Heal To Love 朵媽的健康諮詢

討論內容：
如何和孩子正向分享醫療靈媒資訊或是分享世界末日的部分 一定要有機蔬果嗎？怕慣行洗不乾淨 新年排毒目標 沒錢萬萬不能，有錢人才能做MM療癤？ 基於經濟和空間的考量，哪些是朵媽朵爸覺得MM必要的呢？ 看了好多密集的療法，每個療法都使用嗎？ 還是挑一樣做就好了呢？ 好奇要怎麼無痛生吃蒜頭 無法克服 嚴格MM兩年半，每個月的生理期前總是情緒波動？控制不了，怎麼辦？ 幾乎每天都自己煮三餐都不會懶惰或膩嗎？ （記得朵媽是一個月好像1餐外食） 對神來說自由意志，是否凌駕於善惡之上

關於昨晚的吃播。。。
我覺得邊吃邊講話的難度好高想講的該講的都沒講完念念還要再適應一下
之後有機會再請阿朵吃播了

錄音檔整理後會再上傳
但不會留影片，因為吃相真的不好看

關於昨天吃的米麵
是日本創建社的無麩米麵但是！這不是療癒食物
也需要跨海購買，也不是很便宜的加工品所以真的不是非吃不可的食物，
它就是個替代品（我個人好像只吃過兩三口）
所以還是要呼籲大家可以的話
多吃療癒食物才是最棒的！無麩麵條偶爾吃就好冬粉或米飯是在地更平價的選項更健康一點的選擇是豌豆麵

之後會再找時間聊聊排毒反應，天然糖以及飲食的順序等等等我先翻譯完書籍整理文章之後
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不需要多說什麼理論，
在孩子、自己與老公身上看到的改變，就是最好的證明與持續的動力
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人們很容易相信，對食物的渴望是身體向你發出的訊號，
告訴你此刻最需要什麼食物。可惜，情況並非總是如此。
我們的心智與身體被多年來的廣告、錯誤資訊、社交飲食場合與不健康的點心及正餐制約，
以致忘了如何真正餵養自己。
口欲通常與我們為了生存而養成的上癮和某個時間點的情緒更為相關，
而不是對我們有益的食物。
有時候，口欲告訴你的並非你需要的食物，而是你想要的。

＊想吃甜：
＊想吃鹹：
＊想吃炸物
＊需要咖啡因

安撫靈魂的奇蹟食物
身為一個人類，從食物中獲得慰藉是你與生俱來的神聖權利。
你被允許從食物中得到安慰，而且不需要之後為此付出代價。
不只是被允許——而是本該如此。
你並不是被設計成超越對食物渴望、能在某種程度上跳脫靈性與情緒飢餓的存在。
我們的靈魂知道我們的身體需要某些食物。
我分享了我們的靈魂真正渴望的食物，
以及我們如何能在身體、情緒與靈性層面，從這些奇蹟食物中得到療癒與真正的安慰。
我們的靈魂一直在等待這個時刻：等待我們能使用自己的意識與自由意志，
在擁有這個身體的此刻，去滋養我們的身體。
在我們每個人靈魂深處，都住著一種知曉：我們在一生又一生中吃過些什麼。
我在《改變生命的食物增訂版》中所涵蓋的「神聖五大類食物」——
水果、綠葉蔬菜、草藥與香料、野生食物，以及蔬菜——
它們的力量遠遠超越物質層面的營養益處。
它們能帶給你當下的安慰與扎根感，也能提供你從未想過的更長遠的解決與修復。
當你知道如何解鎖它們未被人知的力量時，這些食物甚至能深刻地影響你周遭的人。
餵養自己並不是逃離更高層次追求的行為；
當你把神聖五大類食物帶入生活時，那就是啟蒙的一部分。
想想那些神秘的力量，它們讓泥土中的一粒種子，有一天長成一顆漿果。
沒有什麼能比把那個奇蹟帶入你的身體更美妙的了。
神賜給我們這些食物，是要用我們從未想過的方式來滋養我們，
而天使守護著它們，以提升這些作物，因為祂們知道這些食物對人類的未來非常重要。
每一種改變生命的食物，都有一套特殊的療癒特性。
就像我們都知道，當你覺得自己要感冒時，柳橙汁裡的維他命C很有用一樣，

也有一些食物是對任何類型的形而上困境而存在。
有些水果能讓我們準備好找到真正的朋友；
綠葉蔬菜與綠葉草藥帶來平靜；
香料幫助我們建立自我價值；
野生食物讓美好記憶更加深刻；
而蔬菜在我們悲傷時帶來希望。

這些並不只是當我們花時間思考它們時，食物想要教給我們的抽象課題；
而是當我們吃下它們時，這些特質會成為我們的一部分。
就像工具箱裡的工具一樣，我們可以在不同需求時，選擇不同的療癒食物。
所有神聖五大類食物也都有修復靈魂的能力，
例如一個鮮為人知的真相：
它們所含的一部分水分，是專門為了我們的情緒與靈性健康而存在。
此外，你還可以使用一些技巧，來放大你所吃食物的療癒效果。
你會在書中讀到所有這些內容，還有更多。
當你讀完這本書，合上最後一頁，再回到你的世界時，請記住：
食物本該是你生命中充滿喜悅的一部分。
健康飲食不該是一種剝奪。
當你知道哪些食物是對的、知道如何啟動它們的益處時，
食物就能在各個層面滋養你——而你值得這一切
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這張照片是2021年疫情爆發時 我的皮膚狀況 那時16歲的我真的不知道該怎麼繼續去上學
該怎麼面對同學 面對身邊的所有人 因為連我自己都不敢看向鏡中的自己 我窮盡了各種方式

一開始的我去做臉 用了各式昂貴的保養品 都沒有用 之後開始看皮膚科 抽血檢查
甚至每個月從花蓮北上去看最知名的皮膚科 開始吃藥 戒斷麩奶 身體的狀況還是沒有好轉
加上身邊家人投來的異樣眼光 覺得我有精神病 鑽牛角尖 活在自己的世界
但殊不知我只是為了自己的身體健康 必須做出如此多的犧牲 但身邊的人卻沒辦法理解

直接2023高中畢業之後一個人搬到台北 在工作的地方認識到了醫療靈媒 才開始我的MM之旅
有時候說的過多難免讓人覺得沒有說服力 但照片對比就是最好的證明
我開始慢慢地戒除所有No food 並開始攝入大量的蔬菜水果 開始深入閱讀醫療靈媒叢書
在那一刻我才知曉自己生病的原因 我該如何去療癒 該如何去面對自己所遇到的挑戰
我們沒辦法去責怪自己為何會生病 因為在這個世界能讓我們生病的原因實在太多了
但我們能做的就是療癒自己 療癒自己的靈魂 不光是身體層面
更多的是我們在生病的這段期間 所承受的那些痛苦
那些旁人不理解的孤單感 心靈層面我也在MM的期間 有了不同的想法不同的認知

皮膚上的問題老話一句就是「由內而外」 只要肝臟健康了 身體健康了
皮膚自然會由內而外的發光 不需要昂貴的保養品
不需要每隔一段時間的醫美
我們依然能透過蔬菜水果 晨間排毒 醫療靈媒的各式排毒法重新療癒自己的身體 自己的皮膚

感恩朵媽這次的邀請 能讓我分享我所經歷過的故事
讓跟我深受同樣皮膚問題的朋友們得到支持 在MM的這條路上 我們都不孤單♾️🤎

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我們正生活在一個慢性疾病流行的時代。
現今，多數人都在與一種、甚至多種慢性症狀與疾病奮鬥。
而我們經常被引導去責怪自己的身體——好像身體有缺陷、已損壞、甚至在攻擊自己。
但這並不是事實。
你的身體從未背叛你。它無條件的愛著你，日夜不懈地為你戰鬥、為你而活。
或許你會問，那麼，你的身體究竟在對抗什麼？
答案就是——致病六大因子The Unforgiving Six。
你的身體正在對抗這些慢性疾病、症狀與病況的真正根源，而這些根源都來自外部的威脅。
致病六大因子每天都在威脅你的身心健康，它們會隨著時間削弱並侵蝕你。
而你的身體，正努力保護你、維持你生命的運作。
在增訂版中，醫療靈媒分享了關於「致病六大因子」的內容：
它們是當今地球上對人類身心健康最大的威脅。
我們每個人都以不同的方式、不同的程度受到它們的影響。
致病六大因子會隨著時間削弱我們、讓我們生病。
它們正是造成這個世界上無數苦難的幕後推手：
疾病、症狀、病痛與各種身心折磨，如今比以往任何時候都更猖獗。
如果你想保護自己的健康，了解這致病六大因子與如何療癒自己與家人，極為重要。

6大因子文字分享：
https://www.heal-to-love.com/post/unforgiving-6

學習並面對這些威脅健康的真相，確實令人震驚。
有時候，我們甚至難以理解這世上隱藏的黑暗
包括那些被特意掩藏、導致慢性病與症狀的幕後動機與計畫。
但儘管這些真相令人沉重，但沒有什麼比了解慢性疾病的真正成因更重要的事了。
如果你或你所愛的人曾長期受病痛折磨，你一定知道，找到真相是多麼關鍵。
我們再也無法浪費一分一秒在未知中掙扎，
必須知道病痛背後的原因，並學會如何真正療癒。
醫療靈媒一直說：
了解慢性病、症狀與疾病的真正成因，是療癒戰役的一半勝利。
而另一半，則是知道該怎麼做來針對這些成因進行修復。
當你同時掌握這兩項真相，你與你所愛的人就能得到真正的力量——
那是療癒、重生、走出灰燼、重新奪回生命的力量。
這正是為什麼「真相」如此讓人自由。
雖然面對當今時代的危險與風險可能令人心驚，但最終的回報，是拯救自己的生命。
當你知道「致病六大因子」每天都在威脅你的身心健康時，
你就能減輕風險、降低污染源接觸、開始排毒、重新掌控你的健康。
最重要的是——希望永遠都在。
只要保持警覺，就能降低這些風險；只要持續努力，就能逐步將它們排出體外。
而透過《改變生命的食物》中介紹的療癒食物，你可以以前所未有的方式保護自己。
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本集我們聊到： 成人學英文 讓孩子輕鬆學英文，但發現英文補習班都在趕進度，國小就有國中程度之類。有什麼辦法？ 如何選學校。英文哪裡學？ 發音 請問都是在家自學教育嗎 讀華德福還會建議小孩額外再學習英文嗎，如果家長英文不好 阿朵會認為她在學英文嗎？還是英文是一個生活裡的情境呢？ 如何培養孩子『熱愛生命、不失去對世界和學習的胃口』 想知道怎麽引導小孩自動自發寫作業跟改用怎麽樣的態度面對


關於家庭教育的書籍推薦
＊＊愛的藝術 Erich Fromm
討論在各種關係中的愛更包括親子之愛、手足之愛、
男女愛、自愛，以及對神的愛。
這本是我跟朵爸的愛書,推薦給有或沒有孩子的所有人

＊＊華德福簡單教養練習書THE SOUL OF DISCIPLINE
不一定要讀華德福也能看得簡單教養書
在變化快速的時代流行的各種課程/學習法教養法太多了，
讓人無所適從
本書分享更要簡化家庭生活保護孩子的感官
和身體為孩子帶來穩定與安定
也很符合MM療癒的生活方式
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曾經放話說要雞排『單一飲食』的大胖
在面對老婆ＭＭ療癒的選擇
如何放下成見，再次牽起對方的手

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即使到了今天，儘管健康風潮已經發展至今──
從人們對加工食品的井井、新興的替代醫學＆相關診斷科技的出現，

到開始意識到那些表達症狀的人或許並不是在「想太多」，
而是真的生病了

對於慢性病患者而言，依然存在著一場「理解危機」。
成因不明的慢性疾病依然肆虐，甚至比以往更嚴重，
而慢性病患者仍然被整個健康產業所遺棄。
這不僅是傳統醫療產業的問題，也包括了整個整體療法與替代醫學產業
更不用說，如今這兩個產業之間的界線已經變得模糊，
幾乎在現有的體系融合為一體，但那又是另一個話題了。

無論你從哪個角度去看，慢性病患者依然被誤解、被誤診，
被視為一群會不斷咬住下一個無用潮流的魚群（被割韭菜）
那些健康流行的噱頭與爛產品（騙錢）
根本無助於解決真正的問題與疾病的根源。

在本集節目中，你將獲得一個極其關鍵的視角，
了解為什麼人們依然生病，並且找到開始療癒的方向。

在本集中，你將會： 了解西芹汁是一種強大的療癒工具，已被證實能幫助全球的慢性病患者，但它卻被健康產業刻意壓制，因為對他們而言，它無法帶來足夠的利潤。
發現傳統醫療與替代醫療產業如何同樣辜負了慢性病患者──他們將獲利置於真正的療癒之上，提供的產品根本無法觸及疾病的根源。 看清那些被大力推銷的熱門補充品──如膠原蛋白、肌酸、乳清蛋白、亞甲藍等──如何對慢性病的症狀毫無幫助。 意識到許多所謂的「網路影響者KOL」經常誇大或偽造慢性病經驗，以販售無效產品，誤導真正的病患，讓他們白白浪費金錢與時間。 發現為什麼慢性病患者被困在無止盡的錯誤資訊循環中──從益生菌、萊姆病療法到鹼性飲食潮流──被不斷推向一個又一個錯誤的方向，卻始終無法康復。 了解真正的療癒需要實際行動：移除體內有毒重金屬、以正確的鋅來強化免疫系統、恢復肝臟功能，並採用西芹汁與重金屬排毒等療癒工具。 找出那些神秘症狀（如偏頭痛、眩暈、焦慮、慢性疲勞、纖維肌痛症與甲狀腺問題）的真正成因──它們來自病原體與毒素，而非蛋白質缺乏。 療癒是一個漸進的過程──有時是「前進三步、退後兩步」
但只要持之以恆，ＭＭ療癒工具將帶來真實且改變生命的結果。

朵媽補充：
當人身體虛弱、處在慢性疾病中時，
其實最容易被「割韭菜」
因為那時候，身心都在尋找希望，對「療癒」特別渴望。

很多人（包括我自己也看過無數案例）在這樣的狀態下，
很容易被華麗的營養品、昂貴的療程、偽
靈性導師或「奇蹟療法」吸走大量金錢與信任。

這不是因為病人愚蠢，而是因為當一個人長期痛苦、
沒被理解時，會願意相信任何帶來一絲希望的東西。
而這份信任，往往被系統性地利用。

當一個人長期生病，他不只是肉體在受折磨，
還同時要承受被懷疑、被誤解、被忽視的孤單。
那種孤單會讓人更想依附、想抓住任何能救自己的東西。

這正是許多商業體系與假療癒者最容易下手的時候
他們利用恐懼、焦慮與信任，把病人的渴望變成商品。

可是真正的療癒，從來不是來自昂貴的東西。
它來自一種「回到自己身上」的力量。
學會聽見身體的聲音，相信自己的感受，
不再被別人的承諾綁架。
你會開始發現，身體其實一直在努力想要好起來，
只是需要時間與真實的照顧。

生病的人需要被理解，而不是被利用。
而醫療靈媒的資訊，正是為了這個而存在——
讓你被看見、被理解，並最終被真正地療癒。
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其實錄製這一集的時候，
Hugo本來打算匿名的分享，
因為他怕很多人去找他買西芹汁他會洗到發瘋ＸＤ

但總之，很開心看到有加願意提供這麼多mm療瘉飲品的店家
真心想要帶給人們更多的健康，與療癒
歡迎大家追蹤Why Banana 以及給Hugo 更多的鼓勵與支持
https://reurl.cc/K9maYn

Christpiracy 紀錄片，有中文正體字幕
https://christspiracy.com/

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療癒訪問008
用信心與勇氣療癒癲癇的心路歷程來自忠實聽眾的真心分享
療癒未必完美，但絕對不會放棄

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本次直播我們聊到 手機/3C 上癮/打電動 尤其是睡前滑到停不下來 科技對我們的影響 社群的力量 網路互動＆衝突 慈悲心等等等更多

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抱歉，因現場硬體限制的關係
部分錄音部分音量上上無法完全一致請多見諒！
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療癒訪問007
走出恐慌，重拾自由的小姊姊

曾經，她被恐慌困住，正常生活都成了挑戰。
在療癒的光中，她學會與身體重新合作。
她如今，他能自在搭車、飛行，迎向更廣闊的人生。

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EBV病毒大流行 沒有甲狀腺問題的人需要看嗎？ 甲狀腺問題的起源：
橋本氏甲狀腺炎，
甲狀腺低下/亢進,腫瘤
甲狀腺結節，甲狀腺抗體數值 甲狀腺被移除 EBV病毒第四階段感染的症狀
耳鳴飛蚊症很多人都有，
但卻沒有第三階段甲狀腺問題 療癒與藥物 甲狀腺與腎上腺等更多
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本中文版冥想錄音經醫療靈媒安東尼威廉本人同意後以中文錄製。
版權屬於醫療靈媒 Anthony William, Medical Medium®

這個散步冥想是一個極具力量的療癒工具，
對於任何在情感、心理，甚至身體層面上掙扎的人來說，都非常有幫助。
人們都太專注於從科技3C產品獲取刺激，以至於對周遭的大自然視而不見
而大自然正是能幫助恢復空洞的情感能量來源。
許多人因生活壓力不斷被消耗，精神被擊垮，意識變得脆弱，
讓人重新陷入那些難以打破的舊有模式。
這種步行冥想能幫助我們摘下那層「眼罩」，
重新看見大自然中對情緒力量與療癒關鍵重要的部分。

散步冥想並不是關於你走了多少步，也不是關於你消耗了多少卡路里；
相反，它專注於那些在我們走路時經常被忽略的東西。
而我們之所以要散步，並不是為了要燃燒熱量，也不是因為擔心運動不足，
更不是為了像現在許多人所做的，要用走更多步數來減肥或保持體態。
把走路當作運動是健康的，對你很好，但這次的目的不同。
這是個關於心靈、意識、潛意識、靈魂，以及情緒與精神狀態的練習。

我們不會用音樂或是脫口秀的Podcast 來填滿這個散步，或是被噪音干擾。
這段散步將會帶來對於維持情緒與心理健康都關鍵重要的療癒。
它的不同之處在於，你所走的每一步，都會創造更深層的療癒；

每一步都在重新連結、修復、調整，並重塑你的思維、感受、想法，以及各種憂慮和掙扎。
這個散步的冥想能讓你變得更完整，幫助你打破舊有的模式，創造更豐富的人生。
它應該被融入日常生活中，如果可以，最好能定期進行。
但如果你這時沒辦法這麼做，那麼就用聽的吧。

這裡面有些方法與技巧，能幫助你接收、感受大自然，來改善你的生活。
📍 本集內容包括： 學習如何從散步冥想中獲得最大益處。 找出如何利用大自然幫助你療癒情緒與心理創傷。 體驗重要的技巧，例如在散步冥想時數數鳥、觀察蜜蜂。 了解蜜蜂、蜻蜓與蝴蝶如何提升你的散步冥想體驗。 思想如何像雜草般佔據心靈，以及自然如何壓制並減少這些有毒的念頭。 發現如何利用自然步道、人行道或林間小徑上的各種大自然元素，實現心靈的自由。 了解野花的力量——當你在散步冥想時嗅到它們的香氣，會有多麼強大的影響。

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聽聽中醫師來聊聊

寒涼，濕熱，排便
中醫五行理論
排毒反應
診療懶惰
能幫助病人療癒的資訊就是好資訊
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關於療癒體重問題：https://www.heal-to-love.com/post/weight-issues 吃水果會變胖？ ＭＭ療癒變胖？ 怎麼減肥都瘦不下來？ 蛋白質吃不夠導致變胖？ 皮膚變黃的原因 為什麼有人什麼都吃也很瘦很美，我療癒後又老又胖？ 家人朋友說我ＭＭ看起來一點，也沒有健康的樣子，為什麼還要繼續

任何幫助肝臟健康的事都能改善體重問題，
包含早睡，吃健康，放鬆，
無毒的生活方式等等，更多請看肝臟淨化的飲食聖經
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更多關於草酸的整理與論文資訊補充：
https://www.heal-to-love.com/post/oxalate

現在的健康與養生產業，和過去相比並沒有多大進步，
尤其是在幫助慢性病患者真正走向療癒這一點上。
雖然部分方面有所改善，但整體來看，仍舊是充斥著混亂的舊潮流：
無碳水飲食、喝牛奶淨化法、全肉飲食、極端斷食、水煮骨頭湯清腸法、間歇性斷食、
「想吃什麼就吃什麼」飲食法、以及那些裡頭塞滿「天然香料」的潮流補充品……
這份清單還可以不斷延伸。對慢性病患者來說，
要在這樣的混亂中找到真正的療癒方向，簡直難如登天。

而每隔五年就會捲土重來的草酸理論，也再次浮上檯面，
折磨那些本來就已經身心俱疲的病患。
草酸恐慌之所以能延燒至今，其原因與其他養生潮流類似：
行銷炒作、公關宣傳、用恐懼策略吸引注意——因為直到現在，
還是沒人真正知道慢性病的根本原因是什麼。

於是，只要把病痛歸咎於「草酸」，恐懼自然就會主導人心——這樣的訊息非常容易販賣，但卻遠離事實。

健康產業仍充滿臆測與盲目跟風，草酸理論不斷被重炒、再度流行，卻沒有任何實證基礎。
這樣的錯誤理論不僅讓慢性病患者停滯不前，更讓他們陷入對食物的恐懼之中——這簡直是一場惡夢。

更令人遺憾的是，那些不停散播草酸恐慌的健康網紅與專業人士，
很多其實並不理解慢性病的真相。他們也許出於善意，但因為缺乏深入的理解與實戰經驗，
最終卻傳遞了錯誤的資訊。

事實是，幾乎所有食物都含有草酸，包括動物蛋白。而那些大聲抨擊草酸的人，
總是挑出幾種蔬果來「祭旗」——其中菠菜常常成為箭靶。
這實在太諷刺了，因為菠菜對慢性病患者來說，其實是一種極具療癒力的綠葉蔬菜。
本集中聊到： 草酸恐懼是一種被反覆包裝、再行銷的健康陷阱，它會讓人遠離真正能帶來療癒的工具； 草酸的檢測方式極度不可靠，根本不足以做為診斷依據； 菠菜、芹菜、馬鈴薯等被妖魔化的蔬果，其實是非常安全、有效的療癒食物； 草酸並不是腎結石的罪魁禍首，這個理論從根本上就站不住腳； 慢性病的真正成因是病毒感染（如 EBV），而非草酸； 每一次草酸理論回潮，都是另一輪錯誤資訊的擴散，誤導了新一代尋求健康之路的人；
就連一些主流或另類療法的從業者，也可能無意中助長了這種錯誤理論； 相比起避開草酸，真正有效的療癒方法是運用 Medical Medium 的工具，
如西芹汁與鋅補充，這些才是真正能幫助病患康復的方法。


總之，草酸理論是一個基於恐懼、缺乏根據的健康迷思，而不是解方。
真正的療癒不在於「避開某些蔬菜」，而在於支持肝臟、減少病毒與毒素、滋養神經系統與強化免疫力。
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圖文介紹：
靈性工具part 1 https://www.heal-to-love.com/post/spiritual-lights
靈性工具 part 2 https://www.heal-to-love.com/post/spiritual-tools-2

我們的周圍正進行著一場靈性戰爭。
惡能量與負面存在無時無刻不在活動，試圖讓我們的生活變得困難，並以負面的方式影響我們。
而光的天使們也同樣努力不懈地工作，照顧人類，保護我們免於這些黑暗勢力的侵害。
我們必須獲得知識與力量，運用我們的自由意志，這樣我們才能盡自己的一份力量，
成為神聖天使的盟友，幫助光、幫助自己，也幫助彼此。

《天使, 惡靈 & 靈性工具》深入分享這個鮮少為人所見的靈性領域的真相，幫助你重新找回力量。
書中提供了16 種自由意志的靈性工具，讓你可以主動驅趕惡能量，保護自己與所愛之人，並強化你的靈魂。
這些都是你可以立即實行的工具與技巧，用來削弱有毒的能量、
為困難的人際關係與互動帶來光與清明、擺脫惡靈的糾纏，甚至讓某些負面存在從此消失於世。
如安東尼所說：「你已具備了對抗那些企圖對我們作對的靈魂層面力量的能力。」
請閱讀以下這些「自由意志的靈性之光」，並收聽《天使, 惡靈 & 靈性工具》
以更深入了解它們如何幫助你，以及什麼時候該使用它們
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“5年前的我
一個禮拜要喝4天以上的酒
每次都要喝到早上才肯回家
飲食高油脂不忌口
整個狀態超差 重度憂鬱症
把自己的身心靈搞到快崩潰。

花了快三年才慢慢救回來
現在只要每天能瑜伽冥想就非常開心
真的是沒走過地獄就不知道什麼叫做天堂
謝謝自己謝謝醫療靈媒“

口腔健康：https://www.heal-to-love.com/post/oral-health

肝臟淨化的飲食聖經：https://reurl.cc/YYNvzn

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妥瑞氏症：https://www.heal-to-love.com/post/_adhd
更多療癒資訊，請看醫療靈媒『守護大腦的飲食聖經』

小光媽媽的療癒紀錄：https://www.pixnet.net/pcard/candiedream
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本集中聊到： 「天使，惡靈＆靈性工具」簡介 以書中角度了解家庭衝突與創傷 網友分享各種常見的家庭衝突劇本 中年夫妻越看越不順眼 家人覺得ＭＭ療法沒讓孩子吃夠營養 長輩對子女有「養兒防老」的期待，無法擺脫這種的道德枷鎖與情勒 看家人常打罵小孩，卻幫不上忙，該怎麽辦 如果有人曾對自己做了很糟糕的事，無法對那個人存好心怎麼辦呢 各種相對應的靈性工具：設定界限等

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關於信念：https://www.heal-to-love.com/post/faith
這個冥想練習很有力量，它不只是幫助人們放鬆，而是一步步地引導他們重新建立信念、驅散恐懼。

當你完成這個冥想練習，你已經開始重建信念。
這條金色的信念繩索， 始終存在於你的內心。 每當你需要它時，它就在那裡，等著你去抓住。
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驅魔的康斯坦丁 惡靈/惡能量喜歡出沒地方 世界上真的有壞人 死神 加速的時代 症狀與能量層面的關係 吸引力法則 地獄 開悟與靈性 天使的高速公路 鬼殺隊與靈性工具 以前做過不好的事情該怎麼辦 內心的天人交戰算惡魔嗎？ 如何隨時保護好自己的能量
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靈魂本應是圓滿的。
然而，靈魂可能會因動盪而改變形狀，變得扭曲。
受創且飽受折磨的大腦，會為靈魂製造出難以安穩棲息的環境。
靈魂必須重新塑形以適應這樣的環境，而在其中在短暫的片刻中
靈魂可能會形成一個角落，這時可能會發生一點靈魂破裂，使惡靈/惡能量有機可乘。

惡靈/惡能量會尋找靈魂中的不一致性。
他們尋找受損的靈魂，期望能戲弄它們，最終進入它們體內。
靈靈/惡能量必須在某種程度上破裂，才能改變形狀。
舉例來說，一段極其悲傷或困難的離婚，真的可以改變靈魂的形狀。
即使靈魂尚未破裂，惡靈/惡能量也會徘徊在那些有不一致性靈魂的周圍，以防它們發展出尖銳的角落。
靈魂出現不一致性也可以是正面的。
不一致意味著考驗、苦難，以及那些改變人生的事件——這些都是讓我們靈魂擴展與成長的經歷。
但我們必須對這些不一致性保持覺察，因為它們也可能是脆弱點。

惡靈/惡能量會尋找靈魂的一個角落，期待它出現裂縫。
你不會希望你的靈魂變形到出現角落的地步。
如果你覺得自己的靈魂受了傷，或者你認識有人處於這種狀態，
這個「自由意志的靈光」是一個冥想練習，

用來填補你心中的角落，使你的靈魂重新圓滿：
想像你的靈魂是一個內部充滿光芒的球體。你可以讓這個球體呈現你希望的亮度。
它不必是一個耀眼的光球，你也可以把它看成一種柔和卻強大的光芒。
它也不必是完美的圓形，即使形狀不同也沒關係。

現在感受並看見有哪些干擾與扭曲的地方。看看你心中是否有任何潛在的角落，
並用光與療癒去填滿那些角落。想像你的靈魂正在重新變得圓滿完整
當你運用大腦的身體與心智能力，加上你的自由意志去看見你的靈魂、
觀察它，然後療癒、修補並重塑它，你就在幫助你的靈魂抵禦惡靈/惡能量的侵擾。
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當慢性疾病降臨到一個人身上時，信念會真正受到考驗。
有人看起來擁有強大的信念，他們的自信毫不動搖，然後有一天，他們出現了第一個症狀，
導致了一場漫長的四處尋找答案之旅，以及一支由眾多醫生組成的隊伍，
卻發現自己無法找回過去的生活品質。

然後，砰——現實襲來，他們的信念受到了前所未有的考驗。
信念深藏在每個人的內心，但它可能只是靈魂中的一盞引火炬，它還不夠強大，需要被充能並重新點燃。

你是否曾遇到過這樣的人——他們就是知道——知道一切都會好起來，問題最終會迎刃而解？
與此同時，當你聽到這種話時，可能會覺得很不真實，因為你的問題似乎無法解決。

但事實是，問題終究是可以解決的，即使當下看起來如此黯淡和可怕。
你比你所面對的任何問題都更強大，你也比你周圍的任何問題更強大，即使它現在看起來並非如此。
如果你沒有足夠的信念來支撐你度過難關，那麼你可以「借用」別人的信念
也許你認識某個擁有堅定信念的人，他們將信念展現在外，而你需要借用一點點，來幫助自己度過難關。

無論如何，信念就在你的指尖之間，信念在你的手中，信念在你的靈魂之中。
在本集中，你將學習如何運用來自天堂的金色繩索，並重新喚醒內心深處的信念。

＊了解某些人所擁有的特質，使他們能夠克服困難並向前邁進。
＊聆聽人們如何克服生活中的挑戰。
＊信念能夠帶你走多遠。
＊當我們生病時會發生什麼，以及信念在其中所扮演的角色。
＊信念如何被完全摧毀，以及它是否能夠被恢復與重建。
＊學習內心的信念火炬（pilot light）是如何與你的自由意志相連的。
＊「來自天堂的金色繩索」練習，這將幫助你培養信念。

本集的資訊，遠超現代科學與研究的範疇，
是醫療靈媒（Medical Medium）獨有的原創資訊，
已經幫助全球數百萬人成功療癒。 請務必引用並回溯至原始來源，讓更多人有機會重獲健康與人生！
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文字整理：https://www.heal-to-love.com/post/check-mate

當今人類文明仍然面臨著戰爭、暴行、困境、
駭人聽聞的事件、艱難考驗、失去摯愛等種種挑戰。
但為什麼這些事情會發生？
人類不是善良的嗎？人類不是富有同情與關懷之心的嗎？
事實是，並非所有人類都具備這些美德。
這個世界上，依然充斥著黑暗與邪惡，依然有人被無法解釋的力量所驅使，製造出痛苦與折磨。
在本集中，你將開始了解魔靈與魔靈的影響力。
這些資訊源自《醫療靈媒：天使、魔靈與靈性工具》的原創資訊，
它將幫助你認識並學會如何保護自己，免受那些無形力量的影響。
準備好面對真相，並開始運用強大的靈性工具來保護自己和你所愛的人。

🔹 為何你不應該懼怕「惡靈」這個詞？
🔹 魔靈Demon如何可能影響你的生活。
🔹 解析「意外事故」、破裂的人際關係、黑暗行為背後的真正原因。
🔹 當壞事發生時，是這個人自己招來的，還是另有原因？
🔹 揭露世界上層出不窮的掩蓋行動，它們如何隱藏真相，維持黑暗勢力的運作。
🔹 認識那些影響人類的隱藏力量，以及「16種自由意志的靈性之光」。

本集的資訊，遠超現代科學與研究的範疇，
是醫療靈媒（Medical Medium）獨有的原創資訊，
已經幫助全球數百萬人成功療癒。 請務必引用並回溯至原始來源，讓更多人有機會重獲健康與人生！

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「天使，惡靈＆靈性工具」簡介 以有益處的角度了解這本書 新書越聽越害怕？ 要怎麼知道我們是否被黑暗勢力、魔鬼給控制了呢？ 買了英文有聲書，但英聽能力跟不上該怎麼辦？ 想吃洋芋片也是惡魔的力量？ 症狀與能量層面的關係 物慾是不是心中惡魔（無法對好看的衣服鞋子包包說不 的這種物慾 保護自己的靈性工具 西洋棋/象棋/圍棋 吹口哨
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本集直撥聊到：
愛自己是否與對別人慈悲有所衝突？ 用慈悲的態度看待仍然不想改變的家人 慈悲不代表縱容 疾病與不幸，並不是你吸引來的 關於吸引力法則 關於自由意志 黑暗力量對世界的影響 關於醫療靈媒的新書『天使魔鬼與靈性工具』

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詳細文字整理版：https://www.heal-to-love.com/post/free-will
原文資訊：https://www.medicalmedium.com/blog/free-will-how-to-harness-free-will-to-free-yourself

每個人都有自由意志，不僅如此，這個星球上的所有人擁有自由意志，
神的天使們也同樣擁有自由意志。
自由意志每天都在被使用，但這並不意味著它總是被用於正途——
自由意志可以被用來行善，也可以被用來作惡，而後者的情況時常發生。
這個世界上存在著善與惡，而自由意志在很大程度上決定了這些善惡行為的程度及其何時發生。
各種慢性疾病與健康問題，很大程度上源於那些利用自由意志做出黑暗選擇的人所帶來的環境與影響。
我們每天都能見證自由意志之戰，許多人所做的選擇可能會以好或壞的方式影響他人一生。
但如果我們過於衝動，沒有花足夠的時間去學習或深思，就匆忙做決定，甚至被推向深淵，
錯失了可以讓自己更快向前邁進、做出更好選擇（包括健康決策）的機會

本集內容…
🔹 自由意志的力量、其含義以及它如何影響這個世界的善與惡。
🔹 你擁有相信什麼的自由，以及你的選擇如何影響幾乎所有事物。
🔹 自由意志所需付出的代價，以及它可能面臨的各種對立力量。
🔹 自由意志如何被用於行善或作惡，並了解如何應對這場持續的較量。
🔹 在睡夢中如何運用自由意志。
🔹 如何認識自己的自由意志，從而加強人生道路上的方向。
🔹 如何運用自由意志來擺脫疾病，邁向康復。
🔹 「自動導航的自由意志」，以及它可能對你造成的影響。
🔹 嘗試自由意志的練習，讓自己成為洞察者，磨練自由意志，讓它為你所用。
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原文資訊：https://www.medicalmedium.com/blog/soul-searching-soul-and-emotional-wounds
詳細文字整理版：https://www.heal-to-love.com/post/soul-healing

每個人都在尋找內心深處的答案，試圖在生活中找到更深的意義，
擔心自己錯過了某些比日常生活更偉大的事物。
許多人認為，生活正在從他們身邊溜走，幸福的機會也在遠去。
同時，也有很多人追逐那些他們看到別人擁有的光鮮亮麗的東西，
但最終卻錯過了從自己靈魂中散發出的光芒。
他們與靈魂的本質失去了連結——他們失去了自我。


對於那些在情感和心理上已經掙扎不堪的人來說，這種情況可能更加艱難。
他們可能正經歷著個人內心的鬥爭，並因生活中一切看似錯誤或不順的事情而責備自己。
再加上生活中的困難挑戰，可能會阻礙我們的靈魂，
而我們卻沒有意識到需要療癒靈魂，因此帶著未被修復或處理的舊有情感創傷過日子。


其實，是有方法可以療癒根深蒂固的創傷，也有方法可以療癒我們的靈魂。
我們可以選擇一些健康正確的方向向前邁進，
釋放那些由他人或這個地球上的生活本身加諸於我們的情感創傷。
了解你的困難並不是你自身問題的根源，這是療癒過程中非常關鍵和重要的一步，
也是能夠向前邁進並療癒的關鍵，而這是上帝賜予你的權利。
你擁有克服困難和疾病的能力，也擁有超越一切的能力。

在這一集中，你將了解到： 瞭解你的靈魂居於何處。  如果你的靈魂受傷會發生什麼事。  瞭解你的靈魂為你儲存了什麼。  靈魂是否會被摧毀  發現記憶喪失對靈魂的影響真相。  瞭解面臨情感上的困境和靈魂創傷對身體的影響。  我們應該從事件中學到的課題。  負面想法如何影響健康的真相。
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本集我們聊到：
＊身體最重要的防線免疫系統 感冒咳嗽咳不停，看醫生也沒用 寶寶感冒怎麼辦 腸胃型感冒/諾羅 喉嚨痛，感冒好得不夠快 增強抵抗力的補充品 有痰可以吃水果嗎？ 如何維持免疫系統的強度 預防感冒 感冒引起更多症狀：倦怠 療癒補充品＆工具 發燒要不要吃東西喝果昔 發燒可以泡溫泉嗎？ 何時吃感冒/退燒藥 流感不吃藥怎麼好 何時看醫生 吃藥怎麼排毒

感冒＆病毒感染大補帖：https://www.heal-to-love.com/post/cold-and-flu

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禽流感正在引發關注，它不僅對野生動物造成毀滅性的影響，還嚴重破壞了我們的食品供應，
尤其是家禽和雞蛋。但這次疫情是自然發生的嗎？絕對不是。
根據新觀點，禽流感不僅是有意為之，還是經過精心設計的，其目的是對鳥類、人類和生態系統造成重大破壞。

現在，禽流感正在全球蔓延，越來越多人每天都在聽到相關消息。
外面的鳥類正在生病，雞群正在被大規模屠殺，雞蛋的價格也不斷飆升，未來還可能漲得更高。
但這背後真正讓人擔憂的，並不僅僅是雞蛋價格的上漲，而是禽流感本身，以及它所帶來的深遠影響。

這種令人擔憂的情況可能會進一步升級，因為禽流感越來越頻繁地傳染給人類。
真正的危險在於禽流感與人類流感的交互作用——這種結合可能導致致命的突變，成為下次的全球大流行。

完整文字整理版 https://www.heal-to-love.com/post/bird-flu

1. 禽流感的崛起
為什麼禽流感迅速蔓延，導致大規模撲殺雞隻、雞蛋價格飆升以及對環境的影響。

2. 人類的連結
禽流感傳染給人類的危險性，以及這如何可能演變成更嚴重的公共健康危機。

3. 流感的起源
禽流感如何誕生，以及它對全球鳥類可能帶來的災難性後果。

4. 科學的角色
深入研究醫學研究與科學對於這場流感的目標，並揭示一些令人不安的可能性。

5. 雞肉與禽流感
為什麼食用雞肉可能促進病毒的快速進展，以及這對人類健康構成的風險。

6. 流感突變
禽流感與人類流感如何結合並可能產生聯結，進而形成具有嚴重影響的混合突變。

7. 蛋的關鍵角色
解析為什麼流感病毒可能將雞蛋作為食物來源，這對食品供應與人類健康意味著什麼。

8. 蛋白質的危機
流感病毒如何適應以特定蛋白質為食，對動物、人類細胞，甚至組織構成威脅。

9. 保護自己
學習如何採取行動來保護自己與摯愛免受這些流感突變的侵害。

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文字整理版：https://www.heal-to-love.com/post/369-series

當我們以「剝開洋蔥的層層外皮」來形容療癒過程時，
真正意思是：深入問題的核心，找到真正的病因

某些形式的療癒會以某種方式、或形式解開人的層層包袱，因為隨著時間的流逝，層層問題已經增長和積累，
覆蓋了許多層的問題，這些層層問題大多被稱為情緒和心理健康。

剝開洋蔥的層層外殼時，問題就一一顯現出來。
當談到清除體內毒素時，剝洋蔥的過程完全取決於清除毒素的效果。
✔這種淨化法能夠清除幾十年來累積的所有毒素嗎？
✔它是否在排毒的同時，也滋養器官，幫助器官組織恢復健康？
✔它能否消除毒素，而不會讓毒素和毒物重新循環到器官並再次被困滯？

正確、真正的淨化法不僅能去除問題，還能清除體內不同層的累積物，
並以身體喜愛、需要和能接受的方式將它們排出體外：這是一種安全的療癒方式
就是369排毒法。

本集中會聊到：
✅ 你的身體已無法自行深層排毒
✅ 日常表面上的排毒根本無法清除體內的 DDT、氟化物、重金屬等深層毒素
✅ 哪些「淨化法」只是表面上的看起來如此，甚至可能讓身體問題更嚴重？
✅ 病原體如何在實驗室內被培養？科學與醫學機構如何掩蓋真相？
✅ 什麼是「滿到溢出來的毒素」（Spills）？當它發生時，可能會有什麼感覺？*
✅ 不同的差異如何影響一個人的健康狀況？
✅ 為什麼這麼多人因為各種錯誤導致血液過於濃稠？
✅ 數百萬人長期處於慢性脫水的狀態，為什麼「補充水分」並非真正的解決方式？
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文字整理版：https://www.heal-to-love.com/post/369-series

四十年前，慢性病的世界還很小，人們會生病，人們會死亡，
但與今日我們所見的情況相比，那時的情況是截然不同的。

當時，每一百人中只有一人真正受無法忍受的痛苦所折磨，卻找不到答案，他們的選擇極少，
許多人因此失去了生命，而本來情況可以完全不同。

萊姆病、慢性疲勞、皮膚問題、甲狀腺疾病、多發性硬化症——僅舉幾例，這些無法擺脫的疾病無情地折磨著人們。
這些疾病的增長是因為毒素和病原體潛伏在人們的體內，滲透進入身體、在體內持續的滋生，無法被排出去。
如今，各種毒素和有害物質比以往任何時候都更嚴重地干擾著人們，
這些毒素阻礙著人們的日常生活，導致身體狀況以極速失控。

現在，我們可以走進圖書館，免費借閱《Medical Medium Cleanse To Heal》369排毒飲食聖經的書籍，
在這本書中，可以找到其中一種淨化法，稱為「3:6:9 排毒法」
我們可以透過這個排毒法，改變我們的健康，如同許多之前已成功做到的人一樣。

「3:6:9 排毒法」是一種傳奇性的淨化法，能夠改變你的一生。這樣是很誇張的說法嗎？
這是來自許多成功重獲健康、從慢性病的灰燼中重生的人們親身見證。

本集內容包括…

✅ 為何現在是史上最重要的排毒時刻
✅ 「3:6:9 排毒法」如何拯救數千人的生命，甚至讓人擺脫輪椅
✅ 病毒的製造與「天空中的化學物質散佈」的真相
✅ 為何體內毒素越多，免疫系統就越掙扎、越虛弱
✅ 導致我們體內毒素累積的種種因素，且這只是冰山一角
✅ 表面上的排毒與深層清潔的區別
✅ 為何淨化不只是排毒，還必須「滋養」並修復受損的神經系統
✅ 「3:6:9 排毒法」如何保護大腦免於萎縮，不像清水斷食或其他排毒法那樣有風險
✅ 以脂肪為基礎的排毒或無糖飲食法的副作用，以及為何葡萄糖對大腦非常重要
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本次直播聊到：

常見的年節飲食衝突和問題
非常想吃no foods 怎麼辦
大魚大肉讓胃食道逆流
吃完no foods 怎麼辦
胰島素阻抗問題等等

祝福大家都能過得開心自在的好年～
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完整影音版：https://youtu.be/FeKpE0de6KY?si=6Vf0IslJs3yYB6O4

This is a live clip explaining how we wash celery everyday.
"Remember the work you put into your healing is profound and powerful. "@medicalmedium

這是我們每天如何洗西芹的直播存檔。希望藉由這樣的分享，
能夠讓大家再去思考如何優化改進自己洗西行的整個體驗，
不管是洗得更乾淨，洗得更快，洗得更開心都很重要喔！！

朵爸的做法是：
（洗菜前可以向去毒天使祈禱） 削去芹菜的頭尾。 我們全程使用飲用水清洗。
用矽膠絨毛手套搓出泡泡之後一根根刷洗，左右手都可以並用最好。 脫掉手套，一根根沖洗，沖洗時邊翻動下面排隊等沖水的芹菜，讓留下去的水順便沖沖他們。
然後把沖乾淨的芹菜放到一旁大小剛好，讓芹菜可以直立的（飯）鍋裡。沖完的芹菜先甩一乾一點再放入鍋子。 邊做以上這些步驟時邊聽喜歡的YouTube 日文教學頻道，邊聽邊跟著說，不特別記也沒關係，一天練一點，時間一長，效果還是會出現的。


“你為療癒所做的付出都是非常深刻和強大的“醫療靈媒

歡迎大家有任何的想法也在這邊留言和所有人一起分享，感謝你。

天然無毒無香味洗碗精：
7th generation
Ecover 低敏無味洗碗精

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完整影音版本：https://youtu.be/Xw9mElxi_NE?si=RV6AHPSfuNBAqhZ3

終於整理好冰箱可以分享了XD
以下為影片中資訊分享，這都是我們家喜歡的商家&品牌，無業配！
*好農事務所：
https://haonongkaixin.easy.co/
*阿三哥芒果
記得說一句話讓他們知道你是MM人，折扣20元！
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*麻油薑泥：沙鹿荷泰養生料理
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*純素天堂米麵包
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7-11 店到店 https://tr.ee/jJOulwkrkv
*老爹蔬食
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MM版薑母丫，酸辣湯，南瓜粥
內用資訊：
MM餐食採最晚7天前匯款預訂
時蔬粥可做無油無大豆無麩質（口味不定）最近的愛是季節時蔬炒番茄河粉（鹹食只有這兩種）甜點、飲品皆有MM可選擇

* Elmhurst 1925無添加堅果奶
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*南方安逸 MM料理包

*阿朵的living libations 牙齦油&潔牙膠
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常態優惠碼『MM10』享九折
Heal To Love 朵媽的健
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完整影片分享：https://youtu.be/QrMYYOO9DT8?si=JU37Wo6PQBjzgF8N
Instant pot/砧板分享
冰箱收納
洗葉菜花時間
朵媽一整天吃什麼？
每大都吃一樣的嗎會備餐一個禮拜份嗎？
讓自己更有效率
小米怎慶料理？
重金屬果昔可以在前一天準備好嗎
早上檸檬水，西芹汁，重金屬排毒果昔的準備間隔
生菜處理/香草保存需要先洗生菜再保存嗎
等更多日常實行討論
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完整影音版：https://youtu.be/AHTwBGSDCQA?si=7S9SJ-9CWu7haRZE
本集聊到
＊防曬
＊天然保養品＆潔牙産品
＊化妝品＆光療指彩可以嗎？
＊清潔劑
＊皮膚清潔產品
＊洗衣精
＊水壼保溫杯
＊塑膠材質挑選
＊不鏽鋼杯
＊便當盒挑選&更換
＊竹製餐具
＊砧板
＊刀具＆砧板保養
＊不鏽鋼用品可以用嗎？
＊鍋具挑選
＊陶瓷鍋沾鍋問題
＊網友分享導瓷板使用心得
＊餐具材質選擇
＊琺瑯鍋可以用嗎？
＊矽膠產可以用來煮菜嗎？
＊電鍋可以用嗎？
＊電鍋蒸菜v.S. 蒸鍋蒸菜
＊01:00:00 蒸鮮鍋
＊01:07:30 Instant Pot
＊01:09:55 電子飯鍋的問題
＊01:12:05 會避免使用瓦斯爐嗎？
＊01:16:10 食物處理機V.S.高速調理/果汁機
＊01:13:40 柑橋榨汁機
＊01:19:30 果汁機有刀片怎麽辦？
＊01:21:00 高速調理機/果汁機挑選
＊01:23:10 烤箱選擇
＊01:25:20 熱水壺
＊01:26:50 熱水壺，保溫壺
＊:33:55 竹製用品保養
＊01:35:30 租屋處沒有濾水器怎麼辦？

我們家使用的產品：
Suntribe 無毒防曬乳&隔離霜
Badger 無毒防曬乳
無毒化妝品 Ilia
Living librations純天然保養品＆ 潔牙產品 https://reurl.cc/
淨七代清潔
Ecover 無添加低敏洗碗精
布朗博士溫和嬰兒潔膚露
Avery Soapery 無色無香純淨保濕皂 https://reurl.cc/XmnZgj
Ecover 親膚低敏洗衣精
Biokleen 天然洗衣精
Mason jar 玻璃桥
Life factory 矽膠玻璃水壺
Fellow 陶瓷塗層保溫杯
Marna 陶瓷塗層保溫杯
日本京瓷 Kyocera 陶瓷塗層保溫杯
Stasher 移膠食物袋
Lasty 矽膠食物袋
Swanz 天鵝瓷便當盒
Sistema PP分隔食物盒
竹製餐具：QC館，綠兔子，魟魚與貓
康寧玻璃鍋
Green+Life 陶瓷塗層鍋
Neoflam 陶瓷塗層鍋
黑晶爐
Cuisinart 美膳雅蒸鮮鍋
貝印陶瓷蒸盤
Instant pot 電子智慧歴力鍋
荷蘭公主榨汁機飛利浦柑橘榨汁機
Omega 榨汁機
德國百靈高速調理機
BLENDTEC/VITAMIX/Supermom
422不鏽鋼氣炸烤箱
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完整影片版本：https://youtu.be/nq3I8ReYWD0?si=I6v9fbfl3D9IBhHW

提到的用品：
Neoflam 三層小蒸鍋組
Brita 滅水壺
椰子醬油
香辛深淵一旭晝暮夜
布朗博士寶寶清潔劑
Vimergy台灣代理商 www.heal.com.tw
IF椰子水
STAND UP GIRL站立拋棄式小便斗 妳的公廁守護者
Go Girl 小便斗
DR.Story 創新設計旅行用海螺站立尿袋

＊MM療癒後出國的不適改善
＊出國常見問題
＊行李箱的注意事項
＊ 行李安檢&X光機輻射
＊ 手提行李箱&不要拿常用的包包上飛機
＊ 出國煮食的鍋具
＊ 濾水壺
＊餐具＆刀具
＊隨身消毒用品
＊ 我們家旅行愛用的調味料
＊與旅伴的溝通
＊砧板
＊布朗博士寶寶無香味18合一清潔劑
＊ 出國喝不到西芹怎麼辦
＊ 出國帶好多東西
＊ 味噌/納豆可以吃嗎
＊ 出國必備補充品
＊補充品何時吃最好？
＊ 帶補充品搭機&密集鋅療
＊ 帶補充品出國注意事項
＊補充品一管是多少
＊出國必備補充品 part 2
＊不帶平常的背包上飛機
＊ 抗輻射 Brain shot
＊行李箱放幾罐椰子水&檸檬水準備
＊不帶平常穿的外套上飛機
＊自己準備飛機餐的原因
＊拋棄式環保紙餐盒
＊食物過X光檢驗能吃嗎？
＊為什麼不吃飛機上的水果餐
＊新鮮蔬果上飛機
＊機場人體X光掃描和金屬探測器
＊機場的香味污染與口罩
＊使用公共廁所注意事項
＊ 出國覓食
＊玻璃罐補充品如何帶出門
＊繼績聊小便斗＆馬桶注意事項
＊與周遭的人分享
＊家中長輩開始療癒沒有效果怎麼辦
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Youtube 影片版：https://youtu.be/jgf0RvbtDYw?si=wsKA9AMU6kjk7wsz


本集直播我們聊到 年節聚會會不會想吃no foods 替代品，先吃飽墊肚子，brain shots，飯前吃水果 簡單快速的年菜準備& 幫料理增添年味 和親朋好友聚會會自己帶餐嗎？ 尾牙桌上沒有自己能吃的，但自己帶餐又尷尬該怎麼辦？ 回婆家自己帶餐很尷尬 如何平心靜氣地面對親戚的質疑蛋白質從哪裡來？會不會寒涼？寄生蟲？ 讓一切都在你的掌握之中 年節聚會注意事項
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這次的語音檔速度有點慢，因為當時是直接看著英文原稿唸出中文錄。不過後來發現這個速度似乎能夠讓聽的人更輕鬆的吸收這些資訊，所以就保留了這個速度。

為什麼需要排毒?
自從工業革命以來，我們的身體就失去了自我排毒的能力。
在古代代，我們的身體主要是面對是血中的氣體、氨氣、甲烷氣體、腎上腺素和過量的蛋白質等正常體內產生的毒素。
即使這些正常產生的自然毒素超載也人體也都能夠處理，並且持續的生存。

如今，遊戲已經改變。有害物質和人造毒素的攻擊達到了前所未有之高，
此外還有人造病原體對人體產生有毒的負擔。
此時，每個人體內都至少存在一種皰疹病毒。

如今，仍有一些健康專家認為，身體不需要排毒，身體可以自行排毒，不需要任何幫助。
同時，地球上的人們罹患疾病的幾率比現代歷史上任何時候都要高。
人們使用一些流行的排毒產品，但它們並無法幫助身體排毒，
例如牛奶、橄欖油、水、果汁、紅蘿蔔汁、碳酸氫鈉、寄生蟲和腸道斷食和排毒產品，這些只是其中的幾種。
這些東西不會去除體哪的有毒重金屬、病原體、輻射、DDT或
許多其他存在於我們的器官和組織深處並造成混亂的毒素。
有一些方法可以正確排毒並謹慎地去除體哪毒素，以便身體得到所需的營養，
擺脫工業和其對我們身體造成的侵害的大量毒素。

在本集中，我們將分享為什麼身體需要排毒以及在健康產業中需要注意什麼…
＊哪些是阻礙排毒的東西，排毒的目的
＊醫療靈媒的書籍如何改變健康產業和利用排毒，幫助全世界許多人找回健康
＊很多人說“你不用特別做排毒，因為身體就會自己排毒” 這概念錯得很離譜
＊每個人體內的有毒銅都很高，還有其他的重金屬和溶劑，而且在出生時就會帶有這些毒素。
＊身體能自然處理那些毒素
＊為什麼職業運動員會生病，即使他們的淋巴系統是全世界最健康的
＊流汗和運動很重要，但是無法幫助身體排除所有的毒素
＊我們會帶有過去的包袱，在我們的腎臟，大腦和骨骼中。
＊如果沒有特別的排毒，過去接觸毒素的歷史也會跟著我們前進未來。
＊腎上腺會帶有細胞中數十年的資訊，當你排毒時會開始釋放
＊現今最各種排毒法最常見的問題，他們如何讓症狀惡化
＊醫療靈媒的資訊創造全新的療癒

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再次請到資深的保險界從業人員一精靈
也就是大家在臉書上知道的精靈與醫療靈媒安東尼的精靈

在上次的訪談後收到許多朋友們分享保險退保的事情
以及對於保險的其他疑問
所以在這次的訪談中，我們聊到：

＊關於退保問題
＊我需要保險嗎？
＊保險的目的
＊健康保險的大概分類
＊如何評估在生命的不同階段適合什麼保險？
＊ＭＭ人與常人在選擇保險的差別
＊實支實付 V.S. 日額給付
＊醫療/健檢與高額手術之迷思
＊醫生也是人

等更多內容



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在本次直播中
我們針對最常見的四大面向做討論喔：
（抱歉本次直播因為當天得知好友驟逝心情有點暗黑）
周遭的聲音/反對 很難抵抗No foods 懶到不想準備食物 療癒需要的時間和期待

療癒新手指南＋西芹汁101
https://www.heal-to-love.com/starterkit

醫療靈媒在地生活指南
https://reurl.cc/RLbe3n

朵媽的網站
https://www.heal-to-love.com/
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完整影像檔：https://youtu.be/GtoVhwFFsDI?si=koG2Mt2GZKat3dKt

本集討論內容： 補充品怎慶吃？ 補充品能不能一起吃？ 要從哪一個開始吃？ 建議品項要全部吃嗎？ 補充品保存 怎慶吃最有效 TOTAL IMMUNE BLEND 可以取代鋅嗎 補充品食用間隔 補充品怎麽吃最有效？ 兒童補充品食用量 補充品有互相排斥的嗎？ 補充品哪裡買，怎麼挑？

基礎補充品的介紹：https://www.heal-to-love.com/post/baseline-supplements
台灣代理商：https://www.heal.com.tw/
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口腔健康 https://www.heal-to-love.com/post/oral-health
本內容分享並不代表任何醫學診斷，也無法取代任何藥物治療。

本次直播聊到： 出現口腔問題的原因：蛀牙，牙齦問題，疼痛等等 礦物質流失，鈣化 牙齦萎縮，牙周病 牙齒敏感酸軟，吃東西吃果乾牙齒敏感 顳顎關節障礙 療癒之後開始蛀牙,出現口腔問題 小孩蛀牙要抽神經嗎？ Mm後牙齒越來越痛，要看牙醫嗎？ 蛀牙要治療要補牙嗎？ 根管治療＆術後保養 努力硬撐的蛀牙，有先補牙 假牙的選擇 化療之後口腔敏感容易刺痛 牙結石體質，需要洗牙嗎？ 美白牙齒 齒根出現黑色，牙齒透著黑黑的內部 產後牙周病，牙齦萎縮等更多問題
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本次直播分享：

情緒
影響情緒的因素
飲食與情緒
如何幫助情緒穩定
如何改善負面情緒的惡性循環
如何面對負面情緒
等更多問題
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關於潔癖！會覺得外面會有細菌，帶入到家中，家裡感覺都會髒髒的 想知道朵爸朵媽一家剛開始面對誘惑如何慢慢的適應全MM，是什麼信念？ 如果無法選擇都是有機蔬菜時，該如何挑選呢？ 每週餐食清單 更年期症狀能MM後就改善嗎？ 家事分工 兒童健康/凍卵/避孕 369排毒該不該吃藥 生病該不該看醫生？ MM後該不該健檢？ MM後會不會洗牙？ 牙齒根管必須拍X光怎麼辦 MM療癒可吃中藥嗎？ 有在孕期期間執行M M飲食的嗎？
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在本集中我們聊到
＊腎上腺＆腎上腺素的簡介
＊腎上腺素的作用和分類
＊腎上腺疲勞
＊讓腎上腺疲勞的因素
＊支持腎上腺幫助我們活得更開心健康
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＊壓力的定義
＊壓力與痛苦與磨難的分別
＊壓力與腎上腺素
＊壓力如何導致症狀惡化或出現症狀
＊舒緩壓力的方式
＊保養腎上腺
＊在高壓快速的世界如何利用ＭＭ資訊幫助身體更穩定面對壓力
＊看待壓力的新思維
＊每個人對壓力的反應不同
＊常變成代罪羔羊的壓力

×各種壓力金錢壓力/關係壓力/社會壓力
生活壓力/時間壓力/身體壓力等
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＊壓力的定義
＊壓力與痛苦與磨難的分別
＊壓力與腎上腺素
＊壓力如何導致症狀惡化或出現症狀
＊舒緩壓力的方式
＊保養腎上腺
＊在高壓快速的世界如何利用ＭＭ資訊幫助身體更穩定面對壓力
＊看待壓力的新思維
＊每個人對壓力的反應不同
＊常變成代罪羔羊的壓力

×各種壓力金錢壓力/關係壓力/社會壓力
生活壓力/時間壓力/身體壓力等
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孩子感冒都是用醫療靈媒飲食療法嗎？ 小孩便當怎麼避免便當放置期間會生細菌？ 小孩拒絕補充品會偷吐掉，怎麼辦？ 阻止孩子吃NOFOODS 心好累 小孩說外面的東西比我做的好吃 為什麼其他小朋友都可以吃蛋奶麩質巧克力，我們都不行？ 小孩說都是大人限制我這個不吃、那個不能吃！ 沒耐心哄小孩吃＋怕越逼小孩吃療 癒食物小孩越討厭或是之後爆吃NF 爸爸本身飲食習慣並沒有改變有什麼方法能夠讓小孩儘量不受影響 看到路上各種小吃怎麼聊這些 看到家人在吃普通食物時怎麼辦 選擇華德福教育的心路歷程

關於孩子的教育選擇，有許多朋友因為阿朵上的是華德福的系統
所以問我們是否推薦？
關於這一點我們真的覺得，這是一個長見仁見智的問題，
除了要看家庭是否能配合之外，也要看孩子的心性是否適合
以及各方面理念：
比方說我們對於台灣華德福系統中，普遍存在的中醫信仰是很不置可否的
特別是關於寒涼排毒的理論。

所以還是要提醒大家，盡可能了解各個選項的細節再做判斷
但也不要太過苛求。
有快樂的父母才有快樂的孩子，畢竟對孩子來說
再好的學校也比不上一個好家庭！
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孩子感冒都是用醫療靈媒飲食療法嗎？ 小孩便當怎麼避免便當放置期間會生細菌？ 小孩拒絕補充品會偷吐掉，怎麼辦？
阻止孩子吃NOFOODS 心好累 小孩說外面的東西比我做的好吃 為什麼其他小朋友都可以吃蛋奶麩質巧克力，我們都不行？ 小孩說都是大人限制我這個不吃、那個不能吃！ 沒耐心哄小孩吃＋怕越逼小孩吃療癒食物小孩越討厭或是之後爆吃NF 爸爸本身飲食習慣並沒有改變有什麼方法能夠讓小孩儘量不受影響 看到路上各種小吃怎麼聊這些？ 看到家人在吃普通食物時怎麼辦 選擇華德福教育的心路歷程

關於孩子的教育選擇，有許多朋友因為阿朵上的是華德福的系統
所以問我們是否推薦？
關於這一點我們真的覺得，這是一個長見仁見智的問題，
除了要看家庭是否能配合之外，也要看孩子的心性是否適合
以及各方面理念：
比方說我們對於台灣華德福系統中，普遍存在的中醫信仰是很不置可否的
特別是關於寒涼排毒的理論。

所以還是要提醒大家，盡可能了解各個選項的細節再做判斷
但也不要太過苛求。
有快樂的父母才有快樂的孩子，畢竟對孩子來說
再好的學校也比不上一個好家庭！
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本次直播有聊到以下問題，以及其他療癒中可能遇到的問題 子宮肌瘤，子宮囊腫動刀了還會長？ 生理期吃香蕉肚子痛？ 更年期症狀＆飲食 小產的療癒方式 臉上的班 HPV疫苗 陰道炎 陰道分泌物&異味 經痛＆減緩疼痛 經前症候群＆經期前陰道發炎 增進女性健康的飲食方向 女性健康的頭號殺手 男生女生大不同 女性的力量

女性經期健康 https://www.instagram.com/p/CsYyWXCvNw4/?igsh=NnBmb2R2bTF3NGpx
女性生殖系統健康 https://www.instagram.com/p/CstcV_6vAZi/?igsh=MWpuZDkyYWdlaGFwdA==
ＭＭ療癒婦科問題見證 https://www.heal-to-love.com/post/healing-women-s-bodies
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說了很久的新書終於要出版囉！很開心能夠有這樣的機會，將推廣醫療靈媒資訊和幾年的經驗集結成冊，希望他它能夠幫助到每個想療癒的人，在各個執行的層面上掌握更多的訣竅，讓療癒真正成為生活的一部分，有讓健康及快樂落實在我們的每一天。

《醫療靈媒的在地療癒生活指南》
博客來　http://tinyurl.com/05100168-B
誠品　http://tinyurl.com/05100168-E
金石堂　http://tinyurl.com/05100168-K
momo https://reurl.cc/lgXAQA
圓神書活網　http://tinyurl.com/05100168
電子書 3/1 同步上市

海外購書Q&A
歡迎讀者向當地書店洽詢訂購（香港可向誠品洽詢、新加坡馬來西亞可向大眾書局洽詢），也可以使用網路書店海外寄送，以下通路皆有提供服務。

海外購書方式請參考：
博客來海外服務說明：https://bit.ly/3E4nDA8
金石堂海外服務說明：https://bit.ly/3FEBdME
誠　品海外服務說明：https://bit.ly/3BhZ7ss
圓神書活網訂購說明：https://bit.ly/3pyXODd

這次會有北中南的新書分享會，希望可以與大家面對面交換心得

3/17 星期天 台北新書分享會@台北客家園區3F會議室 2 PM
3/23 星期六 台中新書分享會十MM市集＠台中市政府捷運站Yihoyoho
分享會1PM 市集 3-7PM
3/30 星期六 高雄新書分享會＠高雄木葉粗食 2PM-4PM

其他課程預告：詳細報名細節之後會再公佈，目前還無法報名喔
3/27,28 讓孩子無法拒絕的MM料理 @台北mise en plants
4/9 MM備餐料理課 @高雄木葉粗食
4/13 產後修復&寶寶健康線上課程
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在一年的最後我們聊聊

＊2023年一年來的療癒有哪些正向的改變或是新的體驗？

＊冥想和禱告

＊心態信念對於療癒的影響

＊本次直播的禱告詞：

親愛的療癒天使，智慧天使，承諾天使

謝謝妳們一路上長久的陪伴和照顧
在這個歲末的時節
我期許自己放下過去一年來以及所有過去的對自己的不滿和苛責
我會珍惜自己在過去一年內
以及所有對於療癒的努力
我也會帶著更多的愛和光明
繼續在這裡持續療癒自己
活出更精彩的一年

也為了下一個精彩的一年，我要先向你們由衷的感謝
請妳們繼續支持我指點我保護我照亮我
我愛妳，謝謝你
新的一年也請多多指教




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本次睡前引導將醫療靈媒多次的語音分享集結綜合，希望能幫助大家在睡前能有更多放鬆，
幫助身心靈的療癒更深一層。
=================================

向天使祈禱文：

親愛的睡眠天使，夢的天使，以及無名天使，
謝謝你們長久以來的陪伴和照顧，謝謝你們的愛和關懷。
經過了漫長的一天，我現在要睡覺了。
也請妳們幫助我，讓我睡得安穩，睡得輕鬆，
讓我的身體能獲得最好的休息，最好的療癒。
我會全然地放下醒著的一切，進入夢鄉
我會讓自己，隨著呼吸，隨著心跳，一步一步地睡著
也請你們繼續 幫助我，守護我
謝謝你們。我愛你們。晚安。

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本次直播聊到：

『MM友善』的定義 需要自己背食物好重 有沒有MM三餐的選項？ 有MM餐廳嗎？ 外食的代價與風險 MM外出準備 蔬食餐廳無麩質不多 我們可以接受葵花油嗎？ 『野營』的餐點準備？ 旅行沒有榨汁機＆冰箱如何MM 旅遊會帶濾水壺嗎 旅遊怎麼喝西芹汁 旅遊帶哪些工具 飛機餐BRAIN SHOT 怎麼準備 帶上飛機的食物被X光掃瞄怎麼辦 行李箱會丟掉嗎？ 出國怎麼找MM友善餐廳 旅行的注意事項＆必備工具 6個月寶寶出外的副食品

全台灣農夫市集名單 https://reurl.cc/QZker2

Disclaimer: 本內容無意診斷或治療任何疾病。
僅用於提供新知和教育目的。
如果你有任何疑慮，請諮詢專業醫生/健康團隊。
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本次直播聊到：

『MM友善』的定義 需要自己背食物好重 有沒有MM三餐的選項？ 有MM餐廳嗎？ 外食的代價與風險 MM外出準備 蔬食餐廳無麩質不多 我們可以接受葵花油嗎？ 『野營』的餐點準備？ 旅行沒有榨汁機＆冰箱如何MM 旅遊會帶濾水壺嗎 旅遊怎麼喝西芹汁 旅遊帶哪些工具 飛機餐BRAIN SHOT 怎麼準備 帶上飛機的食物被X光掃瞄怎麼辦 行李箱會丟掉嗎？ 出國怎麼找MM友善餐廳 旅行的注意事項＆必備工具 6個月寶寶出外的副食品

全台灣農夫市集名單 https://reurl.cc/QZker2

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僅用於提供新知和教育目的。
如果你有任何疑慮，請諮詢專業醫生/健康團隊。
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本集我們聊到： 療癒可以吃熟食嗎 孕婦兒童可以做369嗎？ 369執行食譜 療癒到底該吃多少？ 單一飲食好口渴 花草茶飲用量 檸檬水＋熱水的功效？ 活水v.s. 茶飲 天氣冷怎麼喝冰果昔？ 排毒果昔的比例調整&食材保存 有可以使用玻璃鍋的電磁爐嗎？ •沒有排毒反應不夠爽？ 排毒越來越痛怎麼辦？ 脂肪和油分開吃要間隔多久 書本的建議療法該如何用 進階排毒果昔加量可喝到下午嗎？ 補充品建議，密集療法 等更多問題和細節

Disclaimer: 本內容無意診斷或治療任何疾病。
僅用於提供新知和教育目的。
如果你有任何疑慮，請諮詢專業醫生/健康團隊。
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本集是開放式的和大家閒聊各種療癒和社交生活上
常見的問題和可避免地災難

你也有類似的經驗嗎？歡迎一起研究討論＋取暖

加油，你並不孤單！

＊我們家人的轉變，資訊的分享


＊意見的分歧：不吃肉蛋奶不健康/營養不良/水果很甜會糖尿病/
感冒不看醫生，為什麼要放棄治療

因為不了解才會有誤解，對的事情就去做

＊什麼都要吃才好？不要挑食？垃圾吃垃圾大

＊吃太多蔬果會不會對健康不好？

＊來自爸媽朋友家人的打壓和冷言冷語，脫離不了愛與關心的各種行為？

＊老公很嚴肅的說不要戒麩質，一起吃才互相？

＊照顧老公，老公不理覺得開心吃不要活太久？抗拒改變

＊那麽健康要死喔！太健康太偏激了

＊朋友說不鼓勵療癒健康飲食，幹嘛排毒？

＊關係的階段



本日禱告詞：

親愛的關係天使，療癒天使，以及釋放(deliverance)天使

謝謝你們一直以來的陪伴
如果可以的話，請賜與我們更多的智慧，更多的勇氣
以及更多的耐心和愛
讓我們在面對衝突時不退縮
在失望時不失落
在傷痛中依然能夠看清楚自己的方向
持續的療癒自己
也祈求你們
給予我身邊所愛的的人
讓他們帶著更輕鬆，更多的理解
和我一起領受健康的人生能帶來的正向改變
我會盡我的所能，做我能做的
剩下的，就麻煩你們了
真的謝謝你們，我愛你


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僅用於提供新知和教育目的。
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THE HEALING PROCESS ＆ SOCIAL DILEMMA

本集是開放式的和大家閒聊各種療癒和社交生活上
常見的問題和可避免地災難

你也有類似的經驗嗎？歡迎一起研究討論＋取暖

加油，你並不孤單！



＊我們家人的轉變，資訊的分享


＊意見的分歧：不吃肉蛋奶不健康/營養不良/水果很甜會糖尿病/
感冒不看醫生，為什麼要放棄治療

因為不了解才會有誤解，對的事情就去做

＊什麼都要吃才好？不要挑食？垃圾吃垃圾大

＊吃太多蔬果會不會對健康不好？

＊來自爸媽朋友家人的打壓和冷言冷語，脫離不了愛與關心的各種行為？

＊老公很嚴肅的說不要戒麩質，一起吃才互相？

＊照顧老公，老公不理覺得開心吃不要活太久？抗拒改變

＊那麽健康要死喔！太健康太偏激了

＊朋友說不鼓勵療癒健康飲食，幹嘛排毒？

＊關係的階段


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這是直播的下集
我們聊到

＊ＭＭ後報食催吐該怎麼辦？

＊自我價值與評斷

＊如何接納自己無法愛自己的樣貌？

＊爽爽吃真的爽爽死嗎？


親愛的肝臟，我想用這段文字表達對你無限的感激和愛意。你是我身體中的無價寶藏，無私地為我服務，保護著我的健康。謝謝你為了我工作，處理複雜的代謝過程，幫助我過濾毒素，無怨尤的吸收對我不好的一切，維持血糖平衡，產生能量。你總是默默地工作，不求回報，總是在最需要的時候給予支持。

我向你保證，我將以愛和關懷來對待你。我會注意我的飲食，為你帶來更多的滋養，避免給你帶來負擔。我會給予你充足的休息，讓你在健康的狀態下繼續運作。

願你充滿活力，充滿愛的能量。繼續保護我，讓我能夠享受生命的每一刻。願我的愛和感激之情，如溫暖的陽光，照亮你的每一個細胞。謝謝你，親愛的肝臟，你是我生命中無法或缺的一部分。我的愛與感激，永遠與你同在。


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本次的直播我們聊到

＊療癒初期的體重增加

＊過瘦的人如何健康的增重

＊MM後瘦太多

＊正確的食物幫助增重

＊醫療靈媒飲食是健康瘦嗎？

＊體重可以控制嗎？

＊療癒可以控制熱量嗎？

＊療癒減重需要搭配運動嗎？運動燃脂？

＊面對體重的焦慮，如何接受自己的樣貌？

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在本次快閃直播中聊到

＊醫療靈媒單一飲食法

＊醫療靈媒369排毒法

＊香蕉

＊馬鈴薯

＊我們的飲食轉變經驗

每個人都是從第一步開始的，只要確認自己的方向是對的，就可以按照自己的腳步放心地向前！

Happy Healing!


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本次直播聊到

＊清除潛意識的創傷＆負面記憶

＊心靈療癒不一定需要此用“強烈手段”與“再次經歷”

＊醫療靈媒石頭冥想的特別之處＆Q/A

＊靈魂療癒對身心靈的幫助

＊尋求食物的慰藉＆衝動飲食

＊情緒創傷與身體層面的影響

＊脂肪與腎上腺

等等等

Happy Healing!
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本中文版冥想錄音經醫療靈媒安東尼威廉本人同意後以中文錄製。
版權屬於醫療靈媒 Anthony William, Medical Medium®

在科學家可能需要花好幾個世紀的時間，才能發現太陽所有的療癒的益處。太陽不僅能使人感到平靜和溫暖，它的光線中還含有神秘的元素，不只能幫助身體產生維生素Ｄ，還能在我們體內促進生化反應。

只要看看我們的寵物就會知道，他們喜歡躺在溫暖、陽光充足的地板上面曬太陽。動物喜歡曬太陽，因為它們知道這是一種強大的療癒工具。

想要得到太陽的療癒益處，請每天花點時間讓你的皮膚吸收陽光。可以嘗試讓自己慢慢適應一次15分鐘的時間（請注意不要曬傷，盡量避開烈日當頭的大太陽）。如果現在是寒冷的季節，也可以找一個陽光可以穿過窗戶的安靜地方。

如果你喜歡天使，請試著呼喚太陽天使（要發出聲音呼喊她的名字）讓光線進入你的內在，撫慰你的靈魂，療癒你的身體。同時也可以嘗試這種日光浴的冥想練習。

如果你可以曬太陽，那麽無論是室內還是室外，都可以找一個舒適的地方做這個冥想。
可以戴上太陽眼鏡，不要直視太陽。如果你不能待在陽光下，你仍然可以做這個練習，想象太陽的光線照要在你身上。

———————————————————-
冥想內容介紹：

當你在太陽下休息時，請告訴你的細胞們，你知道它們正在被太陽的光線滋養。你正在為你的細胞目睹這個過程，而所有你身體中的細胞都一一的被認可、確認，被看見，被理解。向你的細胞請求，請他們保持開放，吸收太陽提供的各種神秘信息和賦予生命的特性。請求你的免疫系統，請它接受太陽作為恢復免疫系統機能的機制。請求你的免疫系統準備好吸收太陽的能量，讓太陽的力量成為你免疫系統的力量。

想像你正在看著太陽（記住，不要睜開眼睛直視太陽）。在你的意識中，去「看見」太陽的火焰熊熊燃燒。想像自己漂浮向太陽，並說（可以在腦海中或大聲說出）："我的免疫系統和身體中的每個細胞都在接收太陽的光線和力量，它的治癒能量正在恢復和修復我的整個身體。“

接下來是一個額外加分的步驟，你可以嘗試看看：請想像，太陽的光線穿越了你的靈魂屏障，進入其中。太陽的溫暖現在正在逆轉你情感上的創傷，解除過去的衝突和困難。你不需要意識到它們是什麼。只需讓陽光照亮你的靈魂之路。請說出："我的靈魂將會痊癒。我的靈魂是堅強的。我的靈魂是平安的。我的靈魂得到了痊癒，而我的靈魂不會受到傷害。"你也可以選擇呼喚太陽天使來伴隨你這個過程。

天使的介紹：https://reurl.cc/lD4Kal

更多關於醫療靈媒的中文分享及健康諮詢：
Instagram: missceliahsu
FB: 阿朵一家的醫療靈媒生活實踐

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本次直播聊到

＊身心『靈』的靈是什麼

＊靈性＆超自然能力的差別

＊醫療靈媒談靈魂

＊靈魂與身體層面的關聯

＊ 靈魂與情緒創傷

＊靈魂的療癒如何幫助整體健康

＊ＭＭ冥想

＊關於『顯化』

＊如何開始靈性的生活


七月靈性 ＆療癒直播禱告文
親愛的宇宙（或「神」「生命」請自選）
以及信念天使：
謝謝你們長久以來一直的陪伴。
從今天開始，
我要讓我自己更加開放的，更深入的，更靈敏的感覺我的靈魂的存在。
我知道，不管我現在相不相信，只要我願意，
我就能開始一點一滴的累積我的靈性能量：
我可以更有信心，我可以更加安穩，我可以更加愜意、開心的面對我自己，面對這個世界，也更有愛的過我的每一天。
我相信，只要我願意，一切都會往更好的方向前進。
我愛你，謝謝你。


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如果你有任何疑慮，請諮詢專業醫生/健康團隊。
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本中文版冥想錄音經醫療靈媒安東尼威廉本人同意後以中文錄製。
版權屬於醫療靈媒 Anthony William, Medical Medium®

這個冥想，我們自己將它簡稱為『大風吹』冥想。

這是一個強大的腦部冥想，可以吹散或化解憤怒和沮喪，將負面情緒重新引導，
甚至是在情緒被觸發時讓你不受情緒的支配。

沮喪，憤怒，傷痛和負面情緒，很多時候是無可避免的，甚至無法阻擋。
當我們不由自主的陷入情緒風暴，尤其是觸發的原因持續發生時，
最後很容易變得沮喪，負面，受傷或憤怒，
開始抗拒讓自己感到和平，放鬆，寧靜甚至是拒絕幫助。
當我們遭遇到情緒困難，我們的大腦溫度會開始升高，
強烈情緒導致的腦熱會持續產生更多的高熱，
最後還有可能會使腦組織受傷。

這些情緒無法擁有或掌控你，這個冥想的目的正是要讓你知道，
這個技巧會一直都在這裡等你。

＊＊當你在接下來的旅程中，在一天又一天的生活裡，面臨一次又一次讓你的腦子升溫的大大小小挑戰時，請感受靈魂中的這份安詳，並且記得，你隨時都可以調整你的方向，讓你的腦子冷靜下來，並且保護它珍貴的資源。

＊＊只要你願意，這個冥想可以天天都做，不管幾次都行。

更多關於醫療靈媒的中文分享及健康諮詢：
Instagram: missceliahsu
FB: 阿朵一家的醫療靈媒生活實踐
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這是阿朵第一次的直播，
本集中她有針對許多常見的問題做回答
包括

會不會想吃同學的食物？

會不會想吃炸雞薯條？

自己和別人吃的不一樣怎麼辦？

同學對他自己帶便當的反應

ＭＭ食育

同儕相處

怎麼開始喝西芹汁

日常作息等等

關於ＭＭ兒童健康：https://www.instagram.com/p/CrApuTDvQ6P/?igshid=ZWQyN2ExYTkwZQ==
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本次的母親節快閃直播中有聊到

＊排毒變瘦如何長胸部
＊女性療癒的難處
＊排毒症狀的自我檢視，感冒腸胃炎要先處理

＊腕隧道症候群/媽媽手/少年白/私密處感染
＊確診後出現症狀與懷孕

＊媽媽很忙，沒時間吃東西照顧自己怎麼辦
＊媽媽熬的不是夜，是自由

＊療癒時，另外一半無法諒解＆嫌棄你的煮東西不好吃
如何與另一半溝通嫌棄煮東西不好吃

＊過食的金字塔飲食法

等等等

祝大家母親節快樂！
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本中文版冥想錄音經醫療靈媒安東尼威廉本人同意後以中文錄製。
版權屬於醫療靈媒 Anthony William, Medical Medium®

＊請記得，不要在開車或操作機械時進行這個冥想練習。

＊這個冥想可以在室內或室外進行。
選擇一個舒適的地方，你可以放鬆的坐著或躺著。

生命的過程中，有時會感覺好像有什麼東西在壓抑著我們 ，不讓我們向前邁進。生活的壓力困住我們的靈魂，讓我們失去了與自己的連結，感覺好像無法脫離那些噪音。而這個冥想提供了我們擺脫束縛，強化情緒面的機會。
「和鳥兒一樣自由的冥想」適合感受到壓抑、不被別人聽見、被誤解、被困住、感覺窒息或正感到完全被困住的人，或者是目前無法旅行或接觸自然的人。

當我們經歷情感上的困難時，感覺好像會在我們的靈魂上留下難以抹去的痕跡。這些痕跡和疙瘩可能會成為我們在靈魂之外的牢籠，讓我們與自己或他人失去情感的連結。我們以前受到的傷害，也可能使我們做出情緒上的錯誤判斷和選擇。當我們想表達自己時，可能會因別人對我們的投射而退縮，變得很有防衛性，對自己的想法有所保留—擔心別人如何看待我們，不管是不是會接受我們，，而這也會阻礙我們成為真正的自己。

這個冥想可以為我們面臨極端情感挑戰的每一天提供出路，讓我們感覺更清晰，並且將靈魂上的負面能量的殘留和疙瘩卸除。而當我們生病時出現症狀，感覺不舒服，在我們努力療癒的同時，這個冥想也是一個提升身心靈的機會。

在生命的過程中，我們有時可能會失去與靈魂的連結，感覺像是有個巨大的重擔壓在我們身上，阻礙我們自由翱翔，不讓我們活出自己想要的樣子。而在這一刻，纏繞在靈魂周圍的牢籠已經不在了。它被打開了，而你是自由的。你的靈魂擺脫了來自世俗煩惱的沉積，不管是各種困難、背叛、失去信任、失去和鬥爭。

每當你感到生活中的限制似乎再次緊緊抓住你，建立一個新的靈魂牢籠時，你可以隨時重複這個冥想練習。
當你做這個冥想越多，這樣的籠子就越難困住你，各種歲月的沉積也越無法拖住你的腳步。

請將這個練習作為你靈性成長以及療癒的規律練習。
當你練習這樣的自由翱翔時，就不再有什麼事物能夠阻擋你的靈魂自由地前進。


歡迎大家聽熟了之後，找原文原聲聆聽喔！
https://reurl.cc/rLOO2x

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Instagram: missceliahsu
FB: 阿朵一家的醫療靈媒生活實踐

Disclaimer: 本內容無意診斷或治療任何疾病。
僅用於提供新知和教育目的。
如果你有任何疑慮，請諮詢專業醫生/健康團隊。
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這次的直播有聊到一些我們帶孩子的經驗與感想分享

＊兒童身高營養問題

＊面對同儕壓力＆排擠

＊阿朵學英文

＊競爭力

兒童健康：https://www.instagram.com/p/CrApuTDvQ6P/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
鈣質哪裡來：https://www.instagram.com/p/CqiNcRiPHHY/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

推薦書目：覺醒父母，覺醒家庭，與神對話系列作者的心靈覺知教養（已絕版），小靈魂與地球，小靈魂與太陽
丹尼爾席格醫師教孩子和情緒做朋友（腦科學），記得出生前神跟我說……..



為什麼說健康是孩子們末來競爭力最重要的一件事情，因為很多時候當你想要用力的追逐夢想時
卻發現自己因為疾病或症狀的關係，沒有足约的體力去付諸行動。
當你需要聚精會神思考時、發現精神無法集中，注意力換散
需要有邏輯和整合能力時，因為腦霧的關係，腦筋一片空白連講話都很緊張
需要積極正向時，卻發現深陷憂鬱負面，甚至出是嚴重危及生命的疾病。
今年巳經出現世界首例19歲年輕人出現阿茲海默症

所以孩子的健康真的是美好未來的基礎，相信大家都了解各種慢性的症狀
如何影響自己的身心靈以及人生和生活中的大小事
所以我認為持續地利用醫療靈媒的資訊，幫助孩子療癒,排毒,建立健康習慣
是幫助孩子面對末知的末來最好的禮物之一
希望今天的分享能幫助大家更有信心。

*育兒祈禱文
親愛的療癒天使，智慧天使和和平天使
謝謝妳們一路的陪伴
請在療癒的路上
持續給予我們支持和指引
幫助我們有更多的光明和愛、更多的智慧去辨別真偽
更多的智慧去協助，引導
還有陪伴
•並且欣賞我們的年輕一輩
也讓我們擁有更多的想法及安寧
讓世代之間有更好的溝通與了解
讓地球上的每個角落都能和平快樂
謝謝妳們我愛妳
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這次請到資深的保險界從業人員—精靈
也就是大家在臉書上知道的精靈與醫療靈媒安東尼的精靈

在這次的訪談中，我們聊到：

＊精靈身為ＭＭ執行者和保險從業人員，最想和同在執行醫療靈媒療法的朋友們分享哪些事情？

＊她的職場生涯觀察到的常態

＊醫療花費與保險

＊保險與預防的思考

＊健康檢查

等等等，希望能讓大家對健康，醫療和保險有多一點想法，療癒的路上更有信心。

相關的話題，大家還有想知道什麼，也歡迎留言給我們喔，再請精靈來聊下一集！！
（雖然我還沒問她😂）

抽血後的照護方法隨後會補上。

醫療靈媒與精靈：https://www.facebook.com/geniusbakery




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這次的直播，因為朵爸中間忘記錄音，所以只好擷取影像中的音檔
也因為這樣音質比較差，請大家多包涵。

關於ＭＭ飲食的增肌
https://reurl.cc/DmOdp6

運動與療癒：
https://reurl.cc/xl3O8V

再次提醒大家：

＊每天，特別是運動/重訊時請務必攝取充足的熱量，如果是純植物性飲食更是如此，因為天然蔬果熱量比較低，ＭＭ飲食並不會讓身體的運動表現降低喔，看看球王喬克維奇就知道，還有IG上分享的許多案例。

＊療癒並不是一定需要運動，端看自己的身體情況，量力而為。

阿昊教練

嘗試過高蛋白飲食，斷食，生酮，碳循環飲食等各種飲食法，最後利用醫療靈媒資訊療癒濕疹，尋麻疹，＆乾癬，找到最適合身體的療癒方式。
故事中的飲食轉換時期，掉了肌力是因為同時還在做碳水量的控制，限制身體的熱量攝取，
所以再次請大家務必要記得吃飽吃滿才行喔！


阿昊教練IG: https://reurl.cc/mlYoZ1
阿茗教練IG: https://reurl.cc/XLQjVe
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醫療靈媒光採水果冥想介紹：

忙碌的生活是否讓我們無法接近大自然。即使們花時間在田野和森林間漫步，也不代表我們參與了其中最重要的部分：採水果。

為什麼這很重要呢?
因為採水果可以療癒焦慮症和創傷症候群PTSD，同時重建你的心，精神和靈魂。
如果你正因為焦慮症所苦，那你會知道因此被箝制，恐懼，無法活出自己，甚至無法和平的渡過一天是什麼感覺，因為每一分一秒你都深深的焦慮該怎麼控制自己的症狀。
每一個有類似經歷的人都需要有這些資料和工具為他們帶來平靜與安全感。這個採水果冥想就是其中一種提供療癒和呵護的方式，幫助減少日常生活為我們帶來的焦慮。
創傷壓力症候群(PTSD)可能會讓人想到，戰後的士兵或災難生存者。當你的生命面臨危險，命懸一線時會促發腎上腺的戰鬥/逃跑形式，分泌大量腎上腺素到血液中，才能面對危機，從威脅消失你可能就會經歷情緒上的驚嚇。

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冥想內容補充：

＊這個冥想是最適合躺著做的。不過如果你覺得會比較舒服的話，當然也可以坐著做。不管是在室內或室外，都行。

＊請不要再操作重型機具，開車時做這個冥想


採水果是存在中最強大的冥想之一，就是像大地母親表達對這些奇蹟的食物感謝和尊敬的神聖行為。即使你一生只做過一次，這也會成為你的經驗，藉由想像可以一次又一次的加深靈魂療癒。

這個冥想就像親自採水果一樣的強大，如果你這輩子還沒有採購水果或是無法採水果，也沒關係，一樣可以藉由這個冥想產生新的體驗和強大的療癒效果。如果你以前的採過水果，那麼這個冥想可以重新的活化當時的經驗，重新和摘採水果取得連結也是和我們的靈魂存有重新連結。

每一個樹上的水果都是帶有和上天存有連結帶著生命力的食物，藉由植物的根，吸收地球深層帶有生命力的水分。

比如採蘋果，當你碰到樹上蘋果的那一瞬間你的細胞會與蘋果的自然節地有空，全身都能感受到他帶來的平靜。而且當你伸出手要摘蘋果時，這些也是人類最自然的伸展動作，會自然帶出你心中還有靈魂的喜悅，成為特別的療癒。

摘莓果甚至是野花都有相同的效果，因為人們從最開始存有在這個地球上時，採水果就是種豐收的慶祝。當我們遵循這個千百萬年的傳統時就會點燃我們靈魂中古老慶祝儀式，加深療癒。

當你採集水果時，可以想像一下這些水果經歷了多少的時間歲月才能長成現在的樣子，
一開始是種子開始發芽，成熟之後也不是每個月都會有水果必須要等到一年當中適當的時機才會結果。想像這些水果樹，樹叢或藤蔓靜靜的待著，然後出現綠葉發芽，開花然後蜜蜂開始搜集花蜜，我們的人生也是經歷類似的循環。所以當我們花時間專注在這些自然的韻律，可以重新活化神經元、改善焦慮症， PTSD, 啟動靈魂的信念和信任，相信我們值得豐盛美好的人生，找回和靈魂的連結可以幫助你找到人生的道路和自由的活著。

當你完成這個採水果冥想後，你的人生旅途將會變得不一樣，你會開始修復創傷後壓力症候群，焦慮，毁損的信任，任何阻擋你成為更豐富的，更有力的，更強壯的，充滿智慧的東西。



歡迎大家聽熟了之後，找原文原聲聆聽喔！
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這次的直播是大家來閒聊
所以資訊的穿插可能有點雜
請大家包涵

這天聊到：
＊飲食預算
＊369排毒
＊排毒反應
＊榨汁機
＊無油飲食
＊回答問題

更多詳細關於排毒反應請參考

以下文章：
療癒V.S.發炎反應 https://reurl.cc/ZX13EA
一定要知道的醫療靈媒排毒知識：https://reurl.cc/OVE3e7
臉書完整圖文版：https://reurl.cc/OVE3L7

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這是一個非常強大的，幫助你重歸自我中心的技巧，它可以重置你的神經系統，讓它煥然一新。由於我們的大腦都很容易變得虛弱和出現神經性的問題。這個冥想每個人都可以做，特別是當我們需要大腦還有神經系統快速恢復的時候，它能幫助我們堅強的度過每個白天與黑夜。

當你要開始的時候，請放下任何手邊在做的事情，找一個舒服的位置。如果可以的話請躺下，沒有辦法躺著的話，也可以坐著。
好，現在請閉上你的眼睛，保持眼睛閉著持續8到20分鐘。
最理想的狀況是可以讓眼睛閉著12到15分鐘，這是最有效的區間。
如果你的時間不夠，做8分鐘也沒問題， 甚至三到4分鐘也會有幫助，不要覺得因為時間不夠就不去做。在需要幫助神經充電時，不管做多少時間都會有幫助。


當你閉上眼睛作者或躺著的時候，你需要提醒你自己，為什麼你在做這件事：因為你要放鬆你的神經。對於大多數人來說，在這個時候會有許多的想法，擔憂以及許多擔心的事情浮出，手邊正在忙的事情，還有一整天忙碌的待辦事項也會出現，這個技巧不是要用來懲罰你，如果你的思緒一直停不下來，也不代表你做錯了。

做這個練習所得到的好處，會大於盤旋於腦中想法以及壓力，這就是這個技巧的力量所在。只要你知道你的目的是什麼，當你閉上眼睛，告訴自己“我要讓我的神經系統休息”的那一瞬間， 任何浮現的想法以及煩惱都不會對神經修復有不好的影響。

當你閉上眼睛時，請提醒自己做這項練習的目的，是要放鬆和重建我們的神經，還有給神經一段療癒的時間。在過程之中，你的神經每分每秒都在強化。這個練習其中一個驚人的好處是，當你第一次感受到它帶給你的改變時，它就會變成每次練習的標的，幫助你找到平靜。


因為它的強大，所以你會記得這項練習對你帶來哪些好處。所以在每一次做這個練習時，它都會變得更有幫助，因為你的頭腦會記得練習的恢復機制。

當眼睛閉起來時，你的神經傳導物質也會開始被強化，腦中的電子脈衝會開始冷靜，因為電力活動的減少，神經元就可以獲得休息。即使你一直在想著其他的事情，當時間過去，大腦的情緒中心將會慢慢地脫離意識的掌控。所以當你的中樞神經系統知道你正在在照顧它，提供它所需要的東西時，這些混亂的想法也就沒有辦法阻礙神經強化的過程。

這個技巧很像在幫你的中樞神經系統做快速充電，在這段時間，你從療癒食物中所得到的營養就可以更有效地被利用，也可以強化免疫系統。

當你感覺這個練習快要結束時，可以提醒自己：你的大腦還有神經已經被強化。和這樣的了解產生共鳴，可以讓每一次的練習都更有效果。

如果你正面臨任何一種神經性症狀或是疾病，包括：慢性疲勞候群，多發性硬化症，癲癇，四肢虛弱，麻木刺痛，頭暈，眩暈，飛蚊症，顫抖，疼痛，耳朵裡有刺耳的聲音，頭痛，偏頭痛，下巴疼痛，頸部疼痛，嚴重的疲倦，無法思考或是腦霧，對你來說這個練習將是最強大的療癒技巧，可以在一整天的時間內使用這個技巧，包括在晚上也是，以及你的整個療癒旅程。
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當你想要清除自己各種沈重的情緒包袱時，可以到大自然裡，走一走，並且注意在地上呼喚你的小石頭。
在散步的過程中，請選擇三顆，握在手中，讓你感覺不錯的石頭，然後，用你想要擺脫的三種負面情緒來命名每顆石頭，比方說，你可以將石頭取名為：罪惡感,恐懼和憤怒。或者，恨，愧疚和失望。或沮喪，悔恨，和絕望，等等。然後，不管你走到哪，都要記得帶著這些石頭，把他們放在口袋中，如果你想要的話，也可以把他們握在手裡。

記得要好好的，認識這三顆石頭，有機會的時候可以看看它們，觀察她們的表面，以及紋路。

睡覺的時候把石頭放在床頭邊，跟石頭說晚安，起床的時候和石頭說早安;
早餐的時候，把石頭放到餐桌上，走路的時候，也帶著石頭，甚至，也可以帶著它們洗澡。（當然，你不用擔心石頭濕掉－），和它們培養感情，當好朋友。你也可以把石頭介紹給，你的朋友和家人。
當你握著這些石頭的時候，請用你手上的熱度溫暖它們，而當你遇到困難的時候，也可以依賴它們。
請試著相信他們了解你，它們的工作是幫助吸收靈魂和身體中你所命名的這些負面情緒，
來自礦物質的療癒頻率，可以作為任何情緒,靈魂或是身體層面所面臨問題的解毒劑。

當時間自然的過去，而你感覺到這些石頭已經完成他們的任務，你也準備好要和他們道別的時後，請將這些石頭帶回大自然，回歸到任何大自然的水中，像是池塘, 海洋，湖水，小溪或河流。 這些帶有生命力的水可以淨化它們從你身上吸收的負面能量，也能幫助你的淨化。 如果不小心遺失了其中一顆石頭或甚至是全部的三顆石頭，也沒有關係喔！這不是你的錯，也不是你的失誤，這是另外一部分靈性的體驗，因為不是每件事物都會在我們的掌控之內。石頭也會有它們的選擇，當你努力的和這些情緒共存時，石頭的消失也是一種提示：可能代表石頭已經盡自己最大的力量吸收這些情緒，然後現在它們需要一點自己的時間，或是你的這些情緒已經準備好，開始要離開身體了，所以這些石頭是為了好的目的，幫助情緒離開你的靈魂，精神以及你的心。

不管你遺失了幾顆石頭，你也都可以重新再找石頭取代它們，來完成這個練習。如果你所處的環境很難取得其他石頭，請耐心等待。當時機適當的時候，就會有石頭出現在你的面前。
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在2022最後的兩天和大家聊聊天使祈禱與療癒
希望新的一年大家都可以有更多的信念，祝福還有療
癒！新年快樂

當你開始嘗試運用醫療靈媒的資訊，可以開始看到生命的轉變。而且也會了解到神，高靈還有許多天使是真心的希望我們茁壯成功，就像一根蠟燭可以點燃數千根蠟燭你會成為這世界的一道光有能力點燃其他無數人的信心。

附上live中兩個祈禱的祈禱詞

***對 信念天使的禱告
親愛的信念天使，
請幫助我讓我擁有足夠的信念，
支持我繼續我的療癒旅程，
並且讓我深刻地相信：我一定會好起來。
即使過程中會遭遇到一些不順利，
或是感到孤單與挫折，
我仍然可以擁有信念持續走下去，
得到身心靈各層面的提升，
因為我值得美好的人生！

***親愛的(心中想到的天使）
希望在我們面對各種困境
各種症狀的不適時都能夠給我們更多的勇氣
在我們迷惘時能夠給我們指引
讓我們更有智慧
在我們恐懼時能夠鼓勵我們
在我們失去動力時幫我們打氣
在我們需要幫助時得到最適切的幫助
謝謝妳一直以來的協助
還有一直以來的愛
我愛妳，謝謝妳

Love and blessings!!
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醫療靈媒星空瞭望冥想介紹：

一個人的靈魂因為各種困境或痛苦受傷並不少見，特別又是長年受慢性疾病所苦時。
慈悲的高齡與我分享，這是為什麼神為我們的靈魂創造了這個內建的機制。
你的靈魂在你的深處而且與你同在這地球上。然而，超越以太和星星之處，神一直保護著你靈魂的精華，這你靈魂原本來自的地方，天使們也在天堂之處保護著你的靈魂，所以不管在地球上發生任何事情，你的靈魂都會安全無虞。
這有點像給你把家裡的備份鑰匙給親近的鄰居，所以當你的鑰匙不見時，你還是可以回到家。相同的，神將你靈魂的精華放在超越星星之處，以防我們迷失了自己。

———————————————————————————-

冥想內容補充：

＊這個靜心冥想不受時間的限制，早晚都可以做。

＊如果是晚上的話，就盡可能看一看星星，即使是一眼都好。不過即使沒有看見星星也沒有關係，它的強度也不會因為這樣而降低。

＊我們的靈魂裡有著內建的安全機制，用來確保自己的安全，也讓靈魂不會在地球上真的迷失。是的，你的靈魂就在這裡，在你的裡面。

當我們面對巨大的壓力時，有時候也會讓靈魂超過它的負荷。你的靈魂就是真正的你，它會永生不滅的繼續活著。而當我們在我們的生命中碰到痛苦，挫折，失去對我們重要的人事物等等這些打擊，又或是被我們信任的人背叛，又或是生活中各式各樣的曲折與失望…等等，這些大大小小的遭遇都有可能讓我們懷疑自己內在的價值，懷疑自己是不是不夠好，甚至懷疑自己是不是命中註定了跟所有的好事無緣只能乖乖地認命。

我們常會覺得失去了自己，或是覺得自己好像不是完整的，好像有一部分的自己不知道在哪裡迷失了，找不回來了。這樣的感覺會慢慢地演變成對自我的懷疑與不信任，打擊著我們的靈魂，我們的人生或存在。心理上來說，它也可能會演變成焦慮，創傷性症候群，去人格化，以及憂鬱。

有一個特別的方法，可以幫助我們從這些自我懷疑跟恐懼中跳脫，並且療癒靈魂中的這些舊傷。它一直都在那裡，在你之上，在群星之上，等著你再重新和自己連結，再重新找到你自己，並且帶回屬於你的內在力量。



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嗨嗨大家好
這是我們首次的Instagram Live
主要是分享我們自身接觸醫療靈媒資訊和經驗
前面有一小段的部分沒有錄到，請大家見諒
還有聊到
＊如何幫助家人開始健康的飲食習慣
＊可能會遭遇到的社交困難
＊療癒的心態
＊小孩飲食教育及實行ＭＭ
＊有機食物與小農市集等等等

因為時間與live 的關係，沒辦法法針對每個項目做深入討論
之後希望有時間會多深入分享

另外昨天聊的內容主要是針對“如何幫助家人開始MM”
以及如何給予彼此更多的空間，

戒除阻礙健康的食物，大家都有自己需要的時間，請不要給自己太大的壓力
但是如果你的症狀比較嚴重，或是想要更快看到療癒有效果，請立即戒除蛋奶麩質等阻礙健康的食物喔！

2022.12.03
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本冥想錄音取材自醫療靈媒：慢性與難解疾病背後的祕密，以及健康的終極之道
版權屬於醫療靈媒 Anthony William, Medical Medium®

醫療靈媒醫療靈媒被樹木圍繞的接地冥想介紹：

當我們想要得到大自然最完整的療癒時，有時光爬山是不夠的。.
那要如何得到最大得療效？這些是你可以做的：
＊當你進入不管是城市中的公園或是大自然中的森林或數木區域時，
花一點時間去感受寧靜的環境，尤其是周圍的樹木。

＊如果你喜歡天使的話，可以邀請樹木天使一起

＊將你的意念帶往樹木的根部系統，想像樹根吸收地球土壤中的礦物質以及水分，經過樹幹，最後到達樹枝，當你感受到被這股地球深沈的療癒能量，
請想像你的腳也長出了樹根，深入地球母親的土壤中。
當你直覺覺得可以結束這次的冥想時，可以想像你自己開始慢慢離開這些樹根，當你離開時，樹根會被完整的被保存，並且成為你的一部分。
無論你身在何處，這些能量會超越時間和空間的限制，讓你可以隨時汲取地球的力量。

＊這也是最強大的接地方式，這也是最強大的接地方式
身心靈的全面補強，強化你的生存意志, 活化你的心靈讓你能接收更多正能量，抵抗負面能量，為你的身心創造一個更能讓你茁壯的頻率
進而幫助讓你遠離恐懼的禁錮，活出最好的自己。


===================================

冥想內容補充：



＊即使我們暫時不在戶外，藉由這個冥想，也能從大自然那裡，得到它的各種好處。

＊可以選擇在室內或室外，站著或坐著，來做這個冥想

＊即使你離開了這些樹根，他們依舊還是你的一部份。不管什麼時候，不管在哪裡，你都能從他們那裡汲取力量。也因為如此，你可以越過空間和時間的限制，從你心裡樹根所在的地方，直接獲取療癒的力量來安定你的身心。如果你覺得你需要更多的，持續的這份安定的力量，不管是因為各種困難或是緊張的情況，或是情緒上的巨大波動，你都可以照你喜歡的頻率，在一週或是一個月內，重複這一個美好的療癒冥想。

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這是個強大療癒靈魂的冥想，可以修復多年來因為經歷各種困難，
失去，背叛，信任破裂，被誤解或是為了生活中不正義的事情做抗爭但最終失敗等情況
導致靈魂出現的裂痕，或是你想要找回所失去的部分靈魂。

===================================

冥想內容補充：

＊你可以躺著，坐著都行。
＊請不要在開車或者操作各式機具的時候，進行這個冥想。

當你完成此冥想之後，任何本來存在於你靈魂中的裂痕，現在都會開始癒合。
當這些裂痕被修補後，你的靈魂也會獲得療癒。
你的靈魂現在變得完整，當初那些曾經因為掙扎，失去，
以及苦難而被迫脫離你的部分靈魂也都回來了。

你的靈魂，是一個在這個世界的光的存在，現在也更往上走了一層。
過往的舊傷將不再對你的靈魂有像以前那樣的羈絆。
只有你，才真正擁有你的靈魂，而你，絕對擁有療癒靈魂的所有權利。
你可以盡情的每天都重複做這個冥想，
或是隨意，做到你覺得足夠了為止，繼續的把這份安詳以及療癒，帶給你的靈魂。

英文原版 Medical Medium Apple Podcast https://reurl.cc/GXj6aA
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醫療靈媒月亮冥想介紹：

在地球居住並不是很容易居住的地方，因為我們無可避免的會遭遇許多困難，
我們可以將月亮想像成遠離世俗煩惱的庇護所。
這個月亮冥想能幫助我們與月亮強大療癒靈魂的能力連結。

人生中有許多困難：
當我們信任的人讓我們失望，當我們被背叛，
或是當我們感覺被某些人傷害（不管是有意還是無意）
當我們感覺被忽略和不被聽見，沒有安全感或是我們無法感覺到完整，
當我們感覺無法被理解，當我們感覺被某些人惡意的怪罪時。

當我們的情緒創傷的記憶重播時，我們會感覺到迷失，無法向前看，同時開始失去與真正內心的自己連結。

當我們感覺焦慮和憂鬱佔據了我們的生活，我們會無法和自己做連結，
因為來自許多過去經驗的傷痛正在干擾我們。

而這時，我們可以尋求來自上天的協助。利用月亮冥想幫助移除過去與現在的傷痛及毒害，
因為他們會在不知不覺中影響我們。

在冥想中，會使用月亮的磁吸力移除靈魂中心的毒素，
幫助我們與我們最重要的本質重新取得聯繫。
如果可以的話，請時常重複這個冥想。
每一次你都可以成功的移除舊有創傷，可以隨時閱讀這些說明，
幫助你更了解其中的原理。月亮是你的老朋友，當你懂得如何依靠它時，月亮不會讓你失望。

我們不再讓任何有毒的東西控制我們，我們要主動積極，
加上自由意志並且利用這個冥想，幫助我們超越創傷和痛苦的濃霧與煙硝。
當你使用了對的工具，自由就在你的手中。
You can rise out of the ashes.

===================================

冥想內容補充：

這個月亮冥想可以讓我們和月亮非常強大的療癒力連結，
讓我們可以療癒我們的靈魂。 而在你從傷痛與苦難中修補了這個受傷的靈魂之後，它就會變得更強韌。
開始的時候，請找到一個舒適的位置，如果可以的話看得到月亮更好。
以下是幾個注意的事項：
＊你可以在室內或室外。

＊你可以躺著，坐著，甚至站著，都行。如果你本來是站著的，
當冥想進行到一半而你覺得效果有點太強的話，你也可以改成坐姿或著躺著繼續。
請不要在開車或者操作各式機具的時候，進行這個冥想。

＊如果可以的話，在月光的陪伴下是最好的。
如果如果月亮被雲霧或者是建築物擋住，那也不用擔心。看見月光也會有足夠的效力。


＊在這個冥想的過程中，你也不需要盯著月亮看。
特別是如果月亮真的很亮的話，也別讓刺眼的月光傷害了你的眼睛。
總之，以你的舒適為主。而如果你是在月蝕的時候做的話，也請不要盯著月亮看。

＊這個冥想不需要挑在滿月的時候做，不管是半月或新月也都可以。
而等到你能夠把這個月亮的冥想融入你的日常生活的時候，
隨時掌握月亮的狀態也會是件有益的事，因為它能幫助你和月亮有更好的連結。

＊你也可以在天還沒黑，但是看得見月亮的情況下做這個冥想，
不管是清晨或是傍晚。而只要知道月亮出來了，那麼就算是視力受損的人也可以做這個冥想。

＊而如果能定時的，規律的做這個冥想，
它的效果也會變得更加深遠，廣大。因為月亮，是一個你能放心依賴的老朋友。
當我們使用正確的工具時，真正的自由，其實就掌握在我們自己的手中


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醫療靈媒光的呼吸冥想介紹：

當我們能學會如何善用來自上天的光幫助療癒，我們能讓自己變得更有力量，改變我們感受的方式。
讓來自上天的光幫助我們加速身心層面的療癒速度，修復舊有創傷，
重新導正身體的能量流，以激發潛藏在身體深層的力量，獲得顯著的正向轉變。
當我們學習如何藉由意識去接受，接納和引導來自上天的光，
這道光可以進入我們的器官，骨頭以及血液，
為我們打開蛻變，恢復，向前邁進，療癒以及從困境中獲得自由的大門，
為情緒及心智意識提供一個安全的庇護所，
學會如何與善用來自上天的光，與之創造深刻的連結可以改變你的生命。


———————————————————————
冥想內容補充：

今天我們要做光的呼吸冥想，它可以療癒我們的身心靈各層面！
這個冥想可以幫助你移除藩籬，以及他人或社會中各種機制加諸在我們身上不必要的想法和觀念，
甚至是我們沒有意識到的障礙，因為這些東西都有可能會讓我們的療癒有所保留。

這個冥想可以讓我們接觸來自更上天的神聖之光。
將神聖之光引導至我們的身體部位，甚至是深入到大腦的情緒中心
你可以運用你的意識及自由意志控制這道光，
進入到體內還有任何需要神聖之光的部位。

觀察神聖之光的力量在體內移動的感覺，它可以幫助摧毀疾病，
黑暗，有毒的情緒，罪惡感，羞恥感，恐懼，懷疑以及擔憂。

當你做完這個冥想，神聖之光會在體內停留一段時間，
如果能規律地做，光就可以停留得更久。
當我們意識到，我們可以利用簡單的方式連結到神聖之光，
重新導正我們體內的療癒力量，就能獲得更多的進步。
我們的療癒有可能會因為別人加諸在我們身上的思想，觀念而無法發揮全力，
因為無法讓重要的療癒資訊進入我們心中以及腦中，
這些舊有的觀念都有可能會阻擋更多生命的可能性！
你可以有意識地運用來自上天的光破除這些障礙，
告訴我們的身體，我們正為身體帶來來自更高層級的強大，超自然的光，
神聖之光可以幫助我們蛻變以及找到身體需要的自由。
請試著感覺神聖之光為身心靈帶來的改變，它的停留/陪伴，以及它所帶來的淨化。

歡迎大家聽熟了之後，找原文原聲聆聽喔！
Medical Medium Apple podcast: https://reurl.cc/OEMNGD
＊神聖之光可以是來自宇宙的光，造物者的光，耶穌的光，各種你對於最高層級之光的詮釋
＊也可以利用這樣的技巧將光引入所愛之人體內

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