Rosso di Sera Unplugged

Pensieri aperti, promesse sospese, troppe finestre nella mente.
In questa puntata di Rosso di Sera Unplugged ci fermiamo insieme, al tramonto, per lasciare andare il superfluo e ritrovare spazio dentro di noi.
Non serve fare di più. Serve scegliere dove mettere la propria energia. Respira. Chiudi una finestra. E riparti da ciò che conta davvero. 🌅

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

2026 è l’anno della responsabilità, del riallineamento e dell’ascolto. Raccogli ciò che hai disperso, scegli una direzione emotiva e riparti da una cosa sola: presenza. Un tramonto alla volta. 🌅

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Un ultimo spazio di silenzio prima di voltare pagina. In questa puntata speciale di fine anno, Rosso di Sera Unplugged invita a guardare il 2025 con onestà: senza bilanci perfetti, senza promesse irrealistiche. Solo domande vere, desideri dimenticati e la possibilità di immaginare il futuro con più gentilezza verso sé stessi. Un tramonto per lasciare andare e ripartire.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Il Natale è una festa, ma anche uno specchio. In questa puntata speciale di Rosso di Sera Unplugged parliamo di emozioni amplificate, sedie vuote, nostalgia, rifiuto e bisogno di calore. Un viaggio al tramonto tra ciò che il Natale mostra e ciò che non possiamo più evitare di sentire. Senza ricette. Senza obblighi. Solo verità.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Un episodio dedicato all’arte di lasciar andare: parole non dette, pesi che tratteniamo, illusioni di controllo e piccoli gesti che liberano. Un viaggio gentile nel momento in cui il tramonto ci invita a fare spazio, respirare e lasciare andare ciò che non ci serve più.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Un episodio dedicato al coraggio di restare fedeli a sé stessi. Tra maschere quotidiane e verità da ritrovare, il tramonto diventa lo spazio in cui ascoltarsi, scegliere e tornare autentici.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Una puntata dedicata a ciò che resta quando ci fermiamo davvero.
Cosa resta quando il rumore si spegne? Quando finalmente ci fermiamo… e ci ascoltiamo davvero? Per CHI cerca SPAZIO VERO in mezzo al caos. Silenzio che cura. Autenticità che libera. Scelte che contano. Relazioni che meritano tempo.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

In questa puntata di Rosso di Sera Unplugged, si va alla scoperta dell’Ego: cos’è, come si manifesta nei suoi tre livelli – superficiale, intermedio e profondo – e come influenza la nostra vita quotidiana. Un viaggio tra consapevolezza, autosabotaggio e crescita personale, tra riflessioni intime e spunti pratici per liberarsi dai condizionamenti dell’io.
Ogni tramonto è un invito a fermarsi, respirare e ascoltare se stessi. 🌇

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Un viaggio tra parole, silenzi e consape

Affrontiamo un tema importante per tutti noi: il TEMPO, di come lo percepiamo, di come ci plasma e di come, imparando ad ascoltarlo, possiamo imparare anche a conoscerci meglio.
Un viaggio tra passato, presente e futuro… alla ricerca di un ritmo più umano. 🌇

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

C’è un momento, fragile e invisibile, in cui la mente si lascia andare e il corpo si abbandona al sonno.
In questa puntata attraversiamo quel confine sottile tra veglia e sogno: scoprendo cosa accade al nostro cervello quando dormiamo, se si può davvero “recuperare” il sonno perduto, e perché la pioggia, a volte, ci culla come un abbraccio.
Un viaggio tra neuroscienza e poesia, tra silenzi, desideri e piccole magie notturne.
🌙 Rosso di Sera Unplugged – storie e pensieri al confine tra luce e buio.

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C’è un confine sottile tra l’attesa e il desiderio.
Tra ciò che immaginiamo e ciò che siamo disposti a vivere davvero.
In questo episodio, attraversiamo le sfumature dell’aspettativa, della pretesa, del bisogno di dimostrare e dei presupposti che ci guidano — spesso in silenzio.
Un tramonto interiore, dove le domande contano più delle risposte,
e il respiro torna a essere il nostro punto di partenza.
🌅 Rosso di Sera Unplugged – storie e pensieri al confine tra luce e buio.

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In questa puntata di Rosso di Sera Unplugged esploriamo il mondo del sentire umano: emozioni,
sensazioni e sentimenti. Parleremo del modo in cui dialoghiamo con gli altri, introducendo le tre principali forme di comunicazione — normativo, richiedente e scambiante — e come influenzano le nostre relazioni. Un viaggio al tramonto per fermarsi, riflettere e scoprire come vivere relazioni più autentiche e consapevoli.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

In questo episodio esploriamo magia, immaginazione, idee, miracoli e saggezza, invitandovi a fermarvi, respirare e riflettere sulle piccole grandi meraviglie della vita quotidiana. Un viaggio tra emozioni e riflessioni per ritrovare il contatto con se stessi e con il mondo intorno.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Inizia il tuo momento di pausa con Rosso di Sera Unplugged. In questa puntata parliamo di complicità,
nucleo di senso, silenzio ed abbracci, scoprendo come piccoli gesti e riflessioni possano illuminare le nostre giornate. Una guida al tramonto per ritrovare equilibrio, ascoltare se stessi e coltivare relazioni autentiche.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

In questo episodio, vi accompagno in un viaggio al tramonto, tra curiosità, scienza ed emozioni. Scopriremo perché è meglio non fare la doccia durante un temporale, rifletteremo sul fascino della trasgressione nei bambini, parleremo con i libri — da Platone fino alle intelligenze artificiali —, esploreremo il cervello come macchina predittiva e ci chiederemo: perché dimentichiamo? Un mosaico di storie per fermarsi, respirare e assaporare la bellezza di un tramonto interiore.

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Un viaggio tra p...

Un viaggio tra emozioni, storia e riflessioni, pensato per chi vuole fermarsi un attimo e ascoltare. Scoprirete il potere femminile nelle società antiche, il pessimismo difensivo come strategia di vita, l’Ecosofìa emotiva che rigenera la mente attraverso la natura, l’effetto Spotlight che ci fa sentire sempre sotto i riflettori e la forza silenziosa del non reagire. Una puntata che invita a ritrovare equilibrio, armonia e con sapevolezza dentro e intorno a noi.


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Dai tormentoni estivi che non ci uniscono più, ai dilemmi di coppia tra dating app e fiducia, fino alle fantasie a letto e ai dolci trasformati in arte: sette minuti di storie e pensieri per lasciarsi sorprendere al tramonto.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Vivi un viaggio tra curiosità, emozioni e domande che ci ricordano di prenderci del tempo per noi stessi. Scopri il fascino della filosofia, che ci insegna a dubitare e a pensare, ponendoci domande.. Vibra insieme alla musica per scoprire il collegamento tra universo ed emozioni, vivi la meraviglia del cielo notturno e delle stelle che ci raccontano storie millenarie. Respira, osserva e riscopri il senso delle piccole e grandi cose che ci circondano.

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Questa puntata di Rosso di Sera Unplugged ci accompagna in un viaggio intimo tra il desiderio di tornare a sognare, l’antica saggezza dell’Ayurveda, la danza tra rumore e silenzio, e il delicato equilibrio tra il prendersi cura degli altri e il guardare dentro di sé. Un tramonto di parole ed emozioni, da vivere senza fretta.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

In questa prima puntata di Rosso di Sera Unplugged, Lorenzo ci accompagna in un viaggio tra parole, libertà, silenzi e supermercati.
Con la leggerezza di una risata e la profondità di una riflessione, ci invita a interrogarci su ciò che diciamo — e su quanto ci appartenga davvero.
Le parole che usiamo ogni giorno sono davvero nostre? E la libertà… è un diritto o una responsabilità?
Tra citazioni, aneddoti e provocazioni affettuose, si parla anche di giovani che non escono più e di quella misteriosa trasformazione che avviene appena si entra in un negozio.
Una puntata che ci invita a ra...

Un viaggio tra gentilezza, ascolto, umiltà e connessione autentica. Dalla solitudine digitale ai bambini giapponesi indipendenti, passando per la crisi demografica europea e i piccoli gesti che ci riportano al presente. Un tramonto fatto di riflessioni, voci interiori e citazioni che scaldano il cuore. 🌇

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

In questo episodio di Rosso di Sera Unplugged, Lorenzo ci accompagna tra treni sentimentali persi, profumi d’adolescenza, passeggiate salvavita e viaggi da custodire. Un intreccio di storie e riflessioni per riscoprire il valore delle piccole scelte quotidiane. Tra nostalgia, desiderio e autenticità, ogni tema è un passo verso noi stessi.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

In questa puntata esploriamo quei momenti in cui non ci sentiamo abbastanza, ascoltiamo i segnali del corpo, ci chiediamo se la letteratura abbia ancora un senso e riflettiamo sulla distrazione digitale. Parliamo anche di sesso autentico, lontano dalle performance e vicino al piacere vero. Un viaggio tra insicurezze, consapevolezza e desiderio, per ritrovarsi un po’ di più, dentro e fuori.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Il sottile confine tra ciò che scegliamo e ciò che ci lasciamo scegliere. Dalle volte in cui diciamo “sì” per abitudine, fino a quando impariamo a farci ascoltare davvero. Parliamo di ruoli, desideri che il caldo prova a spegnere, provocazioni da cui difendersi e ginocchia che iniziano a raccontare storie. Un viaggio tra corpo, identità e autenticità, per ritrovare la nostra voce anche nei dettagli più inaspettati.

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Un viaggio tra parole...

In questa puntata ci muoviamo tra illusioni digitali e verità interiori.
Parliamo di Matrix, dei segnali del corpo, del Codice dell’Anima, delle troppe foto da scegliere,
della leggerezza senza glutine e di quando pensiamo che il mondo ce l’abbia con noi.
Un viaggio tra percezione, consapevolezza e piccoli gesti quotidiani per ritrovare il filo di noi stessi.
Perché, in fondo, la realtà… è anche quella che scegliamo di vedere.

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Cosa ci spinge a ripetere certi schemi? E cosa ci permette, invece, di cambiare? In questa puntata ci muoviamo tra dualità interiori, desideri di trasformazione e connessioni profonde. Dal modellamento della PNL all'Enneagramma, dalle relazioni di coppia al valore di una telefonata, esploriamo il filo invisibile che unisce le nostre abitudini più radicate alla possibilità concreta di scegliere direzioni nuove. Una riflessione intima su come stare al mondo con autenticità, rallentare, e riscoprire la presenza — per sé e per gli altri.

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In questa puntata di Rosso di Sera Unplugged esploriamo il viaggio interiore che ci porta a
riconoscere il nostro valore, ad agire con intenzione e a rompere i vecchi schemi della stagnazione.
Un caldo tramonto di riflessioni, citazioni e metafore per imparare a guardarci, sceglierci e crescere,
liberi dal bisogno di conferme esterne.
Vivi. Vibra. Ama.

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Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Quante volte restiamo bloccati in problemi che la logica non sa risolvere? In questa prima puntata di Rosso di Sera Unplugged ci addentriamo nel territorio delle emozioni non dette, dei confini mancati, della fatica di ascoltarci davvero. Parliamo di ciò che ci impedisce di cambiare, della paura di dire no, della difficoltà nel perdonarci e della libertà che nasce quando smettiamo di essere indispensabili. Un viaggio tra parole, citazioni e riflessioni, per tornare a sentirci veri.
Vivi. Vibra. Ama. 🌇

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In questa puntata di Rosso di Sera Unplugged, ci prendiamo un momento per rallentare e riflettere sul valore del tempo, della pazienza e del dialogo interiore. Parliamo di relazioni che ritornano, di distanze che aiutano a capire meglio, e della voce dentro di noi che spesso chiede solo di essere ascoltata. Un episodio intimo, tra tramonti, pensieri profondi e… un piccolo segreto: il giorno del mio compleanno. 🎂
Buon ascolto… e buon tramonto. 🌅

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Cosa succede quando ci fermiamo davvero? In questa puntata parliamo di decisioni, segnali dell’inconscio, illusioni social e voglia d’estate. Un viaggio tra parole, pensieri e citazioni per ritrovare il proprio ritmo… quando il giorno si fa silenzio.

🎧 Prenditi sette minuti. Respira. Ascolta il tuo tempo.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Un tramonto tra realtà alternative, ascolto autentico e aria condizionata.
7 minuti per rallentare, riflettere… e magari tornare a meravigliarsi.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.

Rosso di Sera Unplugged: Un luogo un po’ sospeso, un po’ sussurrato. Come quel momento in cui il sole si abbassa, si tinge di rosso e sembra sedersi accanto a te. Scopri cosa si cela dietro il calore di un tramonto.

Rosso di Sera Unplugged è il podcast che dà spazio alle emozioni e ai pensieri che nascono quando la luce si spegne e il giorno lascia posto alla riflessione.
Un viaggio tra parole, silenzi e consapevolezza.