Сонный причал - уютные истории перед сном

Сонный причал - уютные истории перед сном

By: mave

Language: ru

Categories: Fiction, Leisure, Hobbies

Добро пожаловать на островок спокойствия! Здесь ты найдешь медитации, которые помогут расслабиться после тяжелого дня, и добрые сказки для взрослых, которые обратят твое внимание на важные вещи, о которых мы часто забываем в суете будней! ТГ-канал проекта: https://t.me/prichal_snov Голос проекта: https://t.me/mmilavoicechannel

Episodes

Медитация "Цели нового года"
Jan 10, 2026

Эта медитация поможет определить твои истинные цели на новый год.


Телеграм канал "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Голос канала: https://t.me/mmilavoicechannel

#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:11:48
Как Снежа Стужей стала - новогодняя история перед сном
Jan 08, 2026

"В это мгновение, в этот миг между болью и покоем, её душа вспомнила, что она жива"


Авторы истории: Юлия Зубарева https://author.today/u/muza81/ и Ирина Валерина https://author.today/u/valirina75

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:14:16
Кормушка для беса - новогодняя история перед сном
Jan 06, 2026

«А, может, ну его? Пойти прямо сейчас к Всевышнему, попросить ещё одну жизнь в человеческом обличье. Тоже буду звучать гитарными струнами, плясать от радости, заполняться светом. Может, в этот раз до ангела дослужусь»


Автор истории: Карина Китова https://author.today/u/karina_kitova

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:05:49
Медитация "Время тихого света"
Jan 04, 2026

Эта медитация поможет тебе завершить предыдущий год и открыться новому.

Телеграм канал "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Голос канала: https://t.me/mmilavoicechannel

#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:11:48
Деда Проша и новая жизнь - новогодняя история перед сном
Jan 04, 2026

"Дома осиротели. А нет дома — нет и домового. Мы ведь от домашнего тепла питаемся. От запаха щей, от детского смеха, от хозяйских разговоров... Без этого — вянем, как цветок без солнца. И гаснем"


Авторы истории: Юлия Зубарева https://author.today/u/muza81/ и Ирина Валерина https://author.today/u/valirina75

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:16:31
Вареньщица - новогодняя история перед сном
Jan 02, 2026

"Внезапным порывом она вдохнула и заиграла песню печали, а ноты трелей обратились белыми лилиями. И эти цветы не хотели таять быстро, лежали несколько минут на снегу. Можно было различить даже тонкий их аромат".


Автор истории: Валерия Демина https://author.today/u/valerija_demina/works

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel


Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:12:49
Медитация "Отпуская все плохое в прошедшем году"
Dec 30, 2025

Эта медитация поможет вам отпустить все плохие события и оставить их в прошлом.

Телеграм канал "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Голос канала: https://t.me/mmilavoicechannel

#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:13:01
Ночь нового круга - новогодняя история перед сном
Dec 28, 2025

"А ту самую ночь, когда к девочке Висле явилась волшебная Снежа, стали называть Ночью Нового круга, и именно ее начали считать началом года"

Автор истории: Татьяна Зинина https://t.me/zininat

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:12:53
Сказка о Кофейке - уютная история перед сном
Dec 19, 2025

"Ты — чудо. Просто доверься своему пути"


Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:10:22
Секрет бариста - уютная история перед сном
Dec 12, 2025

"Кофейня стала для него не просто местом для кофе, а домом, где его ждали"


Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:08:09
Предложение в кофейне - уютная история перед сном
Dec 05, 2025

" — Мой план был не таким, но, кажется, так даже лучше".


Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:06:31
Медитация перед сном "Первые шаги зимы"
Dec 02, 2025

Эта медитация-визуализация поможет настроиться на предстоящую зиму.

Телеграм канал "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Голос канала: https://t.me/mmilavoicechannel

#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:14:45
Полуночный кофе - уютная история перед сном
Nov 28, 2025

"Кофе — это не только мост к прошлому, но и дорога к новым встречам"

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:17:08
Кофемашина времени - уютная история перед сном
Nov 21, 2025

"Жизнь — это моменты, которые нужно пить медленно, как хороший эспрессо"


Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:09:54
Хорошее настроение осенью - медитация
Nov 18, 2025

Удели несколько минут тому, чтобы насладиться осенью!

Телеграм канал "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Голос канала: https://t.me/mmilavoicechannel

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433



Duration: 00:13:12
Кофейный фестиваль - уютная история перед сном
Nov 14, 2025

"- Мы сделали это.

- Нет. Это сделал кофе"


Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:06:57
Кофейный призрак - уютная история перед сном
Nov 07, 2025

"Кофе — это память. Я останусь в нем, в аромате, в тепле чашек"


Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:06:59
Подвесьте, пожалуйста - уютная история перед сном
Oct 31, 2025

"Сегодня она узнала что-то важное про жизнь и про людей, на себе почувствовала добро и заботу чужих, совершенно незнакомых ей посетителей маленькой кафешки, куда она могла и не попасть, не случись ее сегодняшние беды. Да и беды ли?..."


Автор истории: Наталья Москвина https://t.me/Nat_Moskvina_channel

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:06:09
У Самайна кошачьи глаза - аудиокнига
Oct 30, 2025

Спецвыпуск: Хэллоуинская история

Аудиокнига "У Самайна кошачьи глаза"

Автор: Василиса Ветрова https://author.today/work/1420

Читает: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

ТГ-канал проекта: https://t.me/prichal_snov


В ночь Самайна могут происходить удивительные вещи. Например, оказывается, что твой кот умеет разговаривать, а ещё гуляет по другим мирам и предлагает составить ему компанию. Ну как тут устоять?

#аудиокнига #рассказ #аудиорассказ #книгананочь #мистика #хэллоуин #halloween


Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:25:15
Кофейный астронавт - уютная история перед сном
Oct 24, 2025

"Кофе — это язык. Даже здесь, в миллионах километров от дома, он говорит о тепле, о людях, о жизни"


Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:06:32
Кофейная молодость - уютная история перед сном
Oct 17, 2025

"Кофе — это не только вкус, но и мост. Мост к юности, к любви, к себе"

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:09:21
10-минутная медитация перед сном
Oct 14, 2025

Эта короткая медитация перед сном поможет настроится на крепкий глубокий ночной сон. Сладких тебе снов!

Телеграм канал "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:10:01
Кофейный компас - уютная история перед сном
Oct 10, 2025

"Кофе — это компас. Он показывает путь, если ты готов идти"

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:10:11
Медитация благодарности
Oct 07, 2025

Удели несколько минут тому, чтобы поблагодарить себя и свое тело!

Телеграм канал "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Голос канала: https://t.me/mmilavoicechannel


Music: Bensound.com/free-music-for-videos

License code: HW9ZGUY8JYUYEGRI

Duration: 00:06:59
Муза - уютная история перед сном
Oct 03, 2025

"— Думаешь, у меня на этот раз получится?"

Автор истории: Артур Фатыхов https://author.today/u/fatarthur75/works

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:05:53
Медитация "Гадание на кофейной гуще"
Sep 30, 2025

Медитация-визуализация, с помощью которой ты заглянешь внутрь себя и сможешь получить подсказки подсознания.


Данная медитация не является чем-то эзотерическим или относящимся к гаданию. Это просто техника расслабления.


Телеграм канал "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Голос канала: https://t.me/mmilavoicechannel

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433


Музыка: "Ethereal Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License

Duration: 00:13:21
Кофейная дуэль - уютная история перед сном
Sep 26, 2025

"— Это не кофе, это магия".

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:08:37
Прогулка по ночному лесу - медитация перед сном
Sep 23, 2025

Медитация "Прогулка по ночному лесу" поможет расслабиться перед сном после тяжелого дня. Отпустите все мысли, проблемы и отправляйтесь в удивительное путешествие в ночной лес и ваш тайный сад.

Телеграм канал "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Голос канала: https://t.me/mmilavoicechannel


Музыка: "Ethereal Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License

Duration: 00:09:59
Карта из кофейного пятна - уютная история перед сном
Sep 19, 2025

"— Кофе — это ключ. Он открывает то, что ты прячешь внутри.".

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:10:38
Медитация "Полет среди звезд"
Sep 17, 2025

Медитация "Полет среди звезд" поможет расслабиться перед сном после тяжелого дня. 


ТГ-канал проекта: https://t.me/prichal_snov

Голос проекта: https://t.me/mmilavoicechannel

Сотрудничество: prichalsnov@yandex.ru

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433


Музыка: "Ethereal Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License

Duration: 00:09:59
Забытый кофейный стаканчик - уютная история перед сном
Sep 12, 2025

"— Если бы я не забыл эту чашку, мы бы не встретились.

— А если бы я не позвонила, мы бы не написали книгу, которая изменила наши жизни".

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:11:50
Медитация "Прогулка по ночному лесу"
Sep 10, 2025

Эта медитация поможет расслабиться перед сном, переносясь мысленно в ночной лес.


ТГ-канал проекта: https://t.me/prichal_snov

Голос проекта: https://t.me/mmilavoicechannel

Сотрудничество: prichalsnov@yandex.ru

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433


Музыка: "Ethereal Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License





Duration: 00:09:59
Вор кофейных зерен - уютная история перед сном
Sep 05, 2025

"Карим, который всю жизнь бежал, впервые почувствовал, что нашел свое место".


Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel


Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:08:13
Кофейный календарь - уютная история перед сном
Sep 02, 2025

Если бы можно было выбрать идеальный кофе на каждый день: какой бы кофе это был?


Автор истории: Соня Стеклова https://www.litres.ru/author/sonya-steklova/

Голос канала: Мила Манышева https://t.me/mmilavoicechannel


Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:09:06
Анонс второго сезона подкаста "Сонный причал. Кофейные истории"
Aug 02, 2025

Добро пожаловать на "Сонный причал"

Третьего сентября здесь откроется уютная кофейня, которая подарит много новых теплых историй!

До встречи!

ТГ-канал проекта: https://t.me/prichal_snov

Duration: 00:00:34
Сила личности, а больше ничего
Jun 28, 2025

"Эх, ума бы мне, сколько бы всего еще можно было бы сделать, но приходится обходиться силой личности"

Автор истории: Иван Катиш https://author.today/u/ivankatish

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:06:37
Медитация перед сном
Jun 25, 2025

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

Музыка Relax Beat by Arulo (mixkit.co)


#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех


Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:09:10
Зафран, бес-бес, табиль
Jun 21, 2025

"А еще хорошо быть кому-то нужным просто так"


Автор истории: Иван Катиш https://author.today/u/ivankatish

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov


Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433



Duration: 00:08:45
Медитация "Успокоение ума"
Jun 18, 2025

В мире, полном информационном шума, важно уметь успокаивать свой ум. Давай попробуем сделать это?

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех

Музыка: Relax Beat by Arulo (mixkit.co)

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:09:41
Рождение легенды
Jun 14, 2025

"И когда он сделал всё правильно, раздвинулись стены пещеры, и Белый олень явился ему вновь в бездне, наполненной звёздным светом"

Автор истории: Арина Ипатова, роман "Белый олень", https://author.today/work/165836

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:07:37
Медитация "Путешествие в пустоту"
Jun 11, 2025

Приглашаю тебя в путешествие в бескрайнюю пустоту, которая поможет тебе расслабиться.

Музыка: "Ethereal Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433

Duration: 00:10:34
Кофе или картофель?
Jun 07, 2025

"Аврора обняла отца и сказала: «Я стану кофе»"

Еще больше медитаций и интересного в ТГ-канале "Сонный причал" https://t.me/prichal_snov

#аффирмации #медитация #медитации #психология #позитивноемышление #негативныеустановки #силамысли #успех

Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/410011302323433


Duration: 00:03:57
Медитация "Прогулка к ночному озеру"
Jun 04, 2025

Эта медитация поможет расслабиться перед сном и мысленно перенестись к спокойному ночному озеру, дарящему покой и умиротворение.


ТГ-канал проекта: https://t.me/prichal_snov

Сотрудничество: prichalsnov@yandex.ru


Музыка в выпуске Relax Beat by Arulo, сайт mixkit



Duration: 00:10:25
Кофе и земляника
May 31, 2025

"У тебя сегодня худший день в году, - очень серьезно сказала Сату.

- Правда? А я не заметила"


Автор истории: Иван Катиш https://author.today/u/ivankatish

Duration: 00:04:57
Пекарь и ночной гость
May 28, 2025

"Утра не уходят навсегда — их можно вернуть, если знать, как смешать мёд, травы и немного воспоминаний"

Новости проекта, медитации для сна и многое другое вы можете найти в нашем телеграм-канале  https://t.me/prichal_snov

Duration: 00:08:18
Часовщик и река времени
May 24, 2025

Время — не враг, а старый друг, который любит рассказывать длинные истории, если дать ему шанс

Duration: 00:07:59
Светоч в тумане
May 23, 2025

"Даже в самой тихой, самой одинокой жизни есть место чуду, если не бояться шагнуть за порог"



Duration: 00:07:46