De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

In lekkere kontjes van mannen geloven we niet, het was gewoon de wraak van de vrouwen, vandaar dat Wouter Bos destijds opeens een ‘lekker kontje’ had. Goddank zijn Femke, Barbara en Gijsje vandaag weer nuchter, al hoor je het verschil bijna niet. Het weerbericht checken vindt Barbara burgerlijk, Femke verstandig, maar Gijsje vindt het jammer dat je daardoor nooit weer verrast wakker wordt in een witte wereld. Dan schuift Gerard Dorrepaal aan, de systemisch coach van Barbara, waarbij Bar stilvalt en Femke helemaal tot inzicht komt dat ze haar verleden echt moet gaan aankijken. Gerard legt glashelder uit waarom we in...

Nostalgie, nostalgie! We gaan terug naar de jaren tachtig! Fiore (20) en Merel (21) schuiven aan voor deze speciale aflevering van de Saarpodcast. Samen met Gijsje en Barbara nemen ze door hoe het was om op te groeien in de jaren tachtig. Van naar school lopen dwars door de krakersrellen, naar Skunk van Doe Maar, naar schoudervullingen, wespentailles, bellen naar de Geinlijn, de Sony Walkman en de Soul Show opnemen op je ghettoblaster (mag je niet meer zeggen, want niet woke). Verder stellen we vast: er wordt niet meer geflirt in cafés, dat ligt niet aan je leeftijd, het is d...

Tongen met Rutte of je laten betasten door Marco Borsato? Het niveau ligt weer lekker laag vandaag, niet in het minst omdat dit de DRUNK edition van de Saarpodcast is, dus wie vindt dat Femke, Barbara en Gijsje normaal al als dronken grachtengordelaars klinken, kan deze editie beter overslaan. Er wordt van alles gereet. Soms interessant (Rob Jetten als lekker ding), soms herkenbaar (de fietshelm die dit jaar toch weer een stapje dichterbij kwam), soms absurd (Femke die pas VORIGE WEEK aan het pensioen haar pensioen begon). Nou we kunnen hier nog veel meer opschrijven, maar ga maar luisteren – of...

Deze aflevering nemen we nu al op met de bovenste knoop open, en dan moeten de feestdagen nog beginnen. De gezelligheidsagenda voor januari stroomt alweer vol, dus Gijsje, Femke en Barbara willen heel graag afspraken zoals in B&B Vol Liefde: dat ze samen ‘activiteiten’ gaan ondernemen – en daarna pas gaan vreten. Verder zien we vol afgrijzen de opkomst van de winkelketengymp aan. En we zijn flink geschrokken van de alarmerende berichten over ‘the cliff’ waarbij je op je 44e en op je 60e flink achteruit knalt. Een beetje zoals Oei ik groei, maar dan andersom. (‘Oei! Ik stort schoksgewijs in...

Eens even helemaal alleen zijn, daarvan droomt Barbara opeens heel vaak. Maar veel langer dan een uur mag het niet duren. Gijsje kan zich helemaal nestelen in alleen zijn, zo erg dat ze drie dagen lang alleen tegen katten en vreemden op straat praat. Femke gaat meteen helemaal over de top en mompelt iets over masturberen in de kinderkamer, maar dat hebben we volgens haar verkeerd verstaan. Verder smullen we van een verhaal over een gekonfijte zalm, maken we een karikatuur van Harderwijk en dreigt Barbara bij haar Thomas weg te gaan omdat de beste man overweegt een boomerflap...

Mensen zeggen weleens tegen Femke, Barbara en Gijsje: ik weet alles over je. Maar nee: het is in het echt nog veel en véél erger dan je denkt. Femke kan bijna niet praten van de gehaktballen die in haar maag liggen te fermenteren. Barbara was weer betrapt met een glas wijn én bij de cosmetisch arts. En Gijsje voelt zich een eenzaam kattenvrouwtje zonder kerstboom. Verder vindt Femke een romantische klik geen vereiste om seks te kunnen hebben met een man. De andere meiden denken even mee en komen tot de conclusie: een avondje in een bubbelbad met cha...

Hoe ghost je iemand héél langzaam tot ze snapt dat je geen vrienden wilt worden? Over deze kwestie buigen Barbara, Femke en Gijsje zich. En in het kader van ‘leuk bewegen is het gezondst’ ging Barbara 43.000 stappen lang technodansen, terwijl Gijsje in Japan leerde hoe je je microbioom gezond houdt en Femke weer niet naar de sportschool ging. Gelukkig is er ook goed nieuws over ouder worden: we hebben steeds minder behoefte aan mensen die voor ons zorgen, omdat we steeds zelfredzamer zijn. Dan komt levenseindedoula Marieke van Maanen op bezoek die mensen begeleidt bij doodgaan. 

Matt S...

We gaan het zo weer hebben over de nieuwste roman van Houellebecq, maar toch eerst even een klaagzang over ouder worden, verval en acceptatie. Zo begint Barbara het eindelijk op te geven om eruit te willen zien als een dertigjarige, maar waar Barbara definitief stopt met diëten, kwijlt Femke nog bij elke ozempic-ad die ze tegenkomt. Verder vinden wij – en een paar artsen in de Volkskrant ook – dat de overgang wel een héél commercieel ding is geworden. Misschien waren die onwetende huisartsen toch niet zo dom, maar wilden ze ons toch eerst een gezondere lifestyle aanpraten. Dan schuift...

Onverwachte katers vinden we de hel, maar geplande katers zijn dan weer hemels. Gijsje en Femke nestelen zich op hun bank, dekentje erbij en genieten maar. Barbara straft zichzelf door op te staan, de paden op, op handen en voeten de dag in. Het helpt allebei niet. We worden gek van onze dopamineverslaving, altijd maar die oortjes in, en pleiten voor analoge zondagen. Een 54-jarige lezeres betrapt zichzelf op EENZAAMHEID na de scheiding en het empty nest. Ze praat hardop tegen haar hond. Gijsje weet sinds ze alleen woont hoe je daarmee moet dealen. En dan hebben we schrijfster...

Waar zijn de normale mensen gebleven? Dat vragen Gijsje, Barbara en Femke zich af. Hun hele leven hebben Gijsje en Barbara geprobeerd in de mal van ‘normaal’ te passen, maar dat is mislukt. Nu pas, sinds hun vijftigste, hebben ze daar vrede mee, maar wat een eenzaamheid is daaraan vooraf gegaan. Femke is goddank wel normaal, en dus is ze aan het schilderen geslagen op haar oude dag. Maar ze is ook aan paardrijden geslagen zit nu elke vrijdag gillend op een paard. Verder voelt Gijsje zich de kiwidief van de Jordaan, sinds ze werd gepakt bij de zelfscankassa van...

Femke moet thuis een serieus gesprek gaan voeren over kaalheid: het is nu of nooit, dus gaat de man er nog wat aan doen in Turkije – of laat hij het definitief gaan? Verder was Barbara dit weekend op klaarlichte dag op keiharde techno aan het dansen en voelde zich gelukkiger dan ooit. Op diezelfde zaterdagmiddag stond Gijsje in een lange rij voor de griepprik, waar het ook een soort feestelijke gathering voor zestigers was. De gast is Christine Visser die het boek Schaduwweduwe schreef.

Verder een paar heerlijke filmtips – dus iedereen naar de bioscoop deze herfst.

Er was eens een Gen Z’er die voor haar single 50+ moeder (en de vriendinnen van die moeder) een date-avond met louter leuke mannen organiseerde. Met dit verhaal trapt Gijsje deze Saarpodcast af. Wij zeggen: Wat een heerlijke actie! Gen Z-dochters, neem hier een voorbeeld aan. 

We reten de Stemwijzer (want de verkiezingen komen eraan) en verbazen ons erover dat structureel het antwoord ‘geen van beide’ aanklikken, leidt tot de uitkomst PVV. Verder winden we ons op over het feit dat patiënten onder narcose in ziekenhuizen een inwendig onderzoek door een co- of arts-assistent kunnen krijgen zonder d...

Vorige week ging Femke tuinieren, maar deze week biecht ze iets bejaarderigers op. Gijsje en Barbara hebben het niet meer! Maar dan blijkt dat we allemaal een groeiende stapel boeken naast ons bed hebben liggen, terwijl we elke avond instagrammend in slaap vallen. Barbara vertelt hoe ze als twee ADHD’ers met haar man een bank ging kopen, zonder even de juiste maten mee te nemen (dat ging dus tot 3x toe mis!). En een tirade over nepbloemen, die ook voordelen blijken te hebben, maar weegt het op tegen de nadelen? Te gast is Julia de Jong. Zij is ad...

Alles gaat kapot: Femke veroudert in keihard tempo, harder dan haar 55-jarige collega’s, want ze tuinierde vorig weekend haar knieën kapot, terwijl Gijsje en Barbara het nachtleven van Ibiza onveilig aan het maken waren. Daar kwamen ze erachter dat ze dezelfde dingen burgerlijk vinden: je auto op de handrem zetten (durf een beetje risico te nemen) en in een restaurant je handen wassen na het plassen (dat is gewoon voor de bühne). Verder kibbelen ze over de overgang: is het aanstellerij of terecht dat er een overkill aan aandacht voor is? Maar dan wordt Femke even hele...

We zijn alle drie klaar met het groomen van onze k*t. Net als Saskia Noort kunnen we er de energie niet meer voor opbrengen, ook al wandelen de schaamharen langzaam tot aan onze knie. Gijsje was op reis met zeventigers die het onwijs cool bleken te vinden om te praten over hun tips and trics voor een zelfverkozen dood. En Barbara is zo bang voor het empty nest dat ze met haar man in relatietherapie moest. Verder weer heel veel vieze sekspraatjes dus goddank kwam de fabelachtige Wies Verbeek zorgen voor diepgang. Haar boodschap is dat het leven...

Barbara heeft het festivalseizoen verruild voor haar andere hobby: vastgoed. Ze liet haar oog vallen op een huisje in Edam, terwijl ze dat natuurlijk eigenlijk niet kan betalen. Femke was een paar dagen met familie in Manchester en naast haar liefde voor Engeland, voelde ze weer eens hoe diep en vertrouwd familieliefde is. We reten De Tussenjas, want het is de mooiste doch ook de moeilijkste jas. (Of eigenlijk is het seizoen gewoon moeilijk.) Als fragment lezen we iets waars van columnist Cindy Hoetmer: het wordt met de jaren steeds pijnlijker om keihard 'u' genoemd te worden. Barbara en F...

We beginnen met een klein statement naar aanleiding van de kritiek op de vorige Saarpodcast. Daarna blijven we serieus, want we moeten het hebben over veiligheid op straat: hoe was dat toen wij jonge meiden waren? En wat is nou wijsheid? Niet meer alleen naar huis fietsen of met z'n allen het recht op de nacht opeisen? Gelukkig ook een beetje luchtigheid deze week. Omdat de herfst is begonnen, reten we de pyjama. Barbara en Femke blijken lijnrecht tegenover elkaar te staan. Het fragment gaat over 'mankeeping'. Schrijver Wikke Peters stelt dat we als vrouwen Messy December moeten instellen...

Deze week deed Gijsje een enorme ontdekking op het strand: mannen kijken gewoon nog naar 50+-vrouwen. Nee, dat zijn geen dertigers, maar mannen van onze eigen leeftijd. Hoe heerlijk! Barbara heeft voor het eerst sinds tijden een drankje gedronken op haar verjaardag. Heel gezellig, maar in de dagen erna voelde ze zich opvallend onrustig en wat angstig. Femke heeft De Loungebank der Banken gevonden. Een bank die je verleidt om NOOIT meer op te staan. We reten preppen, omdat de helft van de wereld daar mee bezig is. Wij vinden het ook belangrijk, maar voorlopig heeft Barbara vooral lege...

Volgens Barbara is het herfstseizoen geopend en dat brengt een heleboel kopzorgen met zich mee. Kledingstress bijvoorbeeld, dus er moest geshopt worden. Het gaat steeds beter met de nieuwe pronte borstjes van Gijsje, ze verheugt zich op haar vakantie naar Patmos (al mogen de meisjes dan nog niet in de zon). Femke heeft de beslissing genomen om te stoppen met de Ozempic. Ze mag dan afvallen, maar lijf en geest trekken het gif (medicijn) totaal niet meer. We houden in de gaten of ze op eigen kracht een beetje matigheid in haar leven kan brengen. Onze gast is Lou-Anna Dr...

Gijsjes dochter ging vorig jaar uit huis, kwam toen weer terug en vertrekt binnenkort wederom. De studente heeft een kamer gekregen in huis bij een 90-jarige Italiaan. Gijsje is natuurlijk blij voor haar, maar moet nu wederom een rouwprocesje in vanwege het lege nest. Femke ziet lijkbleek, want de Ozempic valt helemaal niet goed en toch zet ze door (geen commentaar graag!). Barbara's moeder werd 80 en gaf een feest, alwaar Barbara verheugd constateerde dat er een heleboel krasse tachtigers zijn die nog volop van het leven genieten. We reten het woord 'dames', omdat we het door B&B niet...

Nu Lowlands achter de rug is, eindigt het festivalseizoen voor Barbara. Het was enerverend, geweldig, vermoeiend en fantastisch, maar what comes next? Haar Boeddhisme-behoefte is alweer bevredigd.... Nadat Femke vorige week nog afgevoerd werd met een ambulance nam ze toch het risico om, na een week pauze, weer een Ozempic-prik te zetten. Gevolg: een halve nacht buikloop. Geen kattenpis dat middel. Maar....wel 5 kilo kwijt. Eindelijk. We reten lippenstift: Gijsje doet er niet meer aan, want het spul kruipt in de groefjes boven haar bovenlip, Femke kan überhaupt niks met make-up (alles loopt uit) en Barbara ziet potentie in lip...

Femke kwam terug uit de Franse Dordogne met een enorme cocktail aan medicijnen, voorgeschreven door een Franse dokter vanwege extreme pijn in haar nek. Na zeven dagen kreeg ze bulten, extreme jeuk en viel ze flauw, waarop ze met loeiende sirenes naar het ziekenhuis werd gebracht. Barbara's respons: "Dacht je zelf ook niet: beetje lang, beetje heel veel pillen?" Femke en Gijsje kijken haar vol verbazing aan. Hoe staat het ervoor met Barbara en haar liefde voor witte wijn? Tsja, best goed eigenlijk. Ze drinkt heel zelden nog, maar voelt wel een heleboel broeien onder de oppervlakte waardoor ze n...

Het herstel van Gijsjes borstverkleining gaat enerzijds goed (het ziet er prachtig uit, zegt de chirurg), maar ze heeft enorm last van zenuwpijn. Aaarghh. Barbara ging met haar gezin op avontuur in Thailand, wat geweldig was, maar soms ook een uitdaging met pubers. We reten de vakantiefotodump op Instagram. Femke krijgt er helemaal de zenuwen van, omdat ze in elk Frans stadje bezig was met de meest idyllische foto maken. Waarom doen we dat toch met z’n allen?? Kijk mij hier op de allerbeste plek zitten?? Vinden jullie mij ook zo knap/bruin/uitgerust?? Niemand post die ene fo...

Op het moment dat jullie dit luisteren bewaakt Gijsje het fort (de Saarredactie), zit Barbara met haar man, twee zonen en aanhang van de oudste in Thailand en probeert Femke met haar gezin het (hopelijk niet zo bloedhete) Frankrijk weer eens uit. We reten schoenen. Volgens Barbara best wel een ding, want vroeger dartelde ze vrolijk rond op hoge hakken, maar door haar moeilijke voeten is een goeie schoen vinden een crime geworden. Femke heeft vrij weinig met schoenen en draagt eigenlijk altijd dezelfde gympen. Ons fragment is geschreven door onze overleden vriendin en collega Els Rozenbroek. Het gaat...

Barbara zit in Thailand, Gijsje is herstellende van haar borstverkleining, dus deze week is onze co-host: actrice Anniek Pheifer. Anniek heeft net haar propedeuse gehaald van de lerarenopleiding geschiedenis en heeft wat moeite om in vakantiestand te komen. Femke moet even keihard knallen, want haar vakantie begint over een paar dagen. Ze voelt zich overigens vrij belabberd, want is net begonnen aan een hogere dosis Ozempic. We reten monogamie, want wat is het toch lekker om daarover te praten. Anniek pleit voor Monogamie plus amendementen. Dus geen polyamorie, geen vrije relatie, maar heel soms een klein zijpaadje. Ons fragment ga...

Gijsje opent deze Saarpodcast in verbijsterde staat, want ze heeft zojuist de tieten (borsten, voor wie wil) van Femke gezien. Als voorbeeld van wat cup C behelst. Aankomende week gaat Gijsje namelijk onder het mes voor een borstverkleining. Spannend! Barbara ging weer eens helemaal los op een festival en neemt zelfs het woord ‘magisch’ in de mond. We reten De Bikini, omdat ie jarenlang een soort verboden kledingstuk voor ons was. Femke droeg ‘em wel, maar dan met zo’n heel groot broekje tot onder de oksel. Daar is ze nu klaar mee. Dit jaar bevrijdt ze haar buik door een...

Het is de heetste dag van het jaar en Barbara en Femke drijven weg uit de podcast studio. Uiteraard moet er nog even over Ozempic gesproken worden, want Femke merkt dus niks van de begindosis en is weer aan het snaaien geslagen. Barbara was dit weekend aan het winkelen in Ommen en werd helemaal blij door de service in de kleine kledingboetiekjes (in Amsterdam moet je daar een personal shopper voor inhuren). Groot nieuws: Barbara’s zoon blijkt geheel op eigen kracht financieel slim te zijn geworden, terwijl zij zelf gewend is om met piepende passen (geen saldo) bij de...

Femke's mailbox en DM is deze week ontploft met "waar haal jij ozempic?" Maar ze wil geen keurmerk zijn van het online bedrijf waar zij bestelt, omdat ze in tweede instantie niet zo enthousiast is over de werking van het middel. Wel enthousiast was ze over het zinderende optreden van Robbie Williams in de Amsterdam Arena. Wat een sexy 50+ podiumbeest! Mjam. Gijsje viel deze week even flink van de wagen (na maanden heel streng gelijnd te hebben) en at zich samen met haar buurtjes vol met lekkere kaasjes. Onze Bar heeft he-le-maal NIKS meegemaakt, zegt ze, maar genoot met h...

Alweer een hele Saarpodcast met Gijsje, Barbara en Femke? Jahoor, we hebben zoveel te vertellen, dat we gewoon het hele uur nemen. Barbara is inmiddels een rasechte festivalbabe geworden en ze wil nu niks anders meer dan zich werpen in moshpits. Gijsjes week was minder vrolijk, want er ging een dierbare kat dood en hoe bizar is het dat je een kattenleven in vijf minuten hebt opgeruimd? Snotter snotter. Inmiddels is Femke begonnen met Ozempic. Toch wel een echt medicijn met bijwerkingen, maar ze heeft wel voor het eerst sinds jaren een ijsje afgeslagen en zat vol na een...

Barbara, Gijsje en Femke zijn ouderwets gezellig een hele podcast samen. Genoeg te bespreken! Femke ging met haar vader naar het Concertgebouw en werd enorm sentimenteel van dat uitje, Gijsje vierde de 21-jarige verjaardag van haar knappe dochter en Barbara moest kiezen tussen de camping, een festival en het jubileumconcert van Lois Lane. We reten knappe mannen, want 1. Zijn ze er nog? En 2. Hebben ze humor? Verder bespreken we op vakantie gaan met pubers en kinderen die net uit huis zijn (Niet Te Doen!!) en dromen we van wonen in Rome als het kroost is uitgevlogen. Omdat we geen...

Waar is de Barbara die vijf jaar geleden nog biodanza belachelijk maakte? Afgelopen week stond ze zelf tijdens een retreat in Italië te mantrazingen. OMG. Onze gast SaarschrijverWikke Peters hoort het verhaal met kritische blik aan, maar ja, haar hoofd is dan ook bij heel andere zaken: ze heeft intens liefdesverdriet en dat voelt nog precies hetzelfde als toen we pubers waren. We reten het orgasme, wat tot een redelijk shockerend tantra-verhaal leidt. Verder maken we ons zorgen over de huidige cultuur van excessief sporten en kicken op je eigen gelikte selfies, maaarrrrr we moeten toegeven dat wij midlife vrouwen oo...

Femke kwam tot nieuwe inzichten door een vriend die lesgeeft aan jongeren die het criminele pad zijn opgegaan. Gijsje ging een weekje NIET naar de kerk, maar miste wel een hooggeplaatste priester die kwam spreken. We reten Grote Borsten, omdat een groot deel van onze doelgroep helemaal klaar is met die almaar uitdijen tieten en droomt van een borstverkleining. Zo ook Gijsje (voor Femke zijn haar tietjes eigenlijk de enige lichaamsdelen waarop ze weinig aan te merken heeft). Saar-schrijver Lydia van der Weide schreef een heerlijk stuk over accepteren dat je soms zomaar ineens (negen kilo!) aankomt. Iets wat...

Barbara ligt voor pampus op bed, dus deze week moeten jullie het doen met Femke en Gijsje. Femke wentelt zich momenteel volop in midlife-activiteiten zoals tuinieren en stadswandelen. Ze kon niet vermoeden hoe heerlijk dat is. Gijsje ging wederom naar de kerk en werd enorm geroerd door het prachtige gezang. Ze wil nu elke week, ondanks haar atheïstische achtergrond. We reten melk, waarvan Femke elke dag wel een liter naar binnen klokt en Gijsje sinds een jaar mee gestopt is (want: zielig voor de kalfjes en ook een beetje viezig). Grote vraag die we beantwoorden: kun je bevriend b...

Barbara bereidt zich voor op het festivalseizoen door alle playlists in haar hoofd te prenten (en ze geniet zich suf!) Femke is in een bui van dankbaarheid en creëert een emotioneel moment door haar co-hosts en zichzelf te bestempelen als veerkrachtig (de zon doet die vrouw goed!). We bespreken ook serieuze zaken zoals Gaza en het klimaat en vragen ons af of we iets kunnen doen aan al die ellende. Een beetje luchtigheid brengt het reten van De Pet, zoals die tegenwoordig gedragen wordt door clean geklede millennials. Moeten wij dit ook willen? Volgens Gijsje niet, want 'De P...

Och lieve mensen, wat hebben we afgelopen zaterdag heerlijk gedanst! Vierhonderd Saartjes in Hotel Arena. Het was een feest! Barbara, Gijsje en Femke genieten nog na (Femke heeft een meerdaagse kater, maar het is het waard!). Gelukkig is het festivalseizoen begonnen, dus er kan meer gedanst worden. We reten mannen op slippers, vooral omdat Gijsje en Femke vermoeden dat Barbara daar een sterke mening over heeft...en jahoor...Bar gruwt van de blote voeten van mannen. Of alle mannen in de zomer espadrilles willen dragen, danku! Een van onze favoriete onderwerpen, waarover we uuuren kunnen praten, komt ook weer vo...

Barbara en Femke zitten met hun kont op de camping, het is 25 graden en Gijsje ontvangt op de redactie journalisten Deirdre Enthoven en Dorine van der Wind, die komen praten over hun nieuwe boek, Het lege nest – Alles wat je wilt weten als kinderen uit huis gaan. Zelf hebben ze een half-leeg nest en proeven ze weer voorzichtig aan het échte leven, met hervonden man. Die van Deirdre wenste al dat de kinderen het huis uit gingen toen ze drie jaar waren, dus die kan zijn geluk niet op nu het bijna zo ver is; die van Dorine kocht een...

Barbara was bij een boekpresentatie over labels als adhd en autisme. Ze werd geraakt door een vrouw die zei dat ze het idee had dat ze de gebruiksaanwijzing van het leven niet ontvangen had. Dit leidt in de podcast tot een discussie over in hoeverre we mogen afwijken van de norm en wat het nut van labels eigenlijk is. Een stuk luchtiger is ons gesprek over kringloopwinkels. Femke wil ze graag reten, omdat zij er nooit een schat vindt en een beetje gruwt van gebruikte spullen. Gijsje en Barbara zijn dol op scharrelen in kringloopwinkels; Gijsje heeft er zelfs...

Er werd geboomerdanst, vorige week, en Gijsje en Barbara waren erbij. Eerst aan de kant van de dansvloer, daarna schoorvoetend erop. Gijsje vond het een beetje een klassenfeest, Barbara was vooral bezig met wat je in godsnaam aandoet als je als 50+-er gaat dansen: het begint bij de schoenen. De grote boekenhit van dit moment is Het Beladen Huis van Christien Brinkgreve en Barbara en Femke zijn verkocht. Het is een intiem kijkje in hoe een huwelijk mank loopt, maar vele passages zijn herkenbaar voor vrouwen in langere huwelijken. Verder praten we over seks, want dat moet ook maar...

Niet alleen je taille verdwijnt als je ouder wordt, je lippen nemen ook de benen: je huik zakt naar beneden, ja ook de huid onder je neus, en zo verdwijnen je lippen langzaam in een zwart gat. Toen Barbara dat las in een tijdschrift, maakte ze met gierende remmen een afspraak voor een intake bij de fillersarts. Gaat ze het echt doen? Verder hebben we een ingewikkelde kwestie te kraken: wel of geen fietshelm? Natuurlijk niet! Maar meiden: je valt hartstikke dood he? Dus wat moeten we dan? Femke schrok zo van een instagram-video waarin een chirurg vertelt welk...

Gijsjes gebit is keihard in verval, dus de tandarts haalde haar flink door de mangel. Inmiddels heeft ze een bitje met twee nieuwe kiezen en slisssst ze zich een weg door het leven. Barbara besefte deze week hoe eenzaam mensen die diëten zich moeten voelen en Femke schaamt zich omdat ze altijd zo moeilijk doet als haar man voorstelt om met een ander stel te gaan eten. Onze gast is de geweldige en openhartige Kirsten Jassies. Ze brak een tijdje geleden haar huwelijk open en zowel zij als haar man kregen een nieuwe partner. Nu zit ze keihard i...

Barbara dacht dat ze hartstikke lekker bezig was, maar moet van haar diëtist wéér heel anders gaan eten. Gijsje kreeg een paniekaanval tussen de Griekse beelden en Femke baalt dat ze telkens valt voor wat er in de mode is. Ze heeft deze winter twee wijde spijkerbroeken gekocht en ziet er daarin uit als een vierkant gevaarte met een moederkont. We bespreken waarom mansplainers mansplainen: is het omdat ze zich beter voelen dan wij of speelt er een bepaalde bewijsdrang mee? En wij vrouwen moeten natuurlijk ophouden met knikken en hummen als er gemansplaind wordt. Te gast is s...

Hoera! Gijsje is keihard aan het afvallen (vier kilo al!) en gaat een gezonde en slanke zomer tegemoet. Ook Femke wil wat doen aan haar overtollige kilo's, dus ze is aan het sporten geslagen met haar man. Dat was echter iets minder romantisch dan ze zich het had voorgesteld... Barbara was bij een vriendin op Ibiza en ontmoette daar allemaal leuke 50+-vrouwen met wie ze fijne gesprekken voerde en wandelingen maakte. Verder praten we over hoe belangrijk goede deodorant is, want Femke begon ineens enorm te stinken. Onze gast is relatietherapeut Jean Pierre van de Ven, die het boek...

Gijsje ligt met een longontsteking in bed (beterschap Gijs!) en Femke vertelt hoe ze haar frons liet weg botoxen, maar met meerdere ‘cadeautjes’ naar buiten liep. Barbara nam haar man mee naar haar therapeut en deze suggereerde dat Barbara zich iets afwachtender mag opstellen binnen gezin en huishouden, zodat haar man de kans krijgt om zijn aandeel in te brengen. Uhmmmmm?! Ja, nee, wij denken van niet. Verder een interessant fragment over waarom 50+ vrouwen zo genieten van alleen wonen. En er ontspinnen zich in de hoofden van Barbara en Femke allerlei alternatieve scenario’s over hoe het leven in te vull...

Barbara zat op de fiets en voelde haar buik niet meer. Sinds ze er met een voedingsdeskundige mee aan de slag is, merkt ze dat haar opgeblazen gevoel weg is. We reten ‘ochtendmeur’. Nieuwe informatie voor Femke is dat zowel Gijsje als Barbara zich wassen en tandenpoetsen voordat ze hun gezin tegemoet treden, Femke is hier minder principieel in. In Mezza stond een interview met Malou Gorter waarin zij zich verbaasde over haar overgangsklachten en dat huisartsen niet alles weten over hormoontherapie. Gijsje verbaast zich dáár weer over. Sterker nog: ze is verontwaardigd. 

Onze gast is Jacqueli...

Nadat Barbara in november vrij abrupt stopte met de Saarpodcast, hebben Femke en Gijsje in het midden gelaten wat er precies aan de hand was. In deze podcast doet Barbara uitgebreid verslag van haar breakdown in november, waarvan ze nog steeds niet weet of ze het een burnout moet noemen. Feit is dat ze er flink doorheen zat en even niet meer wist hoe het allemaal verder moest. Dat ze is gestopt met drinken, het jarenlange harde werken, de midlife, het vertrek van Femke als redactie-manager... Het speelde allemaal een rol. Inmiddels is ze terug van een geweldige reis n...

Mentale gezondheid is niet iets wat je zomaar komt aanwaaien, concluderen Gijsje en Femke. Gijsje heeft het deze week in de kerk gezocht en kwam er daadwerkelijk gelouterd vandaan. We reten woede, aangezien zowel Femke als Gijsje een kort lontje hebben (ze geven de schuld aan hun hormonen). Femke biecht overigens op dat ze ook best een beetje aan haar woede hangt, maar nu ze in het verkeer scheldt, gaat het te ver. We behandelen flirten na de 50. Kan dat nog? Ja natuuuuurlijk, maar niet met veel te jonge lieden. Dat wordt een beetje viezig. Flirt gewoon met je...

Goed nieuws: over twee weken is Barbara terug van haar sabbatical en gaan we met z’n drieën door in een ietwat andere vorm. Spannend! Gijsje en Femke waren op een feestje en kwamen erachter dat ze daar vaak allebei in de interview-modus schieten. (Waarom vragen mensen zo weinig terug?) We reten geld. Gijsje haat geld en ze is erachter dat ze in een bubbel verkeert waar iedereen meer geld heeft dan zij. Femke heeft ambigue gevoelens ten opzichte van geld. Ze vindt het fijn dat ze met minder goed kan leven, maar ze is ook altijd bang fin...

Hallelujah, de zon schijnt weer (af en toe), dus Femke en Gijsje gingen naar buiten. Femke vergaapte zich aan het prachtige Laren en Gijsje aan mediterende mensen in een ijskoude vijver in het bos. We reten online workouts, want hoe vind je de juiste en scroll je niet oeverloos door het aanbod? Het fragment van de week is van Cindy Hoetmer die zelf een ‘dingetje’ van haar rug wilde snijden, omdat ze niet naar de dokter durft. Femke komt er met een eigen gruwelijk verhaal overheen. Onze gast is lifecoach Askaine Hora Adema en met haar praten we over gelu...

Gijsje en Femke hadden een saaie doch prima week met veel leggen en kijken. Het enige event dat Femke te binnen schiet was een knetterende ruzie met haar partner. Gelukkig kwam daar wel een uitermate fijne oplossing uit voort. We reten analoog tv kijken, wat Gijsje samen met haar vriendinnen doet bij programma’s als Wie is de mol en Winter vol liefde zodat ze lekker kunnen appen over de kandidaten en allerhande theorieën. Ons fragment van deze week komt uit de komende Saar en drukt ons met de neus op de feiten dat niet iedereen een geboren doce...

Een andere podcast dan normaal. We reten niks, we lezen geen fragment en we praten niet (net iets te lang) over Winter vol liefde. Te gast is Maaike Pereboom, de weduwe van schrijver Joost Zwagerman. Het is dit jaar tien jaar geleden dat Zwagerman een einde aan zijn leven maakte. Het thema speelde al lang voor zijn eigen dood voor hem, vanwege zijn vader die ooit een zelfmoordpoging deed. Zwagerman schreef er zelfs de bundel Door Eigen Hand over. De heruitgave, uitgebreid met onder andere een stuk van Maaike Pereboom, ligt nu in de winkel. Met haar spreken we...

Is een huwelijk te repareren nadat je man een jaar met een ander ging en jullie een diepe crisis doormaakten? Relatiecoach Annemarie Vis vertelt over haar eigen ervaringen en geeft tips. Verder waardeert Gijsje een gezellige borrel na een begrafenis, omdat ze weet hoe gierend duur het is. We reten leugentjes om bestwil (de meningen lopen nogal uiteen) en we brengen een ode aan eerste vriendjes en de blijvende indruk die ze op ons leven maakten. Barbara stuurt een bericht vanaf de Filipijnen en Femke en Gijsje zijn verslaafd aan Winter vol liefde. (Wat kunnen mannen toch enorme horken...

Gijsje en Femke hebben helemaal geen zin in deze grauwe januarimaand. Femke heeft alweer een killergriep achter de kiezen, dus ze moet nu echt een griepprik. We reten ontharen, want dat doet er met het klimmen van de jaren toch allemaal een stukkie minder toe. Volgens Gijsje moet je goed opletten, want de boel wordt dunner, maar waaiert uit over een grotere oppervlakte. Verder hebben we een fragment over snurken en concluderen we dat snurken hoort bij ouder worden, omdat het vel niet alleen aan de buitenkant, maar ook aan de binnenkant losser gaat zitten. Onze gast is voormalig...

Gijsje en Femke hadden heerlijke feestdagen, maar nu is het wel weer klaar met dat gevreet en gezuip. Gijsje doet voor het eerst aan dry january en Femke gaat (nu echt) een stuk minder eten en sporten. We reten noodpakketten, omdat iedereen daar ineens mee bezig is (kun je dus online bestellen, maar duuuuuur) en we bespreken de leegte die je ervaart als je beide ouders niet meer leven. Gijsje weet daar alles van. Onze gast is Janna (niet haar echte naam) en zij komt vertellen over haar bloeiende seksleven (vandaar die schuilnaam, vrouwen die genieten van seks worden...

Saarcolumnist Yvanka van der Zwaan biecht op terug te kijken op een lamlendig jaar. Ze beseft dat ze eigenlijk sinds corona haar joggingpak amper heeft uitgedaan, omdat ze zoveel vanuit huis werkt. Femke en Gijsje zijn enorm verbaasd over deze bekentenis, want op Instagram zagen zij het ene na het andere succes voorbijkomen. Yvanka's podcast met Kluun (over pubers) behaalde recent de miljoen streams, Yvanka schreef een sexy boek met twee andere vrouwen en ze werd ook nog eens vijftig! Ja, nee, dat is allemaal wel zo, maar Yvanka wil meer het heft in eigen hand nemen, tot nu t...

Femke en Gijsje hebben allebei dezelfde fascinatie. Ze kijken, luisteren en lezen alles wat los en vast zit over true crime. Vooral crime-podcasts zijn een heuse verslaving geworden. Daar luisteren ze naar terwijl ze fietsen, wandelen, tijdens huishoudelijke taken en voor het slapengaan. Welke podcasts ze allemaal hebben geluisterd? Noem er eentje en zij kunnen je de verhaallijn vertellen. Natuurlijk zijn niet al die crime-podcasts even goed, dus daarom hebben ze voor de geïnteresseerde beginneling de beste op een rijtje gezet. Verder schuift Carina van Leeuwen aan in de Saarpodcast-keuken. Zij is coldcase-expert en schrijft ook spannende boeken ov...

Miriam Mars is in da house. Femke keek met spanning uit naar haar komst, omdat ze haar alles wil vragen over de Snapchatmoord in Miriams geboortedorp Wouwse Plantage. Gijsje vertelt over haar postangst (de angst om rekeningen en blauwe enveloppen open te maken) en hoe ze die komend jaar grondig gaat aanpakken met EMDR en aanverwante zaken. De diepe vrees om ooit financieel in de goot te belanden herkent Femke enorm. We reten kerstbomen (de nieuwste rage in ballen blijkt de botoxspuit-bal en de satifier-bal) en we praten over Miriams afgelopen jaar. Ze belandde in een burnout, onder andere om...

Het is bijna kerst: lekker eten, lekker lallen, maar wat vinden we eigenlijk van het fenomeen cadeaus? Krijgen we altijd precies wat we willen of moeten we toch zelf de regie weer pakken? En wat nu weer te verzinnen voor de vaders, de broers en al die andere lastige mannen? Waarom komen we zelden verder dan sokken en sigaren – ligt dat aan ons of aan hen? Femke, Gijsje en collega-vriendin Suzanne Rethans zijn het erover eens: een groot cadeau geven met een clubje vrienden is geweldig, krijgen nog leuker - vooral als het een veel te dure designertas is – maar...

Omdat Barbara nog ziek is (beterschap Bar!), neemt chef redactie Gijsje van Bentum de honneurs waar. Gijsje was afgelopen week bij de première van Halina Reijns sexy erotische film Babygirl en weet te vertellen dat het ab-so-luut de moeite waard is om te gaan kijken (in januari komt ie uit voor het grote publiek, we kunnen niet wachten!!). Onze gast is Maike Jeuken, een vaste Saarstem en -schrijver. Zoals de meeste luisteraars weten heeft zij een samengesteld gezin met zeven kinderen en deze week is de eerste uitgevlogen. Auwww. Maike vindt het pittig. Zij wil het liefst de he...

Een korte maar krachtige podcast deze week. Barbara is ziek, dus geen gezellig onderonsje, maar een korte boodschap van Femke. Gelukkig hadden we het tweede deel al eerder opgenomen, dus wél een hele leuke gast. De koningin van de kantoorcolumns: Japke-d. Bouma. Ze praat net zo grappig als ze schrijft over de kantoortuin (wat DOEN die mensen daar de hele dag?) en het eeuwige vragen naar elkaars weekend bij de koffieautomaat. Ook geeft ze een nuttige tip over wat je kunt doen als je een collega tegenkomt op het station, maar he-le-maal geen zin hebt om de hele tr...

Barbara en Femke vullen hun avonden met het afstruinen van op Netflix, Videoland, Apple TV, NPO-plus, Amazon – ze hebben alles en toch is er nooit iets op tv. Gevolg: lege avonden zonder bevrediging. Dat schreeuwt om hobby’s. Femke’s ouders gingen vroeger elke avond weg: zingen in het koor, meepraten met de MR, kerkdingen organiseren. Dat doen we niet meer. Femke heeft daarom de kleurplaten ontdekt, Barbara moet van zichzelf naar yoga, wandelen, dat mens kan ook nooit genieten van een beetje niks. Nog een groot probleem dat de dames bezighoudt: wat moeten we in godsnaam aan met de fee...

Disclaimer: Barbara en Femke zijn de eerste 15 minuten van deze podcast weer vervelend woke aan het doen en zich zorgen aan het maken over de planeet en het einde der tijden. Wie daar geen zin in heeft kan doorscrollen naar minuut 16, want dan gaan ze het weer lekker oppervlakkig over nagellak hebben. Verder is het verval ingetreden: Barbara was deze week naar de podoloog (ze moet zooltjes), de tandarts (ze moet een bitje) en de fysio (ze moet gedryneedeld). Femke had griep en heeft lekker series léggen kijken in bed (tips!). Ze stellen vast dat het heerlijk is o...

Nog nooit in haar leven voelde Barbara zich zo goed – en dat komt niet alleen door het gebrek aan alcohol. Femke doet daar nog een schepje bovenop, ze laat af en toe de boel de boel, ook als het huis een grote teringbende is, en wordt zelfs steeds meer een spiri-Femke. Verder blijkt het met Barbara helemaal niet zo goed te gaan, want ze houdt me toch een rant over Trump, het klimaat en het einde der tijden (klaar voor het gesticht). Elizabeth Steinz, de beste vriendin van Femke schuift aan, ze schreef een ‘coming of middle age’ roman over een...

Wat is er aan de hand met Femke? Ze heeft het over ‘openbaringen’ en ‘de schoonheid van de groei’. Een jaar na de psychose beschrijft ze deze als een huiskamer waar een aardbeving heeft plaatsgevonden, alles staat op een andere plek – en het kan niet meer terug naar dezelfde plek, want dat werkte dus niet. Inmiddels begint alles weer een plek te krijgen en klinkt ze als een zweefteefje. En Barbara is nu echt klaar met de drank. Ze is serieuzer dan ooit, want ze wil weten wie ze is zonder witte wijn. Dat gaat een hele lange weg zijn, zond...

Barbara stopte weer es met drinken en werd als afscheidscadeau wakker met een knoeperd van een blauw oog. Femke ging stappen en vroeg de weg aan meiden van 25 en die trokken zo’n gezicht van: ieuw, oude vrouw, laat me met rust. Maar zelfs Femke wordt volwassen en is coming to terms met haar leeftijd en heeft het over ‘betekenisvol leven’ (huh?). Maar dit was slechts schijn, want ze ontdekte de shapewear en die draagt ze nu elke dag (ze denkt dat ze er daardoor strakker uitziet, maar: kussentjes onder je armen en de rol om je middel). Verder janken...

Dat je 30 jaar getrouwd bent waarvan al 20 jaar ongelukkig. Femke en Barbara schrokken zich kapot van dit verhaal van een vriendin. Of waren die 20 ongelukkige jaren een verantwoording achteraf om er met een ander vandoor te gaan. Verder een lange tirade over de kleding van mannen. Ze verklappen dat ze af en toe stiekem verwassen t-shirts en onderbroeken met gaten van hun man weggooien – en daar nog over liegen ook. Femke kocht een belachelijk dure pan met antiaanbaklaag die ze jarenlang met de hand en een speciaal sponsje waste, maar die toch stukjes pfas losliet. En toen kwam Marieke No...

Barbara valt met de deur in huis over haar angstaanvallen die heeft als er de hele nacht vliegtuigen boven haar hoofd brommen. Haar therapeut vindt het nu meer dan genoeg: ze moet stoppen met die witte wijn en stoppen met zo idioot hard werken. Femke biecht op dat ze al haar therapeuten tot nu toe om de tuin wist te leiden, behalve deze nieuwe. Verder hebben we echt mannen nodig om te klussen, want Barbara weet niet eens wat een decoupeerzaag is. Met Jurgen van den Berg praten we over de penopauze, erectieproblemen, testosteron en kromme penissen. Femke en...

Die prachtige Milouska Meulens is er, met een tranentrekkend broek over haar hartverscheurende jeugd in Nederland en Curaçao. Ze was bang dat het traumaporno zou worden, maar het is heel mooi geworden. Barbara is in jubelstemming want ze was met 17 gekke wijven op een boot én ze is erachter gekomen dat ze dus ondanks haar voortdurende gemekker over de dreigende armoede op haar oude dag wél een pensioen blijkt te hebben. Héhé. Verder stond Femke in vuur en vlam vanwege een tongzoen. Dankzij haar nieuwe ACT-opleiding durft ze weer te dromen en nu wil ze in plaat...

De wonderschone, slimme én grappige Daphne Deckers is er om het debacle van vorige week (we waren er niet!!) goed te maken. Barbara fucked it up met de techniek, ze zette daarna weer het hele terras op stelten en ging in de bioscoop naar de kutste kutfilm van nu. Femke mag van zichzelf maar twee koffie verkeerd per dag zodat ze calorietjes overhoudt voor haar dagelijkse portie roze koeken. Daphne heeft een boek geschreven waarin ze haarfijn uitlegt waarom ouder worden gepaard gaat met een U-curve, die rond je 35e een dieptepunt behaalt om na je 50e even lekker te...

Carla Keterlaar is er en omg, wat heeft ze ons de oren gewassen. Nee, niet alle mannen willen een jongere vrouw, nee, het maakt niet uit wat hij doet, en nee, het maakt niet uit of hij wel/geen kinderen heeft. Het gaat slechts om 6 karaktereigenschappen en dan volgt de rest vanzelf. Zo vond Carla zelf na 10 jaar eenzaamheid en ‘een gat in haar hart’ haar Eindman. Maar: ze bekijkt ook stellen die twijfelen of ze eindmensen voor elkaar zijn: moeten ze samen oud worden, of toch uit elkaar? Verder zit Femke even in een dipje, was Barbara weer uit...

Bridget Maasland is er – en wat een heerlijk wijf is het weer. Ze praat openhartig over haar schematherapie, misbruik in haar jeugd en een schuldgevoel tegenover haar doodgeboren tweelingbroertje. Ze probeert Barbara op een strafkamperig afvalprogramma te krijgen (wat ze nu overweegt), liet haar borstimplantaten verwijderen, ging van therapie naar retreat, schreef er een boek over en startte platform Grapes voor alle leuke 50+ vrouwen die op zoek zijn naar serieuze informatie. We spreken een 68-jarige vrouw die klaagde oer ‘een rivierdelta op haar decolleté’. Verder beleeft Femke enkele historische minuten van innerlijke rust in haar tuintje, maar lopend bellen, vergeet...

Die leuk, drukke Roos Schlikker is er, dus er is een hoop getteter en gelach. Barbara ging weer eens uit dansen, uitgedost in een jurk van de drag queen en iedereen was deze keer lekker oud. Dat hele festivalgedoe lijkt Roos helemaal niks, alleen Femke heeft weleens last van fomo. En alleen zijn – wie kan dat goed? Barbara niet, die vlucht weg voor haar gedachten, in hard werken, drank en elke dag leuke dingen doen. Femke is gek op alleen zijn. Lekker leggen en B&B bingen maar. Verder is het bij Roos en Barbara chaos met 3 AD(H)D’...

Als seksexpert Marleen Janssen één tip heeft voor een goed seksleven dan is het: stop met hoge hakken. Want daarvan gaat je bekkenbodem scheef hangen en dat vindt die regio kennelijk niet fijn. Wat je vagina wél fijn vindt, is eenvoudig: speel met jezelf, dan krijg je het stilstaande motortje ook in het echtelijk bed weer aan de praat. Barbara en Femke zijn terug van vakantie! Ze staan te trappelen om B&B vol liefde te reten. Want hallo: het is Dé zomer-obsessie van 2024. Barbara kijkt met haar man en hij aanschouwt de serie vaak schaamtevol (met hoed en z...

Tweeënhalf jaar geleden stierf Annemaries ernstig gehandicapte zoon Job (17) plotseling en geruisloos aan een longontsteking. Job had een pijnlijke kromme rug, zwakke longen, en was mentaal een klein kind. Lief, onbezorgd, vrolijk, dol op knuffelen. Zijn dood heeft hem een boel ellende bespaard, en haar een boel zorgen. Reizen, feestjes, zomaar weg: het kan weer – en het went snel. Net als de zwaarmoedigheid went. Een mooi gesprek over Jobs sterven, over zijn kwetsbare leven, over magisch denken, over veerkracht en jezelf opnieuw moeten uitvinden als je een kind verliest: ‘Ik ben nog steeds journalist, dochter, vrouw. Maar ik ben g...

Waheeda Shadood, schrijver van het boek Leven in termijnen schuift aan. Ze is ongeneeslijk ziek en vertelt hoe ze omgaat met dat gegeven. Hoe de arts het haar vertelde, hoe ze gilde en huilde en hoe ze zich tot in de puntjes verdiepte in alle details van haar uitgezaaide kanker. Inmiddels leeft ze al langer dan de artsen haar gegeven hebben en ze vraagt zich af: is dit de laatste fase? Waheeda wil haar onthechte jeugd niet in wrok met zich meedragen en zet een bijzondere stap om zichzelf (en haar moeder) te helen van hun intergenerationele trauma.

Barbara vergat een paar dagen haar hormoonpilletjes en heeft ineens een heel angstig gevoel. Gelukkig is actrice/ schrijver/ podcastmaker Isa Hoes onze gast en zij weet nogal veel over de overgang. We reten e-readers, die enerzijds geweldig, maar anderzijds vervelend zijn, want we missen het gewone papieren boek (dat we 's avonds alleen nog met een leeslampje op onze pet kunnen lezen). Isa is aan het daten en ze zit tegenwoordig op Bumble. Volgens haar zien we mannen teveel als bouwpakket: 'Die schoenen zijn lelijk, maar die doe ik dan wel de deur uit." Ook praten we over ouder w...

Scenarioschrijver Maud Wiemeijer (31) is in da house. Ze werkte jaaaaren geleden bij ons, is het stiefzusje van Barbara en ze schreef de geweldige serie Anne+. We reten verhuizen, omdat Maud dat te vaak doet en Barbara het wel graag weer eens zou doen. Ook praten we over hoe leuk de queer-insta-wereld van Maud eruit ziet. Femke wordt er een beetje jaloersig van en vraagt zich af of zij als hetero er ook bij mag. Over queer en hetero gesproken: dat ligt tegenwoordig niet meer zo zwart-wit. Barbara en Femke vragen zich af: hoe was het leven gelopen als het in...

Femke komt uit de kast als Swiftie en vertelt dat ze onverwacht en tot haar grote blijdschap naar een van Taylor Swifts concerten in de Arena mocht. Barbara en onze gast Nazmiye Oral (ons covermodel van het dubbeldikke zomernummer) snappen de hype niet zo; Nazmiye gaat liever naar Massive Attack. We bespreken wat we zouden doen als we ineens een paar ton gestort zouden krijgen. Minder werken, ander werk of direct gaan leggen? Nazmiye vertelt uitgebreid over de voorstelling en de documentaire Niet meer zonder jou, van een paar jaar geleden, waarin ze op het podium in gesprek ging me...

Femke en Barbara zijn een beetje in de war van een mail van een lezeres. Ze worden ervan beschuldigd 'pestgedrag' te vertonen en doen aan introspectie. We reten 'aparte slaapkamers'. Femke slaapt sindskort apart van haar man en dat bevalt heel goed, maar ze schaamt zich omdat ze voelt dat je als huwelijkspartners per se in het echtelijk bed moet slapen. Onze gast is Yvanka van der Zwaan. Zij heeft het boek 'Tussen drie vrouwen' geschreven, is daardoor diep in de/haar vrouwelijke seksualiteit gedoken en heeft zelf ontdekt hoe zij seksueel in elkaar zit.

Adverteren?

Ons dubbeldikke zomernummer heeft een Friese cover (in Friesland) en we zijn op tour door deze mooie provincie. Aan de weg zien we aanplakbiljetten met de Saar, we bezoeken de place to be om kleding te kopen bij Rinsma Modeplein, en bieden het eerste nummer aan Jannewietske de Vries, de burgemeester van Súdwest-Fryslán, aan. Tot slot gaan we op bezoek bij schrijver Barbara van Beukering die een jaloersmakend leven leidt in het Friese Langweer. Vroeger zei ze niet van natuur en dieren te houden en tegenwoordig loopt ze elke dag kilometers met Lobke de hond, vaart en zwe...

Een leven zonder kaas, Barbara moet er niet aan denken, het liefst eet ze elke dag bruine boterhammen met kaas. Onze gast Margriet Spijksma verloor ooit haar zin in kaas, maar vond het weer terug, toen ze ook zichzelf weer vond. Waarom hebben sommige vrouwen altijd wat te zeuren? Is dat zurigheid die met de leeftijd komt? Of is het gebrek aan aandacht. Margriet vertelt over hoe ze stopte met haar succesvolle bedrijf waarmee ze jarenlang duizenden vrouwen coachte op het gebied van werk. Ze focust zich nu op wat ze al haar hele leven wil: Oprah Winfrey worden...

Bejaard zijn is niet zo kut als Barbara dacht, dat ontdekte ze toen ze een week in een huis zat met een stel tachtigers. Verder wilde Femke's vader met haar praten over 'wat als ik plotseling overlijd'. Femke en Barbara zijn helemaal in de ban van het boek van Miranda July 'All Fours' (iets met vrouw+ sex met jonge mannen + midlfecrisis). En we zijn een beetje star struck, want we hebben die prachtige, zachtaardige Robert Vuijsje te gast die op volstrekt openhartige wijze praat over zijn afvalproces met het allernieuwste afvalmedicijn (niet Ozempic!). 

Adverteren?

Wil je...

Er heerst (vooral in de media) een beeld dat de witte 50+-man altijd boos is en zich uitgerangeerd voelt, maar onze gast en Saarschrijver Binnert de Beaufort vertelt ons dat hier niks van klopt. "De gemiddelde 50+-man is hier helemaal niet mee bezig." Wat blijkt? Binnert luisterde met interesse naar de aflevering met seksuoloog Elise van Alderen over the male gaze en ging daar het gesprek over aan met zijn jongvolwassen dochters.

Over die dochters gesproken...Binnerts laatste gaat bijna uit huis, dus we bespreken het onvermijdelijke emptynest. Binnert kijkt met weemoed om naar de jeugd va...

In deze aflevering hebben we het over stemmen op jezelf, een bespottelijk referendum en de verkiezingswinst van vrouwen in IJsland en Mexico. Paapse censuur bij het jeugdtheater en experimenteren met LSD bij het folkloristisch danstheater. Verder bespreken we het ouder wordende vrouwenlichaam. Hoe kritisch zijn we op onszelf? Hadassah besluit af te dansen en Hedy vertelt welke boeken ze het liefste leest. Hadassah vraagt Hedy of ze door wil gaan met de podcast.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van...

Maike Jeuken, vriendin van de Saarpodcast, is te gast. Ze bekent dat ze helemaal niks snapt van mensen die oeverloos uit eten gaan. Liever kletst ze met vriendinnen languit op de bank met een bel wijn erbij. Voor Barbara en Femke is uit eten gaan een way of life, maarrrr ze vinden het wel duur, dus misschien gaan ze binnenkort gewoon weer bier drinken in de kroeg. Maike is recent voor de tweede keer getrouwd met een man die meer op haar lijkt dan haar vorige. En dat is, zoals Jan Heemskerk ooit schreef voor Saar, het recept waarom he...

We hebben eindelijk een premier! Hedy vraagt zich af wie bereid is om deze mestkar voort te trekken. Hadassah kijkt naar de genderneutrale toneelprijzen en spoort Hedy aan om naar de herneming van het stuk Girls and boys te gaan. Verder een prachtige zwevende grootmoeder in museum De Pont en een matige film over Maria Montessori. Het concept reünie wordt onder de loep genomen; van droefgeestig tot romantisch. En de ongerustheid van een ouder verdwijnt nooit.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gra...

Oortjes. Barbara en Femke hebben ze altijd bij zich. Om podcasts en muziek te luisteren, maar ook bellen kan niet meer zonder. Gaat de telefoon, dan moeten eerst de oortjes gezocht en kan er daarna pas opgenomen worden. Het is crisisweek 2 tussen Barbara en Femke en de storm is een beetje gaan liggen. Er worden plannen gemaakt voor de nieuwe vorm en het stel gaat in ieder geval door met de podcast!!

Deze week is Willy van der Griendt te gast. Ze schreef het boek Daten voor gevorderden. Een komisch, hilarisch, maar ook enigszins treurig verslag va...

We hebben het deze week over de magische kracht van Ruigoord, breakdansende 50-plussers, de geweldige analyses van Sheila Sitalsing van de Volkskrant, een geweldige onderwijzer in het gewelddadige Mexico, Max Havelaar coke, moederwoede, een liefdesverklaring aan de krant en het nut van agressie.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

📰 Abonnementen

✍🏽 Cursussen

🥰 Boost Je Relatie

Teveel vrouwen hebben last van pijn tijdens penis in vagina-seks, dus dat moet je alleen toelaten als je echt hunkering voelt, zegt onze huis-seksuoloog Elise van Alderen. Onze monden vallen weer open door alle eye-openers op seksueel gebied die ze voor onze voeten gooit. We reten zonnebrillen en raken er niet over uitgepraat. Barbara vindt het valsspelen als je een selfie maakt met een zonnebril op, Femke weet dat en doet het lekker toch (maar voelt zich wel schuldig) En er is een kleine crisis gaande in het Saar-paradijs. Barbara heeft behoeftes, Femke heeft behoeftes en voor het eerst i...

Een historische dag met vervlogen hoop, lef en schaamte, oftewel het nieuwe akkoord. De liefde tussen Rietveld en mevrouw Schröder die 100 jaar geleden Rietveld tot grote creatieve hoogte bracht. Vier vrouwen die zich succesvol inzetten om de mode industrie te veranderen. Hoe Hedy en Hadassah betrokken waren bij de slopende formatie in 1977. Hoe we steeds slechter op namen kunnen komen en hoe dat tot pijnlijke situaties kan leiden, zelfs in de eigen podcast. En het eindexamen waar Hedy zo naar verlangde dat ze er nog over droomt.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem ee...

Barbara was een paar dagen geleden aan de wandel met vriendin Marleen Slob en die bleek groot fan van de podcast, maar zich ook te verbazen over de bubbel van (bepaalde) heterovrouwen. We reten exclusief daten, aangezien we van twintigers begrijpen dat het er allemaal niet makkelijker op geworden is sinds de talloze datingapps. Na de eerste zoen heb je niet meteen verkering, maar ga je eerst daten en op een zeker punt kun je vragen of het 'exclusief' is, hoewel dat dan nog niet betekent dat het een relatie is. Wij vinden het maar ingewikkeld. Vrouwen willen leren...

Europa(pa)dag, een mooie 4 mei-viering. Theater na de Dam én theater in Londen. Knabbelen aan een vaatwastablet, conservatieve ouders in de VS die de aanval hebben geopend op de openbare bibliotheken. Studentenprotest in de jaren zestig. De verschrikkelijke vraag: Doe jij nog wat? Oud is out en tot slot moeder als beroep.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

Wie kent het niet: die berg kleding op de stoel in de hoek van de kamer die 'echt binnenkort opgeruimd moet worden'. Femke, Barbara en onze gast relatie- en scheidingsexpert Roos Boer zijn het erover eens dat het ding voorgoed verbannen moet worden. Samen met PHPD (pijntje hier pijntje daar) overigens, want, zoals journalist Binnert de Beaufort in het meinummer van Saar schrijft...het verval begint rond de 50 op een genadeloze manier. 

En verder: veel meer stellen dan we denken krijgen te maken met vreemdgaan. Daar weet Roos Boer alles over. En het ergste is vaak niet e...

Vandaag hebben we het over een onderwijzeres die haar leerlingen weer laat lezen en een stinkende sportschool klant op de voorpagina van de krant. Ook hebben we het over hoe Marktplaats kan leiden tot sprookjesachtige ontmoetingen en over de schermtijd van kinderen en hun papa's en de mama's. Verder houdt Hedy een pleidooi om van 1 mei een nationale feestdag te maken, vieren we 5 mei met een soep met Koreaanse chilivlokken en bespreken we het schijnheilige karakter van de Nederlandse regering. Tot slot nemen we ons voor voortaan praktisch en theoretisch geschoold te zeggen in plaats van hoog- en laag...

Ja ja, het klopt dat Barbara en Femke af en toe financieel wat onbenullig overkomen. Daarom is Renee Lamboo van het financieel platform PorteRenee vandaag te gast, om B en F te laten inzien dat het ook heus anders kan. Maar lukt dat ook? Misschien is het inderdaad wel handig om iets minder geld te besteden aan de tig streamingdiensten waarop B en F geabonneerd zijn? En als je nou elke maand iets extra's aflost aan je huis, dan is het misschien wel mogelijk om hypotheekvrij door het leven te gaan (zoals Renee en haar man dat tegenwoordig doen!). Na...

Hedy weet alles over de vrijage tussen PvdA en GroenLinks tijdens het partijcongres van afgelopen weekend. We maken ons woedend over hoe de NPO zich voor het karretje van Wilders laat spannen. En ook over principes in plaats van argumenten rondom de transgenderwet. De verjaardag van koningin Wilhelmina, gêne over de lintjesregen, een ode aan Hedy's inspirerende en overenthousiaste moeder. En tot slot een glazen dildo uit de zestiende eeuw en een vaginale douche.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/

Abonneer je gratis op d...

Mariëtta Nollen, schrijver van Saar en sinds een jaar eigenaar van een Italiaanse bnb, is in Nederland en komt even bijpraten. Uiteraard kostte het verbouwen van haar bnb bakken met geld, want een malafide aannemer, maar het wordt een paleisje en ELKE dag prijst ze zichzelf gelukkig met haar beslissing om naar het buitenland te verkassen. Er was zelfs voor het eerst in tien jaar een verliefdheid. Oioi. Daarnaast praten we over onze huilfrequentie en die is bij Marietta de laatste jaren flink afgenomen. Ze is gewoon happy. Overigens kan Femke maar moeilijk huilen en Barbara noemt zichzelf e...

Alweer de 12e aflevering waarin we het hebben over vrolijkmakend vrijwilligerswerk in een groene Canta. Ook komt Hedy's ontmoeting met familie uit Israël voorbij en bespreken we hoe Hedy lang geleden het derde net van de publieke omroep wist te behouden. Verder komt aan bod: met Ien Dales hoede passen op de wc, bejaarden die stickers plakken tegen het koningshuis en Hedy over Beatrix (plus de rijdende hondjes van Juliana!). We eindigen met een hondenuitvaart en een reeks aan grensoverschrijdende geuren.

Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://w...

Femke heeft een mega-relatiecrisis en vraagt Barbara om hulp, want die heeft er de afgelopen jaren ook eentje gehad en die heeft ze met veel moeite goed weten weg te werken. In deze extra podcast vertellen ze openhartig hoe ze met deze crisis omgaan. Want echt, er is iets aan te doen, en ja, je kan weer gelukkig worden samen - je moet het alleen wel echt willen.

Meer lezen? kijk op saarmagazine.nl/boostjerelatie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Een heerlijk weerzien van Barbara en Femke met ex-hoofdredacteur van Playboy Jan Heemskerk. Jaren geleden maakte Jan binnen Snippet Media een mannenwebsite en die periode (met heel veel lachen en sexgrappen) ligt nog vers in het geheugen. Jan kreeg in 2021 de diagnose Parkinson en begin dit jaar maakte hij dit aan de wereld bekend via een blog op ParkinsonNL. Jan had in de jaren ervoor net het roer omgegooid wat betreft zijn gezondheid: hij viel kilo’s af, werd reuzesportief en stopte met drinken en nu dit…We praten over hoe hij met de ziekte omgaat (er zijn goede en m...

In deze 11e aflevering vragen we ons af in hoeverre politieke opvattingen een bedreiging zijn voor vriendschappen en familiebanden. We staan stil bij de vele activistische ouderen die deze week in het nieuws waren. Weinig dor hout! En hoe ging het eigenlijk vroeger - voor de euthanasiewet - als je ongeneeslijk ziek was? Was er helemaal niemand die je kon helpen om ondragelijk lijden te voorkomen? We hebben het verder over het feminisme dat weer in de lift lijkt te zitten, en we hebben het over uitstelgedrag. Van boeken schrijven tot kinderen krijgen.

Benieuwd naar Saar M...