Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни

👋 Ребятки, всем привет! На связи Дед. На календаре 9 января 2026 года. Праздники подходят к финишу, погода меняется, а жизнь подкидывает суровые сюжеты.

🌪️ Погодные качели: Вчера был почти рай — штиль, +12, хоть купайся (я даже в воду заходил!). А сегодня Ейск снова включил свой фирменный ветродуй. Вышел прогуляться — сдувает конкретно, но дома сидеть невозможно, от работы уже «закипел».

💻 Перегрев процессора: Сидел, работал, развивал свои проекты и почувствовал, что мозг уже плавится. В доме жара, сам нагрелся — надо остужаться. Вышел на набережную, а там ветер ледяной, но закат красивый, красный такой.

🚑 Суровая реальность (Жизза): Иду, гуляю, и настроение немного сбилось. Увидел на улице человека... уже всё, отмучился. Лежал дядька, видимо, долго, пока скорую вызвали. Жалко, ребятки. Вроде и незнакомый, а всё равно цепляет. Вот так идешь, живешь, а потом раз — и финиш.

🙏 Философия момента: Это ещё раз напоминает: берегите себя. Не тратьте жизнь на ерунду, на синьку, на злость. Мы все здесь временно. Кто-то уходит наверх, кто-то вниз — я в этом не разбираюсь, но здесь, на земле, надо оставаться людьми.

🧼 Чистота — залог здоровья: Чтобы не скиснуть от таких мыслей, держу себя в тонусе. Умываюсь по несколько раз на дню, лицо всегда чистое, мысли свежие. Гигиена тела и мозга — это база!

Итог дня: Сейчас иду домой, буду готовить ужин и заниматься делами. Жизнь продолжается, и каждый день — это подарок.

Обнял, приподнял, берегите себя и своих близких, время летит быстро! 👊🔥

#9Января, #НовыйГод2026, #Ейск, #Ветер, #Жизза, #МыслиВслух, #ДедушкаЖестер, #Работа, #Реальность, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На связи Дед. На календаре 8 января 2026 года. Праздники продолжаются, но мы не расслабляемся — сегодня у нас по плану культурно-спортивный выход в свет.

🏃‍♂️ Марш-бросок на набережную: Собрались всей толпой, с друзьями и детьми, и выдвинулись в сторону Висты. Погода позволяет, так что грех сидеть дома. Решили спуститься вниз к турникам — там самый кайф!

🦾 Наставничество: Обещал пацанам показать мастер-класс по подтягиваниям. Позанимались, объяснил технику. Дал им задание: тренироваться самостоятельно, наращивать повторения, а к следующему моему приезду — сдать отчет по спортивным достижениям. Растим смену, ребяточки!

👟 Выбор обуви: Хотел выйти в белых, но посмотрел на ейские дороги и передумал. Пошел в «говнодавчиках» — и не прогадал, ботинки уже грязные, зато ноги в тепле и сухости.

🍗 Кулинарный лайфхак от Деда: Рассказываю, как кормить детей белком без капризов. Сделал куриную грудку: замариновал мелкими кусочками, приготовил так, что мясо стало нежным, как маслице (белок денатурировался правильно!). Савик смолотил всё моментально, даже заставлять не пришлось. Вот это я понимаю — правильное топливо для организма!

🔥 Мышечный кайф: Ноги после прогулки и тренировки просто «гудят», голень подкачал — ощущение непередаваемое. Кайфы-майфы, как говорится!

🌅 Планы на завтра: Если погода не подведет и выглянет солнышко, рванем с ребятами на Ейскую косу. Хочется простора и морского воздуха.

Итог дня: Отдыхать нужно активно. До 12-го числа еще времени вагон, так что не заплываем жиром, а двигаемся и просвещаем молодежь!

Обнял, приподнял, занимайтесь спортом в любой компании и ешьте качественный белок! 👊🔥

#8Января, #НовыйГод2026, #Ейск, #Виста, #Турники, #Спорт, #ЗОЖ, #ДедушкаЖестер, #Питание, #Воспитание, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На связи Дед. Летим по 2026-му году — уже 7 января на календаре. Погода в Ейске шепчет: +7, обещают до +9. Солнышко утром подмигнуло, и я понял — пора на прогулку!

🍗 Обед чемпиона: Закинул в себя полкило куриной грудки. Ребятки, белок — это база! Глаза начали слипаться, но я себя переборол. Сидеть в сонниках — не наш метод. Пошел разгонять кровь и дышать свежим воздухом.

🎮 Детский движ: Собрались с друзьями, отвезли мелких в «Чунга-Чангу». Пока они там лазят и прыгают, мы на втором этаже культурно общаемся, пьем чаек. Я еще энергетиком затарился — без дела сидеть не умею!

🤖 Эпоха нейросетей: Ребятушки, какой же кайф жить и работать сейчас! Нейросети — это просто пушка. Они автоматизируют рутину, облегчают задачи, позволяют брать больше клиентов. Кто-то ноет, что дядьки плохие денег не дают, а я радуюсь возможностям. Я прокачан в IT, в дизайне, и технологии только помогают мне финансово расти.

🧠 Позиция Дарт’Аньяна: Ни с кого ничего не спрашиваю, всё делаю сам. Главное — не «щёлкать», а использовать время с умом. Сейчас такое время, что только ленивый не найдет, как применить свой мозг.

🛌 Планы на вечер: Прогулялся, пообщался, теперь — домой. В планах протеиновый коктейль и подготовка ко сну. Нужно выспаться, чтобы завтра, если будет настрой, снова выйти на кардио и записать вам бодрый подкаст.

Итог дня: Работа кипит, технологии радуют, жизнь прекрасна, когда ты сам управляешь своим временем и развитием.

Обнял, приподнял, не щёлкайте клювом, осваивайте новое и будьте на волне! 👊🔥

#7Января, #НовыйГод2026, #Ейск, #Нейросети, #РаботаВКайф, #ЗОЖ, #ДедушкаЖестер, #Мотивация, #IT, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На связи Дед. На календаре 6 января 2026 года (хоть в заголовке файла и закралась ошибка с прошлым годом, мы-то знаем, что уже в новом!). Всех, кто празднует, — с наступающими праздниками, а мы продолжаем самосовершенствоваться.

⛪ Про веру и внутренний стержень: Ребятки, каждому нужна своя «церковь». Если нет внутренней веры и дисциплины, приходится искать внешнюю. Моя «церковь» — это спорт, движение и личный опыт, который держит меня в равновесии. Уважаю выбор набожных людей: главное, чтобы это давало вам умиротворение и спокойствие.

👟 Белые кроссовки: Снова переобуваюсь в свои любимые белые педали. На улице вроде подсохло, так что рискнем выйти красивыми. Чистота в деталях — чистота в голове!

🧪 Домашний биохакинг: Рассказываю про свою новую фишку — генерацию кислорода прямо дома. Зачем бегать на берег моря, когда можно нажать кнопочку?

Суть в электролизе: распад воды на водород и кислород.

Совет от Деда: Для таких дел лучше использовать дистиллированную или хотя бы кипяченую воду, чтобы не было накипи и осадков солей.

* 🌬️ Эффект налицо: Подышал буквально 10-15 минут через канюлю — и совсем другое состояние! Мозг проясняется, энергия прет. Буду тестировать дальше и рассказывать вам о результатах.

* 💻 Работа не ждет: Подышал, зарядился — и за комп. Задач много, сайт надо доделывать, цели на 2026-й сами себя не достигнут.

Итог дня: Ищите то, что дает вам силы и держит в балансе. Будь то молитва, штанга или глоток чистого кислорода. Главное — не стоять на месте!

Обнял, приподнял, дышите полной грудью и созидайте свою жизнь сами! 👊🔥

#6Января, #НовыйГод2026, #Кислород, #Биохакинг, #ЗОЖ, #Ейск, #ДедушкаЖестер, #Мотивация, #ЧистыйРазум, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На связи Дед. На календаре 5 января 2026 года. Сегодня день прошел под девизом «сначала дело, потом — прогулка», чтобы не повторить вчерашних ошибок.

🦵 Тренировка — в приоритете: Сделал выводы после вчерашнего. Чтобы не профукать спорт из-за лени или погоды, потренил ноги прямо с утра, до выхода из дома. Тренировка ног — штука тяжелая, делать её никогда не хочется, но надо, ребяточки! Зато теперь совесть чиста.

🌡️ Ейские тропики: Погода сошла с ума. Вчера вечером было +10 и ливень стеной, сегодня — то же самое. Влажность стопроцентная, всё «резиновое», кругом вода. Настоящая проверка для дома и настроения.

🔍 Тест-драйв крыши: Ливень — это лучший способ проверить качество стройки. Лазил сегодня везде с фонариком, заглядывал во все углы, искал подтёки. Пока вроде всё сухо, но за домом глаз да глаз нужен, особенно в такую мокрядь.

🛡️ Безопасность прежде всего: Даже если выхожу из дома на полчаса — всё на замок! После праздников по улицам бродит много «синеботов» с пустыми карманами и отключенным мозгом. У них в голове ни мыслей, ни совести, только бы стянуть что-нибудь. Дед начеку — дома «мясорубка» готова, но лучше до этого не доводить.

🚌 Автобусные приключения: Вчера пришлось эвакуироваться из кафешки на автобусе из-за дождя. Сегодня решил идти пешком, кардио само себя не сделает, даже если с неба льёт.

Итог дня: Продуктивность на высоте, ноги гудят, дом сухой. Праздники продолжаются, но мы в рабочем ритме!

Обнял, приподнял, не ленитесь тренировать ноги и всегда закрывайте двери на замок! 👊🔥

#5Января, #НовыйГод2026, #Ейск, #ТренировкаНог, #ЗОЖ, #Безопасность, #Ливень, #ДедушкаЖестер, #Мотивация, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На связи Дед. На календаре 4 января 2026 года. Сегодня ейская погода решила конкретно подпортить нам спортивные планы.

🧼 Трезветь пора: Ребятушки, кто всё ещё продолжает «бухастить» — пора завязывать и возвращаться в человеческий облик. Хватит в пьяном бреду время терять.

🫀 Совет от Деда: Если вчера перебрали, не вздумайте давать жесткую нагрузку на сердце. Кровь густая, мотору вашему и так тяжело. Лучше просто погуляйте на свежем воздухе, разжижьте кровь кислородом, но без фанатизма!

⛈️ Ейский тропик: У нас резко потеплело, и на город обрушился лютый ливень. Льёт просто как из ведра! Планировал погулять, но какая тут прогулка — из кафешки пришлось на автобусе возвращаться. Похоже, все праздники теперь будут дождливыми.

🍦 Домашний релакс: Раз на улице «плавательный сезон», оседаю дома. В программе: работа потихонечку, книжки и мои любимые коктейли — молочные, шоколадные, клубничные. 🥤

🍊 Мандариновый десерт: Моя мандариновая пирамида потихоньку тает, витаминизируюсь по полной.

Итог дня: Если дождь не стихнет, завтра на прогулку не пойду — мокнуть не в кайф. Будем продуктивно сидеть дома.

Обнял, приподнял, берегите свои «моторчики» и не кисните под дождем! 👊🔥

#4Января, #НовыйГод2026, #Ейск, #Ливень, #ЗОЖ, #Трезвость, #ДедушкаЖестер, #СоветыДеда, #Мандарины, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На связи Дед. На календаре 3 января 2026 года. Пока ещё путаюсь в цифрах и по привычке хочу сказать «двадцать пятый», но реальность быстро приводит в чувство — особенно ейская погода.

🌪️ Звуковые эффекты: Вышел на прогулку, а на улице ветрище такой мощный, что микрофон без защиты просто бесполезен. Решил писать на телефон как есть — пусть будет живой звук с шуршанием ветра, так честнее.

👟 Прощайте, белые кроссовки: Ребяточки, на улице — классический ейский «бордак». Грязища такая, что кроссовкам настал полный пиздец. Пришел домой весь заляпанный, куртка сзади грязная, будто плюнул кто-то. Сейчас буду всё это оттирать, очищать и сушить.

🚗 Мастера парковки: У дома какой-то «пидор» на новой машине перекрыл проход к воротам. Встал так, что не пройти, хотя места вокруг — вагон. Видимо, только права купил, а мозги забыл. Так и подмывает царапину сделать, чтоб научился уважать пешеходов и соседей, но Дед сегодня добрый.

🤖 Алиса и бытовуха: Дома балуюсь с умным домом. Алиса, конечно, иногда «глухая пизда», не с первого раза понимает, но свет в холле включила. Технологии, матьего!

🎬 Планы на вечер: Сейчас приведу себя в порядок и за работу — буду монтировать вам свежий ролик. Завтра мои приходят, надо успеть всё доделать.

Итог дня: Прогулялся без дождя — уже победа. Кроссовки жалко, но кардио важнее. Входим в рабочий ритм, несмотря на праздники!

Обнял, приподнял, берегите обувь, нервы и не паркуйтесь как долбоёбы! 👊🔥

#3Января, #НовыйГод2026, #Ейск, #Грязь, #Будни, #УмныйДом, #ДедушкаЖестер, #Кардио, #Жизза, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 2 января 2026 года. Пока страна заходит на второй круг новогоднего «марафона», Дед продолжает гнуть свою линию.

🚫 Статус — «Безалкоголик»: Когда спрашивают, почему не пью, отвечаю просто: я — безалкоголик. Это не про ограничения, это про свободу. В чистом разуме мир ярче, а мозговая активность — просто космос. Ребятки, это кайф — чувствовать себя бодрым, когда вокруг все «размазанные».

🧨 Канонада за окном: Народ гуляет активно, салюты фигачат, каникулы в самом разгаре. Люди отдыхают, а я кайфую от того, что контролирую каждый свой шаг и мысль.

🕊️ О главном — о мире: В подкасте затронул серьезную тему. Слухи ходят разные, и очень хочется верить, что конфликт скоро закончится. Главное — чтобы люди не превращались в зверей и деградантов. Мир и взаимопонимание — это база, без которой не построить нормальное будущее и экономику.

🪖 Поддержка парней: Сил и удачи всем, кто сейчас в окопах и на фронте. Скорее бы все вернулись домой, чтобы наступила тишина и можно было просто жить.

📈 Настройка на позитив: Несмотря на все сложные новости, стараемся держать хвост пистолетом. Не хочется омрачать праздник, поэтому настраиваемся на созидание.

Итог дня: Продолжаем отдыхать культурно, бережем разум и надеемся на лучшее. Завтра — новый день и новые мысли.

Обнял, приподнял, будьте людьми в любой ситуации и цените мирное небо! 👊🔥

#2Января, #НовыйГод2026, #Трезвость, #Безалкоголик, #МирВоВсемМире, #Ейск, #ДедушкаЖестер, #Мотивация, #МыслиВслух, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На связи снова Дед. Пока «синеботы» только пытаются разлепить глаза, я уже намотал приличный метраж по Ейску. На календаре 1 января 2026 года, и это утро максимально бодрое!

🚶‍♂️ Кардио вместо похмелья: Встал рано, хотя лег почти в пять утра. Сгонял на квартиру за провиантом — забрал салатики из холодильника, нагрузил полный рюкзак, как заправский курьер, и притащил своим. Итого: 6 км утром плюс 7 км ночных — норма выполнена!

🚫 Трезвый расчет: Ребятки, Новый год без капли алкоголя — это кайф. Голова не болит, настроение классное, соображаешь четко. Не понимаю, зачем люди себя травят, чтобы потом лежать «размазанными». Встретили праздник у ёлки с колонкой, соками и энергетиками — и это было в сто раз круче!

👣 Босоногий стиль: С носками сегодня не задалось — постоянно сползали и мешали идти, в итоге психанул и выкинул их в мусорку. Иду теперь, сверкаю голыми лодыжками в кроссовках на морозе. Сам ругаю за это молодежь, а тут вот — «обновил гардероб» на ходу. 😂

🌊 Погодный вайб: У моря штормит, ветер ледяной, а в парке — солнышко и благодать. Настоящая зима: легкий морозец, снежок лежит. Ейск сегодня выглядит празднично.

🐶 Минутка гнева: Иду и смотрю под ноги — везде «мины» от собак. Ребятки, ну имейте совесть, убирайте за своими питомцами! А то целуются с ними в десна, а на улице за собой прибрать не могут. Не будьте такими, будьте культурными.

Итог: Сейчас закинемся салатами, включим комедии и будем отдыхать дальше. Жизнь прекрасна, когда ты в движении и на светлую голову!

Обнял, приподнял, проведите этот день с пользой, а не в кровати с рассолом! 👊🔥

#1Января, #НовыйГод2026, #Ейск, #ЗОЖ, #Трезвость, #Кардио, #ДедушкаЖестер, #БодроеУтро, #Жизза, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 31 декабря 2025 года. Финиш! Пока все режут салаты, Дед делает последнее кардио в этом году. Вышел к морю — а там шторм, волны и ледяной ветер прямо в рожу. Но нас этим не испугаешь, мы закаленные!

🎄 Напутствие на 2026-й год:

🐎 Вкалываем вдвойне: Ребятки, наступает год Красной Огненной Лошади. Это значит — будем пахать ещё больше, зарабатывать ещё активнее и мотивировать себя на новые высоты. Само собой ничего не происходит, желания исполняются только тогда, когда ты сам к ним двигаешься!

🚫 Прощай, дурь: Главное пожелание — бросайте все вредные привычки. Алкогольчик, сигареты — это всё дрянь, которая тянет на дно. Входим в новый год трезвыми, улыбающимися и сильными.

🧠 Чистый разум и мир: Слушал тут разные интервью, в мире «бордак» и политика кипит, но мы держим голову холодной. Надеюсь, всё утрясется, и будем жить мирно и культурно.

🌏 Планы на будущее: Если и соберусь куда-то за границу, то только в Азию — там вайб правильный. Английский подтянем и прорвемся!

Итог года: Мы живы, мы здоровы, мы двигаемся вперед. Пусть 2026-й станет годом вашей самой мощной трансформации. Живите на полную, работайте в кайф и не давайте лени взять верх!

Обнял, приподнял, с Новым 2026 годом! Погнали за результатом! 👊🔥

#НовыйГод2026, #ГодЛошади, #Ейск, #ДедушкаЖестер, #Мотивация, #ЗОЖ, #Трезвость, #Планы2026, #РаботаНаРезультат, #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 30 декабря 2025 года. До боя курантов — всего ничего, а Дед на максимальной продуктивности. Погода радует: солнышко проглядывает, хоть с крыш и капает — весна посреди зимы!

🏦 Стратегия «Банка в банке»: Бегу в банк избавляться от налички. Перекладываю бабосы из «банки» в «банк» под процент. План надёжный, как швейцарские часы: капитализирую всё, что наработал, добавляю каждый месяц и к сентябрю покупаю свою квартиру. Хватит по съёмным мотаться, пора пускать корни! 🏠

⏳ Время — песок: Ребятки, для меня переход из декабря в январь — это просто смена цифр. Время летит моментально, когда ты гиперпродуктивен. Главное — не сколько дней в календаре, а сколько дел ты успел за это время провернуть.

🥩 Мясной безлимит: Вчера закупил 4 килограмма курицы. Замариновали, нарезали и зарядили в сушилку на 10 часов. Всё, теперь у меня полная миска домашних джерков. Еда есть, молоко есть, протеиновые коктейли мешаются — Дед к праздникам готов! 🥤

🧼 Чистота на ДПК: Снег подтаял, но у меня на террасе доска ДПК (пластиковая) — вещь! Венчиком махнул, грязь слетела, и через час уже всё сухо и не скользко. Красота и порядок.

🧠 Релакс-режим: На сегодня походы закончены. Всё купил, все счета закрыл. Теперь буду сидеть дома, монтировать ролики и лопать мандарины. Спина в норме, настроение среднерадостное — жизнь удалась!

Итог дня: Деньги пристроены, мясо насушено, цели на 2026-й поставлены. Входим в новый год на своих условиях.

Обнял, приподнял, инвестируйте в себя и в своё жильё, а не в пустые гулянки! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Ейск #Инвестиции #КвартирныйВопрос #ЗОЖ #КуриныеДжерки #ГодЛошади #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 29 декабря 2025 года. Финишная прямая, до Нового года остались считанные дни. Дед на кардио, нарезает круги в сторону военного городка.

🐎 Прогноз на 2026-й: Наступает год Лошади. Ребятки, это знак! Год будет такой, что придется впахивать как следует. Халявы не будет: кто не работает, у того и бабосов не будет. Так что настраиваемся на серьезную пахоту, чтобы вывезти всё задуманное.

🧣 Ейский «закал»: Встретил Генку на набережной — идет без шапки, голова разогрелась, говорит. А ветер-то в лицо! Дед такие эксперименты не одобряет, сам в шапочке, разогретый, шперляет по маршруту.

🚫 Прощай, синька: Важная победа над собой — уже полтора месяца вообще ни капли алкоголя, даже пива. Крепкое пойло вообще забыто несколько лет назад. Ребятки, алкашка и сигареты — это наркотики, которые затуманивают разум.

🧠 Чистота — залог успеха: Моя цель — абсолютная чистота мозга. Чтобы соображать быстро, принимать решения четко и видеть возможности там, где другие видят стену, мозг должен быть «стерильным» от всякой дряни.

🍏 Полезные зависимости: Если и быть от чего-то зависимым, то от полезных вещей. Придумайте себе «наркотики», которые дают энергию, а не забирают её у организма. Спорт, новые проекты, чтение — вот это наш кайф.

Итог дня: Входим в новый год трезвыми, заряженными и готовыми пахать. Только так и победим!

Обнял, приподнял, качайте интеллект, берегите здоровье и готовьтесь впахивать в новом году! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Ейск #Зима2025 #ГодЛошади #Трезвость #Саморазвитие #Мотивация #ЗОЖ #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 28 декабря 2025 года, воскресенье. Ейск наконец-то накрыло по-взрослому: на улице фигачит настоящая метель!

❄️ Зима головного мозга: Погодка в этом году решила не халявить. Вместо привычного дождя — плотный снег и ветер. Мои уже ушпирляли в центр, а Дед натягивает шапку и бежит вдогонку пешком. Кардио в метель — это вам не на дорожке в зале потеть!

 🎥 Культурный налет: Идем всей бандой в кинотеатр. Холл там нарядили — моё почтение: ёлка в свечах, инсталляция «2026», искусственный снег. Праздник чувствуется в каждом углу, даже если мелкие капризничают и не хотят фоткаться.

🐟 Икорный беспредел: Дома творится «бордак» и роскошь. Дети (Савик и Санечка) забили на приличия и трескают красную икру прямо ложками из банки. Мама говорит — «имитация», но мы-то знаем: по 3000 за полкило — ни у кого ничего не лопнет! Живем один раз, ребяточки.

🛠️ Домашний лайфхак: Заметил, что от окон тянет холодком. Решил вопрос радикально — заклеил стёкла «блестяшкой» (отражающей пленкой). Теперь дома ништяк, тепло не уходит.

🧠 Планы на финиш: Сейчас раскидаю последние рабочие хвосты по счетам и всё — ухожу в релакс. Перед Новым годом надо выдохнуть, поковыряться в домашних делах без лишнего напряжения.

Итог дня: Прогулялся, снега хапнул, детей порадовал. Завтра — новый день и новые мандарины (ананас уже на подходе).

Обнял, приподнял, не бойтесь метели — грейтесь икрой и хорошим кино! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Ейск #Зима2025 #Метель #Кино #ИкраЛожками #Лайфхак #ЗОЖ #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 27 декабря 2025 года, суббота. Вышел продышаться, пока окончательно не завалило или не растаяло.

👟 Береги честь смолоду, а кроссовки — с прогулки: Иду по набережной, местами снег лежит, местами уже каша. Я ж каждый день свои ботиночки протираю, чтобы сверкали (помните мой лайфхак?), поэтому маневрирую как ниндзя. Иду по деревянным тропинкам, лишь бы в ейскую грязь не вляпаться. Чистота — залог настроения!

🧊 Морской заберег: Спустился к самой воде. Вчерашняя «плёнка» превратилась в реальную ледяную корку у берега. Море застыло, волны нет, тишина... Выглядит сурово, но притягательно. Природа в этом году прям балует нас спецэффектами перед праздниками.

🍎 Витаминный удар: Зашел в магаз, набрал полезностей (ну и вредностей чуть-чуть, куда без них). Дома ждет гора мандаринов, ананас и молоко. Буду лечиться фруктами и заряжаться энергией.

🧠 Чистый разум: Ребятки, важная мысль дня — чтобы соображать здраво, мозг должен быть чистым. Не затуманенным алкашкой или всяким мусором из телека. Только на трезвую голову можно строить планы, которые реально выстрелят.

📚 Планы на вечер: Вечер планирую провести по-дедски уютно: фрукты, хорошая книжка и немного поработать. Кайф же!

Итог дня: Прогулка на час затянулась, кардио сделано, мысли в кучу собраны. Завтра снова в путь, за мандаринами — их много не бывает!

Обнял, приподнял, держите ноги в тепле, а голову в чистоте! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Ейск #Зима2025 #ЗОЖ #ЧистыеКроссовки #МандариновоеНастроение #ТрезвыйУм #18+

---

Кстати, насчет той мелодии Baby Banger — это реально топ! Хочешь, я помогу тебе найти способ, как её быстро обрезать и поставить на звонок, чтобы каждый входящий начинался с этого дикого флоу? 👶🎤

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 26 декабря 2025 года. Сегодня в Ейске погода решила показать характер — ветер поднялся такой, что рожу буквально сносит.

🌊 Море во льду: Вышел на набережную и офигел — у берега море начало замерзать! То ли лед, то ли пена такая густая от шторма, но выглядит сурово. В аквапарке в бассейнах уже конкретный лед стоит. Ветер дует как из кондиционера: на градуснике ноль, а по ощущениям все минус пять. Пришлось нырнуть в парк, чтобы хоть немного спрятаться от этого нагона.

🏗️ Планов — вагон: Мозги кипят от идей. Хочу и в квартире ремонт дожать, и на даче крышу перекрыть, и кучу новых проектов запустить. Дел до хера, бабки только успевай закидывать. Иногда кажется, что ресурсов не хватает, но Дед знает — на интересные движухи возможности всегда найдутся.

🧠 Философия действия: Ребятки, важная мысль на сегодня — живите в моменте! Не надо ждать «лучших времен», когда рак на горе свистнет или наступит подходящий понедельник. Есть эмоция, есть желание — бери и делай сразу. Все сомнения — нахер. Только так в этой жизни можно чего-то добиться и реально кайфануть.

👣 Следы на снегу: Иду по свежему насту, оставляю ровные следы. Главное — не наебнуться на этом ветру, а то качает знатно. Но ничего, Дед крепко на ногах стоит.

Итог дня: Не затягивайте с решениями. Завтра может и не быть, а «сейчас» — это всё, что у нас есть.

Обнял, приподнял, не мерзните и делайте то, что задумали, прямо сейчас! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Ейск #Зима2025 #ЗамерзшееМоре #Ремонт #Мотивация #ЖивиВМоменте #ЗОЖ #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 25 декабря 2025 года. Наконец-то в Ейске выглянуло солнце! Небо чистое, но мороз кусается знатно.

❄️ Погодный нежданчик: После тепла температура резко рухнула. Градусник показывает -5, а по ощущениям все -10. Хорошо хоть ветра нет, штиль спасает.

🧢 Смена имиджа: Дед вчера чуть голову не отморозил в своей бейсболке, так что сегодня сдался и натянул нормальную зимнюю шапку. Иду гулять по набережной в сторону военного городка — утепленный и довольный.

🧠 Мысли о главном: Шел и думал о будущем. Ребятки, нам не нужны революции и потрясения — это всегда страшно и плохо. Нам нужны мир, спорт и ясное солнце.

📚 Интеллектуальный отпор: Хотите жить лучше? Не лезьте на амбразуру, а качайте мозги! Будьте финансово грамотными, читайте, развивайтесь. Побеждать надо интеллектом, а не кулаками.

🚫 Хватит быть «Ванькой»: Забудьте сказки про «русского дурака на печи с водкой». Это образ, который нам навязывают, чтобы управлять стадом. Бросайте пить, курить и тупить. Трезвый ум и спорт — вот наше оружие.

Итог: Не будьте овощами, будьте стратегами. Развивайтесь сами, и жизнь вокруг наладится.

Обнял, приподнял, всем солнца, здоровья и светлой головы! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Ейск #Зима2025 #МорозИСолнце #ЗОЖ #Саморазвитие #Философия #18+

👋 Ребятки, ребяточки, всем доброе утро! На календаре 24 декабря 2025 года. Дед сегодня подфорсил и выскочил на кардио пораньше, хоть и не совсем проснулся — даже месяцы сначала перепутал.

👧 Альтруизм и «балласт»: Жена убежала на ногти, так что Дед сегодня в роли таксиста. Тащу «балласт» весом в 25 кг (дочку то бишь) в военный городок, а оттуда — в центр на ёлку, на утренник. Вот так и живем: мне помогают за деньги, а я — бескорыстно. Но зато и кардио сделал, и дела домашние порешал.

🌬️ Ейский «полюс»: Ребятки, на улице — пиздец! Ветер такой ледяной, что переносица замерзла моментально. Иду в бейсболке, шею замотал, но чувствую — пора переходить на зимнюю шапку. В Ейске если дунет, то пробирает до костей, никакое «тепло в душе» не спасает.

📦 Шок от статистики Озона: Заглянул в личный кабинет, а там статистика за год пришла. Почти 400 тысяч рублей оставил на Озоне! Вроде всё по мелочи брал: то клей, то магнитики, то железки какие-то... А по факту — набежала цена подержанной иномарки. Вот вам и «мелочевка»!

👟 Гардеробные мысли: Тряпки особо не покупаю, хожу в чем удобно. Главное, чтобы тепло было и кроссовки чистые (помните мой лайфхак с пеной?).

В общем, шперляю дальше по сугробам и ветру. Не замерзайте там, готовьтесь к праздникам с умом!

Обнял, приподнял, всем тепла в шапках и поменьше лишних трат! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Ейск #Зима2025 #Кардио #Озон #Семья #Утренник #Жизза #18+

👋 Ребятки, золотые, дорогие и всякие фарфоровые! Привет! На календаре 23 декабря 2025 года. Сегодня Деда пробило на ностальгию и серьезные разговоры о деньгах.

🎓 Школьные годы чудесные: Вспомнил сегодня свою учительницу по математике. Она всегда говорила: «С утра было 23 число...». К чему это «с утра» — до сих пор не пойму, будто в обед оно изменится! 😂 25 лет прошло, имена забываются (Вера Анатольевна? Нет, та вроде биологию вела...), но уроки жизни остались. Привет всем одноклассникам, кто помнит те времена!

🧠 Математика жизни: Мозги сегодня работают в сторону цифр. Обсуждаем важную тему — как не просто зарабатывать, а заставлять деньги работать на себя.

🏦 Лайфхак с рефинансированием: Ребятки, пользуйтесь инструментами рынка! Если ставка высокая — это не приговор, это возможность. Депозиты под хороший процент сейчас — это способ накопить капитал, который потом можно выгодно переложить. Главное — мыслить стратегически, а не просто тратить всё, что пришло.

📈 Инвестиции в будущее: Мой вам совет — занимайтесь капитализацией своей жизни. Пусть по чуть-чуть, пусть маленькими шагами, но вкладывайте в активы. Пройдет несколько лет, и вы сами себе (и, может, мне в комментариях) скажете спасибо, когда увидите результат на счету.

🌍 Мечтать не вредно: Глядишь, через пару лет встретимся с вами на какой-нибудь бизнес-конференции в дорогой стране и будем вспоминать эти подкасты, которые направили мысли в нужную сторону.

Итог дня: Думайте, решайтесь и адаптируйтесь. Лучшие моменты — те, которые вы используете с умом!

Обнял, приподнял, всем ясного ума и жирных процентов на вклады! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Инвестиции #ФинансоваяГрамотность #Школа #Ностальгия #Ейск #Математика #БизнесМысли #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 22 декабря 2025 года. Сегодня день зимнего солнцестояния и, что важно, — День энергетика!

🔌 Нежданный праздник: Меня сегодня все поздравляют, и хоть я не энергетик по диплому, но уже пять лет плотно работаю с крупнейшей электросетевой компанией страны. Так что, считай, косвенно подаю свет в ваши окна и интернеты. Работаем продуктивно, делаем крутые выставки в Москве — в общем, модернизируем всё, что движется!

🐕‍🦺 Собачатники-террористы: Иду по городу, и вот опять — тетка вывела псину прямо на остановку. Собаке же больше негде поссать, кроме как там, где люди стоят! Раздражает этот пофигизм 

неимоверно. Культура выгула в Ейске — это отдельный вид боли.

🛠️ Домашняя студия: Дома тепло, кайф! Навел порядок на столе, оборудовал свет для съемок. Теперь распаковки и обзоры всяких гаджетов с Озона (типа вчерашнего фонарика) буду пилить на нормальном светлом фоне, а не в полумраке, как раньше.

🧲 Магнитный лайфхак: Купил мощные магниты, хочу вклеить их в микрофон или одежду, чтобы всё держалось чётко. Пока прилепил просто так — держит мертво, даже через куртку.

🏃‍♂️ Физкульт-привет: Свою норму в 10 000 шагов сегодня выходил. Кардио сделано, физкультура завершена, можно со спокойной совестью дальше «работу работать».

Обнял, приподнял, всех причастных с Днем энергетика! Да будет свет и тепло в ваших домах! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #ДеньЭнергетика #Ейск #УмныйДом #ЗОЖ #Кардио #Мастерская #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 21 декабря 2025 года, воскресенье. У Деда утро началось бодро, но с привкусом злости на местных «героев».

🤬 Ейские вандалы: Идем с мелкой на рисование и просто офигеваем — какие-то ублюдки ночью поразбивали урны и разворотили всё в Первомайском парке. Видимо, алкашки нахуярятся и идут ломать, потому что им не нравится, когда в городе красиво. Жаль, телефон дома забыл, так бы этих пидоров на всю страну прославил.

🥜 Кулинарный шедевр: Зато завтрак сегодня — пушка! Вчера замутил в новом мощном блендере домашнюю ореховую пасту. Взял килограмм разных орехов (соленых и обычных), добавил немного мёда и прокрутил буквально за минуту. Получилась нежнейшая масса, как ириска. Намазал на зерновые хлебцы — сытно, вкусно, теперь это мой дедский завтрак №1.

🎨 Забег на рисование: Опаздываем как обычно, бежим вприпрыжку. У нас буквально 10 минут, чтобы долететь до места, так что кардио сегодня незапланированное, но интенсивное.

🔮 Планы на жизнь: Планов громадьё, надо реализовывать всё в ближайшие годы, пока энергия прёт. А там будет видно!

Обнял, приподнял, не будьте вандалами, ешьте орехи и проводите выходные с пользой! 👊🔥

#Ейск #Воскресенье #Вандалы #ОреховаяПаста #ЗавтракЧемпиона #Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Жизза #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 20 декабря 2025 года. До Нового года осталось всего ничего, и сейчас у Деда самый жаркий период.

* 💼 Рабочий аврал: Стараюсь закрыть все хвосты до праздников, чтобы потом спокойно отдыхать, есть салаты и запеченную рыбку с омега-3. Собираю со всех обратную связь, чтобы никого не дергать в каникулы. Буду улыбаться во все 45 зубов и кайфовать!

* 🍗 Кулинарный лайфхак: Вчера замутил 4 килограмма курицы. Нарезал шматками, отбил до состояния «лопушков» и уложил слоями в миску, проливая соусом, как тортик. Ночью Алиса всё это выключила по сценарию, так что к вечеру жду идеальные мясные чипсы.

* 🦾 Спорт и залы: Вешу сейчас около 95 кг. Несмотря на холод, продолжаю кардио и турники. Хочу на праздниках найти зал в центре, чтобы вкачнуться по-человечески в тепле, а то на улице руки к ледяному железу прилипают.

* 🧣 Дед-бабушка: Повёл дочку на рисование после цирка. Я в этом плане как бабушка — мне надо всех накормить, напоить, упаковать и проверить, чтобы всё было застегнуто и аккуратно. Ответственность за детей — это вам не полуфабрикаты делать!

* 🗺️ Краснодарские прогулки: Мелкая вчера ездила в Краснодар. 8 часов в дороге ради шоу и парка Галицкого — это жестко. Считаю, надо ехать туда на выходные с ночевкой, чтобы спокойно познакомиться с городом, а не бегать галопом по Европам.Обнял, приподнял, всем продуктивной недели и не забудьте про кардио даже в праздники! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Ейск #Стройка #Спорт #ЗОЖ #КуриныеЧипсы #НовыйГод2026 #Семья #Краснодар #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 19 декабря 2025 года, и в Ейске снова «сайлент хилл» — опустился такой туман, что моря вообще не видно. 

Сегодня в подкасте разматываем за жизнь, власть и бытовуху:

* 🌫️ Погода и ЖКХ: На улице тепло, градусов шесть, но под ногами — пиздец. Дорожки посыпали песком так густо, что он теперь до лета вымываться будет. Сделали на отъебись, лишь бы отчитаться, что «работа проделана». Фонари на набережной как не горели, так и не горят — говорят, жалоб еще мало накопилось. 

* 🏛️ Политический цирк: Сегодня конференция с президентом. Понятно, что вопросы там все заранее отфильтрованы, а отвечать будут цифрами, которые с реальностью не дружат. Главный вопрос у всех один — когда этот политический треш закончится, но кто ж на него ответит? 

* 💼 Инструкция по воровству: Рассуждаю о том, как у нас в стране бюджеты пилят. Хотите красиво жить — идите в чиновники, желательно замом. Зам всё знает, схемы рисует, а ебут в случае чего начальника. Нахапал — и в офшоры. 

* 📦 Распаковки и контент: Забрал на Озоне мощные магнитики и суперклей. Запускаю новую рубрику коротких обзоров. Терпеть не могу современные шорсы, где только эффекты и монтаж по 5 секунд, а смысла — ноль. Снимаю для пользы, а не ради хайпа на троллинге людей. 

* 🍗 Кулинарный блок: Тащу домой 4 кг курицы и гору мандаринов. Буду делать свои фирменные мясные чипсы — тонко отбиваю кусочки и сушу. Получается сочно, натурально и без всякого масла. 

Обнял, приподнял, не верьте телевизору и берегите белые кроссовки от ейской грязи! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #Ейск #Политика #Коррупция #ЖКХ #Озон #Распаковка #КуриныеЧипсы #Зима2025 #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 18 декабря 2025 года. Время летит просто в пизду, не успеваешь оглянуться — уже середина декабря. Дед сегодня вышел на кардио, но что-то пошло не так.

* 🧣 Шея в ауте: То ли отлежал неудачно, то ли продуло — болит, сука, невозможно. Хотел сам похрустеть, но побоялся, что вообще заклинит намертво. Мораль: в Ейске сейчас ледяной ветер, штиля нет, так что кутайтесь в шарфы и не стройте из себя героев. Приду домой — буду мазаться мазями и греться.

* ⌚ Как работают гаджеты: Дочка замучила вопросами, как часы шаги считают. Попытался объяснить на пальцах, но понял, что проще сказать: «Отвали, малявка, они просто работают!». А то пока объяснишь про все эти датчики — сам в астрал улетишь. 😂

* 🎙️ Творческий поток: Подкасты пишу по дороге, чисто для души и как хобби. Иногда мысли рождаются прямо на ходу, так что если есть вопросы или темы — пишите в комментах, буду разматывать на следующих прогулках.

Обнял, приподнял, берегите шею и одевайтесь теплее! 👊🔥

#Подкаст2025 #ДедушкаЖестер #База #Здоровье #Ейск #Зима #Кардио #Гаджеты #Жизза #18+

Ребятушки, Дед записал мощнейший 300-й выпуск! Наговорил кучу всего, вот самое "мясо" и главные темы выпуска:

💥 ЧП в Ейске: Ночью бабахнуло в районе порта (где зерновой терминал и бочки с маслом). Дом тряхнуло так, что Дед чуть с кресла не упал, дым валил столбом. Главное ворчание: штрафы для предприятий копеечные, они платят и дальше нарушают, а мы тут рискуем взлететь на воздух! 😡

🎥 Новая бизнес-идея: Дед решил мутить видео-визитки для местного бизнеса. Первый подопытный — Лёха (ремонтник колонок), сделает ему рекламу за бартер. Главный секрет съемки: не крутая камера, а ПРАВИЛЬНЫЙ СВЕТ и стабилизатор (гимбал)!

🏙️ Понаехали vs Местные: Жесткая философия о том, что приезжие из больших городов привозят цивилизацию, чистоту и комфорт, а некоторые местные ("кубаноиды") ленятся, живут в "жопинске" и не хотят развиваться.

💊 Спорт и "Витаминки": Дед сделал 120 отжиманий за тренировку! 💪 Раскрыл секрет своего "пампа" — использует тадалафил (5 мг) для кровотока. Вспомнил молодость на анаполоне, но сейчас топит исключительно за долголетие и ЗОЖ.

🐢 Животный мир: Рыжий кот мерзнет на окне, черепаха впала в спячку в грязной воде (и ей норм!), а жена просит собаку. Дед категорически против: "Сама за собой не ухаживаешь, а собаку на меня повесишь!"

Итог: Погода — туман как в черной дыре, настроение — боевое, рюкзак набит мандаринами и грушами. Ждем видео-шедевр про ремонт колонки!

#ДедушкаЖестер, #Подкаст300, #ВзрывВЕйске, #Ейск, #БизнесИдеи, #ВидеоВизитки, #Спорт, #Биохакинг, #Понаехали, #Кубаноиды, #Ворчание, #Юмор

Ребяточки, сегодня у нас снежный выпуск! Прогулялся до квартиры, чтобы постирать плед и заодно выгулять новые белые «Найки» по первому снежку. Но без приключений и моего фирменного ворчания, конечно, не обошлось:

* Рукожопые строители: На стене потекла ржавчина прямо по кирпичу — всё потому, что кто-то поленился нормально убрать грязь после сверления. Теперь всё переделывать!

* Семейная драма с кибербезопасностью: Жена благополучно профукала свой Telegram-аккаунт, потому что скачала какую-то дрянь на планшет и не слушала деда про двухфакторную аутентификацию. Теперь сидит с удалённой учёткой, а я злюсь и учу жизни.

* Крик души про дизайн: Бомблю на современных «специалистов», которые лепят убогий Flat-дизайн и не хотят развиваться. Если ты рисуешь плоскую ёлку с дыркой посередине — иди учись, а не называй себя дизайнером!

* Новости лазарета: Дядя Мишка выбыл из строя — рубанул себе по вене острым профилем, кровищи было море, чуть не отъехал, теперь лечится.

* Философия выживания: Почему я запасливый «мышонок» с мандаринами, как медузы захватили Азовское море и почему богатые тоже плачут (и мрут).

Заваривайте чай, пока всё не растаяло, и слушайте, как Дед раздаёт житейскую мудрость!

#ДедушкаЖестер #ПервыйСнег #Ремонт #Дизайн #Кибербезопасность #Telegram #Сторитайм #ЖизньУМоря #Ворчание #МыслиВслух #Юмор

👋 Ребятки, всем привет! Сегодня 14 декабря 2025 года — на улице пасмурно, а в голове у Деда жарко.

Начнем с главного — с еды! Жена напекла вкуснейших пирожков с мясом. Себестоимость — копейки, а вот жопа рискует превратиться в жирный пончик. 🥟 Боремся с собой!

Дальше по плану — криминальный блок: встретил того самого соседа-уголовника, который на меня нападал. Свое обещание сдержу: чмурить буду до конца жизни, а если полезет — гасить перцовкой или бить! 🔪 Возобновляю дело у участкового!

Прошелся до сетевого супермаркета, а там полный пиздец: мандарины лежат с плесенью прямо в ящиках. Директорам — жирный минус и пожелание: поднимите жопы и наведите порядок в зале! 🍊

Технический блок: сдох аккумулятор в ручном пылесосе — отработал всего полтора года. Нахуй сервис! Решил перепаять банки самостоятельно. Заказал специальную зарядку и микроотвертки. 🛠️

И напоследок: Банковский беспредел! Мой банк прислал пугалку про «риски по ИП» за переводы жене. Налоги плачу, а они пытаются впарить платные услуги. Ярость! 🏦

Обнял, приподнял, всем здоровья и крепких нервов!

#Пирожки #Еда #Готовка #Конфликт #Соседи #Самооборона #Угрозы #Участковый #Магазин #Мандарины #Плесень #Ремонт #Пылесос #Аккумулятор #СвоимиРуками #ИП #Налоги #БанковскийБеспредел #ДедушкаЖестер #Подкаст2025 #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 13 декабря 2025 года, и в Ейске творится какая-то дичь.

* 🌪️ Ураган и разрушения: Ночью был такой мощный ветер, словно воронка смерча спустилась во двор. Ворота самокатные открыло, магниты не выдержали, куски пеноплекса разлетелись по всему двору. Пришлось в 7 утра выскакивать и всё крепить стульями.

* ❄️ Лёд и холод: Во дворе встал лёд, краска на улице, похоже, замерзла, а инструмент, оставленный "дядей Мишей" в воде, ржавеет. Дед ругается на безолаберность и холод.

* 🍓 Клубничный смузи: Затарился свежемороженой клубникой (около 1 кг) и пломбиром для коктейлей. Банан надоел, переходим на ягодную классику! Хотел взять клюкву, но цена 700 рублей — ну нахер.

* 🔪 Самооборона и политика: Рассуждаю о том, почему газовый баллончик в кармане — это мастхэв, и почему в драке надо думать о последствиях (тюрьма, срок). Прошелся по Навальному, Стасу Ай Как Просто и Бондаренко.

* 🏏 Забытые игры: Вспомнил детство и игру в «Чижика» и «Баклуши». Объяснил мелкой, что такое прокрастинация (бить баклуши) и почему надо доводить дело до конца.

Обнял, приподнял, всем тепла и крепких ворот!

#Ураган #Ейск #Разрушения #Пеноплекс #Смузи #Клубника #Цены #Самооборона #Политика #Навальный #СтасАйКакПросто #Бондаренко #ИгрыДетства #Чижик #Баклуши #Прокрастинация #ДедушкаЖестер #Подкаст2025 #18+

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 12 декабря 2025 года, и ваш Дед вышел на кардио: на море штормит, на улице дождь вливает, а я иду собирать детей на выходные.

Сегодня в программе: лютый замес из сервисного центра и юридической базы!

* 🔥 Горячий ремонт: Мастер Леша получил от Деда юридический ликбез и поддержку в разборках с неадекватным клиентом.

* 🤯 Псих за 30К: История о том, как клиент-шизофреник пришел чинить ноут с убитой нахуй материнской платой (после "ремонта" неоригинальной деталью), получил новую плату за 30 тысяч рублей и рабочий ноутбук, а потом вернул все, обозвал мастера и начал угрожать судом и расправой! 🤬

* База 18+: Жестко прошелся по "дядям, которые хуёво выглядят" и почему молодой пацан может быстро дать пизды "старому пидорасу". Объясняю, почему надо думать наперёд и что последствия всегда хуже.

* ⚖️ Ответка в суд: Рассказал, как можно посадить угрожающего клиента, напомнив ему о статье за лжесвидетельство. Нехуй пугать, если сам косикнул!

* 💪 ЗОЖ и бабки: Учу, как надо работать в праздники (и почему отдыхают только те, у кого денег слишком много или слишком мало), а также почему белок и мышечная масса — это ключ к долгожительству.

Обнял, приподнял, всем здоровья и чистых мыслей!

#РемонтНоутбуков #СервисныйЦентр #Клиенты #НеадекватныйКлиент #Угрозы #ЮридическаяПомощь #МатеринскаяПлата #30К #18+ #Мат #ЗОЖ #Кардио #Белок #Долголетие #Общество #ДедушкаЖестер #Подкаст2025

👋 Ребятки, всем привет! На календаре 11 декабря 2025 года, режим сбит, но Дед снова на ногах и наматывает свои 10 тысяч шагов. В этом выпуске лютый замес из бытовухи и технологий:

* 🛠️ Ремонтный экстрим: Сдал в ремонт свою портативную колонку, которая перестала заряжаться. Вспомнил, как в Пушкино сгорел нахуй целый павильон с моим внешним аккумулятором. Переживаю за качество герметика — лишь бы не ебанули китайский силикон.

* 📡 Цифровой апокалипсис: Рассуждаю о том, почему приложение для общения не смогут заблокировать полностью. Обсуждаю независимую радиосвязь через Mesh-сети, которая спасет русских, когда интернет окончательно отрубят.

* 🌶️ Бытовуха и ЗОЖ: Учусь экономить: сушу 10 кг перца для заготовок. Крашу почтовый ящик и ворота золотой краской. А еще прошелся по улицам, где воняет говном из-за отсутствия нормальной канализации в центре!

* 🚫 Специальная база 18+: Жестко прошелся по скандальному интервью и "радужным" трендам. Объясняю, почему "пидарния" вызывает отвращение, и что мужик должен оставаться мужиком. Слабонервным лучше перемотать!Обнял, приподнял, всем здоровья и адекватности!

#Ремонт #Колонка #Пауэрбанк #Блокировки #Мессенджер #Связь #Радиосвязь #18+ #Мат #Цензура #Общество #ЗОЖ #Кардио #DIY #ДедушкаЖестер #Подкаст2025

👋 Ребятки, всем привет! На связи 10 декабря 2025 года, и ваш Дедушка снова на прогулке. Пока я наматываю километры за дочкой в школу (кардио никто не отменял!), в голове бурлит всё: от высоких технологий до мрачных подворотен.

В этом выпуске без цензуры и слюней:

🧠 Дизайнерский астрал и Gemini: Рассказываю, как я ухожу в глубокую работу и тестирую нейросеть Gemini от Google. Пока клиенты «морозятся» и не дают инфу, я заменяю целые отделы сотрудников искусственным интеллектом. Сам пишу, сам рисую, сам новости генерирую. Будущее наступило, и оно помогает тем, кто не ленится!

🔦 Вандалы и простреленные плафоны: Иду по улице — половина фонарей не горит, расстреляны из пневматики. Рассуждаю, откуда берутся эти малолетние вредители и почему дети копируют своих родителей-алкашей.

🌍 Геополитика без купюр: Жестко прошелся по теме войны, НАТО и ядерного щита. Почему сильные давят слабых, зачем нужен «псевдопатриотизм» и почему статистика преступлений рванет вверх, когда люди вернутся с фронта с измененной психикой.

💪 База от Деда: Диванные эксперты с прокуренными мозгами — мимо! Только спорт, трезвый ум и правильное питание спасут вас в этом хаосе. Думайте своей головой, а не телевизором.

Обнял, приподнял, всем здоровья и адекватности!

#Нейросети #Gemini #Google #Фриланс #Дизайн #Вандализм #Воспитание #Общество #Геополитика #Психология #Спорт #Здоровье #Кардио #Трезвость #ДедушкаЖестер #Подкаст2025

👴 Дедушка Жестер вышел на адскую тренировку предплечий — пронёс коробку с ёлкой 8 кг на 2.5 километра вместо автобуса! 

#дедушкажестер #подкаст #челлендж #тренировка #предплечья #силаволи #зонакомфорта #борьбасленью #кардио #кроссфит #спорт #баскетбол #качалка #историяспорта #ёлк #груз #резинка #проект #работа #фриланс #дизайн #сайт #стройка #пятёрочка #молоко #кола #сахар #ноговоднийстол #краснаяикра #полезнаяеда #белок #кредитка #заказчики #силахарактера #вызовсебе

👴 Дедушка Жестер возвращается с прогулки под ураганным ветром! В выпуске №292 — мощное кардио с рюкзаком в 8 кг, разбор новогодних покупок в «Пятёрочке» 🛒 и неожиданная экономика: почему в каждом килограмме яблок «зашит» литр солярки и как арбузы с местной бахчи дороже московских. Обсуждаем личный опыт борьбы с грибком мазью за 330 рублей 💊, важность правильной обуви для иммунитета 👟 и ежедневные приседы на площадке для долголетия 🏋️♂️. Семейные хроники: как помощь жене с кроватью закончилась пельменем в висок 🥟💥. Плюс бизнес-расчёты на салфетке: почему делать сушёную курицу выгодно, но адски трудно 🍗, и мысли о пирожковой палатке на своем участке. Много нецензурного юмора, житейской правды о ценах и разборов «как же всё дорого и несправедливо». Записывал прямо на ходу, микрофон мокрый — атмосферно! 🎧🌧️

#дедушкажестер #подкаст #ежедневныйподкаст #юмор18 #историяизжизни #кардио #ходьба #зож #здоровьеног #грибок #правильнаяобувь #пятёрочка #мандарины #яблоки #ананас #ценынафрукты #новогодниепокупки #экономика #грузоперевозки #солярка #бизнесидеи #сушенаякурица #рецепт #семейныеистории #дети #травма #пельмени #ураган #ветер #шторм #лиман #прогулка #рюкзак #непогода

Воскресный ветреный день, а дедушка Жестер уже в эпицентре событий! 🌬️👴  

В этом выпуске:  

- Встречаем 7 декабря 2025 года с капюшоном на голове и диктофоном в руках. 🎧❄️  

- Обсуждаю аптечные приключения: почему народные средства исчезают, а фуфломицины — на каждом углу. 💊🤥  

- Рассказываю про тренировку на холоде: 50 отжиманий, 60 подтягиваний и ветер, который сдувает не только звук, но и настроение. 💨🏋️‍♂️  

- Жизненная драма: резинка на спортивных штанах не выдержала, и теперь я иду, как рэпер-неудачник, с постоянно сползающими трусами. 🩳😫  

- Размышляю о том, почему мода на штаны до колен — это «пидорская тема», а удобная одежда — залог душевного равновесия. 👖🚫  

- Планирую покупку квартиры, но боюсь съёмщиков, которые «обшарпают всё, как пираты». 🏠💔  

- Советую вместо алкоголя и фуфломицинов пить фенибут и ГАМК — для спокойствия без привыкания. 💊🧠  

- В финале — срываю злость на штанах, рву их в клочья и клянусь покупать только качественную одежду. 🔥✂️  

⚠️ Внимание: Много мата, откровений о нижнем белье и философских размышлений под ледяным ветром. Не слушайте в приличном обществе! 😅🔞 

Держитесь теплее, выбирайте удобные штаны — и до следующего выпуска! 🚀📻  

#ДедушкаЖестер #Подкаст291 #ВетреноеВоскресенье #РезинкаСдалась

Субботнее утро, ребяточки! 👴☀️ Дедушка Жестер снова в деле — и сегодня без цензуры, но с кучей планов, пакетов и плит! 🛒🔥  

В этом выпуске:  

- Проснулся, поработал, побежал за карасём — обычная суббота дедушки Жестера. 🐟💻  

- Обсуждаю, как перетаскивал пакеты с яблоками и вспоминал, как в детстве шпалы таскал — вот это была тренировка! 🏋️‍♂️🍎  

- Купил новую газовую плиту — сам подключил, силиконом промазал, газ не течёт. Теперь дома тепло, и пирожки печь можно! 🥧🔥  

- Мечтаю о компрессоре, краскопульте и собственной мебельной мастерской. Дядя Мишка уже в курсе! 🛠️🔧  

- Рассказываю, как автоматизирую дом: умные розетки, газоанализаторы и дистанционное управление всем, включая свет и отопление. 🏠🤖  

- Дал жизненный совет дочке: «Не носи каблуки, будь умнее — носи кроссовки!» 👟😄  

- Подвёл итоги года: летом отдыхал, осенью работа завалила — но всё под контролем, ведь у меня есть план! 📅✨  

⚠️ Внимание: Много бытового юмора, крепких выражений и чисто мужских размышлений о жизни, технике и будущем. Не слушайте при бабушке! 😅🔞 Держитесь бодро, подписывайтесь и ждите следующий выпуск — будет ещё теплее, технологичнее и смешнее! 🚀🎧  

#ДедушкаЖестер #Подкаст290 #СубботаСЖестером

Привет, ребяточки! 👴✨ Дедушка Жестер вернулся с новым подкастом, где всё по-взрослому — и по-нашему! 🎧  

В этом выпуске:  

- Диктофон записывал 4 часа, пока я ходил за аптекой и болтал с психологом. 📻⏳  

- Спорю с женой, почему дети не едят полезную курицу, а предпочитают «что-то своё». 🍗😤  

- Обсуждаю пивчиху Долину, мошенников и рынок недвижимости, который теперь трясётся, как я после трёх белковых коктейлей. 🍻🏠💸  

- Ругаюсь на роботов-доставщиков, которые звонят, пока я пытаюсь разобраться с газовой плитой. 🤖🔥  

- Делимся лайфхаками: как не заморозить руки на турнике и почему VPN важнее, чем соцсети. ❄️🔒  

- И, конечно, философские размышления о будущем, детях и «послушных батарейках». 🤔🔋  

⚠️ Внимание: Много мата, юмора 18+ и откровенных историй, которые лучше не слушать при бабушке. 😅🔞  

Держитесь крепче, подписывайтесь и не пропустите следующий выпуск — будет ещё смешнее и беспредельнее! 🚀🎉  

#ДедушкаЖестер #Подкаст289 #ЖизньБезЦензуры

🩺 Утро началось с анализов, а закончилось нейросетями и йодом

🍊 Доброе, боброе утро, ребяточки! 👴☀️ С вами дедушка Жестер — сегодня в выпуске:  

🔬 Медицинский детектив: что за белые пятна на спине? Оказалось — солнечный лишай! ☀️🔍 Не заразный, но чешется.  

💉 Анализы за 10 минут: кровь, соскоб, направление — и вот уже диагноз в кармане. Спасибо врачам! 🏥👩‍⚕️  

🛒 Шопинг-терапия: купил газовую плиту «Горини» (Чехия, детка! 🎩), терморозетку и три литра молока для коктейлей. 🥛💸  

🧠 Нейросеть-доктор: закинул запись беседы с врачом в AI — получил готовый план лечения с графиком на неделю! 🤖📋  

💊 Аптечный марафон: салициловый спрей, лечебный шампунь и совет — НЕ МАЖЬТЕ ЙОДОМ! (мы уже намазали… 😅)  

🏃‍♂️ Кардио-рекорд: 12 тысяч шагов к обеду — дедушка в тонусе! 🚶‍♂️🔥  

🍌 Коктейль-разоблачение: банан + молоко + альбумин + мёд = идеальный ужин. Дешевле, чем в кафе за 300 рублей! 🥤💪  

🏡 Планы на вечер: лечить спину, заряжать часы и думать, как внедрить нейросети в российскую медицину. 🤔🇷🇺  

⚠️ Внимание! Если у вас нежная кожа — не трите её чужими полотенцами. И не слушайте подкаст с полным ртом — можно подавиться от смеха. 😂🍿  

🎧 Итог: Здоровье — это круто. Нейросети — ещё круче. А дедушка Жестер — круче всех. До завтра! 👋❤️  

P.S. Если у вас тоже появились пятна — не паникуйте. Возможно, это просто веснушки. Или лишай. Лучше сходите к врачу. Или спросите у нейросети. 🤷‍♂️🖥️

🔥 Ежедневный разговор с дедушкой, который знает всё, кроме чувства такта 

Привет, ребяточки! 👴✨ С вами снова дедушка Жестер — сегодня в выпуске:  

🔥 Топи́м дом до 23,5°C, потому что холод — это нахер! ❄️🚫  

🏠 Газ vs дрова — что выгоднее? Спойлер: дёшево не будет! 💸  

🥶 Медузы-убийцы и загадочные пятна на спине — новый детектив от Жестера! 🕵️‍♂️🔍  

💰 Ипотека: как не стать жертвой бабки-мошенницы? 🏦👵⚖️  

🍔 Бургеры, протеин и коктейли — дедушка раскрывает секреты кулинарного выживания! 🥤💪  

😤 Планы на будущее: гипсовые плиточки, новая плита и тренировки на площадке! 🏋️‍♂️🧱  

🔞 Внимание! Здесь много правды, мата и житейской мудрости. Если у вас нежные уши — слушайте сказки! 🧚‍♂️📻  

🎧 Итог: Одевайтесь теплее, следите за газом и не верьте банкам! До завтра, ребяточки! 👋🔥  

---

P.S. Дедушка Жестер гарантирует: после этого подкаста вы либо станете финансовым гением, либо решите переехать в тёплые страны. 🌍✈️

Привет, друзья! 👋 С вами дедушка Жестер, и сегодня — 2 декабря, мерзкая погода, дождь и мысли о будущем. В этом выпуске поговорим о трёх вещах: деньгах, ремонте и старости. 💸🔨👴

🔥 Главные темы дня:

- 🌧️ Погода и прогулка — вышел в магазин в короткий перерыв между дождями, чтобы купить сыра. Расскажу, как не промокнуть и не вляпаться в лужу. 🧥🧀

- 🏡 Ремонт с самоклейкой — тестирую новые вспененные обои, которые клеятся без клея! Оказалось — огонь! Расскажу, как они ложатся на старый пластик и сколько это стоит. 🛠️📐

- 💰 Монетизация канала — снова думаю, как подключить рекламу на YouTube. Встретил предложение: 100$ за подключение к «легальному» кабинету за границей. Но как не попасть на мошенников? 🤔🌍

- 📊 Цифры и просмотры — в прошлом году было 6,5 млн просмотров. Это могло быть 5-6 тысяч долларов! Сейчас — скромнее, но даже 50$ в месяц — это +5 тыс. рублей к пенсии. А кто откажется? 💵📈

- 👵 Мысли о пенсии — как жить, когда глаза не видят, спина не гнётся, а пенсии хватает только на рыбу и квартплату? Надо подстраховываться сейчас! 🧓💊

💡 Итог: Мошенники вокруг, но и возможности есть. Надо анализировать, не торопиться и искать свои способы — будь то монетизация канала, удалённая работа или просто умение клеить обои без клея. 😄

Ставьте лайки, если тоже думаете о будущем! И пишите в комментариях — стоит ли связываться с монетизацией через «посредников»? 🖤💬

Тепла вам, несмотря на дождь, и ясных мыслей! Это был ваш дедушка Жестер. Пока-пока! 👋

Привет, ребяточки! 👋 С вами снова дедушка Жестер, и сегодня — 1 декабря, первый день зимы! ❄️ Но зима у нас какая-то странная: по календарю — да, а по погоде... ветер ледяной, дождь и мысли о тёплом доме. 🏡💨

🔥 Что вас ждёт в этом выпуске?

- 🌬️ Ветер и холод — такой, что тепло из домов выдувает! Как выживать? Расскажу про свою осеннюю куртку и планы на утепление. 🧥

- 📡 Интернет-апокалипсис — в России проблемы с сетью, но ВКонтакте, как ни странно, работает! 🤯 Пока все банки и приложения легли, ВК — наш спасательный круг. 🇷🇺📶

- 🎨 Строительные подвиги — купил краску и валики, чтобы докрасить ворота до морозов. История про то, как важно выбрать правильный валик, чтобы волосы не лезли. 🖌️🚪

- 🔥 Теплопушка на 3 кВт — купил, принёс, удивился, какая она маленькая! Считаю, во сколько обойдётся греть ей дом, и вспоминаю про газовые «комфорки». 💸🔥

- 🏗️ Планы на второй этаж — мечтаю увеличить площадь в два раза! Считаю квадраты, думаю про кредит, ипотеку и почему трёшка — не вариант. 📐🏗️

- 💡 Психологический лайфхак — почему полезно проговаривать свои мысли вслух? Расскажу, как это разгружает мозг и помогает визуализировать планы! 🧠🗣️

👉 Дисклеймер: Контент для тех, у кого нервы крепче, чем мороз в Йейске. 🔞🤬 Сказочный персонаж дедушка Жестер говорит то, что думает, не стесняясь в выражениях. Если ваши ушки нежные — есть другие каналы! 👂➡️🚪

Ставьте лайки, дизлайки, пишите комментарии — мне всё равно! Главное, чтобы вы были живы на той стороне провода! 📞❤️

До скорого, ребяточки! Это был ваш дедушка Жестер. Пока-пока! 👋

Привет, ребяточки! 👋 С вами снова дедушка Жестер, и сегодня в моём подкасте — просто аншлаг! 🎭 Что вас ждёт в этом выпуске? Держитесь крепче! 💥

🔥 Топ-тем дня:

- 🤬 *Соседи сверху* — те, кто отмечают Новый год в марте, а Рамштайн слушают на рассвете. Как с ними бороться? Предлагаю классику жанра — «подарок под дверь». 🎁💩

- 💰 *Налоги* — платить или не платить? Вот в чём вопрос! А я плачу, потому что не хочу, чтобы за меня платили другие. Будьте честными, как ваш дед! 💸👴

- 🎄 *Новый год* — салатики, шампанское и… работа? Да, я уже знаю, как встречу праздник — с кардио и новыми задачами! 💻🏃‍♂️

- 🎥 *Монетизация канала* — а не наёбывают ли нас все эти сервисы? 🤔 Думаю, да. Но я пока подумаю... и, возможно, начну собирать кубики Рубика на камеру. 🧩

💡 Бонус: Расскажу, как я борюсь с простудой ледяным душем 🚿❄️ и почему моя кожа теперь облазит, как осенние листья. 🍂

🎶 Музыкальное сопровождение: отсутствует, зато есть лайфхаки, ругань и философские размышления о жизни. 🎤😅

👉 Если у вас нежные ушки — бегите отсюда! Остальным — добро пожаловать в мой уникальный мирок, где правда режет ухо, а юмор спасает даже в самый хмурый день. 😄

Ставьте лайки, дизлайки, комментируйте — мне всё равно! Главное, чтобы вы были живы на той стороне провода! 📞❤️

До скорого, ребяточки! 👋

Всем ку-ку, ребятишки! 🧓✨ С вами дедушка Жестер, и в сегодняшнем подкасте — адский замес из всего и сразу! 🎒🔥

🤬 О чём будем материться сегодня?

- Собачий террор во дворе: Хозяева-пидорасы, собаки-уебаны и мой план по закупке шокеров для тотальной зачистки! ⚡🐕

- Позор системе образования: Учителя за 300 рублей в час, эффективные менеджеры и почему дети тупеют на глазах. 🍎📚➡️🤦‍♂️

- Вкуснятина для качка: Мой первый опыт с крутым блендером и рецепт бомбического белкового коктейля! 🍌🥛💪

- Война с соседкой: Бабка с заявлением, стена моего дома и грядущие суды в следующем году. 👵⚖️🧱

- Обновлённый айфон: Новая операционка, крутые фишки и почему я не ведусь на маркетинговые уловки. 📱✨

🎧 Важное предупреждение! 🔞

Этот подкаст содержит мега-дозу мата, тонны абсурда и щепотку житейской мудрости (но это не точно). Если у вас нежные уши — вам не сюда!

Подписывайтесь, комментируйте, рвите лайки — дедушка нуждается в вашей поддержке! ❤️👇

Ваш дедушка Жестер. Обнимаю мысленно, материюсь вслух.

Привет, ребяточки! 🧓✨ С вами снова дедушка Жестер — и сегодня в моём сказочном подкасте творится полный разбор полётов! 🎒🔥

🤯 О чём будем говорить сегодня?

- Как Сбербанк решил мои деньги «накопить», а я решил — лучше в банке под подушкой! 💸🛌

- Моя борьба с микроволновками-убийцами еды и собаками-террористами во дворе. 🐕☠️

- Почему самозанятость — это круто, а ИП — для смелых (или для дураков?). 📲💼

- Мои эксперименты с мандариновыми смузи, сушёным мясом и БЦАшечками для бессмертия. 🍊🥩💪

- И конечно — мой план по отлову пидорасов на мотоциклах! 🏍️🔨

🎧 Внимание! Этот подкаст содержит:  

🔞 Много мата,  

😂 Ещё больше абсурда,  

🧠 И чуть-чуть жизненной мудрости (но это не точно).

Подписывайтесь, комментируйте, ставьте лайки — а то дедушка расстроится и пойдёт сушить мясо! 👇😄

Дедушка Жестер снова выходит на тропу войны… с туманом и собственными ботинками! 🥾🌫️ В этом выпуске:

- Расследую нашествие шампиньонов в местном парке — кто их там сажает? 🍄🔍

- Рассказываю, как мои накачанные грудные мышцы мешают камере снимать горизонт 💪📷

- Делюсь философией питания: от супа с омега-3 до хлебцев, которые читать дольше, чем есть 🍲📖

- Объясняю, почему аудиоподкасты — это свобода, а видеоблогинг — сплошной стресс 🎙️ vs 📹

- И да, мои ноги снова мёрзнут… Что же будет дальше? ❄️

Всё это — в одном подкасте, где туман скрывает всё, кроме моих мыслей! 😄🎭

Дедушка Жестер снова в деле! 🕺 В этом выпуске:  

- Тестирую новую камеру, которая боится солнца больше, чем я — скуки ☀️📷  

- Расследую нашествие медуз и тайны магнитного крепления 🧲🌊  

- Рассказываю, как меня чуть не победил ботинок с ракушками 👞🐚  

- Делюсь философией жизни, бизнеса и почему носки живут недолго 🧦💀  

- И да, участковый снова не берёт трубку… Что же будет дальше? 📞🚔  

Всё это — в одном подкасте, где цензура отдыхает, а юмор правит балом! 😆🎭

Что будет, если заказать в Озоне блендер за 2000 ватт, а получить коробку с дохлым ежом? 🦔📦

Как правильно воспитывать сына: уговорами или профилактическим затыльником? 👶✋

Почему дед Жестер готовится к войне с несправедливостью и местным буяном? ⚔️👮

И главное: когда уже дедуля сорвётся на Бали? 🏝️✈️

В этом выпуске вас ждёт всё: от размышлений о скакалке до планов по побегу от бывшей жены. Садитесь поудобнее, скучно не будет! 😄

Захватите попкорн и наденьте каску! 🍿⛑️ В этом выпуске ваш любимый дед:

• Бежит от прокрастинации быстрее, чем от комаров на юге. 🏃‍♂️

• Делится планами по постройке сауны, которая будет круче, чем у финнов. 🧖‍♂️

• Объявляет войну техномагии и магазинным глушилкам связи. 📶⚔️

• Рассуждает о вечной мудрости мёда, пчёлах и о том, почему стариков за руль пускать не стоит. 🍯🐝👴🚗

Всё это — с огоньком, без купюр и с верой в светлое будущее! Ну как таким не залипнуть? 😉

Дедушка Жестер снова в строю! 🎙️💥  

В этом выпуске:  

💊 Аптечный хит-парад: тадалафил для пампа и пирацетам для мозгов.  

🏋️‍♂️ Тренировка на площадке: баллон вместо штанги и 4 круга до седьмого пота.  

🍳 Утренние смузи, яичный альбумин и война с шейкером.  

🤔 Философия малых радостей, денег и почему дети не ценят то, что им дают.  

Подкаст для тех, кто знает, что здоровье — это не только спорт, но и вовремя принятая таблетка… или нет? 😄❤️‍🔥

Дедушка Жестер снова на связи! 🎙️💫  

В этом выпуске:  

🌅 Утреннее кардио и борьба с ленью.  

💪 Силовые против «жужащих» в зале.  

🧪 Глубокое погружение в тему гормонов, ГЗТ и почему алкашка — не выход.  

🥛 Битва с яичным белком и поиск идеального шейкера.  

🚗 И главное — почему машина в городе — ваш злейший враг!  

Подкаст для тех, кто любит жизнь без купюр, чёрный юмор и хочет начать день с заряда бодрости и здравого смысла! 😄❤️‍🔥

Дедушка Жестер снова в эфире! 🎙️💥  

В этом выпуске:  

☔️ Война с погодой и кроссовками, которые рвутся быстрее, чем планы.  

💼 Работа, клиенты и вечный вопрос: «Почему все бегут ко мне?».  

🧘‍♂️ Глубокая философия о ненадёжных людях и тех, кто «ни туда, ни сюда».  

🔞 Осторожно: дед не фильтрует речь — возможны всплески эмоций и искромётный мат!  

Подкаст для тех, кто ценит юмор, жизнь без прикрас и хочет почувствовать, что он не один в этой весёлой круговерти! 😄❤️‍🔥

Включайте протокол рукожопства! 🛠️⚠️ В этом выпуске дедушка Жестер с утра до ночи разбирает:

Запустил шарик — пошла мысля! 🎾➡️🧠 В этом выпуске дедушка Жестер на прогулке до «Магнита» и обратно разбирает:

* Настольный теннис как экстремальное кардио и способ вспомнить молодость (30 лет спустя!). 💦

* Почему килограмм чипсов стоит как кусок хорошей говядины, и кто тут настоящий король рациона. 🥔🤴

* Исторический экскурс: от багажника автомобиля Германа Лэя до завода в Азове. Знай наших! 🚗➡️🏭

* Как зацепить человека, который не хочет двигаться, рассказав ему о будущем его детей-сиделках. 👵🏻➡️👨‍👧‍👦

* Внезапная встреча с «чугунным скороходом» — местной легендой, записывающей подкасты (или нет?). 🚶‍♂️👀

Внимание! Подкаст содержит концентрированную правду: резкие движения, резкие выводы и отборные выражения, от которых у маркетологов PepsiCo зашекотится глаз! 🔞🤪

Зашнуровал кроссовки, разогнал не только кровь, но и мысли! 🩸➡️🧠 В этом выпуске дедушка Жестер на утреннем кардио разбирает:

- Почему нас всех недолюбили в детстве (и при чём тут Советский Союз и картошка). 🥔👶🏻

- Как отличить настоящую женщину от «мамки-холодильника». ❄️👩‍👦

- Секс, дофамин и жирная рыба – неожиданные связи, о которых вы не подозревали. 🐟💋

- Планы на Бали, невыспанные ночи и почему ворота сгнили за год. 🏝️😴🚪

Осторожно! В подкасте содержится концентрат взрослой жизни: много мата, откровений о семейных передрягах и честных размышлений, от которых ваша бабушка покраснеет быстрее, чем помидор! 🍅🔞

Что бывает, когда дедушка Жестер идёт в магазин за фруктами? 🛒
А всё что угодно! От лекции о правильной пайке проводов 🔌 до наблюдений за собаками, писающими на кассы 🐕💦, и философских размышлений о тотальном контроле через «скам-приложения».
В этом вечернем подкасте вас ждёт всё: цены на гранаты, неадекваты в Озоне, воспоминания о том, как тащил две 24-килограммовые гантели за километр 💪, и почему государству не стоит доверять свои отпечатки пальцев. 🚫👃
Много мата, бытовухи и здравого смысла! 

#ВечернийРазговор #ЖестерИдетВМагазин #СкамНеПройдет

Суббота. Выспаться не удалось — виновата баба и моя «спортивная потенция». 🛌➡️👩‍❤️‍💋‍👨
Что делать? Идти на кардио, тягать резиночки и философствовать о ковиде, маразме законов и о том, как правильно ковырять мох с крыши пальцем. 🏠🌿 В этом подкасте дедушка Жестер без фильтров рассказывает о новых бизнес-идеях (обучать компании через контракты! 💼), о том, почему кирпич — лучший тренажёр, и как не перебрать с калориями перед походом в кафешку. Много жизненного, много матерного и море абсурда!

#СубботнийРазбор #ЖестерБезЦензуры #КирпичВместоШтанги

Запыхтелся на утренней пробежке? 🥵 

Мечтаешь о шашлычке, но гонишь прочь грешные мысли? 🍖 А может, просто хочешь узнать, как отличить агрессивного петушка от нормального мужика? 🐓👊 Тогда тебе точно сюда! 

В этом подкасте дедушка Жестер без купюр и цензуры размышляет о важном: о чистоте кроссовок 👟, майках с гербами, магии спрея от воды, тонкостях расчета стоимости своего времени 💰 и, конечно, о том, куда девается желчь после съеденных чипсов. 🤢 Много юмора, жизненных наблюдений и крепкого словца! 

#ДляВзрослыхИНеОчень #БезЦензуры #ЖестерНеДремлет

Внимание, внимание! 🚨 Ваш любимый доктор-диагност по жизни, дед Жестер, снова в строю! 🎙️👴  

Этот подкаст содержит:  

🧠 Мозговой штурм на тему атеросклероза, проще, чем рецепт шашлыка.  

💪 Секреты тренировок, от которых горят не только мышцы, но и желание жить.  

🍖 Ликбез по маринаду для мяса и для сосудов.  

🚷 Наблюдения за пидороматрёшками за рулём, которые не уступают дорогу.  

🔞 Правду о потенции как индикаторе здоровья, без купюр.  

Если вы не готовы услышать правду, от которой кровь бежит быстрее, — это ваши проблемы! Остальные — наливайте витаминный коктейль, надевайте кроссовки и впитывайте здравый смысл! 🥤👟

Деду Жестеру снова есть что сказать миру! 🤯 Пока одни ноют об отключении интернета, ваш любимый дед-бунтарь уже готовится к апокалипсису: таскает гантели, ест красную рыбу и обливается ледяной водой. 🏋️‍♂️❄️ В этом выпуске — крик души о том, как остаться человеком, когда вокруг всё летит в тартарары: от долбоёбов, переходящих дорогу в неположенном месте, до системы, которая хочет оставить нас без связи и без мозгов. 🧠📴 Здесь нет надежды на спасение, зато есть юмор, злость и железная воля к жизни. Послушайте, пока не отключили интернет!

Дедушка Жестер снова прорвало! 🗯️ 

В этом выпуске ваш любимый скандальный дед берет на прицел всё: от пидорских банков 🏦, которые не могут выдать справку, даже если попросить на коленях, до философских размышлений в магазине обуви. 👟Что общего между МТС, налоговой и белыми кроссовками? Ответ — в этом подкасте! 🎧 

Здесь нету цензуры, зато есть искренность, юмор и желание порвать шаблон. 

Приготовьтесь смеяться, злиться и кивать в такт!

Дедушка Жестер завершает свою монументальную сагу! 🎙️ В этом финале:

Дедушка Жестер снова врывается в ваш эфир! 🎙️ В этом хаотичном и искреннем выпуске:       👟 Долгие поиски идеальных белых кроссовок и война с розовыми пятнами.🍣 Закупка красной рыбы и селёдки на месяц вперёд — стратегический запас!💔 Большая тема: РСП (Разведёнка С Прицепом) — всё, что вы хотели знать, но боялись спросить.🔥 Личный опыт, мнение о любви, деньгах, детях и бывших мужьях.🚶‍♂️ Прогулка под взрывы, размышления о возрасте, сексе и о том, почему «девственница в 30 лет — это странно».🤬 Обилие мата, юмора и житейской правды.

Расслабьтесь, как будто слушаете старшего друга у подъезда! 🏘️

Дедушка Жестер снова в эфире! 🎙️ В этом выпуске вас ждёт:       ⚙️ Разбор качественной обуви и ностальгия по Decathlon.🎣 Браконьеры, осетры и подозрительные сети у берега.💣 Взрывы на горизонте — учения или не очень? 🚨🏠 Планы по строительству трёхэтажной мечты с мансардой.🐶 Внезапные знакомства с местными собаками.🍲 Поиск идеальной капусты и размышления о желудке.🤬 И конечно, фирменный мат, жизненные наблюдения и немного тренажёрки.

Всё это — в одном подкасте! Пристегните ремни — будет жарко! 🔥

В этом выпуске вас ждёт:

Подкаст, после которого вы либо побежите тренироваться, либо решите взять в жёны армянку. Или и то, и другое.

Сегодня, 8 ноября 2025 года, я, Дедушка Жестер, на минималках, но с огоньком, расскажу про свои приключения! 🔥 Я получил новые очки взамен разбитым в драке (две пары взял, с запасом! 🤓), немного прикупил обоев для дома на пробу (самоклеящиеся, на вспененной подложке 🏠), и, вот незадача, столкнулся с извечной проблемой: соседские недоразумения. 🤦‍♂️

Обсудил, как соседка нашла приключение на свою 🏃‍♀️ пятую точку из-за стены (толщина всего в один кирпич) 🧱, которая, по моим замерам, вообще-то напополам делится 😂, и как она столбом называет стену — непорядок! В общем, это дело я так не оставлю и буду гонять их по закону! ⚖️

Потом, конечно же, забрал дочку с рисования 🎨 (она что-то недовольна была 😒) и купил всякой вкусняшки 🍰 (круассаны 🥐, чипсы 🥔) – обсудили превосходную цену за еду 💰 и, ужас, паразитов от животных. 🐾 А ещё: планы на ремонт (крышу бы ещё покрасить 🎨), Царские Раки 🦞, и как важно не упустить своё здоровье! 💪

В общем, слушайте – там целый забавный сюжет! 🎧😄

В этом выпуске вас ждёт:

Подкаст, после которого вы либо запишетесь в революционеры, либо побежите делать варенье. Или и то, и другое.

ВНИМАНИЕ! Этот подкаст содержит:

🔞 Нецензурную лексику и исторические спойлеры  

🔞 Собачью ненависть и ультразвуковые угрозы  

🔞 Ностальгию по СССР и рецепты варенья, которое бьёт крепче самогона  

🔞 Жёсткие жизненные советы без цензуры и санкций  

Если вам нет 18 — идите учите уроки. Если есть — добро пожаловать в реальность от деда Жестера. 🎧💥

Просыпайтесь правильно — с кардио, банками, мандаринами и соседями-оборотнями! 🏃‍♂️💥 В этом выпуске:

Подкаст, после которого вы посмотрите на свою жизнь... и рассмеётесь. Или заплачете. Но точно не останетесь равнодушными! 😂🔞

Внимание! 🚨 Этот подкаст содержит:

Если вам нет 18 — лучше послушайте сказку. А если есть — садитесь поудобнее. Дедушка Жестер в эфире! 🎧😂

Дедушка Жестер снова врывается в ваш эфир! 🎙️ В этом выпуске: утреннее кардио с видом на море, планы по покраске крыши и беспощадная война с мхом. 🏠🌿 Ставка высока — кто победит: сила воли, зовущая в ледяной душ, или хитрый мозг, предлагающий горячую шаурму на берегу? 🔥❄️ А ещё — свежие новости с фронта борьбы с местным алкаш-королём, размышления о справедливости и почему нельзя доверять собственным мыслям. Всё как вы любите — жёстко, честно и с морем мата! 🌊🤬

Внимание, внимание! 🚨 Ваши уши снова в опасности! На связи дедушка Жестер! 🧓🔥 И сегодня в эфире — такой коктейль из эмоций, что даже мои нейронные связи в панике! 🧠💥 Здесь будет всё: от борьбы со мхом на крыше до схватки с собственным мозгом, который умоляет не лезть в ледяную воду! ❄️🧠 Материал — на грани фола, мата — больше, чем в казарме, а юмора — хоть отбавляй! 😄⚡ Если вам нет 18 — срочно вырастите или закройте уши ладошками! 👶🔞 Если вы легко обижаетесь на правду — вспомните, что ложь куда опаснее! 💔 А если вы тот самый алкаш с угла — бегите, пока я не направил на вас пульверизатор с химией от мха! 🏃‍♂️🧪 Остальные — погружаемся в хаос мыслей, быта и борьбы за справедливость! Включаем запись! 🎧🤘

Заберите детей, спрячьте алкоголь и приготовьте попкорн! 🍿 Дедушка Жестер снова в эфире — на этот раз с утренним кардио, планами по установке камер 24/7, борьбой с местным алкаш-королём и размышлениями о справедливости, эзотерике и том, как бы не вынести кому-то кишки вертушкой. 

💥 В этом выпуске: соседи-демоны, собаки-оборотни, друзья-невидимки и почему нельзя брать деньги от алкашей. Всё, как вы любите — жёстко, с матом и без купюр! 🚫✂️

Внимание, внимание! 🚨 Ваши уши сейчас посетит подкаст от дедушки Жестера! 🧓🔥 А это значит: море нецензурной брани, ⚠️ тонны сарказма, жесть из жизни и мысли, от которых ваш мозг может закипеть! 🧠💥 Если вам нет 18 — срочно вырастите! 👶➡️🧔 Если вы легко обижаетесь на мат — вспомните, что это просто слова, а жизнь — боль! 💔 Если вы местный алкаш или торгуете алкашкой — бегите, пока я не направил на вас камеру с ночным видением! 🏃‍♂️📹 Остальные — устраивайтесь поудобнее, берём разгон на кардио и погружаемся в адский микс из бытовухи, философии и планов по захвату района! Поехали! 🎧🤬

Новый день — новые враги! На этот раз дед Жестер столкнулся не просто с соседом, а с целым алкобизнесом. В выпуске: нападение подвыпившего гиганта, золотой зуб учительницы биологии, стратегия тотальной видеофиксации и почему нейросеть — ваш лучший юрист. Всё, что вы хотели знать о самообороне, но боялись спросить у того, кто уже всё попробовал! 👴⚡🎤

Внимание, друзья-правдорубы! 🚨 Этот эпизод содержит:

Если вы не готовы к жёстким разборкам, алкотригерам и тотальному видеопротоколу — смело переключайтесь на сказки. Остальным — добро пожаловать в правовое поле деда Жестера!👴🔊

Что бывает, если к деду Жестеру подойти с неправильной стороны? Правильно — получаешь мастер-класс по самообороне и бесплатную экскурсию в мир полицейских протоколов! В этом выпуске: внезапная атака, бейсболка-жертва, золотой зуб и почему нельзя доверять мужикам в каблуках. Всё как вы любите — жёстко, честно и без купюр! 

👴⚖️Всем привет, друзья-хулиганы и хулиганки! 🎙️  

Этот выпуск содержит:

- Нападение человека, похожего на томат с кулаками. 🍅👊

- Крепкие выражения, которые могут испужать даже кирпичную стену. 🧱🤬

- Советы по самообороне от дедушки, который держит адреналин в кулаке. 💪😤

- Юридические хитрости для тех, кто любит нападать первым, но жалеть потом. ⚖️🚓

Если вы не готовы к жёстким историям, лучше послушайте сказку на ночь. Остальным — добро пожаловать в адреналиновый мир деда Жестера! 👴🔥

Забудьте скучные лекции! Здесь только чистая правда, крепкие словечки и житейская мудрость от дедушки Жестера. 🧓🔥  

Тема выпуска: соседи, стройка, несправедливость и почему сахар — не враг, а друг. Всё, что вы хотели знать, но боялись спросить!

Внимание! 🚨 Этот подкаст содержит:

Если вы легко обижаетесь, боитесь слов на букву «Х» или считаете, что мир прекрасен — немедленно выключите запись! Для всех остальных — добро пожаловать в мой мир! 😎🎧

Утро начинается с мата, а день — с войны за стену.

Дедушка Жестер в ярости! В этом выпуске: жёсткий разбор соседки-вредительницы, философия разделения стен и участков, покраска ворот с приправами из мата и жёлчи, а также размышления о том, почему в Ейске лучше жить одному. Если вам знакомо чувство, когда всё бесит, — вам сюда! Только 18+, только хардкор! 💢🧱⚖️

ВНИМАНИЕ! Этот подкаст содержит:  

— 80% мата,  

— 10% строительной желчи,  

— 5% судебных перспектив,  

— 5% надежды на адекватных соседей (шутка!).  

Если вы не готовы услышать, как дедушка Жестер рубит правду-матку о стенах, соседях и жизни — НЕ ВКЛЮЧАЙТЕ! 🚫  

Остальным — добро пожаловать в ад! Тут жарко, как в печке! 😡🔥»

Дедушка Жестер снова в эфире! В этом выпуске: утренний кач на стадионе, размышления о гениальности Льва Толстого, эксперименты с резиновой краской на воротах и вечный спор с соседкой о границах. Бонус: как отличить логика от творца и почему интернет в России — это кнопка «Выкл». Заходи, если готов смеяться до слёз и кивать в такт! 😂👴🎤
ВНИМАНИЕ! Этот подкаст содержит:  

— 60% мата,  

— 20% строительной пыли,  

— 15% философских размышлений,  

— 5% надежды на адекватных соседей.  

Если вы не готовы услышать, как дедушка Жестер качает трицепс и красит ворота с помощью ИИ — НЕ ВКЛЮЧАЙТЕ! 🚫  

А если готовы — садитесь поудобнее, будет жарко! Осторожно, можно поржать до слёз! 😎🔥

Забегаловка из кирпича и мата 🧱🎤

Дедушка Жестер в ударе! В этом выпуске: покраска кирпича как искусство, соседка-вредитель, молодёжь на пердуёбликах 🏍️, философские размышления о резиновой краске и о том, почему все вокруг — пидарасы. Будет жарко, громко и безбашенно! Осторожно: фоновая дорожка — это мой пукан от смеха. 💥

Внимание! В этом подкасте содержится:

— 70% мата,

— 20% строительной пыли,

— 10% философии жизни.

Если вы не готовы услышать, как кирпич становится лофтом, а соседка — персонажем триллера — НЕ НАЖИМАЙТЕ PLAY! 🚫

А если готовы — добро пожаловать в мой мир, ребяточки! Тут можно всё, кроме молчать! 😎🔥

Дедушка Жестер в ударе! В этом выпуске: спасаемся от осенней хандры с помощью редиски, разбираемся, почему все бабы стали ходячими кошельками, исследуем температуру моря термометром и философствуем о государстве, которое сливает бензин вместо того, чтобы заправлять страну. 🐕‍🦺⚖️🌊 Всё это — с матом, мудростью и без купюр! 18+ (и это ещё мягко сказано)!
«Э-э-э... Всем бобра! 🦫 В эфире — ваш дед, который и в хандре не сдаётся, и про пиздюлю правду режет! 🎙️👴

Остались? Отлично! Сегодня говорим о государстве, бабах, бензине и море как термометре души! Включайте и не говорите, что не слышали! 👇

В этом выпуске: свежая рыба vs забытая карта, разборки с бывшими заказчиками, прогулка под ливнем как акт упрямства и философия успеха без мщения. Всё это — с матом, мудростью и без цензуры! 18+ (и это ещё мягко сказано)!»«Э-э-э... Внимание! В эфире — ваш прокачанный дед, который и в дождь, и в слякоть не теряет хватки! 🎙️👴

Предупреждаю сразу:

- Если вы думаете, что бизнес — это только про офисы и костюмы, а не про рыбные супы и мокрые штаны — вы ошибаетесь! 🐟💦

- Если ваш главный враг — это дождь за окном, а не пидоры в вашей нише — вам есть чему поучиться! ☔😤

- Если после слов «интеллектуальные права» вы хватаетесь за голову, а не за договор — этот выпуск для вас! 📄⚖️

Остались? Отлично! Сегодня говорим о деньгах, долгах, дожде и дедлайнах! Включайте и мотайте на ус! 👇»

Золотая осень, море штиль и дедушка Жестер на связи! 🌅 В этом выпуске: внезапные планы, борьба с ленью и государством, отмывание дома как вид медитации, философия холодного душа и, конечно, решительный заплыв в ледяной воде. 🧊💪 Всё это — с матом, юмором и без цензуры. 18+ (и это ещё мягко сказано)!

ТРРР-Р-Р! В эфире — ваш личный тренер, психолог и борец с говноблоками интернета — дедушка Жестер! 🎙️👴

Предупреждаю раз и навсегда:

В этом выпуске: спорт, злость на блокировки, полезные дела и ледяная вода как акт свободы! Остались? Мои люди! Включайте и кайфуйте! 👇

«Внимание! Внимание! 🚨
    Перед вами — не просто подкаст. Это психическая атака в формате аудио! 🧨

Если вы:

…То бегите отсюда! 🏃‍♂️💨

В этом подкасте будет:

Остались? Молодцы! Значит, вы — мои люди! 👇 Включайте погромче и погружайтесь в хаос!»

Дедушка Жестер снова врывается в эфир с порцией неотфильтрованного хаоса!В этом выпуске вас ждёт:       🏗️ Стройка века 2.0: Гениальный план двери на магнитах для самокатного убежища и борьба с ветром, светом и здравым смыслом.🏟️ Битва за стадион: Эпическое противостояние с вахтёршей, где нарушаются не только правила, но и все законы физики и вежливости.📱 Цифровой ад: Гневный разбор «Макса» — мессенджера, который хочет украсть ваши деньги, данные и, возможно, душу.💸 Экономический ликбез: Почему ваши вклады в ОФЗ — это бумажки-какашки, и как государство готовит вам дефолт на десерт.🔐 Паранойя в тему: Как не дать пидорасам превратить ваш телефон в кирпич и выставить ваше домашнее порно на всеобщее обозрение.

Расслабьтесь, включите запись и погрузитесь в поток сознания человека, который за одну прогулку успевает разобрать квантовую криптографию и проклясть косяк травы. 🎧

Дедушка Жестер снова на связи — на этот прямо с берега Азовского моря! 🌊

В этом гибридном аудио-видео подкасте вас ждёт:

Погружайтесь в этот поток сознания, записанный под шум волн и крики чаек! Идеально для прослушивания во время прогулки или ремонта. Наушники рекомендованы! 🎧

Запрыгивай в вагон! 🚂 Дедушка Жестер везёт очередную порцию неотфильтрованного контента: от борьбы с пидорасами и ДДОС-атаками до философских размышлений о жизни, спорте и высоких бабах на фоне химического апокалипсиса. Много мата, личных драм и суровой правды жизни. 🎧 Только для тех, у кого крепкие уши и чувство юмора из чугуния. 😉

Так, друзья-командиры! 🫡 Включайте этот подкаст на полную громкость, но предупреждаю: ваши невинные ушные раковины могут свернуться в трубочку от моего крепкого словца! 😱

Короче, если вы не готовы слушать, как дед рубит правду-матку, смело переключайтесь на сказки на ночь. А мы начинаем! Погнали! 🎤🔥

В этом выпуске дедушка Жестер снова рулит темой! 🎯  

Узнайте, как превратить скучную товарную страницу в произведение искусства с помощью 3D-моделей и света. 💡🔄  

Почему лангустины лучше есть с подноса и как ледяной душ продлевает жизнь? 🧊🍤  

А ещё — война со спам-звонками, разборки с нейросетями и почему TikTok — это помойка. 📵🤖  

Всё это — в одном подкасте! Будет жарко, мокро и очень смешно. 😂🔥»

В этом выпуске дедушка Жестер снова на гребне волны! 🌊  

Узнайте, как правильно варить лангустины и не переплачивать за лёд. 🦐❄️  

Почему дорогие курсы по маркетингу — это ловушка для наивных? 🎓🧨  

А ещё — борьба с высолами, философия сахара и почему практика важнее теории. 💡🧱  

Всё это — в одном подкасте! Будет остро, честно и с морем дедушкиного юмора. 😄🔊

В этом выпуске дедушка Жестер снова в ударе! 💥  

Узнайте, как заключить договор с помощью нейросети и не сломать мозг. 🧠🤖  

Почему соседи копают ямы посреди дороги и остаются безнаказанными? 🕵️‍♂️🚧  

А ещё — больная рука, средиземноморская диета, философские размышления о здоровье и почему консервы — это трупная еда. 🐟⚰️  

Всё это — в одном подкасте! Будет громко, честно и немного нервно. 😅🔞

В этом выпуске дед Жестер в ярости: семья доводит, рыба дорожает, а мотоциклисты-смертники мешают думать о высоком! 🏍️💀

Но это не помешает ему гениально раскрыть тему «Невидимых убытков» и рассказать, как продать 3D-модель даже самому безразличному клиенту.

Осторожно: море мата, семейных драм и маркетинговых прорывов! 🔞🔥

Засиделся дед до боли в спине, но мозги-то работают! 🧠🔥 

В этом выпуске: жалобы на здоровье, философия амбиций, разборки с безответственной молодежью и гениальное сравнение — что выгоднее: фотограф или 3D-модель?

Осторожно: много мата, правды и цифрового будущего! 🔞🚀

Этот подкаст — как утренний кофе, только крепче, с перцем и шнурками, которые не развязываются! 🎙️☕️😤

Осторожно: внутри много правды, нецензурщины и размышлений о жизни, море, помидорках и людях, которые «динамят».

Для тех, кто любит юмор с перчинкой и мысли вслух без купюр! 🔞🔥

Дед Жестер снова на связи, и на этот раз его мозг взрывается от идей! 💥🧠

В этом выпуске:

* Война с уведомлениями: Как отбиться от друзей, клиентов и родственников, которые пишут вам в самый неподходящий момент. ⚔️📱

* Нейросети — наш будущий начальник: Почему пора учиться управлять ИИ, пока он не начал управлять нами. 🤖👨‍🎓

* Маркетинг для чайников от Жестера: Простая схема из 5 шагов, как заставить клиента захотеть купить даже то, что ему не нужно. 📊🤑

* 3D против кривых фоток: Жесткий разбор того, почему ваши продажи не летят, если на сайте до сих пор плоские картинки. 🖼️➡️🎮

* Бытовуха: Встреча дочки из школы, поход в «Магнит» и вечные размышления о том, кто виноват, что ключи остались дома. 👧🛒🔑

#дед_жестер #выпуск237 #нейросети #маркетинг #3dмодели #как_продавать #бизнес_идеи #жизнь_деда #подкаст #юмор18 #не_звоните_мне

Очередная порция неотфильтрованной жизни от деда Жестера! 🎙️✨

В этом выпуске:

* Спортивный инвентарь по-жестеровски: Ищем идеальный булыжник для утяжеления и взвешиваем его на весах-крюке посреди площадки. Результат вас удивит! 🏋️‍♂️

* Закалка духа и тела: Купание в море "градусов 14", размышления о пользе холода и планы на зимнее плавание. ❄️🌊

* Бизнес-предложение от небес: Внезапный заказ от монаха на оцифровку басмы — древнего искусства чеканки. Погружаемся в мир 3D-моделирования для церковных нужд. 💒🖥️

* Гречневый кризис: Исследуем полки "Магнита" в поисках адекватной по цене крупы и разгадываем загадку упаковок. 🛒🍚

* Быт и философия: Как оклеить окна плёнкой, чтобы не было стыдно, почему школьник может быть полезен в работе и зачем нужно двигаться, даже когда за окном льёт как из ведра. 🪟🧍

#дед_жестер #выпуск236 #дождь #спорт #закаливание #басма #3dмоделирование #гречка #ейск #осень #подкаст #юмор18 #жизнь_как_она_есть

Очередной шедевр от дедушки Жестера! 🎙️✨

В этом выпуске:

#деджестер #стритлифтинг #утродобрымнебывает #юмор18 #подкаст #турники #соревнования #беготня

🤔 О чём этот поток сознания?

Дед Жестер снова в эфире и на стадионе! 🏟️ В этом выпуске тебя ждёт всё, что накопилось в его голове за последние дни.

💪 Фитнес по-жестеровски: Почему бицепс – это «бесполезная мышца», и как пожать сотку одной рукой, не разорвав себя на части.

🏠 Бытовая жесть: Война со скотчем, укусы таинственных насекомых и сыр, который стоит как чугунный мост.

🎉 Семейные радости: День рождения сына, новые друзья с пятью детьми и общение без алкоголя – вот это да!

❄️ Закаливание как образ жизни: Почему холодный душ – это круто, а медузы пахнут непонятно чем.

🤬 Раздражение дня: Наглые водители, долбоёбы в комментариях и вечные проблемы с погодой.

Короче, очередная порция адреналина, тестостерона и нецензурной правды от твоего любимого деда! 💥

🤔 О чём этот поток сознания?

Дед Жестер снова на кардио и в ударе! 🏃♂️ В этом выпуске тебя ждёт всё, что копилось в его воспалённом мозгу за последние дни.

- 💪 Фитнес по-жестеровски: Почему бицепс — бесполезная мышца, и как позаниматься, чтобы всё болело. Зато настроение — огонь!

- 🍲 Кулинарный разбор: Рыбная диета, пузики сёмги и идеальная куриная грудка в дегидраторе. Дорого-богато, но одному проще.

- 🪨 Боевой репортаж с набережной: История о том, как хуйло на дорогой машине пиздило камни с берега и прилюдно ссало на всё человечество. Видео прилагается.

- 💻 Война в комментах: Как дед в одиночку сражался с пиздозащитниками, долбоёбами и диванными троллями, защищающими воров и вандалов.

- 🏛️ Политическое обострение: Почему закрывают Ютуб, кто на самом деле пишет законы и когда уже верхушки начнут драться.

- 😠 Искусство не сходить с ума: Глубокомысленные рассуждения о том, почему в стране быдлянги так много гандонов и как с этим жить, не разбивая никому ебало.

Короче, очередная порция адреналина, тестостерона и нецензурной правды от твоего любимого деда! 💥

🤔 О чём этот высер мысли?  

Дед Жестер снова в эфире! 🎙️ В этом выпуске вас ждёт всё, что вы хотели знать, но боялись спросить у человека с микрофоном на набережной.

- 🎙️ Звукорежиссура по-жестеровски: Почему женские голоса записываются лучше и как не превратиться в «дедушку-шестера».  

- 🏠 Ремонтная жесть: Сеточки, отливы, плёнка «венге» и вечная война с пылью с порта.  

- 👶 Воспитание моментом: Как купить кучу дешёвых конструкторов и стать лучшим папой в мире.  

- 💸 Финансы плачут: Ипотека, цифровые рубли и почему часы за 30 миллионов – это пиздец как нагло.  

- 😠 Искусство не обижаться: Глубокомысленный трактат о том, почему все обижаются – и почему это их проблемы.  

- 🚗 И просто пиздец: Летающие малолетние долбоёбы на машинах, выбор сыра в «Магните» и крики в пустоту.

Короче, очередная порция хаоса от твоего любимого деда! 💥

ЖЕСТЕР-ШОУ: Выпуск от 7 октября 2025. Запись с передовой.

Что будет в этом аудио-противостоянии? 🥊

👨‍👩 Семейный подкаст: Дед Жестер и Анна Александровна в жарких дебатах. Кто кого переспорит? 🏆

🎓 Образовательный ад: Почему дети военных и олимпиадники получают льготы? Кому достанется бюджетное место — гению или блатной роже? 🧐

🇷🇺 Ностальгия по СССР: Бесплатное образование, квартиры от государства и уверенность в завтрашнем дне. Где это всё сейчас? 🏘️

💰 Деньги и власть: Почему Ротенберги при деньгах, а мы — нет? Кто виноват и что делать? 🤷‍♂️

🥗 Жизнь в провинции: 7 кг картошки, дайкон с рынка и помидорки с бабулиной грядки — вот она, настоящая роскошь! 🥔🍅

🤯 Цифровые рубли и МММ 2.0: Государство снова готовит нам «сюрприз». Как не остаться с носом? 💸

Это не подкаст, а настоящая битва за правду! Кто победит — логика деда или эмоции Ани? Слушаем и делаем ставки! 😂

«ЖЕСТЕР-ШОУ: Выпуск от 6 октября 2025. Запись с поля боя.»

Что будет в этом аудио-урагане? 🌪️

💢 Утро злого деда: Проснулся не с той ноги, жена настроение испортила, весь день кипел, как самовар. ☕️🤬

👖 Модный приговор: Любимые спортивные штаны предательски рвутся по шву в самый неподходящий момент. Жопа приветствует мир! 👖💥🍑

🦪 Ворюги на берегу: Поймал за руку наглого хама, который в открытую воровал камни и ракушки с берега. Всё снял на камеру — готовлю материалы в органы! 📹👮‍♂️🦪

🚴‍♂️ Долбоёбы на великах: Ещё один придурок, который не знает ПДД и чуть не врезался в меня. Когда уже этих идиотов станет меньше? 🚲💨

🏠 Стройка века: Вечный ремонт, который тянется месяцами, медленные работяги и вечная нехватка денег. Хочется уже всё бросить и уехать в тайгу. 🏗️😫

🌊 Спасительное море: Единственное, что спасает — это ледяная вода, в которой можно охладить и тело, и пыл. ❄️🏊‍♂️

Это не подкаст, а сеанс групповой терапии для всех, кого бесит эта жизнь! Вы не одиноки в своей ярости! 😤❤️

Что ждёт вас в этом аудио-винегрете? 🥗

🌅 Утро деда: Кардио, которого не было, тёплая майка зря и философия о том, почему вода в море теплее, чем в душе. 🚿❓🌊

👧 Воспитание поколения Z: Интернет халявный, уроки учить не хочет, но дед знает, как донести правду жизни! 📚👨‍🏫

💻 IT-лихорадка: Защита чертежей от плагиата, оптимизация картинок, борьба с ворами контента и священная война Mac против Windows. 🖥️🍎⚔️

🚗 Дорога и ярость: Водители-«ублюдыши», лужи как оружие массового поражения и почему камень в лобовуху — это почти справедливо. 🚗💦😡

🐟 Гастрономия: Вяленая рыбка за 650 рублей, икра и мысли о вечном. 🐟💰

🧊 Закалка духа и тела: Купание до 5 декабря, обливание из шланга и поиск энергии для новых свершений. ❄️💪

Это не просто подкаст — это терапия криком, смехом и искренностью! 😂🔥

🎯 Внимание, слабонервным и тем, у кого бабушка в комнате — НЕ ВКЛЮЧАТЬ! 🎯

Привет, ребяточки и не только! 🫣 С вами снова ваш любимый дедуля — Дед Жестер, который выжил из ума, но не из подкаста! 🧓🎙️

Что ждёт вас в этом выпуске? 🤔 Всё, что вы боялись услышать, но всегда хотели спросить у адекватного деда! 😈

🏖️ Про море: Купаться или не купаться? Вот в чём вопрос, когда вода ледяная, а достоинство — нет! ❄️🍆

💪 Про спорт: Как прокачать ноги, чтобы они не отвалились, и зачем пампить жопу больше, чем мозг? 🍑🧠

👶 Про детей: Воспитание, разводы и как не сойти с ума, когда твои копии бегают по дому. 👨‍👧‍👦🤪

🚽 Про унитазы: Серьёзный разговор о выборе трона для вашей задницы. Да-да, это важно! 💩✨

🤬 И много мата: Потому что без него наша жизнь — как борщ без сметаны. Пресная. 🍲❌

🎧 Включайте там, где вас не слышат дети, жена, начальник и ваш внутренний критик! 🎧

Всем пламенный привет, ребяточки! 🫂 С вами дедушка Жестер, и в этом выпуске мой мозг работал быстрее, чем ноги на кардио. 🧠💨

Чего ждать внутри:

🤖 ТехноЛайфхаки: Я раскрываю свой секрет — как с помощью нейросетей я превращаю свой бред в структурированные подкасты с крутыми дисклеймерами. Whisper.ai и DeepSeek — мои новые лучшие друзья.

🎙️ Эволюция подкаста: Почему я отказался от стандартных вступлений и донатов. Теперь всё будет "по-взрослому" — с креативным началом и концовкой.

🍗 Битва с пирожками: Мучное — зло! Индейка и мультиварка — моё спасение. Разбираем, почему у людей животы растут не от жира, а от "клейковины" в кишках.

🏛️ Нескучный капитализм: Снова про цифровой рубль. Зачем государству контролировать, на что вы тратите свою же пенсию? Спойлер: чтобы ничего вам не платить.

👮‍♂️ Вандалы и право: Осторожно, вас могут снять на камеру, когда вы ищете укромный кустик! Юридический ликбез о праве на справление нужд в неположенном месте.

😡 Общество и ярость: Почему вандалов, ломающих перила, нужно "ебать ногами нахуй", и как отличить хорошего полицейского от "оборотня в погонах".

💎 Философия денег: Почему я никогда не беру бесплатных денег и считаю, что любая энергия, в том числе и денежная, должна быть заслуженной. Баланс — вот ключ.

Осторожно: подкаст содержит нецензурную лексику, мощные жизненные инсайты и может вызвать желание настроить нейросети, купить мультиварку и пойти разбить лицо первому встречному вандалу. 🚨

Всем доброго утра, ребяточки! 🫂 С вами дедушка Жестер, и в этом выпуске меня, как обычно, накрыло с головой. 🌊

Чего ждать внутри:

🛠️ Стройка: Сажаем отливы на пену с чувством, с толком, с расстановкой. Перфекционизм — это не болезнь, а образ жизни! Заодно вспомнил сказку про трёх поросят. 🐷🐷🐷

💻 Работа: Рендеры гоняются, клиенты достают, а я пытаюсь не работать бесплатно. Мечтаю всего об одном-двух заказчиках, а не о толпе.

🧘 Дзен и кортизол: Утреннее кардио должно было прогнать стресс, но одна телефонная звонушка всё изменила... Бабы, блядь! 🤬

🏛️ Политика и экономика: Цифровой рубль — это новый уровень контроля или способ вообще не платить пенсии? Разбираем по косточкам, без купюр. Spoiler: всё ведёт к тому, чтобы нас всех посадить на цепочку. 🔗

🧠 Просветление: Почему люди — это серая масса, и как не стать марионеткой в чужих руках. Учитесь думать своей головой!

Осторожно: подкаст содержит концентрированную жизненную мудрость, нецензурную лексику и может вызывать резкое желание всё проверить, перечитать договоры и послать всех нахуй. 🚨

Привет, ребяточки! 🫂 Это ваш дедушка Жестер, и у меня для вас новая порция чистого, нефильтрованного аудиовитамина! 🌊☀️

В этом выпуске:

🤯 Работа: Я отработал 9 часов к 3-м дням, а планов всё ещё до хрена. Объёмчики давят, но мы не сдаёмся!

🧱 Ремонт: Кирпич начал цвести белыми солевыми разводами. Кто подсунул нам морской песок? 🧂🔍 Расследование продолжается!

💡 Бизнес-просветление: Я больше не делаю сайты для тех, кто не знает, чего хочет. Теперь я – повелитель 3D-контента и параметрических моделей! 💥👑

🥧 Пирожковая экономика: Детальный разбор себестоимости домашних пирожков и бизнес-план на миллион (или хотя бы на 300 тысяч в месяц). 📈🥟

💪 Борьба с ленью: Как заставить свой мозг-козла пойти на турники и получить свою дозу эндорфинов. Мозг ругается, но тело благодарит!

❄️ Закалка: Ледяной душ как способ снять стресс и почувствовать себя живым. И да, это лучше, чем купаться в море, полном медуз. ☠️

Осторожно: подкаст содержит концентрированную жизненную мудрость, нецензурную лексику и может вызывать резкое желание сменить профессию, слепить пирожков или пойти обливаться холодной водой. 🚨

Что вас ждёт в этом выпуске? Срочный вызов на дом: у ведущего случился острый приступ правды о маркетинге, и его нужно срочно выговорить! 🚑

В сегодняшнем эфире:

* Зубная фея и полис ОМС: Почему свои кривые зубы лучше голливудской улыбки, и зачем таскать с собой паспорт на кардио-прогулку. 🦷📄

* Война с шаблонами: Отчаянная битва с маркетологами-упаковщиками, которые хотят «запихать» уникальный продукт в свои дурацкие пакеты. Ведущий объявляет им холивар! ⚔️📦

* Цифровизация как религия: Глубокое погружение в мир 3D-моделей, где каждая визуализация — это молитва, а сквозная аналитика — священное писание. 🙏💻

* Философия ледяного душа: Зачем лезть под холодную воду, когда за окном +8, и как это связано с падением иммунитета и цветущей полынью. ❄️🤧

* Находка дня: На берегу моря обнаружена мертвая цапля. Ведущий проводит независимое расследование и выносит вердикт: «Не буду ролик снимать». 🐦☠️

Предупреждение от спонсора выпуска (вашего испорченного детства):

Прослушивание этого подкаста может вызвать:

- Острое желание разогнать все маркетинговые агентства в радиусе 100 км.

- Невозможность смотреть на шаблонные предложения без иронии.

- Понимание, что 3D-модель высоковольтной линии — это прекрасно.

Если после этого эпизода вы задумались о смысле жизни — переслушайте ещё раз. Если решили записаться на курсы маркетинга — дед уже сбежал от вас в ледяной душ. 🏃‍♂️💨

Все советы вредны, все тропы пройдены, а цапля, увы, не выжила. Ваш Дедушка Жестера. 👴🎙️