Apatyka

To, že pomoc je k mání třeba přes linku důvěry, přes internet a také v kontaktní poradně Apatyka ČRo Olomouc, připomenou Mgr. Jana Paloušková a Mgr. Marie Vychopeňová z organizace iPoradna. Moderuje Bořek Volný.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Společně s arteterapií, dramaterapií a tanečně pohybovou terapií patří muzikoterapie mezi tzv. umělecké terapie. „Je to v podstatě taková sestřička psychoterapie,“ říká muzikoterapeutka Marie Beníčková.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zaznamenali jste během roku 2025 informace o změnách od roku nového? Psalo se mimo jiné o bílé plombě zdarma. To ovšem může býti lehce zavádějící. Fotokompozitní výplň bude, pravda, s příspěvkem pojišťovny. Ale jen do jisté míry.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jak náročné je zlepšit jejich hybnost, kondici a soběstačnost, jak při tom pomáhají moderní pomůcky typu zařízení pro elektroléčbu a kryoterapii probereme s vedoucí lékařkou Natálií Kaprálikovou. Moderuje Dita Vojnarová

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Lůžková rehabilitace nabízí navazující rehabilitační péči především pacientům z ortopedie, traumatologie a neurologie. „Nejčastěji jsou po operačních výkonech nebo cévních mozkových příhodách,“ upřesňuje vedoucí lékařka oddělení lůžkové rehabilitace přerovské nemocnice.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Koncem roku 2025 se ještě více objevují aktuální informace našich zdravotních pojišťoven o podmínce pro případnou účast v zajímavých bonusových programech. Odměny, bonusy, výhody nabídnou tomu, kdo bude mít splněnu zároveň hrazenou preventivní prohlídku u praktického lékaře.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Parkinsonova nemoc je chronické a progresivní onemocnění, které se obtížně diagnostikuje. Týká se i mladších lidí. Nedá se vyléčit, ale existuje celá řada metod, které mohou příznaky zmírnit a zlepšit tak kvalitu života.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Rouška, pravda, poněkud vyšla z módy. Při návštěvě u křehčího, oslabeného, staršího či déle ležícího pacienta v nemocnici ale přece využívejme zkušeností z „doby rouškové“.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zdravotní potíže chodidel mohou způsobit několik dalších problémů. Podolog Jiří Nežádal zmiňuje, že problémy mohou vést od stability stoje, přes napětí v kyčlích a pánvi, až po potíže se spodními zády, které mohou vyústit až k hlavě.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Víkendoví bojovníci“, borci, kteří se povětšinou spíše šetří, či se průběžné pohybové aktivitě vyhýbají, bývají po náhlém vnuknutí nápadu na aktivitu pacienty ortopedů. Hýbat se ano, určitě, ale ne náhle, bez rozmyslu a už vůbec ne bez tréninku. Vhodnější jsou přitom přirozené pohybové situace, ale i „přírodní“ podmínky – povrchy raději měkčí nežli třeba betonové.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pochmurné podzimní počasí s sebou přináší celou řadu zdravotních potíží – od nachlazení, kašle a rýmy až po bolesti v krku. O tom, jak tělu pomoci s regenerací, omlazením i posílením imunity, mluvila ve vysílání Českého rozhlasu Olomouc gemmoterapeutka Jarmila Podhorná. Podle ní je klíčem k celkovému zdraví správná činnost jater, která ovlivňuje celý organismus.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pomineme-li poněkud profánní, obligátní symbol obsedantně kompulzivní poruchy – přehnané mytí rukou – můžeme nalézt neomezeně dalších, skutečnějších příběhů a příkladů.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Estetická medicína to už zdaleka nejsou jen plastické operace. Zahrnuje komplexní přístup k člověku. Odborníky vedle dermatologie zajímá také péče o mysl, harmonizace organismu a psychiky, fyzická aktivita a zdravý životní styl.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jsou to, pravda, případy spíše raritní, nikoli však nemožné či neexistující. Alergologové popisují v lékařských kazuistikách i případy předání alergenu a vyvolání reakce například po políbení; jinde zase malý alergik reaguje i na otevření rybí pomazánky u souseda na svačinku.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Nejvíce klientů má stacionář s Alzheimerovou chorobou. Sociální pracovnice se při práci s nimi zaměřují na zachování dovedností, podporu paměti, orientaci a soběstačnost. „Jsme jakýmsi mezičlánkem mezi pečujícími doma a pobytovými zařízeními,“ vysvětlují Markéta Málková a Alena Hanušová z Pamatováčku.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Především si přiznejme, že detailní účinek tabletkových, jakkoli propagovaných hepatoprotektiv, ale ani svoji genetickou výbavu zřejmě nerozkódujeme. Nadto navíc játra, „obětavý orgán”, mnohdy tiše a ochotně pracuje i ve chvílích svého poškození.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Příznaky jsou přitom nenápadné, patří mezi ně bušení srdce, bolesti hlavy, únava nebo dušnost. Téma pro MUDr. Evu Kociánovou z I. interní kliniky - kardiologické FN Olomouc. Moderuje Dita Vojnarová.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V případě nepříjemné, avšak nezřídkavé (sebe)amputace, byť jen kousku prstu, lze o nakládání mluvit přeneseně, ale i doslova.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ten písek ani jiná cizí tělíska nám, pravda, do očí před, během ani po operaci nikdo nevkládá. Je ale vcelku přirozené i běžné, že i drobné řezy, ranky zkrátka naše oko citlivě vnímá. A předklon, aktivita po operaci? Lehce, ale přece by se totiž naše nová čočka mohla začít hýbat. Dejme jí čas se usadit.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Bolest kolen se může objevit v každém věku, nejčastěji to bývá po úrazech a operacích, při svalovém napětí, mechanickém opotřebení ve sportu nebo ve spojení s nemocemi kolenního kloubu a pohybového aparátu.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pokud dáte rovnítko mezi žloutenku a označení „nemoc špinavých rukou“, měli byste vědět, že mluvíte o jen jednom typu tohoto onemocnění – o hepatitidě A. Existují ale také typy B, C, D a E.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Klinický logoped se musí podívat, kde a jak tvoříme hlásky, s tím pak pracuje, na tom pak staví. Potíže s hláskami R, L, Ř, se sykavkami a šlapáním na jazyk jsou logopedickými evergreeny.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Kolorektální karcinom je nádorové onemocnění trávícího systému postihující tlusté střevo a konečník. Laicky se mu říká rakovina tlustého střeva. „Pravděpodobnost, že onemocníte v tenkém střevu je velmi malá, naopak v tlustém střevu je to mnohem častější,“ apeluje Jan Gregar, internista z Fakultní nemocnice Olomouc.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Není to obyčejná „schíza“, měla by se brát velmi vážně; mělo by se ale vědět, že je zvládnutelná, že je ale určitě zapotřebí spolupracovat s odborníky. Především je ale schizofrenie a obecně psychózy obestřena tajemstvími.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Externí, zevní projevy, manifestace interních, vnitřních procesů, potíží či diagnóz mohou upozornit na změny, zhoršení i zlepšování, ale i na samotnou existenci problému. Naprostou nutností je sledovat průběžně změny na kůži například u cukrovky – diabetu. Vidět tady můžeme i to, co pacient nevnímá.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zdravé mléčné zuby jsou základem zdravého chrupu v dospělosti. Správná a pravidelná péče stojí především na rodičích. „Je opravdu důležité, aby zoubky dočišťovali,“ nabádá lékařka z olomoucké Emílkovy Zubařské školky.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Neuromodulace a neurostimulace bolesti, nejčastěji končetin a zad, není hned terapií první volby. Když ale úlevu od bolestí nepřinášejí analgetika, když třeba ani operace páteře nepomáhá, je dobré vědět i této možnosti.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pro miminka nic lepšího než mateřské mléko není. „Jeho složení se mění od narození až do ukončení kojení a splňuje výživové hodnoty, které děti právě potřebují,“ konstatuje Mária Doleželová z Novorozeneckého oddělení olomoucké Fakultní nemocnice.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Klíčové jsou tu hormony, které mají dopad na celou řadu procesů lidského těla. Autoimunitní zánětlivé tyreopatie pak ovlivňují i oči – to, jak se pacientovi mění vidění, ale i samotnou anatomii.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Každý z česneků likviduje určitý druh zlatého stafylokoka. Kombinovaná tinktura posiluje imunitní systém, jaterní funkce, činnost srdce a cév a má antioxidační účinky.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Na žlučové cesty, třeba při jejich ucpání či zúžení, je tu zajímavá metoda ERCP. Do jícnu a žaludku, například kvůli refluxní chorobě, se endoskopista zase podívá metodou gastroskopie. Plejáda endoskopických metod i technik a postupů se ovšem průběžně velmi podstatně rozrůstá.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jsou to rodiče a širší rodina, kdo rozhoduje o tom, jestli se dítě bude vyvíjet zdravě anebo si osvojí nezdravé návyky. Jsou to také oni, kdo by měl zaznamenat problém s váhou svého dítěte a začít ho řešit. Nenásilnou formou postupně měnit jeho (i svůj) životní styl.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Věděli jste, že zdaleka neexistuje jen jedna metoda hypnoterapie? Jak s klientem pracuje psychoterapeut využívající přístupu Miltona H. Ericksona, zjišťovala poradna Apatyka.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Bariatrická chirurgie je účinný způsob léčby pro pacienty trpící těžkou obezitou. „Provádíme tzv. restrikční výkony, kde jde skutečně o zmenšování žaludku, a malabsorpční neboli metabolické operace, kdy navíc na žaludek napojíme tenké střevo,“ vysvětluje chirurg Petr Vaverka z prostějovské nemocnice.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Je to zapeklité – někdo má objektivně měřitelné uspokojivé hodnoty hořčíku, a trpí. Jiný zase vůbec o žádných potížích neví, a může mít klidně magnesia i méně. Takové svalové křeče navíc mohou souviset i s režimem, stravováním anebo s individuální vstřebatelností minerálů.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Spánek, strava, sport, stres a stop kouření, to jsou oblasti, na které bychom se měli zaměřit. Radí odborníci z olomoucké Fakultní nemocnice v čele s Eliškou Sovovou, která věří, že: „Těchto pět bodů pokrývá spektrum toho, co pro sebe člověk může udělat.“

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Často se v tom tápe, leckdy se o takových službách ani neví, logicky se po nich začneme shánět tehdy, až je v rodině, v domácnosti zdravotní omezení.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Metoda ozařování nádoru prsu prodělává bouřlivý rozvoj. Po mnoha desetiletích, kdy se ozáření prsu provádělo stejnou technikou, přichází jedna významná inovace za druhou, konstatují lékaři z Onkologické kliniky olomoucké Fakultní nemocnice.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Je určitě dobré, pokud ženy absolvují preventivní gynekologická vyšetření. Ve vyšším věku na to sice mnohé rezignují, prohlídka ale může odhalit třeba i raný, mírnější a lépe řešitelný prolaps čili sestup, pokles struktur v ženském těle. Prolaps může souviset s inkontinencí. Obojí se navíc týká překvapivě vysokého počtu žen.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Štěstí je trvalejší stav spokojenosti a blaženosti. Jde o komplexní pocit, pro který je důležité budovat kvalitní vztahy, žít současností, nemít přehnaná očekávání, nesnažit se ovlivňovat věci, které ovlivnit nemůžeme, stále se učit a jak dodává Ivana Fellnerová: „Zařadit do svého života pohyb a smích.“

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Že je to dnešní ultrapohodlné a maxidostupné online hraní z domu na mobilu nevinné? Ba naopak, to, že je hra a sázka po ruce, zároveň že doma hráče většinou nikdo nesleduje a že nikam nemusí, je nebezpečné, zrádné, rizikové.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Poslouchá-li dítě nebo teenager další díl pořadu Apatyka, asi se během něj několikrát podívá na sociální sítě. Rodiče, prarodiče, učitelé z toho bývají zoufalí.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ke dvěma nejrozšířenějším onemocněním sítnice patří věkem podmíněná makulární degenerace a diabetický makulární edém. „Nemoc postihuje žlutou skvrnu neboli makulu, což je centrum sítnice, které zajišťuje ostré vidění,“ vysvětluje Michal Hrevuš, primář Oční kliniky Fakultní nemocnice Olomouc.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vyšší věk s sebou přináší mimo jiné jvětší křehkost, nestabilitu, náchylnost k pádům, riziko úrazů. A pak jsou tu ještě nejrůznější zdravotní obtíže.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Správné dýchání nám neubližuje, dává nám přesně to, co potřebujeme a má tak pozitivní dopad na naše zdraví. „K dýchání je přizpůsobený nos, ne pusa, ta je k jídlu,“ zdůrazňuje Petra Gaul Aláčová z Fakulty zdravotnických věd Univerzity Palackého.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Do jaké míry, v jakém věku a jak trvale dokáže s dvojitým viděním, ale i šilháním nebo tupozrakostí svými tréninkovými metodami a přístroji pomoci obor jménem ortoptika? Ptali jsme se předsedkyně společnosti ortoptistek Gabriely Mišíkové.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Otužování brala Dominika Knappová původně jako velkou životní výzvu, protože se považuje za ženu veskrze teplomilnou. Už čtvrtým rokem vede v olomoucké Fakultní nemocnici Klub otužilců Ambulance aktivního zdraví. Dohlíží na to, aby otužování probíhalo správně, doporučuje ověřené techniky a poskytuje jeho členům cenné rady.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zkratka AAA znamená v medicíně aneurysma abdominální čili břišní aorty. Ruptura čili prasknutí aneurysmatu může, ale nemusí přijít.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vyplynulo z nich, že ženy sice pijí méně než muži, mají ale nižší toleranci k alkoholu. Nejčastěji sáhnou po víně, především ve stresu, ve většině případů pijí o samotě. Jak poznat, že se situace vymyká z rukou, kdy a kde si říct o pomoc a jak se léčit? Otázky pro MUDr. Petra Bartoně z Psychiatrické léčebny ve Šternberku. Moderuje Dita Vojnarová

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Na roli screeningu či očkování v gynekologii, na záludnosti některých onkogynekologických diagnóz i na jakékoli potíže a příznaky ženských onemocnění jsme se ptali odborníka v oblasti onkogynekologie Jaroslava Kláta.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Víte, že některé byliny umí působit i v případě virových onemocnění? Nejsilnější z nich je extrakt z grepových semínek. „Je to ideální prostředek pro preventivní posílení imunity,“ říká Jarmila Pohorná a upozorňuje na to, že tinktura z pupenů vrby navíc pomáhá snižovat vysokou teplotu.

Všechny díly podcastu Apatyka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.