn du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen und Ergebnisse zu liefern, bist du hier richtig. Die Video-Version findest du parallel auf YouTube.
Episodes
Work-Life-Balance: Mythos oder Ausrede für Mittelmaß?
Jan 08, 2026Ist Work-Life-Balance wirklich der Schlüssel zu einem erfüllten Leben – oder nur ein Mythos für Menschen, die nichts erreichen wollen? 📉
In dieser Folge von Sel & Agi nehmen wir das Trend-Thema Work-Life-Balance komplett auseinander und sprechen ungeschönt Klartext.
Wer im Leben oder in der Selbstständigkeit wirklich etwas aufbauen will, kann nicht nach Stechuhr leben. Wir diskutieren, warum große Ziele Opfer verlangen, weshalb gerade die ersten Jahre extreme Einsatzbereitschaft erfordern und wieso wir eher an eine Life-Life-Balance glauben: Wenn du liebst, was du tust, gibt es keine Trennung zwischen Arbeit und Leben.
Wir sp...
Duration: 00:24:05Filme und Serien die man umbedingt gesehen haben muss
Jan 06, 2026Filme und Serien sind mehr als Zeitvertreib. Manche unterhalten – andere prägen dein Denken, verändern Perspektiven und bleiben ein Leben lang im Kopf. In dieser Episode von Sel & Agi sprechen wir über Filme und Serien, die man unbedingt gesehen haben muss – nicht wegen Hype, sondern wegen ihrer Wirkung.
Wir reden darüber,
welche Geschichten echte Lebenslektionen vermitteln,warum bestimmte Filme dich lange begleiten,was gute Serien von reiner Unterhaltung unterscheidet,und wie Storytelling dein Mindset beeinflussen kann.Ob Klassiker oder moderne Serien: Diese Folge ist kein „Top-10-Gelaber“, sondern ein ehrlicher Austausch darüber, warum ma...
Duration: 00:17:17Brainrot - Social Media macht dich Dumm
Jan 01, 2026Scrollen ohne Ende, kurze Aufmerksamkeit, kaum Tiefe – Brainrot ist real. In dieser Episode von Sel & Agi sprechen wir darüber, wie Social Media dein Denken verändert, warum Konzentration zur Mangelware wird und wieso viele Menschen mental abbauen, ohne es zu merken.
Wir analysieren, wie permanente Reizüberflutung deine Aufmerksamkeit zerstört, warum Dopamin-Schleifen süchtig machen und weshalb echtes Lernen immer schwieriger wird. Dabei geht es nicht um Verteufelung, sondern um Klarheit: Was macht Social Media mit deinem Kopf – und was kannst du konkret dagegen tun?
Du erfährst,
was Brainrot wirklich bedeutet,wie Social... Duration: 00:34:52Nur Du musst an dich Glauben Part 2
Dec 30, 2025Es wird immer Menschen geben, die zweifeln. Die nicht verstehen, warum du weitermachst oder wieso du größer denkst. Genau darum geht es in dieser Episode von Sel & Agi: Du brauchst keine Zustimmung – nur deinen eigenen Glauben.
Wir sprechen darüber, warum Selbstvertrauen nicht von Applaus entsteht, sondern aus innerer Überzeugung. Warum es gefährlich ist, deinen Wert von Meinungen anderer abhängig zu machen – und wie du lernst, auch dann an dich zu glauben, wenn es niemand sonst tut.
Du erfährst,
warum externer Zuspruch überschätzt wird,wie du inneren Halt aufbaust, auch in schwe... Duration: 00:25:18Nur Du musst an dich Glauben
Dec 25, 2025Nicht jeder wird an dich glauben. Manche werden zweifeln, andere lachen, wieder andere schweigen. Doch in dieser Episode von Sel & Agi geht es um eine einfache, unbequeme Wahrheit: Du brauchst niemanden außer dich selbst.
Wir sprechen darüber, warum Selbstvertrauen nicht von Applaus entsteht, sondern aus innerer Klarheit. Warum Bestätigung von außen oft mehr bremst als hilft – und weshalb dein eigener Glaube der entscheidende Faktor ist, wenn du etwas aufbauen willst, das größer ist als Zweifel und Meinungen.
Du erfährst,
warum fehlende Unterstützung kein Nachteil sein muss,wie du deinen... Duration: 00:29:53Je höher man fliegt, desto größer der Sturz – bleib bodenständig
Dec 23, 2025Erfolg fühlt sich gut an – doch genau hier beginnt für viele der gefährlichste Moment. In dieser Episode von Sel & Agi sprechen wir darüber, warum Wachstum, Anerkennung und Erfolg schnell zur Falle werden können, wenn man den Boden unter den Füßen verliert.
Du erfährst,
warum viele Menschen nach dem Erfolg scheitern,wie Ego und Selbstüberschätzung deinen Fortschritt zerstören können,weshalb Bodenständigkeit ein echter Erfolgsfaktor ist,und wie du langfristig wächst, ohne dich selbst zu verlieren.Diese Folge ist ein Reminder für alle, die ambitio...
Duration: 00:26:14Neidgesellschaft, Fluch oder Segen?
Dec 18, 2025Neid ist überall – im Business, im Freundeskreis, in den sozialen Medien. Doch ist Neid wirklich nur negativ oder kann er auch ein Zeichen dafür sein, dass du auf dem richtigen Weg bist? In dieser Folge von Sel & Agi sprechen wir offen über die Neidgesellschaft, ihre Ursachen und wie du richtig damit umgehst.
Du erfährst,
warum Neid oft aus Unsicherheit entsteht,wie du Kritik von echtem Neid unterscheidest,warum Fortschritt fast immer Widerstand erzeugt,und wie du Neid als Motivation statt als Bremse nutzt.Diese Episode ist für alle, die ihren Weg gehen w...
Duration: 00:26:21Träumen mit Augen auf
Dec 16, 2025Viele Menschen träumen – aber nur wenige träumen bewusst. In dieser Folge sprechen Sel & Agi darüber, was es bedeutet, mit offenen Augen zu träumen und wie du deine Vision so klar machst, dass sie dein Denken, Fühlen und Handeln verändert.
Du erfährst,
warum echte Träume Konzentration statt Zufall sind,wie du aus Fantasie einen realen Plan machst,warum offene Augen mehr Erfolg bringen als geschlossene,und wie du deine Zukunft visualisieren kannst, ohne dich selbst zu belügen.Wir zeigen dir, wie du täglich an deiner Vision arbei...
Duration: 00:34:34Gesundheit und Familie
Dec 11, 2025Gesundheit und Familie sind die Basis von allem – doch im Alltag vergessen wir genau diese Prioritäten oft als Erstes. In dieser Episode sprechen Sel & Agi darüber, warum diese beiden Bereiche die Grundlage für jedes Ziel, jedes Business und jede Vision sind.
Du erfährst,
warum Gesundheit deine wichtigste Investition ist,wie du ein stabiles Fundament für Familie und Erfolg gleichzeitig baust,welche Routinen dir helfen, mental und körperlich stark zu bleiben,und warum dein Umfeld einen direkten Einfluss auf deine Zukunft hat.Diese Folge ist ein Reminder, der vielen Menschen...
Duration: 00:30:02Der Sinn dieses Podcasts
Dec 09, 2025Warum gibt es diesen Podcast überhaupt? In dieser ganz persönlichen Folge sprechen Sel & Agi offen darüber, was hinter der Idee steckt, welche Vision wir verfolgen und warum wir jede Woche so viel Energie in diese Show stecken.
Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen von Sel & Agi – wie alles begann, welche Werte uns antreiben und was wir gemeinsam mit dir aufbauen wollen. Denn dieser Podcast ist mehr als nur Gespräche über Business und Mindset – es ist ein Projekt für Menschen, die groß denken, Verantwortung übernehmen und sich weiterentwickeln wollen.
Du erfährs...
Duration: 00:27:13Beharrlichkeit Schlägt Talent - Erfolg entsteht aus Ausdauer
Oct 02, 2025Talent öffnet Türen - aber Beharrlichkeit sorgt dafür, dass du hindurchgehst. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Durchhaltevermögen langfristig oft viel mehr über deinen Erfolg entscheidet als angeborene Begabung. Denn egal ob im Business, im Networking oder in deiner persönlichen Entwicklung: Talent kann dir einen Vorsprung verschaffen, aber ohne Ausdauer bleibt es meist ungenutzt.
Wir zeigen dir, wie Beharrlichkeit dabei hilft, Rückschläge zu meistern, Ziele konsequent zu verfolgen und mit jedem Schritt stärker zu werden. Du erfährst, warum es nicht die spektakulären Erfolge sind, die dich wirklich vor...
Duration: 00:37:34Vision zu etwas Größerem – so machst du deine Ziele real
Sep 30, 2025Eine große Vision zu haben ist der erste Schritt – aber wie wird daraus echte Realität? In dieser Episode von Sel & Agi sprechen wir über die Kunst, Ziele nicht nur zu träumen, sondern sie auch konsequent umzusetzen.
Du erfährst:
warum eine klare Vision dein stärkster Antrieb ist,wie du deine Ziele in konkrete Schritte herunterbrichst,welche Denkfehler dich von der Umsetzung abhalten,wie du Momentum aufbaust und dranbleibst, auch wenn es schwer wird.Diese Folge richtet sich an alle, die ihre Träume greifbar machen, ob im Business, im Mindset oder im p...
Duration: 00:35:06Mentaler Breakout - Dein Mindset entscheidet
Sep 25, 2025Ob im Business, im Alltag oder im persönlichen Wachstum – niemand bleibt vom Scheitern verschont. Aber die Frage ist: Wie gehst du damit um? In dieser Episode erfährst du, warum dein Mindset der entscheidende Faktor ist, um Niederlagen nicht nur zu überstehen, sondern sogar davon zu profitieren. Wir sprechen über Strategien, die dich mental stärken, und teilen ehrliche Geschichten über eigene Ängste, Zweifel und Fehlschläge. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um den Mut, weiterzumachen – auch wenn es mal nicht nach Plan läuft. Diese Folge motiviert dich, Rückschläge als Teil deiner Reise zu akzeptieren...
Duration: 00:32:05Wissen ist absolute Macht – So wächst dein Vorsprung
Sep 23, 2025Wissen ist nicht nur Information – es ist dein entscheidender Wettbewerbsvorteil. In dieser Folge von Sel & Agi sprechen wir darüber, warum Wissen absolute Macht bedeutet und wie du es dir gezielt aufbauen kannst, um im Business, im Mindset und im Network dauerhaft erfolgreich zu sein.
Du erfährst:
warum Wissen in der heutigen Zeit mehr wert ist als Kapital,wie du täglich Wissen aufbaust, ohne überfordert zu sein,welche Strategien die erfolgreichsten Unternehmer nutzen,wie du aus Information echtes Handlungswissen machst.Ob du gerade am Anfang stehst oder schon ein starkes Fundament hast – diese Ep...
Duration: 00:48:09Angst zu scheitern – Ein geheimer Erfolgsfaktor
Sep 18, 2025Disziplin führt zum Erfolg – so bleibst du dran
Sep 16, 2025Disziplin ist kein Talent es ist eine Entscheidung. In dieser ersten Folge von Sel & Agi sprechen wir darüber, warum Disziplin der Schlüssel zu langfristigem Erfolg ist und wie du dir Routinen aufbaust, die dich wirklich voranbringen.
Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, Fehler und Learnings aus Business, Mindset und Network und zeigen dir, wie kleine Gewohnheiten dein Leben komplett verändern können.
Hör rein, wenn du mehr Klarheit, Fokus und Motivation in deinem Alltag willst.
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Duration: 00:34:30