FRAU VERHANDELT - Gehaltsverhandlung für Frauen

🙋‍♀️ Du möchtest dich beruflich, finanziell und persönlich weiterentwickeln? Dann bist du in der Let’s Grow Community genau richtig. 🎉 Das erwartet dich im Januar ⬇️ 📅 13.01.2026, 19:00 Uhr – Workshop „Rundum sicher – welche Versicherungen du wirklich brauchst“ mit René von maiwerk 📅 14.01.2026, 18:30–19:30 Uhr – digitales Coworking „Getting Things Done“ 📅 16.01.2026, 12:00 Uhr – Live Q&A mit mir Stelle mir all deine Fragen im Video-Call 📅 21.01.2026, 19:00 Uhr – Neujahrsparty Erhalte Tipps zur Zielsetzung für 2026 und lerne die anderen Frauen aus der Community kennen 📅 26.01.2026–30.01.2026 – Sprint „LinkedIn-Neujahrsputz – wir bereiten gemeinsam dein Profil und deine LinkedIn-Strategie auf 2026 vor.“ Hier kannst du dich für nur 49 € im Monat anmelden: 👉 www.frauverhandelt.de/community 👉 Zu den kostenlosen Info-Webinaren von maiwerk: https://www.ma...

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Mental Load Workbook ⬇️ https://www.joinequaly.com/workbook (kostenlos)

Vereinbarkeits-Playbook ⬇️ https://www.joinequaly.com/vereinbarkeitsplaybook

Hier kann man nach Unterstützung suchen ⬇️

https://www.heycare.com/ https://www.betreut.de/

Das Buch von Teresa Bücker ⬇️ https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070037042?ProvID=15322706&gadsource=1&gadcampaignid=17338972729&gbraid=0AAAAADwkCX7k29CTRUn0bVtCEgZQ75ES&gclid=Cj0KCQiA5abIBhCaARIsAM3-zFWwzR6C3rGMjQugijynv-vglD5AzIYXldJny3EDXzJ-aK8bljq4aAuTvEALw_wcB

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Tina, Carmen und Nora, drei Teilnehmerinnen der Let's Grow Mastermind und Community. Sie erzählen, wie sie durch den regelmäßigen Austausch, die Expert*innen Workshops und gegenseitige Unterstützung beruflich gewachsen sind – von erfolgreichen Gehaltsverhandlungen bis zum Jobwechsel. Wir sprechen darüber, warum es so wertvoll ist, sich mit anderen Frauen zu vernetzen, sich gegenseitig zu motivieren und gemeinsam dranzubleiben. Lass dich inspirieren und erfahre, wie eine Mastermind-Gruppe auch dein Leben und deine Karriere verändern kann! Bei diesem Interview handelt es sich um eine Wiederholung. 👉 Bis heute Abend, den 30.12.2025 kannst du dich auch für di...

Alena ist Architektin, Mutter von drei Kindern und seit vielen Jahren im selben Unternehmen. Gehaltserhöhungen hatte sie schon öfter angesprochen – aber nie das bekommen, was sie wirklich wollte. In dieser Podcastfolge erzählt sie offen, warum sie ihren Gehaltsverhandlungskurs lange vor sich hergeschoben hat was sich durch die strukturierte Vorbereitung und Mindset-Arbeit verändert hat und wie sie es geschafft hat, nach der Elternzeit 20 % mehr Gehalt plus vier zusätzliche Urlaubstage zu verhandeln. Wir sprechen darüber, warum Verhandeln für andere oft leichter ist als für sich selbst wie kleine Schritte im Alltag (10 Minuten am Tag!) große Veränderu...

Vor einem Monat hatte Jasmina ihr Gespräch nach der Karenz. Heute hat sie eine Position, die zu ihrem Leben passt – 20 Stunden, mehr Urlaubstage, Homeoffice, Gleitzeit. Und ein Gehalt, bei dem ihr Chef selbst sagte: „Das hat hier sonst niemand.“ Nicht, weil sie Glück hatte. Sondern weil sie meinen Kurs gemacht hatte und wusste, was sie wert ist – und wie man das verhandelt. Wenn du gerade denkst: 👉 „Das klingt gut, aber bei mir geht das bestimmt nicht …“ Dann lass mich dir sagen: Genau das haben viele Frauen vorher auch gedacht. Nutze gerne die Neujahrsaktion und lass uns 2026 zu deinem beruflichen BEST YE

🎉 Lass uns deine beruflichen Ziele in 2026 gemeinsam erreichen: 👉 Zur Neujahrsaktion

🎥 Zum Youtube-Video mit den 12 Methoden der Jahresreflexion

👉 Mehr Infos zur Let’s Grow Community:

🎊 Vom 27.-30.12.2025 findet unsere beliebte Neujahrsaktion statt, bei der wir dir dabei helfen deine beruflichen Ziele zu erreichen.

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Stephanie ist 40, kommt aus einem nicht-akademischen Umfeld mit klassischen Rollenbildern – und hat sich entschieden, das für sich zu drehen. In dieser Folge erzählt sie, wie sie nach dem Gehaltsverhandlungskurs nicht nur ihre „Juhu-Zahl“ sicher genannt, sondern auch im öffentlichen Dienst erfolgreich verhandelt hat: Entfristung und vorzeitige Stufenerhöhung. Wir sprechen darüber, warum Unterstützung von außen oft den Unterschied machen, wie ihre Mastermind-Gruppe als freundliche „Stimme im Kopf“ wirkt, was die Let’s Grow Community ihr gibt – und wie ihr der Jobwechselkurs (inkl. KI-Bots und Bewerbungs-Input) geholfen hat, Klarheit über ihre berufliche Vision zu gewinnen. Zum Abschluss teilt Stepha...

In dieser Folge berichtet Sabina, 37, zweifache Mama und Apothekerin, wie sie sich in ihrer zweiten Elternzeit entschloss, beruflich komplett neu durchzustarten. Statt in die sichere Apotheke zurückzukehren, wagte sie den mutigen Schritt in einen Quereinstieg – und wurde dafür mehr als belohnt. Gemeinsam sprechen wir über: ➡️ Warum Sabina sich trotz sicherer Stelle für einen beruflichen Neuanfang entschied ➡️ Wie sie mit Unsicherheiten, Glaubenssätzen und dem “Darf ich das überhaupt?” umgegangen ist ➡️ Wie die Inhalte des Jobwechselkurses, die KI-Tools und die Community sie durch den Prozess getragen haben ➡️ Wie sie durch Messen Kontakte knüpfte – und dort ihren neuen Arbeitgeber fand ➡️ Wie sie ihr...

In dieser besonderen Weihnachtsfolge nehme ich dich ganz ehrlich mit – inklusive der kleinen Pannen, die im Alltag eben passieren. Ich zeige dir, wie wertvoll es ist, innezuhalten, zu reflektieren und die Feiertage bewusst zu nutzen, um dich mit den richtigen Menschen zu verbinden, dein berufliches Jahr abzuschließen und voller Leichtigkeit ins neue zu starten. Ich habe für dich 7 liebevoll ausgewählte Tipps dabei, die dich inspirieren, Dankbarkeit zu zeigen, Kontakte zu pflegen, Chancen zu erkennen und sogar Gutes zu tun – für dich selbst, für andere und für unsere Umwelt. Eine Folge, die warm ums Herz macht und...

Mehr Informationen zu MentorMe findest du hier: https://mentorme-ngo.org/

Wenn du dein Gehalt (und auch deine Mentoring-Gebühr) vom Arbeitgeber bezahlt bekommen möchtest, brauchst du gute Argumente, nimm gerne an meinem Onlinetraining für 0€ teil und lerne, wie du dieses Gespräch führst: 👉 https://frauverhandelt.de/training

Karin kommt am 2. Dezember in die Let’s Grow Community für einen Workshop zum Thema Mentoring-Beziehung & richtiges Matching. 👉 Teste die Let’s Grow Community 7 Tage kostenlos: https://frauverhandelt.de/test

Du möchtest deine nächste Gehaltsverhandlung mit mir gemeinsam erarbeiten? Dann komm zum Lunch&Learn am 12.11. um 12:00 Uhr: www.frauverhandelt.de/lunch

Hier findest du das Early-Retirement-Cheatsheet von Mareike für 0€: https://mareikeschmalz.de/7schritte/

Du möchtest lernen, genauso gut zu verhandeln wie Mareike? Dann nimm gerne an meinem Online-Training für 0€ teil: www.frauverhandelt.de/training

📖 Buch-Empfehlungen aus diesem Gespräch: Rich Dad Poor Dad – Robert Kiyosaki – https://amzn.to/494RKJp * Your Money or Your Life – Vicki Robin & Joe Dominguez – https://amzn.to/3JKpiCa The Millionaire Fastlane – MJ DeMarco – https://amzn.to/4nM6TTB Die with...

In dieser Folge erklärt Ljubow Strobel, warum du das Thema Gehaltserhöhung unbedingt noch vor Jahresende angehen solltest – auch wenn dein offizielles Jahresgespräch erst im neuen Jahr ansteht. Sie teilt konkrete Strategien, wie du deine Leistungen sichtbar machst, worauf du im Gespräch achten solltest und warum der „Gerechtigkeitsweg“ selten zum Ziel führt. Außerdem erzählt Ljubow inspirierende Erfolgsgeschichten von Frauen, die durch ihre Kurse und kostenlosen Trainings deutliche Gehaltssteigerungen erreicht haben – und warum es so wichtig ist, jedes Jahr selbst aktiv zu werden. 💡 Das lernst du in dieser Episode ➡️ Warum der richtige Zeitpunkt für Gehaltsgespräche jetzt...

In dieser Podcast-Folge beantworte ich folgende Fragen: 1️⃣ Wie erkläre ich im Bewerbungsgespräch, warum ich wechseln will – ohne negativ über meinen alten Job zu sprechen? 2️⃣ Wie kann ich mich bewerben, wenn ich nicht alle Anforderungen erfülle (z. B. kein Master, andere Branche)? 3️⃣ Soll ich meine Gehaltsvorstellung schon im Anschreiben nennen – oder lieber offen lassen?
 4️⃣ Wie gehe ich mit typischen Einwänden um, z. B. “Sie verdienen schon mehr als die anderen” oder “Wir haben kein Budget”? 5️⃣ Wie kann ich nach dem Wechsel (z. B. in Probezeit oder nach 6 Monaten) nochmal über das Gehalt sprechen, wenn ich zu niedrig eingestiegen bin? #bewerbung #gehalt #eq

In dieser Podcast-Folge erwarten dich meine Antworten zu diesen Fragen: 1. Woran erkenne ich, dass es wirklich Zeit für einen Jobwechsel ist? 2. Was sind die größten Fehler, die Menschen beim Jobwechsel machen)? 3. Wie bereite ich mich gezielt auf den Wechsel vor – bevor ich Bewerbungen losschicke? 4. Wie finde ich heraus, welche Arbeitgeber oder Branchen realistisch zu mir passen? 5. Wie kann ich den Wechsel so planen, dass ich finanziell und mental abgesichert bin?

Du erfährst unter anderem:

Außerdem geben wir einen Ausblick auf unser gemeinsames kostenloses Webinar am 14.10., in dem du lernst, wie du deinen Jobwechsel clever planst, passende Arbeitgeb...

Fragst du dich, ob es Zeit für einen Jobwechsel ist? In dieser Folge spreche ich über 5 klare Gründe, warum dein Job vielleicht nicht mehr zu dir passt – und woran du erkennst, dass es an der Zeit ist, etwas zu ändern.

Du erfährst:

➡️ welche Warnsignale du ernst nehmen solltest, ➡️ warum fehlende Entwicklungsmöglichkeiten gefährlich für deine Karriere sind, ➡️ was es bedeutet, wenn deine Werte nicht mehr zu deinem Job passen, ➡️ warum fehlende Anerkennung und faire Bezahlung ein echtes Wechsel-Signal sind, ➡️ und wieso „innere Kündigung“ oft der letzte Weckruf ist.

👉 Diese Episode ist für dich, wen...

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In nur 15 Minuten: ✅ durchläuft dein jetziger Job einen ehrlichen Qualitätscheck – damit du Schwarz auf Weiß siehst, was dir fehlt ✅ hast du eine Einschätzung, ob du aktuell fair bezahlt wirst – und welches Gehaltsplus du bei einem Jobwechsel einheimsen könntest ✅ kennst du die perfekte “Zwischenlösung”, wenn du noch ni...

Lerne, wie du mehr Gehalt und bessere Arbeitsbedingungen verhandelst ✅ Möchtest du dich kostenfrei und unverbindlich auf die Warteliste für den neuen Kurs "Jobwechsel leicht gemacht" setzen und dir 100€ Willkommens-Rabatt sowie eine individuelle Analyse deiner Bewerbungsunterlagen sichern? Dann trag dich jetzt ein: www.frauverhandelt.de/warteliste 📝 Sichere dir jetzt meinen Jobwechsel-Guide für 0€: 👉 www.frauverhandelt.de/jobwechselguide In nur 15 Minuten: ✅ durchläuft dein jetziger Job einen ehrlichen Qualitätscheck – damit du Schwarz auf Weiß siehst, was dir fehlt ✅ hast du eine Einschätzung, ob du aktuell fair bezahlt wirst – und welches Gehaltsplus du bei einem Jobwechsel einheimsen könntest ✅ kennst du die perfekte “Zwisch...

Interview mit Anne Lippold von Fraulichkeit

🔗 Annes Webseite und Instagram Profil findest du unter https://www.fraulichkeit.de/ sowie https://www.instagram.com/fraulichkeit/

👉 Annes kostenfreies Training findest du unter https://www.fraulichkeit.de/regelschmerzen/ das angesprochene eBook zum Thema Zyklusrad kannst du unter https://www.fraulichkeit.de/zyklusrad/ herunterladen

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🔗 Dagmars Webseite und Instagram Profil findest du unter https://www.1a-startup.de und https://www.instagram.com/1astartup

👥 Hier bekommst du alle Infos zur Let's Grow Community: https://frauverhandelt.de/lets-grow-community/

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💪 Du planst eine Führungsaufgabe zu übernehmen oder willst deine Führungsqualitäten verbessern? Ich habe die Investorin, Unternehmerin und Podcasterin Lea-Sophie Cramer für eine exklusive Session für die FRAU VERHANDELT Community gewinnen können - live und kostenfrei am 1.Juli. Alle Infos zur Anmeldung findest du unter https://frauverhandelt.de/lea

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🔗 Alle Infos zu Barbara findest du auf ihrer Webseite https://www.barbarabosch.com

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Möchtest du wissen … … wie du mit kununu gezielt Arbeitgeber findest, die zu deinen Werten, Bedürfnissen und Erwartungen passen? … warum kununu besonders für Frauen ein starkes Tool ist, um selbstbewusster in Gehaltsgespräche zu gehen? … wie kununu durch einen mehrstufigen Prüfprozess für authentische und vertrauenswürdige Bewertungen sorgt? … warum auch Unternehmen mit bezahlten Profilen auf kununu nicht nur positive Bewertungen haben? Das alles hat mir Yenia von kununu im Podcast-Interview verraten. Höre jetzt rein. 🎧

Verdienst du schon das, was deine Arbeit wirklich wert ist? 🚀 Lerne zu verhandeln – mit echten Gehaltsdaten & starken Argumenten! 🥳 Du bist eingeladen! Beim Webi...

Hier findest du alle Links zu Stephs Arbeit:

📎 Ihr gratis Umsetzungsplaner: https://steph-reinhardt.de/planer 📎 Ihr Podcast: https://steph-reinhardt.de/Podcast/ 📎 Link zu ihrem Journaling Kurs ‘OWN YOUR MIND’: https://steph-reinhardt.de/oym 📎 Link zu ihrem Jahresplanungskurs ‘OWN YOUR YEAR’: https://steph-reinhardt.de/oyy 📎 Hier findest du Steph auf Instagram: https://instagram.com/queen.of.routine 📎 Zu ihrem Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/@stephreinhardt

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Hier kannst du dich noch schnell zur Equal Pay Week anmelden: https://frauverhandelt.de/equalpayweek

Während der Equal Pay Week habe ich ein besonderes Angebot für dich, alle Infos dazu findest du unter https://frauverhandelt.de/aktion

Ich habe die Frauen meiner Community auf Instagram und Facebook gefragt, welche Gründe sie davon abhalten, ihr Gehalt zu verhandeln. In dieser Podcast-Episode teile ich meine Erfahrungen zu den 10 häufigsten Gründen mit dir - welche davon berechtigt sind und welche nicht. Außerdem zeige ich dir, wie du in der jeweiligen Situation vorgehen kannst.

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In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Christine. Ihre Sorge war, dass die gute Stimmung mit ihrem Chef kippen könnte, wenn sie ihr Gehalt verhandelt. Christine arbeitet als Onlinemarketing-Managerin und hat mit meinem Onlinekurs 8.000€ mehr verhandelt, obwohl sie ihren Job und ihr Team liebt und tolle Arbeitsbedingungen hat. Mittlerweile verdient sie mehr als der Durchschnitt aller Männer in ihrem Beruf, was sie sehr cool findet. Wie sie es geschafft hat, dass die Stimmung auch nach drei Verhandlungsrunden gut bleibt und welche Tipps sie für dich hat, erfährst du in ihrem Equal Pay Week Interview. Viel Spaß beim An...

Kennst du das Gehalt deiner Eltern? In Danielas Familie war das Thema Gehalt tabu. Und so kam es, dass sie viele Jahre einfach das Gehalt, das ihr angeboten wurde, hingenommen hat. Bis sie merkte, dass sie ihre Arbeitsleistung völlig unter Wert verkauft hat. In dieser Podcast-Episode erzählt dir Daniela, wie sie es trotz aller Hindernisse und Widerstände geschafft hat allen Totschlagargumenten ihres Chefs zu trotzen und mit 1.200€ mehr aus der Verhandlung heraus zu gehen.

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Während der Equal...

"Als Berufsanfängerin kann man nicht verhandeln" Stopp! Dass dieser Satz überhaupt nicht stimmt, zeigt dir heute Verena. Sie arbeitet als Steuerfachangestellte und hat mit meinem Onlinekurs in den zwei Jahren nach ihrer Ausbildung schon 3.500€ mehr verhandelt. Wie sie das geschafft hat und welche Tipps sie für dich hat, erfährst du in dieser Podcast-Episode.

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Denkst du, dass du den Arbeitgeber wechseln musst, um mehr Gehalt zu bekommen? Das war Katrins Erfahrung, bevor sie meinen Onlinekurs gemacht hat. In dieser Podcastfolge berichtet sie von ihren Erfahrungen und wie sie fast 30 % mehr Gehalt in drei Verhandlungsrunden erreicht hat - im gleichen Job, ohne die Firma zu wechseln. Obwohl sie vorher mehrfach abgewimmelt worden ist, ihr altes Gehalt 30 Prozent unter dem Marktwert lag und sie nicht wusste, wo sie anfangen soll. Hör dir jetzt Katrins Interview an und erfahre, wie auch du dein Gehalt erfolgreich verhandelst.

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Heute spreche ich mit Nora. Sie arbeitet als Nachhaltigkeitsmanagerin und hat mit einem Gehaltsgespräch 30.000€ mehr rausgeholt, ohne den Job zu wechseln - in den Jahren davor hat sie nur 2,2% bekommen. Wie sie das geschafft hat, erzählt sie dir in dieser Podcast-Episode.

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Hast du jemanden in deinem Umfeld, der bereits das Gehalt verdient, das du dir wünschst? In dieser Podcast-Episode spreche ich über Gehaltsvorbilder und warum sie dir helfen können, mehr zu verdienen und bessere Arbeitsbedingungen zu bekommen. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und gebe dir konkrete Tipps, wie du solche Menschen findest, sie ansprichst und von ihnen lernst. Außerdem lade ich dich zur Equal Pay Week ein. Dort lernst du fünf inspirierende Frauen kennen, die ihre Gehaltsverhandlungen erfolgreich gemeistert haben. Du bekommst vom 24. bis zum 30. März 2025 ihre besten, sofort umsetzbaren Tipps – direkt in dein E-Mail-Postfach! Sie teil...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Daniela Hadem-Kälber über Stressbewältigung und Work-Life-Balance. Daniela ist Expertin für Stressmanagement und teilt mit uns, warum Stress nicht einfach „dazu gehört“ und wie wir ihn aktiv reduzieren können. Sie erklärt die drei Säulen eines erfolgreichen Stressmanagements, gibt konkrete Tipps für den Alltag und verrät eine einfache Atemtechnik, die dir beim entspannen hilft. Hör rein und erfahre, wie du mit kleinen Veränderungen mehr Balance in dein Leben bringen kannst!

🔗 Hier kommst du zu Danielas Webseite https://www.coaching-muc.org/

🔗 Weitere Angebote von D...

Nora, Tina und Carmen erzählen von ihren Erfahrungen mit Let's Grow Community & Mastermind

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Tina, Carmen und Nora, drei Teilnehmerinnen der Let's Grow Mastermind und Community. Sie erzählen, wie sie durch den regelmäßigen Austausch, die Expert*innen Workshops und gegenseitige Unterstützung beruflich gewachsen sind – von erfolgreichen Gehaltsverhandlungen bis zum Jobwechsel. Wir sprechen darüber, warum es so wertvoll ist, sich mit anderen Frauen zu vernetzen, sich gegenseitig zu motivieren und gemeinsam dranzubleiben. Lass dich inspirieren und erfahre, wie eine Mastermind-Gruppe auch dein Leben und deine Karriere verändern kann!

👉 Die T...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Headhunterin Marina Mernke darüber, wie du dich so positionierst, dass spannende Jobangebote von selbst zu dir kommen. Viele Frauen aus der FRAU VERHANDELT Community sind unzufrieden im Job, aber der Schritt zur Bewerbung fällt schwer. Doch was, wenn du gefunden wirst, statt aktiv suchen zu müssen? Marina teilt ihre Top-3-Tipps, wie du dich auf LinkedIn, Xing und anderen Plattformen sichtbar machst und welche Fehler du vermeiden solltest. Hör rein und erfahre, wie du so deinen Marktwert testen und ohne großen Aufwand neue Chancen entdecken kannst!

👉 Bald öff...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit der Schlagfertigkeits-Expertin Sabine Altena darüber, wie du souverän auf unerwartete Situationen reagieren kannst. Sei es im Meeting, in der Gehaltsverhandlung oder im Alltag. Sabine teilt praktische Techniken, mit denen du Zeit gewinnst, dein Selbstbewusstsein stärkst und in jeder Situation eine schlagfertige Reaktion parat hast. Außerdem verrät sie, warum es oft reicht, einfach mal die Haltung der Königin einzunehmen. Hör rein und erfahre, wie du nie wieder sprachlos bleibst!

💻 Für die FRAU VERHANDELT-Community gibt es bis zum 9. Februar 2025 mit dem Code "Happy30" 30% Rabatt auf diese beide...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Melanie über ihre erfolgreiche Gehaltsverhandlung und ihren Weg zur Führungskraft. Sie erzählt, wie sie durch meinen Kurs gelernt hat, strategisch zu verhandeln, hartnäckig zu bleiben und schließlich ihr Wunschgehalt durchzusetzen – inklusive einer Gehaltserhöhung von 10.000 Euro! Außerdem gibt sie wertvolle Einblicke aus ihrer Zeit als Betriebsrätin und ihren Erfahrungen, warum viele Frauen sich beim Gehalt unter Wert verkaufen. Wenn du mehr über Melanies Verhandlungsreise wissen und von ihren Erfahrungen profitieren möchtest, dann hör unbedingt rein!

🔗 Die Webseite von Melanies Coach Christine Maurer-Rödig findest du unter...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Nina, die davon berichtet wie sie es geschafft hat, ihre Gehaltsvorstellungen durchzusetzen und sich beruflich neu aufzustellen. Wir sprechen über die wichtigsten Schritte, die richtige Vorbereitung und das Mindset, das ihr geholfen hat, souverän und selbstbewusst zu verhandeln.

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In dieser Podcast-Folge teile ich meine Lieblingsmethode zum Reflektieren: den Brief an dein zukünftiges Ich. Erfahre, wie du mit dieser Technik dein Traumleben visualisieren kannst, welche Tools dir dabei helfen, und warum es so wichtig ist, dir Zeit für deine Wünsche und Ziele zu nehmen. Lass dich inspirieren, einen Brief zu schreiben, der dich motiviert und an deine Stärken erinnert. Perfekt für die ruhige Vorweihnachtszeit oder zwischen den Jahren!

🔗 Das erwähnte Tool "FutureMe" findest du unter https://www.futureme.org/

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In dieser Podcast-Folge spreche ich mit der Kommunikationsexpertin Marie-Theres Braun darüber, wie du schwierige Gespräche im Berufsalltag meisterst. Marie-Theres erklärt, wie du souverän auf Einwände reagierst, Konflikte entschärfst und deine Argumente wirkungsvoll platzierst – ohne in die Ja-aber-Falle zu tappen. Außerdem lernst du, wie du deine innere Haltung stärkst, damit du auch in kniffligen Situationen selbstbewusst auftrittst. Wenn du außerdem wissen möchtest, warum weniger „Ich“ und mehr Fokus auf dein Gegenüber wahre Wunder wirken können, hör unbedingt rein!

📖 Marie-Theres' Buch "Menschen überzeugen, die Recht haben wollen": https://www.ca...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Voice & Embodiment Coach Andine Pfrepper über die Verbesserung der Außenwirkung in Gehaltsverhandlungen. Sie gibt wertvolle Tipps zum Umgang mit Aufregung, der Bedeutung von Atmung und Körperhaltung, sowie der Rolle der Stimme und thematisiert die Wichtigkeit der Selbstpräsentation und die Wahl der richtigen Kleidung. Wir sprechen darüber, wie Pausen und die richtige Stimmlage deine Wirkung verstärken und wie du auch an schlechten Tagen mit der richtigen Einstellung und Vorbereitung souverän bleibst. Außerdem gibt dir Andine praktische Übungen und Strategien an die Hand, um deine Außenwirkung zu stärken un...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit KI-Expertin Steffi Kieffer darüber, wie künstliche Intelligenz unseren Arbeitsalltag verändern kann – und warum sie uns trotz aller Entwicklungen niemals ersetzen wird. Wir werfen einen Blick auf die Chancen und Herausforderungen, die KI für Berufe wie Journalismus, Coaching und viele weitere Bereiche mit sich bringt. Außerdem gibt Steffi praktische Tipps, wie du dir das richtige Know-how aneignen und Schritt für Schritt in die Welt der KI einsteigen kannst, ohne den Überblick zu verlieren. Hör rein und lass dich inspirieren, KI als hilfreichen Begleiter in deinem Job zu entdecken...

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum du dich nicht mit den typischen jährlichen Gehaltserhöhungen von 2-3 % zufriedengeben solltest. Ich erkläre, warum diese Anpassungen oft nicht mehr als einen Inflationsausgleich darstellen und weshalb du durch gezielte Verhandlungen selbstbewusst für deinen Marktwert einstehen solltest.

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In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du ein Feedback-Gespräch optimal vorbereitest und durchführst. Du bekommst Tipps, wie du deine Leistungen sichtbar machst, dein Lernpotenzial erkennst und Unterstützung einforderst. Zudem erfährst du, wie du das Gespräch nutzt, um deine Entwicklungswünsche zu äußern und dich auf Gehaltsgespräche vorzubereiten.

💡 Du möchtest noch mehr darüber erfahren, wie du in 5 einfachen Schritten erfolgreich dein Gehalt verhandelst, um angemessen für deine Leistung bezahlt zu werden? Dann melde dich hier für 0 € zu meinem einstündigen Online-Training an: https://frauverhandelt.de/training/

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Es geht weiter mit der Miniserie "Best of FRAU VERHANDELT Podcast". In dieser Serie habe ich die beliebtesten und wertvollsten Folgen meines Podcasts für dich zusammengestellt. In diesen Folgen werden wir über die verschiedensten Aspekte einer Gehaltsverhandlung sprechen. Dabei teile ich direkt umsetzbare Tipps und konkrete Strategien, die dir helfen, in deiner nächsten Verhandlung selbstbewusst aufzutreten und erfolgreich zu sein.

Viele von uns kennen es: Wir wissen, dass wir für unsere Arbeit nicht angemessen bezahlt werden und wünschen uns eine Gehaltserhöhung. Die Gehaltsverhandlung selbst kann aber ganz schön angsteinflößend sein. Nervositä...

In dieser Podcast-Folge besprechen wir, wann der richtige Zeitpunkt für ein Gehaltsgespräch ist. Wir räumen mit Mythen auf, dass man nur einmal im Jahr oder alle zwei Jahre verhandeln kann und geben dir hilfreiche Tipps, wie du deinen Marktwert herausfindest und wann du am besten verhandelst, besonders wenn die Budgetverhandlungen im Herbst stattfinden. Erfahre auch, wie du proaktiv vorgehst und sogar rückwirkend dein Gehalt verhandeln kannst. Für detaillierte Strategien lade ich dich zu meinem kostenfreien Training ein: frauverhandelt.de/training.

💡 Du möchtest noch mehr darüber erfahren, wie du in 5 einfachen Schritten...

Es geht weiter mit der Miniserie "Best of FRAU VERHANDELT Podcast". In dieser Serie habe ich die beliebtesten und wertvollsten Folgen meines Podcasts für dich zusammengestellt. In diesen Folgen werden wir über die verschiedensten Aspekte einer Gehaltsverhandlung sprechen. Dabei teile ich direkt umsetzbare Tipps und konkrete Strategien, die dir helfen, in deiner nächsten Verhandlung selbstbewusst aufzutreten und erfolgreich zu sein.

Im dritten Teil dieser Serie teile ich meine 15 besten Tipps für das Gehaltsgespräch und die Vorbereitung für eine erfolgreiche Gehaltsverhandlung. Das Thema Gehaltsverhandlung begegnet dir im besten Fall im Laufe deines Berufslebens immer...

In dieser kurzen Podcast-Folge erhältst du einen wertvollen Quick-Win zum Umgang mit der Frage nach deinem bisherigen Gehalt im Bewerbungsgespräch. Ich erkläre dir, warum es wichtig ist, diese Information nicht preiszugeben und wie du professionell darauf antworten kannst. Darüber hinaus gebe ich dir wichtige Tipps, wie du deinen Marktwert herausfindest und dein Gehalt erfolgreich verhandelst. Für noch detailliertere Ratschläge lade ich dich zu meinem kostenfreien Training ein, wo du eine Stunde lang konkrete Tipps für dein nächstes Gehaltsgespräch erhältst: https://frauverhandelt.de/training.

Es geht weiter mit dem zweiten Teil der Miniserie "Best of FRAU VERHANDELT Podcast". In dieser Serie habe ich die beliebtesten und wertvollsten Folgen meines Podcasts für dich zusammengestellt. In diesen Folgen werden wir über die verschiedensten Aspekte einer Gehaltsverhandlung sprechen. Dabei teile ich direkt umsetzbare Tipps und konkrete Strategien, die dir helfen, in deiner nächsten Verhandlung selbstbewusst aufzutreten und erfolgreich zu sein.

Stell dir folgende Situation vor: In deinem Jahresgespräch zu Beginn des neuen Jahres möchtest du endlich das Thema Gehalt ansprechen. Du hast dich intensiv auf das Gespräch vorbereitet und dir di...

Mit dieser Folge starten wir in die Miniserie "Best of FRAU VERHANDELT Podcast". In dieser Serie habe ich die beliebtesten und wertvollsten Folgen meines Podcasts für dich zusammengestellt. In den nächsten fünf Wochen werden wir über die verschiedensten Aspekte einer Gehaltsverhandlung sprechen. Dabei teile ich direkt umsetzbare Tipps und konkrete Strategien, die dir helfen, in deiner nächsten Verhandlung selbstbewusst aufzutreten und erfolgreich zu sein.

Im ersten Teil dieser Serie spreche ich über Totschlagargumente, wie z.B. “Dafür gibt es kein Budget.” oder “Das wäre unfair gegenüber den Kolleginnen.”. Dies sind die wahrscheinlic...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit der Rechtsanwältin Christiane Warnke über das Thema Eheverträge. Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, die finanziellen und rechtlichen Aspekte einer Ehe individuell zu regeln – besonders, wenn Kinder, Immobilien oder Unternehmensgründungen im Spiel sind. Christiane erklärt, dass ein Ehevertrag kein Zeichen von Misstrauen ist, sondern ein Versprechen, sich auch in schwierigen Zeiten fair zu behandeln. Außerdem erfährst du, wie du das Thema Ehevertrag geschickt ansprechen und welche Schritte du bei der Erstellung beachten solltest. Hör rein und finde heraus, wie du mit einem Ehevertrag die Weichen...

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von "FRAU VERHANDELT" und erzähle, woran wir gerade arbeiten und was Neues ansteht. Seit 2018 hat sich unglaublich viel getan, und ich freue mich riesig, dass wir mittlerweile so viele Frauen erreichen. Ich spreche darüber, warum es mir wichtig ist, neue Formate auszuprobieren, und lade dich ein, deine Ideen mit uns zu teilen. Außerdem verrate ich dir spannende Einblicke in unsere "Let's Grow! Mastermind & Community und was wir für die kommenden Monate geplant haben. Besonders spannend: Wir planen ein kostenfreies Webinar, das du aktiv mitgestalten kannst! Du h...

In dieser Podcast-Folge teile ich einen Gedanken, der für mich ein echter Gamechanger war: Warum sich eine Teilzeitanstellung lohnen kann. Ich erzähle dir von meiner eigenen Erfahrung mit einer Teilzeitanstellung und gleichzeitigem Aufbau meiner Selbstständigkeit. Ich spreche über finanzielle Aspekte, die Vorteile von Flexibilität und Freizeit sowie die Bedeutung der richtigen Altersvorsorge. Wenn du darüber nachdenkst, nebenberuflich selbstständig zu werden, solltest du unbedingt reinhören.

💡 Du möchtest noch mehr darüber erfahren, wie du in 5 einfachen Schritten erfolgreich dein Gehalt verhandelst, um angemessen für deine Leistung bezahlt zu werden? Dann melde dic...

In dieser Podcast-Folge gehe ich auf das Thema "Urlaub verhandeln" ein und zeige dir, wie du bei Gehaltsverhandlungen erfolgreich zusätzliche Urlaubstage herausholen kannst. Ich teile wertvolle Tipps und Strategien, damit du deine Urlaubswünsche bei deinen Vorgesetzten durchsetzen kannst – sei es durch mehr Urlaubstage oder durch clevere Arbeitszeitmodelle. Außerdem erkläre ich, warum Vorbereitung der Schlüssel zum Erfolg ist und wie du deinen Mehrwert fürs Unternehmen überzeugend präsentierst. Bist du bereit für mehr Freizeit? Dann hör rein und erfahre, wie du selbstbewusst deine Ziele erreichst.

💡 Du möchtest noch mehr darüber erfahren...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Maria, die bereits dreimal erfolgreich Gehaltsverhandlungen geführt hat. Sie erzählt uns, wie sie durch meinen Kurs den Mut fand, sich für bessere Konditionen einzusetzen, und wie sich dadurch nicht nur ihre Karriere, sondern auch ihr Leben verändert hat. Gemeinsam sprechen wir über ihre Erfahrungen, die Herausforderungen und den Weg, den sie jetzt eingeschlagen hat, um sich nebenberuflich selbstständig zu machen. Lass Dich von Marias Reise inspirieren und erfahre, wie auch Du Deine Verhandlungsfähigkeiten optimieren und Deine beruflichen Ziele erreichen kannst!

🔗 Hier kommst du zu Marias Instagram...

In dieser Folge teile ich mit dir, wie du deine Erfolge in Gehaltsverhandlungen optimal präsentierst und so den Mehrwert deiner Arbeit deutlich machst. Ich gebe dir praktische Tipps, wie du deine Arbeitsergebnisse klar darstellen kannst und so deinen Mehrwert für das Unternehmen hervorhebst. Lerne außerdem, mit welchen einfachen Hilfsmitteln du eine objektive Grundlage für deine Gehaltsforderung schaffst. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das Gehalt bekommst, das du verdienst!

🖥️ Meine Mustervorlagen und Video-Anleitung für deine Erfolgspräsentation bei der Gehaltsverhandlung findest du unter https://frauverhandelt.de/vorlagen

💡 Du möchtest noch m...

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was du tun kannst, wenn du feststellst, dass dein männlicher Kollege mehr verdient als du. Immer wieder höre ich von Frauen, die herausgefunden haben, dass ihre männlichen Kollegen mehr verdienen – trotz gleicher Qualifikation und Tätigkeit. Ich teile konkrete, sofort umsetzbare Tipps, wie du dich optimal auf deine Gehaltsverhandlung vorbereitest und selbstbewusst für deine faire Bezahlung einstehst.

🖥️ Meine Mustervorlagen und Video-Anleitung für deine Erfolgspräsentation bei der Gehaltsverhandlung findest du unter https://frauverhandelt.de/vorlagen

🎧 Über die Marktwertermittlung spreche ich in Folge 2 des FRAU VERHANDELT Pod...

Anleitung mit fünf Schritten

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Anne Klien über berufliche Erfüllung. Anne teilt dabei direkt umsetzbare Tipps. Ganz viel Spaß beim Anhören!

Ich freue mich besonders, dass Anne einen Experten-Workshop für die Let´s Grow! Mastermind & Community halten werden. Alle Infos zu Let´s Grow findest du hier 👉 https://frauverhandelt.de/mastermind

💻 Anne's Webseite: https://anneklien.de/ 📱Zum Instagram-Kanal von Anne 👉 https://www.instagram.com/anne__klien/ 📖 Zum Klarheits-Guide für 0€ 👉 https://anneklien.de/klarheitsguide

💻 Hier kommst du zu unserem Online-Workshop "Mit der Initiativbewerbung zum Traumjob" 👉 https://frauverhande...

Interview mit Anica und Ingo von maiwerk

In dieser Podcastfolge spreche ich mit den Honorarberatern Anica und Ingo von maiwerk (https://www.maiwerk-finanzpartner.de/)

Ich freue mich besonders, dass Anica und Ingo einen Experten-Workshop für die Let´s Grow! Mastermind & Community halten werden. Alle Infos zu Let´s Grow findest du hier 👉 https://frauverhandelt.de/mastermind

🎧Zum Podcast von maiwerk (How I met my money) 👉 https://howimetmymoney.de/ 📱Zum Instagram-Kanal von maiwerk 👉 https://www.instagram.com/maiwerk/ 📃Zur Studie der Uni Regensburg 👉 https://epub.uni-regensburg.de/54281/

💡 Du möchtest noch mehr darüber erfahren, wie du in 5 ein...

In dieser Podcastfolge gibt Ljubow dir ihre persönlichen Erfahrungen zum Thema Masterminds mit auf den Weg. Sie teilt mit dir die wichtigsten Punkte für eine erfolgreiche Mastermind, außerdem erfährst du alles zu unserer neuen Let’s Grow Mastermind & Community. Weitere Infos und die Möglichkeit zur Teilnahme, findest du unter folgendem Link: https://frauverhandelt.de/mastermind

Kennst du schon meinen neuen Audiokurs? 🎧 Er findet vom 17.06.2024 bis zum 23.06.2024 statt und ich biete ihn zum Start einmalig für 0€ an. In kurzen Audios (5 Minuten pro Tag) lernst du, wie du deine Arbeit nie wieder unter Wert verkaufs...

In dieser Podcast-Folge teile ich meine besten Tipps zu Gehaltsverhandlungen in der Probezeit. Möchtest du dein nächstes Gehaltsgespräch mit mir gemeinsam vorbereiten und dich nie wieder von Totschlagargumenten, wie z.B. „Wir haben kein Budget“ abwimmeln lassen? Dann meld dich jetzt zu meinem neuen interaktiven Online-Workshop für 0€ am 16.04.2024 an: https://frauverhandelt.de/workshop Ich freu mich auf dich!

Bist du noch auf der Suche nach deinem Traumjob? Gibt es ein Unternehmen, bei dem du wahnsinnig gerne arbeiten würdest, schaust du dort öfter die Stellenanzeigen durch, aber nie ist der zu dir passende Job dabei? An dieser Stelle stand Ljubow auch vor einigen Jahren - und hat ihrem Wunsch-Unternehmen eine außergewöhnliche Initiativbewerbung geschickt. In dieser Podcastfolge teilt Ljubow ihre persönliche Erfolgsgeschichte. Erfahre, wie sie es geschafft hat, sich bei ihrer Traumfirma mit einer überzeugenden Initiativbewerbung durchzusetzen und die Stelle zu bekommen, obwohl es über 200 andere Bewerberinnen gab.

Suchst du noch Unterstützung auf dein...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Laura Fröhlich über das Thema mentale Last und Verantwortung, auch bekannt als "Mental Load". Laura erklärt, wie mentale Belastungen die eigene Freiheit und das Wohlbefinden beeinflussen können. Laura gibt Tipps, wie man die mentale Last in Partnerschaften und Familien besser verteilen kann und wie strukturelle Lösungen helfen können. Sie spricht auch über die Bedeutung der Sichtbarmachung von Aufgaben, über Aufgabenteilung sowie über die Nutzung von analogen Familienboards oder der Bullet Journal Methode.

💡 Du möchtest noch mehr darüber erfahren, wie du in 5 einfachen Schritten erfolgreich dein Gehalt ve...

Du dachtest bisher, dass du im Tarifvertrag nicht verhandeln kannst? Damit bist du nicht allein. Aber auch im Tarifvertrag kannst und solltest du dein Gehalt verhandeln. In meiner neuesten Podcast-Folge erkläre ich dir, wie du dabei am besten vorgehst.

Viele Frauen, die nach Tarifvertrag bezahlt werden, verlassen sich darauf, dass alle Kolleginnen und Kollegen das gleiche verdienen und die Gewerkschaft die Gehaltsanpassung für sie übernimmt. Oft wissen Angestellte im Tarifvertrag auch schlichtweg einfach nicht, dass sie durchaus auch im Tarifvertrag für sich selbst und ihre Leistung einstehen können, um eine leistungsgerechte Vergütung sicher...

Durch den Kurs hat sie gelernt, selbstbewusst aufzutreten und einen möglichst hohen Anker für ihre Gehaltsanpassung zu setzen.

Mit Online-Kurs-Käuferin Nora habe ich ein Interview geführt, in dem sie über ihre Gehaltssteigerung durch einen Jobwechsel aus der Elternzeit heraus erzählt.

Nora hat durch den Online-Kurs gelernt, ihren Marktwert realistisch einzuschätzen und hat festgestellt, dass sie vorher 17% unter ihrem Marktwert bezahlt wurde. Jetzt hat sie eine Steigerung von insgesamt 41% erhalten und gleichzeitig mehr Freiheiten im Job bekommen.

Die Highlights aus Noras Geschichte:

Corporate Benefits, oder auch Zusatzleistungen neben dem Gehalt, spielen eine immer wichtigere Rolle. In diesem Beitrag zeige ich dir auf, welche Benefits besonders gefragt sind und wie du sie für dich verhandeln kannst.

Heute entführen wir dich in die faszinierende Welt der Corporate Benefits. Wir zeigen dir, welche Zusatzleistungen gerade im Trend liegen und wie du diese clever für dich nutzen kannst. Von flexiblen Arbeitszeiten bis hin zu Kinderbetreuungszuschüssen – entdecke 10 populäre Corporate Benefits, die dein Arbeitsleben bereichern können.

Doch wie verhandelst du diese Benefits geschickt? Keine Sorge, auch darauf haben wir eine Ant...

In dieser Episode tauchst du in Annas inspirierende Reise ein, die als Pflegewissenschaftlerin startete. Du denkst, Gehaltsverhandlungen im öffentlichen Dienst sind unmöglich? Anna dachte dasselbe, bis sie durch den Onlinekurs "In 5 Schritten zur erfolgreichen Gehaltsverhandlung" lernte, dass es durchaus Spielraum gibt.

Erfahre, wie Anna nicht nur ihr Gehalt verhandelte, sondern auch Fortbildungskosten herausgeschlagen hat und wie du das auch schaffen kannst. Sie erzählt, wie sie in ihrem neuen Job eine höhere Einstufung und einen unbefristeten Vertrag erzielte und was das für ihr Selbstwertgefühl bedeutete.

Annas wertvolle Tipps für dich sind u...

Win-win Situationen sind das Herzstück einer erfolgreichen Gehaltsverhandlung. In dieser Podcastfolge beleuchten wir, wie solche Situationen erschaffen werden können, sodass sowohl Arbeitnehmer als auch Arbeitgeber Vorteile ziehen. Die Verhandlung sollte dabei den (Start-)Punkt einer vertrauensvollen, langfristigen Zusammenarbeit setzen.

Vom Verständnis der Win-win Strategie und ihrem Ursprung bis hin zu den Schlüsselvoraussetzungen und konkreten Schritten für ihre Umsetzung – wir decken alle Aspekte ab. Empathie, sachliche Diskussion und gute Vorbereitung sind dabei zentrale Elemente.

Anhand praxisnaher Beispiele zeigen wir, dass erfolgreiche Verhandlungen nicht immer nur um Geld gehen müssen. Mit zusätzli...

In diesem Interview spreche ich mit Annelise, einer begeisterten Teilnehmerin meines Onlinekurses "In 5 Schritten zu deiner erfolgreichen Gehaltsverhandlung". Entdecke, wie Annelise durch den Kurs ihren Marktwert erkannt hat, Selbstbewusstsein in Verhandlungen gewonnen hat und letztendlich beeindruckende Ergebnisse erzielt hat: Eine Gehaltserhöhung von 7%, einen Bonus und sogar spannende neue Projekte!

Was du in diesem Video lernst:

💰 Die Kunst, den eigenen Marktwert zu erkennen und wie du diese Erkenntnisse in deine Verhandlungen einbringst.

💼 Einblick in Annelises erfolgreiche Gehaltsverhandlungsstrategie und wie sie ihrem Chef ihre Wertvorstellungen präsentierte.

💡 Tipps und Tricks für Frauen, um S...

🎉 Du hast erfolgreich verhandelt und dein Einkommen aufgestockt? 🎉

Wenn du nun überlegst, wie du das zusätzliche Geld sinnvoll nutzen kannst, solltest du unbedingt in dieser Podcast-Episode reinhören! Maike von Mrs Property, die ihr Bruttogehalt in ihrer Zeit als Angestellte von 2013 bis 2021 mehr als verdoppelt hat, teilt mit dir ihre Erfahrungen und Strategien zum Thema Immobilieninvestitionen.

🏠 Was erwartet dich? Maike, renommierte Expertin für den Kauf deiner ersten Eigentumswohnung, zeigt dir, wie du systematisch in Immobilien investieren kannst, und verrät dir ihre Gründe für das Leben zur Miete und den Besitz von mittlerweile...

Berufseinsteigerinnen, die sich beim Thema Gehaltsverhandlung unsicher fühlen, finden in dieser Folge des MutMach Podcasts von FRAU VERHANDELT hilfreiche Tipps und Strategien.

In der Folge erfährst du, wie du dich optimal auf die Verhandlung vorbereiten kannst, wie du mit Totschlagargumenten umgehst und wie du dich selbstsicher ins Gespräch bringst.

💡 Du möchtest noch mehr darüber erfahren, wie du in 5 einfachen Schritten erfolgreich dein Gehalt verhandelst, um angemessen für deine Leistung bezahlt zu werden? Dann melde dich hier für 0 € zu meinem einstündigen Online-Training an: https://frauverhandelt.de/training/

📖 Hol dir j...

In dieser Podcastfolge begrüßen wir Kursteilnehmerin Patrizia, eine inspirierende Frau, die ihre akademische Ausbildung und berufliche Karriere auf ein neues Level gehoben hat. Patrizia hatte zuvor in der Industrie im Marketing gearbeitet, wo sie aufgrund der hohen Konkurrenz oft bei Gehaltsverhandlungen zurückgesteckt hat.

Also entschied sich Patrizia, einen neuen Weg einzuschlagen und wechselte ins Personalwesen. Doch auch hier fühlte sie sich unterbezahlt, da ihre damalige Chefin eine Gehaltserhöhung in Aussicht gestellt hatte, die nach einem Wechsel in der Führungsebene vergessen wurde. Zudem wurden ihr Leistungszulagen gestrichen, was sie frustrierte und zu einem "Dienst...

In dieser Folge von Frag FRAU VERHANDELT geht es um eine Frage, die uns sehr häufig gestellt wird: Wie oft darf/soll/kann ich mein Gehalt verhandeln?

Doro aus dem FRAU VERHANDELT Team beantwortet dir diese Frage und gibt noch ein paar weitere Tipps und Tricks, wie du es schaffst angemessen bezahlt zu werden.

Du hast selbst noch eine Frage? Frag FRAU VERHANDELT alles, was du zum Thema Gehaltsverhandlungen noch wissen möchtest. Ljubow oder jemandem aus dem FRAU VERHANDELT Team gibt dir eine Antwort: frauverhandelt.de/fragfrauverhandelt

🍁 Herbstzeit ist Gehaltszeit! Mach mit b...

Du möchtest dein Gehalt verhandeln? In diesem Beitrag teile ich meine 15 besten Tipps für das Gehaltsgespräch und die Vorbereitung für eine erfolgreiche Gehaltsverhandlung.

Du möchtest dein Gehalt verhandeln? In diesem Beitrag teile ich meine 15 besten Tipps für das Gehaltsgespräch und die Vorbereitung für eine erfolgreiche Gehaltsverhandlung.

Das Thema Gehaltsverhandlung begegnet dir im besten Fall im Laufe deines Berufslebens immer wieder. Aber wie bereitest du dich auf die Verhandlung am besten vor? Wie viel Gehalt kannst und solltest du eigentlich fordern und wie überzeugst du am besten deine Vorgesetzten von einer Geh...

In dieser ersten Folge von Frag FRAU VERHANDELT geht es darum, positives Feedback für die nächste Gehaltsverhandlung aufzubereiten. Doro aus dem FRAU VERHANDELT TEAM beantwortet die Frage: Wie kann ich die Glückwunschkarte meiner Chefs, mit positivem Feedback darin, zu Argumenten bei einer Gehaltsverhandlung machen?

Du hast selbst noch eine Frage? Frag FRAU VERHANDELT alles, was du zum Thema Gehaltsverhandlungen noch wissen möchtest. Ljubow oder jemandem aus dem FRAU VERHANDELT Team gibt dir eine Antwort: frauverhandelt.de/fragfrauverhandelt

💡 Du möchtest noch mehr darüber erfahren, wie du in 5 einfachen Schritten erfolgreich dein Geha...

Nach einem erfolglosen und frustrierenden Gehaltsgespräch hat Christina sich schon vor einigen Jahren Unterstützung gesucht. Mit Hilfe vom Kurs "In 5 Schritten zur erfolgreichen Gehaltsverhandlung" hat sie seitdem mehrfach erfolgreich verhandelt! Ohne dass sie ihren Job wechseln musste, konnte sie so insgesamt 34,5% mehr Gehalt raushandeln, ein grandioser Erfolg. Hast du auch schon einmal erfolglos nach einer Gehaltsanpassung gefragt? Dann hör jetzt in diese Folge rein, Christina gibt ihre besten Tipps und verrät dir, worauf du jetzt unbedingt achten solltest.

💡 Du möchtest noch mehr darüber erfahren, wie du in 5 einfachen Schritten erfolgreich dein Gehalt ve...

Wieso du nicht bis zu deinem Jahresgespräch warten solltest, um das Thema Gehaltsanpassung anzusprechen, und weshalb gerade der Herbst ein super Zeitpunkt für Gehaltsverhandlungen ist, verrate ich dir in diesem Beitrag.

Wieso du nicht bis zu deinem Jahresgespräch warten solltest, um das Thema Gehaltsanpassung anzusprechen, und weshalb gerade der Herbst ein super Zeitpunkt für Gehaltsverhandlungen ist, verrate ich dir in diesem Beitrag.

📌 Kurzbeschreibung: Stell dir folgende Situation vor: In deinem Jahresgespräch zu Beginn des neuen Jahres möchtest du endlich das Thema Gehalt ansprechen. Du hast dich intensiv auf das Gespräch vorbereite...

In diesem Podcast-Interview spreche ich mit Marielle und Mike von den Beziehungsinvestor*innen darüber, über welche Themen man in der Beziehung gesprochen haben sollte und wie man bei unterschiedlichen Bedürfnissen auf Augenhöhe miteinander verhandeln kann.

📌 Kurzbeschreibung: Als Beziehungsinvestor*innen helfen Marielle und Mike Paaren beim Verhandeln in Beziehungen. Denn für die beiden steht fest: Geld ist ein Instrument zum Erschaffen des gemeinsamen Traumlebens. In dieser Podcastfolge verraten sie, über welche Themen Paare, die ihr Leben gemeinsam verbringen wollen, unbedingt gesprochen haben sollten. Ganz oben auf der Liste stehen dabei alle Meilensteine, die mit einer gro...

In dieser Aufzeichnung des Live-Interviews mit Kursteilnehmerin Eva erfährst du, wie sie es geschafft hat, das Thema Gehaltsverhandlung endlich anzugehen und erfolgreich 350 € mehr Gehalt verhandelt hat.

Kursteilnehmerin Eva arbeitet in ihrem Traumberuf als angestellte Tierärztin. In ihren ersten Berufsjahren hat sie immer mal wieder versucht, ihr Gehalt zu verhandeln, aber vor lauter Nervosität immer direkt angenommen, was ihr von der Gegenseite angeboten wurde. Durch den erfolgreichen Abschluss von zwei Weiterbildungen können Eva und die Praxis, für die sie arbeitet, zusätzliche Behandlungen anbieten. Mit dieser Win-win-Situation im Rücken ist Eva erneut in die Gehaltsve...

In diesem Beitrag erzählt Mama Meeting Gründerin Juliane Schreiber von ihren ganz persönlichen Erfahrungen mit Gehaltsverhandlungen und gibt Tipps zum Thema Wiedereinstieg und Netzwerken (nicht nur) für Working Moms.

📌 Kurzbeschreibung: Während ihrer Elternzeit hat Juliane Schreiber Mama Meeting als digitale Eventreihe zur Weiterbildung von Müttern gegründet. Davor hatte sie ein Schlüsselerlebnis im Babykurs: Während sie sich als Führungskraft in der Wissenschaftskommunikation im öffentlichen Dienst vorgestellt hatte, stellte sich die nächste Frau als “Mama von” vor. Für Juliane war danach klar: Sie wollte ein Angebot schaffen, das die Mütter in de...

Deine Stärken und Fähigkeiten sind die Grundlage für deine beruflichen Erfolge und damit wichtige Argumente für deine Gehaltserhöhung. In diesem Beitrag geht es deshalb darum, wie du deine eigenen Stärken und Fähigkeiten erkennst, ausarbeitest und erfolgreich in der Gehaltsverhandlung präsentierst.

📌 Kurzbeschreibung: Bevor du im Gehaltsgespräch deine Gehaltsforderung nennst, solltest du zunächst präsentieren, wie du zum Unternehmenserfolg beigetragen hast oder wirst. Deine Stärken und Fähigkeiten sind eine wichtige Grundlage für deine beruflichen Erfolge und helfen dir, die passenden Argumente für die Gehaltserhöhung zu finden. Kennst d...

In diesem Beitrag verrät Kursteilnehmerin Marthe, wie sie es mit Hilfe von guter Vorbereitung geschafft hat, in Teilzeit im bestehenden Arbeitsverhältnis 29 Prozent mehr Gehalt zu verhandeln.

📌 Kurzbeschreibung: Früher hat Kursteilnehmerin Marthe noch geglaubt, dass sie einen Vertrag so unterschreiben muss, wie sie ihn angeboten bekommt. Nach dem Gehaltsverhandlungskurs weiß sie heute, dass alles verhandelbar ist. Marthe ist IT-Projektleiterin in Teilzeit und hat nach knapp einem Jahr in ihrer aktuellen Position im bestehenden Arbeitsverhältnis ihr Gehalt verhandelt. Sie ist mit einer Forderung von 50 Prozent mehr Gehalt in die Verhandlung gegangen und hat am Ende eine erf...

“Für eine Gehaltsverhandlung haben wir aktuell kein Budget.” - Ist dir dieses oder ein ähnliches Totschlagargument in deiner Verhandlung auch schon begegnet? In diesem Beitrag erfährst du, wie du schlagfertig auf Totschlagargumente reagierst und dich durch sie nicht abwimmeln lässt.

📌 Kurzbeschreibung: Totschlagargumente, wie z.B. “Dafür gibt es kein Budget.” oder “Das wäre unfair gegenüber den Kolleginnen.”, sind die wahrscheinlich am meisten gefürchtete Vorgesetzten-Reaktion in Gehaltsverhandlungen. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Vorbereitung bist du für diese Situation gewappnet. Nachdem es in diesem Beitrag zuerst darum geht, was Totschlagargumente eigentlich sind und welc...

Glaubst du auch, dass du in Teilzeit und insbesondere aus der Elternzeit heraus dein Gehalt nicht verhandeln kannst? In dieser Aufzeichnung eines Live-Interviews erfährst du, wie Tamara genau das geschafft hat und im bestehenden Job erfolgreich 66% mehr Gehalt verhandelt hat.

📌 Kurzbeschreibung: Ein Glaubenssatz, der sich hartnäckig hält: “Als Mutter, in Teilzeit, aus der Elternzeit kann frau ihr Gehalt nicht verhandeln.” In dieser Aufzeichnung des Live-Interviews mit Kursteilnehmerin Tamara beschäftigen wir uns genau mit diesem Thema: Mutterschaft und Gehaltsverhandlung . Denn sie beweist, dass eine Gehaltsanpassung in Teilzeit und aus der Elternzeit heraus möglich ist! Sie hat...

Mit Jobtesting zur eigenen beruflichen Vision. In diesem Beitrag berichtet Ljubow von ihrem persönlichen Weg zur Gründerin von FRAU VERHANDELT.

📌 Kurzbeschreibung: In diesem Beitrag wird es persönlich. Denn Ljubow wurde von Marion Hochwimmer, der Gründerin von Aha-Retreats, zu ihrer persönlichen Transformationsgeschichte interviewt. Du erfährst, welche unterschiedlichen Jobs Ljubow auf ihrem Weg zur Verhandlungsexpertin ausprobiert hat und wieso sie der Meinung ist, dass das FRAU VERHANDELT Motto “Wer nicht fragt, kann nicht gewinnen.” nicht nur für Gehaltsverhandlungen zutrifft. Dieser Beitrag ist insbesondere für dich, wenn du in deiner aktuellen beruflichen Situation unzuf...

Ingenieurin Mona lebt und arbeitet im europäischen Ausland. Wie sie es geschafft hat, ihr schlechtes Gefühl in Bezug auf Gehaltsverhandlungen umzuwandeln und erfolgreich 22 % mehr Gehalt zu verhandeln, erfährst du in diesem Beitrag.

📌 Kurzbeschreibung: Mona ist Ingenieurin und lebt und arbeitet als Expat in Irland. Die Frage nach mehr Gehalt war ihr immer unangenehm und insgeheim dachte sie sich, dass doch ihre Vorgesetzten auf sie zukommen und ihr mehr Gehalt anbieten müssten. Das ist leider nicht passiert und nach einigen Gehaltsgesprächen, die nicht so verliefen wie erhofft, hatte Mona eine richtige Blockade entwickelt. Dann ist...

Du stehst kurz vor dem Berufseinstieg oder bist unsicher, welches Gehalt für deine Tätigkeit angemessen ist? Erfahre in dieser Folge, wie du dich erfolgreich auf die Gehaltsverhandlung vorbereitest, indem du den Marktwert deiner Tätigkeit ermittelst und T

📌 Kurzbeschreibung: In dieser Folge, die im Hungry Minds Podcast von Ronja Ebeling erschien und immer noch hochaktuell ist, erfährst du, wie du erfolgreich eine Gehaltsverhandlung führst. Nach wie vor ist die Inflation hoch, das Geld wird zum Monatsende bei vielen knapp und insbesondere junge Menschen sind von Altersarmut bedroht. Eine Gehaltsanpassung ist ein wichtiger Faktor, um sowohl die spät...

Juristin Sina hat zum Berufseinstieg ihr Traumgehalt verhandelt. Wie sie das geschafft hat, erfährst du in diesem Beitrag.

📌 Kurzbeschreibung: In dieser Aufzeichnung des Live-Interviews mit Juristin Sina, verrät sie, wie sie zu ihrem Berufseinstieg als Datenschutzbeauftragte erfolgreich ihr Traumgehalt verhandelt hat. Kurz vor der mündlichen Prüfung ihres 2. Staatsexamens wurde Sina von einer Headhunterin angeschrieben. Neben der Vorbereitung auf ihre Prüfung hat Sina sich auf das Bewerbungsgespräch inklusive Gehaltsverhandlung vorbereitet. Ein Aha-Moment war für sie, den Marktwert der Tätigkeit zu ermitteln und zu erfahren, wie sie dabei vorgehen kann. Außerdem konnte...

In dieser Aufzeichnung des Live-Interviews mit Karin Heinzl von MentorMe erfährst du, wie dich eine Mentorin oder ein Mentor bei deiner beruflichen Entwicklung unterstützen kann und wie du die passende Person fürs Mentoring für dich findest.

📌 Kurzbeschreibung: Bei diesem Beitrag handelt es sich um ein Live-Interview, das ich mit MentorMe - Gründerin & Geschäftsführerin Karin Heinzl während der Equal Pay Night Konferenz geführt habe. Als Expertin für Mentoring teilt Karin ihre Tipps für ein erfolgreiches Mentoring mit dir. Im Beitrag erfährst du nicht nur, wieso Mentoring so ein hilfreic...

Wie Astrid als studierte Ethnologin als Quereinsteigerin in der Software-Entwicklung ihr Gehalt um mehr als 30 % gesteigert hat, erfährst du in dieser Episode.

📌 Kurzbeschreibung: Astrid ist studierte Ethnologin und hat sich mit einem mehrmonatigen Bootcamp auf ihren Quereinstieg in die Software-Entwicklung vorbereitet. Bei ihrem Einstieg in den neuen Bereich hat sie ihr Gehalt nicht verhandelt, weil sie einfach froh war, die Stelle bekommen zu haben, und ist dadurch unter dem Marktwert ihrer Tätigkeit eingestiegen. Ihre Entfristung nach 2 Jahren hat sie genutzt, um ihr Gehalt zu erhöhen, und durch einen Jobwechsel konnte sie ihr Gehalt innerhalb von 3 Jahren nach d...

Du fragst dich, wofür der Equal Pay Day eigentlich steht?

Du fragst dich, wofür der Equal Pay Day eigentlich steht? In dieser Folge verrate ich es dir!

Und nicht nur das: Ich teile auch meine besten Verhandlungstipps mit dir und zeige auf, was möglich wird, wenn du für dich einstehst und mehr Gehalt sowie bessere Arbeitsbedingungen verhandelst.

⚠️ Achtung

Bist du schon zur heute startenden Equal Pay Week angemeldet? https://frauverhandelt.de/equalpayweek

Schließe dich uns an für eine Woche voller Inspiration und praktischer Ratschläge von Frauen...

In dieser Folge erfährst du, welchen besonderen Herausforderungen sich Frauen in Gehaltsverhandlungen stellen müssen und wie sie mit der richtigen Vorbereitung selbstbewusst und erfolgreich ihr Gehalt verhandeln.

📌 Kurzbeschreibung:

Für die aktuelle Folge musste ich mich zunächst den “Vorstellungsfragen aus der Hölle” von Philipp Preisser vom Diversity Karriere Podcast stellen. Nachdem wir geklärt haben, mit welchen Adjektiven mich meine Freund*innen beschreiben würden und welches Tier ich wäre, widmen wir uns meinem Herzensthema: Frauen und Gehaltsverhandlungen. Du erfährst, was es mit dem Gender Pay Gap auf sich hat, wann der richtige Zei...

Und wie oft darf ich eigentlich mein Gehalt verhandeln? Wenn du dir diese Frage stellst, bist du nicht allein.

📌 Kurzbeschreibung:

Kursteilnehmerin Lucy arbeitet als Führungskraft mit 11 Mitarbeitenden im Marketing. Schon zum Einstieg in ihre Tätigkeit ist die Österreicherin gerne die Extrameile gegangen und hat sich auch in ihrer Freizeit weitergebildet und immer weiter dazugelernt. Heute ist sie nebenberuflich als Gründerin von Mrs. Moneybird tätig und zeigt Frauen, wie sie mit EFTs langfristig ein Vermögen aufbauen können. Bevor sie an meinem Onlinekurs teilgenommen hat, wollte Lucy “nicht lästig sein” und hat deshalb lange Z...

In dieser Aufzeichnung des Live-Gesprächs mit Margarethe Honisch von Fortunalista erfährst du, wie du erfolgreich dein Gehalt verhandelst und wie du das zusätzliche Geld investieren kannst.

📌 Kurzbeschreibung:

Du fragst dich schon lange, wie du am besten dein Gehalt verhandelst und wie du das zusätzliche Geld sinnvoll investieren kannst? Dann ist diese Aufzeichnung des Instagram-Live, bei dem ich mich mit Margarethe Honisch von Fortunalista genau zu diesen Themen ausgetauscht habe, genau das richtige für dich. Du erhältst Antworten auf die Fragen: Wie verhandle ich erfolgreich mein Gehalt? Wie bereite ich mich auf die Gehal...

Im Tarifvertrag kann frau nicht verhandeln? Erfahre in diesem Beitrag, wie Katja beim Jobwechsel in ein tarifgebundenes Unternehmen ihr Traumgehalt verhandelt hat.

📌 Kurzbeschreibung:

Mit einem Studium und einer Zertifizierung hat sich Kursteilnehmerin Katja in den letzten vier Jahren neben ihrer Tätigkeit als Organisationsberaterin zur Agile Coachin weiterentwickelt. Bei ihrem Jobwechsel in dieses für sie ganz neue Feld war sie bei der Gehaltsfrage zwischen der Sorge, "arrogant zu wirken und zu viel zu verlangen” und sich gleichzeitig “nicht unter Wert verkaufen” zu wollen, hin und her gerissen. Ihr Problem: Katja kannte den Marktwert ihrer Tätigkeit nicht. Durch...

Du hörst die Aufzeichnung des zugehörigen Videos, falls du lieber zuschaust als zuhörst, findest du das entsprechende Video hier: https://www.youtube.com/watch?v=DCHiniPo-VI.

📌 Kurzbeschreibung: Jahresrückblick und Jahresplanung unterstützen dich dabei, dir ein selbstbestimmtes Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu erschaffen. Deine Jahresreflexion hilft dir, Klarheit darüber zu gewinnen, was für dich im letzten Jahr gut lief und worauf du stolz bist. Dieser Fokus auf das Positive, zusammen mit der Definition deiner Ziele für das nächste Jahr, unterstützen dich beim Erreichen deiner Ziele. Du gestaltest dir dein Wuns...