Podcast de Manuela Alvaro Alonso

Para poder aprender a vivir a tu manera en necesario entender que siempre vivimos como percibimos, pensamos, sentimos, decimos y actuamos y que gracias al infinito potencial creativo del que disponemos podemos transformar todas las percepciones que no nos permitan vivir a nuestra manera en otras que lo hagan posible. Cómo la realidad no existe, existen percepciones de la realidad y lo que pensamos, sentimos, decimos y hacemos proviene de la percepción, sólo transformando las percepciones que nos impiden vivir a nuestra manera en otras que lo permitan, podremos vivir a nuestra manera, estando en paz con lo...

Los encuentros familiares suelen ser una oportunidad para jugar a juegos de mesa, donde hay un ganador y un perdedor o varios, y más veces de las deseadas, lejos de ser una actividad para compartir un tiempo donde todos juegan para que uno gane, termina siendo una fuente de conflictos, simplemente porque a casi nadie le enseñaron que cuando ganaba había sido gracias a la participación de todos y que cuando perdía había hecho posible el juego, aunque no hubiera sido él el ganador. Esto explica que lo importante es participar para que uno pueda g...

Si sienten que no tienen paz mental, que gran parte del día están frustrados por lo que ha sucedido o no ha sucedido, o atemorizados por lo que puede o no puede suceder, es motivo suficiente para iniciar un proceso terapéutico para descubrir cuáles fueron las necesidades que quedaron sin cobertura o pueden quedar sin cobertura. Si aprenden a recuperar la paz interior cada vez que la pierden porque descubren por qué la perdieron, desarrollarán la confianza en la vida, en los otros y en sus propios potenciales, percibiendo todo lo que sucede dentro y fuera...

Solo la apertura a la posibilidad de construir un nuevo aprendizaje despierta la curiosidad por construirlo. Esta apertura no es posible cuando estamos en estado de secuestro emocional, o frustrados porque alguna necesidad ha quedado sin cobertura y no está en nuestra mano cubrirla, o atemorizados porque intuimos que una necesidad puede quedar sin cobertura y no podemos hacer nada para que esto no suceda. En este estado no es posible construir ningún aprendizaje porque falta la curiosidad que lo promueve. Sólo aprovechando este estado para desplegar la creatividad sentiremos la curiosidad de entender que lo que ya ha...

Son muchas las personas que cuando vienen a hacer una sesión de terapia de escucha, y les pregunto qué les trae a mi despacho, su respuesta es: que tienen angustia, un nudo en el estómago, ansiedad, la respiración entrecortada etc. y cuando les pregunto si saben por qué, unas me dicen que sí y otras me dicen que no. Sin embargo, tanto las que saben el origen de su malestar como las que no, cuando empiezan a conversar conmigo empiezan a sentir que se van liberando, porque conversar facilita tomar conciencia de las percepciones que hay en el inc...

Son muchas las personas que cuando vienen a hacer una sesión de terapia de escucha, y les pregunto qué les trae a mi despacho, después de perderse por las ramas acaban diciéndome que quieren vivir tranquilos, que nada les afecte, ni les preocupe. Cuando van entendiendo que no son las circunstancias las que producen afectación o intranquilidad, sino la percepción que cada uno hace de lo que sucedió en el pasado, está sucediendo en el presente o cree que puede suceder en el futuro, van cayendo en la cuenta de que esto ha sido así en su exp...

Muchos padres sienten miedo o incomodidad al hablar de sexualidad con sus hijos, especialmente cuando entran a la adolescencia. Sin embargo, si evitan hablar de sexualidad con su hijo hablará con otras personas que pueden tener intereses particulares porque el silencio no los protege, solo los deja expuestos a recibir información incompleta, distorsionada o incluso dañina de sus amigos, internet o redes sociales. El silencio crea dudas, la conversación crea confianza. Unos padres que escuchan sin juzgar facilitan que su hijo regrese siempre a preguntar, en lugar de buscar respuestas en lugares equivocados. Hablar de sexualidad en casa...

Emitido 16-10-25. Cuando nosotros percibimos al otro cómo malo, cómo que busca dañarnos, más veces de las que imaginamos y por supuesto de forma inconsciente, buscamos la violencia del otro para seguir percibiéndolo como malo y seguir sintiéndonos víctimas, donde el otro es muy malo y yo soy muy bueno. Esto explica las relaciones afectivas basadas en la culpabilidad de los dos, donde los dos se reconocen como contrincantes y pelean hasta matar o morir, aunque afortunadamente no siempre acaben en muerte física, pero la muerte psíquica está asegurada y por supues...

31º Prog.:Bésame, bésame mucho . Mi cerebro instintivo es el que me dio la vida y el que me la quitará, mientras, me ha guiado, me ha protegido, llevándome siempre a lo que resultaba conveniente para mí en cada momento porque en cada momento de nuestra existencia percibimos, pensamos, sentimos y actuamos como necesitamos percibir, pensar, sentir y actuar. Cada vez que perdemos la paz mental es porque estamos luchando contra lo que ya ha sucedido o está sucediendo dentro y fuera de nosotros y si recordamos que lo que sucede en cada momento es inevitable y conveniente despleg...

Si recuerdas que siempre serás esclavo de tus palabras y dueño de tus silencios, entenderás que sólo puedes escuchar si estás en silencio, facilitando así que la creatividad te vaya permitiendo percibir a los otros como referentes, no como autoridad, para ir construyendo aprendizajes de forma espontánea. Como siempre tenemos la posibilidad de percibirlo todo como perfecto, todos anhelamos aprender a vivir desde las infinitas posibilidades, para poder ser feliz con todo, por todo y a pesar de todo lo que la vida nos presente, recuperando así la confianza en la vida y en nosotros...

Cuando conocemos a alguien y pasamos ratos con esa persona, sin ser conscientes y de forma espontánea el cerebro instintivo empieza a crear la necesidad de volver a verla y hasta que no aparece el miedo a perderla no descubrirás que ya está creada la necesidad y es en ese momento cuando tienes la oportunidad de transformar la necesidad de volver a verla en posibilidad, porque nunca estará en tu mano cubrir esa necesidad porque dependerá de esa persona y de la propia vida que sea posible o no. Pero si no entendemos lo que indica el miedo tendr...

Cuando pasas mucho tiempo con alguien empiezas a crear la necesidad de volver a verla y hasta que no sientes el miedo a perderla no descubrirás que ya está creada la necesidad y es en ese momento cuando tienes la oportunidad de transformar la necesidad de volver a verla en posibilidad, porque nunca estará en tu mano cubrir esa necesidad porque dependerá de esa persona y de la propia vida que lo haga posible o no. El hábito crea necesidad y la descubrimos cuando entramos en estado de secuestro emocional, sintiendo miedo a que quede al descubierto o frust...

En este momento evolutivo la relación de pareja se percibe como pérdida de libertad y obligación de compartir la vida y esto explica que cada día haya más personas que no quieren tener pareja, porque sienten que es un contrato mercantil, puro y duro, con obligaciones y derechos, sin amor. Es urgente empezar a entender que la relación de pareja puede ser para ganar, no para perder, si cada uno sigue siendo dueño de su vida, de su dinero, de su cuerpo y de su tiempo y comparten los gastos comunes y el tiempo...

Todo puede ser evitable mientras no ha sucedido, pero una vez que sucede es inevitable porque ya ha sucedido y es irreversible porque la vida nunca nos da la opción de ir para atrás, nos obliga a seguir hacia adelante desde que fuimos concebidos hasta que morimos. Aunque tengamos muchos temores a todo lo que nos puede suceder, nuestra experiencia vital nos demuestra que, cómo no hemos muerto hemos afrontado todo lo que nos hemos ido encontrando cada día desde que fuimos concebidos, sin saber ni cómo la mayoría de las veces. Mientras estemos vivos...

25º Prog. Bésame, bésame mucho. Muchas veces creemos, pensamos o sentimos que sería bueno para nosotros hacer algo que no hacemos, o dejar de hacer algo que seguimos haciendo y sentimos mucha frustración porque la necesidad de hacer algo o dejar de hacer algo se queda sin cobertura, y es el momento de entender que si nuestro cerebro instintivo no nos lleva a cubrir esa necesidad es porque no debe ser conveniente para nosotros en este momento, y tendremos que transformar esa necesidad en la posibilidad de que el día que nuestro cebero instintivo lo perciba como c...

Todos podemos comprobar en nuestra historia que muchas veces hemos pensado que deberíamos o nos gustaría hacer algo que no hacemos, o dejar de hacer algo que seguimos haciendo, y no lo conseguimos, y nos sentimos frustrados porque tenemos la necesidad de conseguirlo sin cobertura y nos castigamos y nos exigimos, sin que nada nos lleve a poderlo conseguir, y en muchas ocasiones lo único que conseguimos es radicalizarnos en lo que nos gustaría corregirnos, como muchas veces les sucede a los padres y a los maestros. Sólo con amor, desplegando la creatividad para seguir descubriendo los b...

A veces el silencio no es falta de interés, ni de amor, es sabiduría. Hay batallas que se ganan permaneciendo tranquilos y en silencio, porque no olvidemos que siempre seremos esclavos de nuestras palabras y dueños de nuestros silencios. Cuando alguien está frustrado o asustado está en estado de secuestro emocional, es decir con su cerebro instintivo activado, que como no maneja lenguaje, no puede escuchar nada y lo que dice tampoco se lo puede escuchar a el mismo, por esto cuando están hablando dos personas en ese estado, no pueden recordarlo cuando han salido de él y est...

Los niños necesitan experimentar el riesgo para desarrollar sus instintos, acompañados por sus padres, por si en algún momento los necesitan o por ellos mismos detectan una peligrosidad excesiva. También necesitan más tiempo con sus padres para conversar, escuchando sus preguntas y facilitando que descubran sus propias respuestas, para que puedan ir desarrollando la autonomía y el espíritu crítico que les proteja de ser captados por tantos movimientos sectarios de todo tipo que hay por las redes sociales, a las que antes o después van a tener acceso. Si los padres exigen qu...

Las notas no son importantes, lo importante es lo que tu hijo aprende y con el gusto que lo aprende para asegurar así el interés y la motivación por seguir aprendiendo, y esto sólo lo puede evaluar el mismo. Todos los padres fueron niños y creo que ninguno dudará que esto era así cuando eran niños. Los hijos necesitan que los padres les acompañen en toda su etapa escolar, facilitando que sean ellos mismos los que vayan buscando estrategias para conseguir mejores notas, al tiempo que van construyendo aprendizajes, porque la finalidad no es sacar bue...

Muchas veces consideramos lógico y licito el malestar y hasta lo normalizamos. Pero mientras no reconocemos el malestar, las sustancias que genera nuestro cerebro están circulando por el torrente sanguíneo y puedan llegar a crear enfermedad, porque no se están utilizando en desplegar la creatividad para preguntarnos qué es lo que ha producido el malestar y cuando lo descubrimos seguirnos preguntando cómo lo hemos percibido porque ese es el origen del malestar. El malestar no lo produce lo que sucede sino la percepción que tenemos grabada en nuestro cerebro de lo que sucede. No podemos...

Muchas veces quisiéramos hacer algo y no lo hacemos y otras muchas queremos de dejar de hacer algo que hacemos, y lo seguimos haciendo una y otra vez, y no entendemos por qué pasa eso y es porque el cerebro reptiliano no ejecuta la orden que nos llevaría a esa acción. Y nos surge otra pregunta ¿Por qué el cerebro reptiliano no nos lleva a hacer lo que creemos que sería mejor? Y la respuesta es que no debe ser conveniente en ese momento, porque es ese cerebro el que nos ha ido guiando y protegiendo desde q...

Ir a terapia no es para cuando estás mal, es para aprender a recuperar el bienestar cada vez que lo pierdes. Muchas veces, tenemos normalizado el malestar y ni tan siquiera lo percibimos. Entendemos que es normal estar frustrados o asustados por las circunstancias que nos toca vivir. Y no son las circunstancias las que nos ponen en ese estado, sino la percepción que hacemos de las circunstancias. Ir a terapia es conversar con una persona que percibe todo lo que tú le cuentas como perfecto, para facilitarte que puedas darte cuenta de si estás frustrado o asus...

Nuestro cerebro instintivo afronta todo como evitable, pero cuando algo sucede pasa de ser evitable a convertirse en inevitable en ese mismo momento, porque ya ha sucedido, pero es una oportunidad para construir aprendizajes nuevos que faciliten que en una situación similar no vuelva a suceder lo inevitable. Si entendemos esto podremos entender que nadie es culpable de lo que ya ha sucedido, será responsable y pagará las consecuencias, inevitablemente. Pero sólo podemos construir aprendizajes nuevos a través de las experiencias vividas y sus consecuencias y esto es lo que da sentido a todas las situaciones no desea...

Cuando levantas un muro porque estás frustrado porque alguien ha tenido una conducta que tú tienes grabada en tu cerebro reptil la necesidad de que esa conducta no exista y por lo tanto ha quedado sin cobertura o porque tienes miedo a la frustración que vas a sentir si sucede eso, quedas esclavo de mantener ese muro para siempre, aislándote. En cambio, sí al sentir la frustración por una necesidad no cubierta, la descubres, comprendes que no depende de ti la cobertura y la transformas en posibilidad, ya no tendrás que levantar ningún muro, ni aisla...

Cuando creemos que podemos evitar lo inevitable vivimos obsesionados con evitar lo inevitable y el miedo a que esto no suceda nos lleva a dedicar toda la atención a eso y esto nos lleva a sentirnos controlados por lo que queremos evitar. Sin embargo, si entendemos que sólo podremos evitar lo evitable, podremos vivir confiando en que esto sucederá de forma espontánea guiados por la intuición y que todo lo que sucede en ese mismo momento se convierte en inevitable. De esto podemos deducir que todo lo que ya ha sucedido ha sido inevitable porque si hubie...

Emitido 8-5-25. Es muy importante caer en la cuenta que la única meta a la que todos vamos a llegar es la muerte y no sabemos ni cómo, ni cuándo, ni dónde nos la encontraremos, para poder enseñárselo a nuestros hijos. La creatividad nos permite elaborar infinitas posibilidades sobre cómo podrá transcurrir nuestra vida, sabiendo que sólo podemos afrontar lo que cada día nos presente la vida, entendiendo que siempre sucede lo que conviene y que todo lo que hacemos y no hacemos lo controla nuestro cerebro reptiliano que es el único que sabe lo...

Cuando tenemos un conflicto entre las creencias transmitidas y la propia experiencia vital es necesario primero descubrir la creencia que nos está creando el malestar y después ponerla en duda y cuestionarla hasta quedar libre de ella. Todos somos esclavos de las creencias transmitidas que ya no tienen sentido en este momento evolutivo que nos toca vivir, y que nos recuerda que lo que sucede en cada momento es irreversible aunque no lo podamos entender, pero hasta que no las descubramos, las pongamos en duda, las cuestionemos y descubramos que nuestra propia experiencia las invalida, no quedaremos libres de el...

Las necesidades que no dependen de ti su cobertura producen frustración si quedan sin cobertura, o miedo a la frustración que vas a sentir si quedan sin cobertura. Sólo si se van transformando en posibilidades irás quedando libre de la frustración y del miedo. El cerebro reptiliano está continuamente, por supervivencia y de forma inconsciente, creando nuevas necesidades y transcendiendo o transformando en posibilidades las que no puede cubrir. Recordemos que para el cerebro reptiliano todas las necesidades son cuestión de vida o muerte como para cualquier animal. Sin embargo, el cerebro humano tiene la crea...

Emitido 10-4-25. Las percepciones las crea el cerebro reptiliano que es el que vela por nuestra supervivencia desde que fuimos engendrados hasta el último suspiro, porque él nos dio la vida y él nos la quitará un día. Por esto es ese cerebro y no nuestra voluntad, ni nuestra intención, ni nuestros deseos lo que hace que una percepción se transforme, sólo la transformará ese cerebro cuando sea necesario para seguir sobreviviendo, que es la función que tiene dicho cerebro. Gracias al infinito potencial creativo del que disponemos los seres humanos, el cerebro reptiliano puede tran...

Emitido 3-4-25. Todos tenemos una ética transmitida que consiste en cómo percibimos, pensamos, sentimos y actuamos ante lo que sucede dentro y fuera de nosotros. Dicha ética transmitida está en continua transformación de forma espontánea, a través de las propias experiencias y de otras percepciones que vamos escuchando que nos van sirviendo como referentes, así se van transformando las certezas y los deberías transmitidos que han ido creando infinitas necesidades, en infinitas posibilidades. Recordando que todos nacemos siendo seres humanos en potencia, el proceso de humanización consiste en transformar las necesidades que no dependen d...

El cerebro humano necesita llevar a cabo muchos procesos mentales mientras duerme, pero otros tantos mientras descansa, es decir que no está durmiendo pero no tiene que afrontar el desafío del presente, para poder dedicar toda la energía a procesar el pasado y el futuro. Esto explica por qué muchas veces estamos acostados y no podemos dormir o nos despertamos a media noche. La forma de vivir de ahora no permite espacios de tiempo donde no haya desafío del presente porque si no estamos haciendo nada estamos entretenidos con el móvil procesando toda la información que ent...

Cada vez que hablamos de algo de nuestro pasado ya se está transformando de alguna manera. Todo nuestro pasado está guardado en la memoria, cuando hablamos de algo estamos creando un mensaje y aunque no seamos conscientes, en esa creación ya ha tenido lugar la primera transformación, y mientras seguimos hablando sigue en marcha el proceso de transformación hasta que no acaba la conversación y pasa a la memoria todo lo transformado. Es un proceso parecido al que experimentamos cuando escribimos una carta, que cada vez que la leemos corregimos algo y hasta que no nos decidi...

El cerebro humano es plástico por eso puede normalizarlo todo y una vez que lo normaliza ya no puede percibirlo, esto explica que hayamos normalizado tantas situaciones que sólo cuando las perdemos podemos percibir la perdida y precisamente es la perdida la que nos da la oportunidad de valorar lo que hemos perdido que sólo ha sido posible por que lo hemos tenido y así dejaremos de temer las perdidas porque ya no las percibiremos como adversidades sino como oportunidades para valorar lo que tuvimos y sentir gratitud por ello. Cuando entendemos esto es posible que podamos sent...

Recordando que todo lo que hacemos es porque nuestro cerebro instintivo ha dado la orden y todo lo que no hacemos es porque la orden no ha estado, la necesidad no estaba creada, podemos entender que para que dos personas discutan tienen que tener los dos la necesidad, la orden de pelear, porque con que uno no la tenga es suficiente, para que la pelea no tenga lugar. Si no percibimos a nadie como contrincante nuestro porque ya tenemos creada la necesidad, la orden, de percibir a los demás como víctimas de sus necesidades, desaparecerá la necesidad de pel...

Recordando que las necesidades son las órdenes que el cerebro tiene de percibir, pensar, sentir y actuar en cada momento, podemos entender que todos, siempre, percibimos, pensamos, sentimos y actuamos en cada momento como necesitamos percibir, sentir, pensar y actuar y que estas necesidades, estas órdenes, están en continua transformación por supervivencia. Esto es lo que explica que el cerebro humano sea plástico y se pueda adaptar a todo si no muere, porque la creatividad permite al cerebro instintivo crear infinitas necesidades, ordenes, de percibir, pensar, sentir y actuar. Nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos siempre proceden de la pe...

Recordando que la realidad no existe, que lo que existe es tu percepción de la realidad, te resultará fácil entender que no está en tu mano cambiar la realidad, lo que sí está en tu mano es transformar tu percepción de la realidad, desplegando la creatividad para irte humanizando. Cada vez que estás frustrada por la no cobertura de una necesidad o tienes miedo a que una necesidad quede sin cobertura, entras en estado de secuestro emocional y precisamente es en ese estado cuando el cerebro despliega el infinito potencial creativo para afrontar lo que ya ha suced...

A veces nos encontramos en situaciones difíciles donde percibimos que estamos en un callejón sin salida porque no encontramos ninguna respuesta y sentimos miedo y justo es ese miedo el que va a desplegar la creatividad para descubrir la percepción transmitida y transfórmala en otra que nos permita encontrar respuestas nuevas y comprobar donde nos llevan. Por esto cada vez que nos sentimos en un callejón sin salida es una oportunidad para dar la vuelta y buscar un camino nuevo, dejando así de tener miedo a sentirnos en un callejón sin salida, porque lo percibi...

Hay situaciones en la vida que las percibimos como agua sucia y no podemos esperar a que vuelva a estar limpia para aprender a nadar porque nos ahogamos antes, pero si podemos aprender a nadar en esa agua, simplemente por supervivencia. Cuando nos encontramos ante una adversidad podemos desplegar la creatividad para luchar contra ella como nos enseñaron y generalmente con muy pocos resultados, o podemos primero aprender que la adversidad es una oportunidad para desarrollar potenciales y capacidades porque si no morimos salimos fortalecidos y así podremos afrontarla cada vez que se presenta, sin luchar contra ella, sino en...

Para poder besar y besar mucho a las personas que queremos cada vez que tengamos un encuentro como si fuera la última vez que las vemos porque nunca sabremos cuando es la última vez, y cuando comprobemos que fue la última vez ya no podremos dar los besos que no dimos la última vez, es necesario que entendamos que la realidad no existe, existen percepciones de la realidad y que cuando nos comunicamos estamos mostrando nuestra percepción, simplemente y que lo que pensamos, sentimos y hacemos proviene precisamente de la percepción, no de lo que sucede en cada moment...

32º prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 16-12-24. El cerebro humano es plástico por eso puede normalizarlo todo. Cuando lo percibe todo a su favor porque ve en qué le beneficia lo que no le gusta, no luchará contra nada y podrá fluir con todo. Si entendemos que todo sucede conviene, cada vez que entramos en estado de secuestro emocional, sintiendo miedo ante la posibilidad de la no cobertura de una necesidad o frustración si ya ha quedado la necesidad sin cobertura, desplegaremos la creatividad para transformar la necesidad que no depende de nosotros la cobertura en posibilidad y así...

Emitido 12-12-24. Todos podemos ser maestros y alumnos de todos, porque como la realidad no existe, lo que existen son percepciones de la realidad, siempre que escuchamos a alguien tenemos la oportunidad de descubrir cuáles son sus percepciones para poder descubrir las nuestras, o bien porque son similares o bien porque son opuestas y así irnos conociendo cada vez un poco más. Todos tenemos infinitas percepciones grabadas en nuestro cerebro que no conocemos pero que nos hacen pensar, sentir, y actuar de una manera original, única e irrepetible, por esto si queremos cambiar un comportamiento nuestro sólo se...

Emitido 5-12-24. Mientras que los padres no sean conscientes de que necesitan que sus hijos saquen buenas notas y esa necesidad no depende de ellos la cobertura, seguirán presionando a sus hijos por el miedo al suspenso y castigando cuando estén frustrados porque los suspensos que temían ya se han hecho realidad. En cambio sí transforman la necesidad en posibilidad podrán acompañar a sus hijos sin castigos ni presiones, ofreciendo el modelo para que ellos puedan transitar su etapa escolar sabiendo que aprobar o suspender es una posibilidad y que después de cada suspens...

Emitido 28-11-24. Nosotros no podemos cambiar nada de lo que sucede dentro ni fuera de nosotros. Lo que si podemos es dar una respuesta diferente y para que esto suceda es necesario que antes comprendamos que mientras no descubramos nuestra percepción no podremos abrirnos a las infinitas posibilidades que tenemos de percibir lo que sucede para poder descubrir infinitas respuestas nuevas. En cuanto tiene lugar la transformación de la percepción empiezan a aparecer respuestas nuevas en cascada, que de forma espontánea nuestra intuición las irá llevando a la acción o no, comprobando por ensayo...

Ante lo que ya ha sucedido y por supuesto es irreversible porque ya ha sucedido tenemos dos opciones, una la que aprendimos casi todos: buscar culpables para castigarlos o reconocernos como culpables para ejercer castigo contra nosotros mismos. La otra opción que casi nadie conoce porque no tuvo modelo, es desplegar la creatividad para empezar a descubrir posibles soluciones y una vez solucionada la situación de la mejor manera posible, ya podemos analizarla para descubrir el origen y buscar estrategias para evitar que vuelva a suceder y si no las hay ya tendremos las respuestas que dimos la pr...

Cuando la vida te quita algo que un día te regaló, te conviene porque es una oportunidad para transformar en posibilidad o transcender la necesidad de tenerlo que creó tu cerebro instintivo de forma espontánea para que lo cuides y pongas todo lo que está en tu mano para no perderlo. Cuando podemos reconocer la posibilidad que tenemos de perder todo lo que la vida nos ha regalado, nos libramos de la necesidad de no perder nada y del miedo a la no cobertura de una necesidad cada vez que llega a nuestro cerebro la señal de que di...

Percibir la oscuridad como una oportunidad para buscar una vela y encenderla es la única forma de perder el miedo a la oscuridad, porque ya no se quedarán preguntándose por qué no hay luz, sino que se preguntarán para qué no habrá luz y desplegaran la creatividad para buscar algo que ilumine y permita salir de la oscuridad. La oscuridad no es mala porque nos ofrece la oportunidad de buscar la luz. Después de una noche muy oscura siempre llega la luz de los primeros albores de la mañana que poco a poco irán iluminando...

Emitido 24-10-24 Es muy importante que recordemos cuando vemos a alguien llorar que simplemente está desahogando frustración o miedo, igual que cuando nosotros estamos llorando, no hay más explicación. Todos preferiríamos llorar acompañados si no nos cortasen el llanto con palabras o con el contacto, por eso es muy importante que entendamos que cuando una persona está llorando, la única forma de consolarla es permanecer en silencio a su lado, sin tocarla hasta que el llanto remita de forma natural y si la persona necesita hablar la escucharemos en silencio y si no es así cont...

Cuando nos sucede algo que no nos gusta solemos preguntarnos, ¿por qué? Esta pregunta nos lleva de manera automática a victimizar o culpabilizar a alguien o a nosotros mismos, quedando siempre debilitados por el temor a volver a vivirlo. En cambio, si nos preguntamos, ¿para qué? de forma espontánea el cerebro instintivo transformará la adversidad en una oportunidad de crear nuevas respuestas, saliendo fortalecidos porque aumenta la confianza en nuestros propios potenciales, comprobando así que todo lo que ocurre es para algo y que siempre hay crecimiento y aprendizaje tras cada experiencia percibida como adversidad en un primer momento...

Cuando pensamos o sentimos que no podemos hacer algo que creemos que deberíamos poder, porque siempre hemos podido, percibimos una limitación que nos produce frustración en un principio, pero si aprovechamos esa energía de la frustración para desplegar la creatividad, podemos percibirla como una oportunidad para descubrir qué es lo que si podemos hacer todavía y sentir gratitud por ello, que nos llevará espontáneamente a seguir desarrollando nuestras posibilidades, poniendo toda la atención en lo que si podemos hacer todavía y que un día podemos perder, retrasando así de forma natural el mo...

Lo único que podemos transformar de nuestro pasado es la percepción y cada vez que tiene lugar este proceso, consciente o inconscientemente, estamos reescribiendo nuestra historia. Asimismo, lo único que podemos transformar de lo que está sucediendo de cada momento, es la percepción, para poderlo afrontar de una forma más eficaz y satisfactoria. Dependiendo de la percepción que tengamos grabada de nuestro pasado en la memoria, percibiremos nuestro presente e imaginaremos como podremos percibir nuestro futuro cuando se vaya transformando en presente. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su...

Cuando nos sentimos frustrados si no nos entienden es porque tenemos creada la necesidad de que nos entiendan, pero como esa necesidad no podemos cubrirla nosotros mismos, porque depende de los otros, sólo nos queda transformarla en posibilidad, nos entenderán algunos si y otros no, para librarnos de la frustración cada vez que no nos entienden y del miedo continuo a que alguien no nos entienda y sentirnos frustrados claro. Así nosotros siempre podemos entender a los que no nos entienden y ser libre de ellos, porque ya no quedaremos afectados cada vez que alguien no nos enti...

Emitido 11-7-24. Cuando una necesidad no ha sido cubierta sentimos frustración y si puede dejar de ser cubierta sentimos miedo, entrando así en estado de secuestro emocional, porque se activa el cerebro reptil que despliega la creatividad buscando la cobertura o que el miedo a la falta de cobertura remita. En estado de secuestro emocional sólo sabemos atacar o defendernos porque nuestro cerebro reptil es el de los instintos, es el que lucha por la supervivencia como en cualquier animal mamífero. Por eso, si aprendemos a guardar silencio cuando estamos en ese estado nos estaremos protegiendo porq...

Emitido 19-6-24 Los padres que no pueden cuidar a sus hijos cuando no hay cole se ven obligados a ofrecer a otros la oportunidad de hacerlo. Es muy importante que los cuidadores lo perciban así, como la oportunidad que le ofrecen los padres de cuidar a sus hijos. Oportunidad que en pocos años desaparecerá para siempre y echarán de menos por todo lo que les aporta. Si los padres y los cuidadores lo perciben así, los niños no se sentirán como una carga que sus padres tienen que buscar donde la colocan, y ellos sentirán la gra...

Cada vez que tomamos conciencia de algo que sucede dentro o fuera de nosotros y nos ponemos a observarlo surgen preguntas que van transformando lo observado de forma espontánea. Por eso podemos entender que la realidad no existe, existen percepciones de la realidad. Por esto el primer paso es tomar conciencia de lo que sucede y generalmente este proceso tiene lugar mientas conversamos para descubrir algo que todavía no conocemos, con alguien o con nosotros mismos. También cuando escribimos para descubrir algo que no conocemos puede tener lugar este proceso, porque la toma de conciencia es poner pal...

Emitido 6-6-24. Nada ocurre sin ti, porque lo que existe para ti, existe porque tú lo percibes. Lo que no percibes, para ti no existe. Por esto la realidad no existe, existen percepciones de la realidad. Cómo las percepciones están en continua transformación, aunque no seamos conscientes, la realidad no es estática, sino dinámica, porque está en continua transformación, aunque a veces percibamos que nada cambia. Los procesos naturales tienen su ley de gestación inalterable, y el proceso de transformación de las percepciones es un proceso natural, por eso no podemos ni acelera...

La intuición es eso que sabes, que no sabes cómo lo sabes, pero que sabes que lo sabes. El sentido común es el menos común de los sentidos porque no nos enseñaron a reconocerlo como valioso, y sin embargo es la facultad de comprender las cosas espontáneamente, sin necesidad de razonamiento lógico. Es una percepción que aparece en el interior como evidente. Lo llamamos presentimiento, corazonada, pálpito, visión, olfato, intuir, vislumbrar. Todo esto es información directamente del cerebro reptil, del inconsciente, y que no podemos entender con la lógica porque...

Es un viaje de ida siempre hacia adelante, no permite retrocesos, las experiencias que vamos viviendo nos van permitiendo construir aprendizajes. Hay cosas que llevan su tiempo y otras que el tiempo se lleva. La creatividad es el infinito potencial que nos permite abrirnos a la posibilidad de que lo imposible puede suceder, percibiéndonos así como seres infinitos, divinos, originales, únicos e irrepetibles porque podemos descubrir primero la percepción transmitida que nos produce malestar para poder transformarla en otra propia, única y original, desarrollando así el pensamiento divergente que nos va humanizando. La terapia educativa-experiencial de escucha te facili...

Emitido 9-5-24. Todos tenemos la semilla de la humildad dentro y sólo podremos favorecer su desarrollo si entendemos que lo único que podemos transformar es la percepción de lo que nos frustra o nos da miedo que suceda, fuera y dentro de nosotros, y así podremos, poco a poco, ir viviendo desde las infinitas posibilidades que nos irán humanizando. Es verdad que los pobres tienen más facilidad de descubrirlo porque pueden comprar pocas cosas con dinero, por eso a las personas con bajo poder adquisitivo se les llama humildes, porque desarrollan la humildad por pura superv...

Lo que decimos de algo o de alguien siempre es nuestra percepción, nada más, porque la realidad no existe, existen percepciones de la realidad. Nadie tiene la verdad absoluta, ni la razón, todos tenemos nuestras verdades y nuestras razones. Por esto nadie puede hablar de mí, puede contar cómo me percibe, que es bastante diferente. Cuando escuchamos a los otros entendiendo que siempre son sus percepciones podemos descubrir las nuestras por ser similares o por ser diferentes y nos pueden servir de referentes para crear o transformar las nuestras. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que m...

Muchos aprendimos a percibir que siempre podríamos estar mejor de cómo estamos en cada momento y eso nos lleva a tener un grado de frustración bajo, pero continuo, asegurado en nuestro torrente sanguíneo, aunque no seamos conscientes de esto. Esto explica la sensación bastante común de los mortales de que siempre nos falta algo, y que no sabemos que es. Cada vez que nuestro cerebro reptiliano genera una necesidad que no depende de nosotros mismos la cobertura ya tenemos asegurado el estado de secuestro emocional continuo, porque o sentiremos miedo a la posibilidad de la fal...

Vivir es un arte que podemos desarrollar si entendemos que todo lo que nos dicen los otros son sus percepciones simplemente, nada es en contra de nosotros, y las podemos tomar como referentes para transformar las nuestras si nos crean malestar. Desde que nacemos vamos desarrollando el arte de vivir de forma espontánea, introyectando al principio las percepciones de los progenitores para sobrevivir y a través de las propias experiencias vamos transformando las percepciones. Mientras estemos vivos tenemos posibilidades infinitas de seguir desarrollando el arte de vivir. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando co...

Emitido 11-4-24. Es muy importante entender que siempre que te surge una pregunta existencial es porque la respuesta ya está dentro de ti, porque si no es así la pregunta no te surge, así que antes de preguntar a nadie trata de descubrir tu respuesta que es la única válida para ti. A veces creemos que hemos descubierto respuestas sin tan siquiera habernos hecho la pregunta, pero no es así, sino que la pregunta estaba formulada en el inconsciente al cuál no tenemos acceso y por eso no la reconocemos, pero antes de la respuesta siempre está la pregu...

Cuando sentimos envidia nuestro cerebro reptiliano o instintivo está abierto a la posibilidad de poder tener algo que tiene otra persona tomándolo como referente. Percibir la envidia como algo malo nos lleva a negarla, desplazándola de la conciencia, por no poder reconocerla como referente para crear nuevas posibilidades. Cuando yo percibo algo en alguien que me gustaría tener a mí siento envidia y mi cerebro reptiliano ya está abierto a la posibilidad de crear eso dentro o fuera de mí, si me conviene, porque si no es así desaparecerá la envidia espontáneamente, de forma natural. La terapia ed...

Emitido 21-3-24. Como la realidad no existe, existen percepciones de la realidad, una misma situación puede ser percibida como el peor final o el mejor comienzo. Si lo percibimos como el peor final es porque estamos frustrados o estamos frustrados porque lo percibimos como el peor final. ¿Qué fue antes el huevo o la gallina? no sabemos, pero lo que sí sabemos es que percibir algo como el peor final nuestro cerebro instintivo o reptiliano lo puede transformar en percibirlo como el mejor comienzo, desplegando la creatividad infinita que nos humaniza. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que...

7º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. El carnaval es una fiesta que nos da la oportunidad de crear una nueva imagen de nosotros a través de un disfraz. Si observamos que cuando nos ponemos un disfraz somos capaces de hacer cosas que no haríamos con nuestra imagen habitual, descubriremos que cuando el cerebro reptiliano o instintivo transforma una percepción nos lleva a tener comportamientos diferentes. Y para que se transforme la percepción que tenemos de nosotros mismos no es necesario ponernos un disfraz, sólo es necesario que la misma creatividad que hemos desplegado para crear el disfra...

Emitido 29-2-24. Cuando creemos que ya no podemos construir nuevos aprendizajes perdemos la curiosidad que es una capacidad que nace con nosotros y nos puede acompañar hasta el último suspiro, si recordamos el refrán no te acostarás sin saber una cosa más. Aunque no seamos conscientes siempre estamos construyendo nuevos aprendizajes que hacen posible que estemos en continua transformación, por esto no somos estáticos, somos dinámicos. La única certeza que podemos tener es que tenemos un potencial creativo infinito para transformar las percepciones que no nos permiten descubrir respuestas eficaces y satisfactorias en otras...

Muchas veces nos empeñamos en buscar algo que no tenemos, sufriendo el miedo de no conseguirlo, y si no lo conseguimos nos sentimos muy frustrados y si lo conseguimos la alegría nos dura poco. En cambio, si entendemos que la vida siempre nos ofrece en cada momento lo que nos conviene, o bien para disfrutarlo y bien para evolucionar, nos podremos dejar sorprender por la vida y podremos fluir con lo que vaya llegando, para que la vida se convierta en una fuente de satisfacción, no de miedo continuo o de frustración o de alegría efíme...

Es muy importante comprobar que las negaciones y las prohibiciones en casi todos los casos, sólo consiguen el efecto contrario al que deseamos, porque despierta la curiosidad que alienta aquello que queremos evitar y nos lleva a poner toda nuestra atención que ofreceremos sin ser consciente. Todo esto es un proceso inconsciente por ambas partes y lo importante es tomar conciencia de que esto sucede así dentro y fuera de nosotros. No es lo mismo decir “no hables” que “escucha esto tan interesante que dice….” o “tu silencio nos ayuda a todos”. En lugar de decir no a tu palabra, decim...

3º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 8-2-24. Si entendemos que la frustración nos indica que hay grabada en nuestro cerebro reptiliano una necesidad que no depende de nosotros la cobertura, la percibiremos como una oportunidad para transformarla en posibilidad y no tendremos miedo a sentirla porque ya sabemos para qué sirve. Cada vez que transformamos una necesidad, que no depende de nosotros la cobertura, en posibilidad, nos vamos humanizando y sintiéndonos más libres, flexibles y fuertes que nos lleva a confiar más en la vida y en los propios potenciales. La terapia educativa-experiencial de escucha te fac...

Emitido 18-1-24. Mientras más tiempo pasamos con una persona, más necesaria se va haciendo para nosotros. Esto es muy necesario aprenderlo para que podamos entender que siempre sucede lo que conviene. Si puedo estar mucho tiempo con una persona se hará muy necesaria para mí y creeré que la quiero mucho, y si con otra puedo estar poco tiempo la necesitaré mucho menos y curiosamente aunque me cueste trabajo entenderlo la podré amar mucho más. Hasta que no entendemos que sólo podemos amar a alguien en la medida que no la necesitamos, estaremos siempre buscando una perso...

El cerebro humano tiene la posibilidad de sentirse bien o de sentirse mal con todo, por todo y a pesar de todo lo que la vida le vaya presentando. Todo depende de cómo perciba lo que va sucediendo en cada momento. Todas las percepciones están grabadas en el cerebro instintivo o reptiliano como una necesidad, por eso seguiremos percibiendo siempre igual las situaciones que no nos gustan, hasta que desplegando la creatividad seamos capaces de descubrir que eso que no nos gusta nos conviene para evolucionar, transformando la percepción de forma espontánea, en otra que nos devu...

Los padres que tienen miedo al aburrimiento de sus hijos es porque le tienen miedo a su propio aburrimiento, por eso siempre están buscando actividades para hacer con sus hijos, entendiendo que eso es ser un buen padre o madre y por supuesto en nombre del amor. Es muy importante que los padres entiendan que los niños necesitan tener tiempo libre con sus iguales o solos, para que puedan sentir el aburrimiento necesario para desplegar la creatividad, que sólo se despliega por necesidad de encontrar entretenimiento para salir del estado de aburrimiento. La terapia educativa-experiencial de escucha te...

Los padres que tienen miedo al aburrimiento de sus hijos es porque le tienen miedo a su propio aburrimiento, por eso siempre están buscando actividades para hacer con sus hijos, entendiendo que eso es ser un buen padre o madre y por supuesto en nombre del amor. Es muy importante que los padres entiendan que los niños necesitan tener tiempo libre con sus iguales o solos, para que puedan sentir el aburrimiento necesario para desplegar la creatividad, que sólo se despliega por necesidad de encontrar entretenimiento para salir del estado de aburrimiento. La terapia educativa-experiencial de escucha te...

Cuando algo nos afecta entramos en estado de secuestro emocional porque sentimos frustración o miedo y nuestro cerebro instintivo o reptiliano genera en nuestro torrente sanguíneo una serie de sustancias que permiten desplegar el infinito potencial creativo de que disponemos los humanos y que es precisamente lo que nos diferencia de los animales. La creatividad nos puede llevar a transformar la necesidad no cubierta en posibilidad, sin violencia, recuperando así la paz interior o a buscar la cobertura generando violencia primero en el interior y después puede salir al exterior, mediante comportamientos agresivos perpetuando la lucha interna cont...

26º Prog. Emitido 22-11-23. Decimos que tenemos ansiedad cuando sentimos taquicardia, mareo, dificultad para respirar etc. que son los síntomas del miedo. Pensamos y sentimos que algo malo va a pasar porque así nos enseñaron a percibir el miedo y empezamos a luchar contra él porque queremos salir de ese estado cuanto antes y empezamos a tenerle miedo al estado de ansiedad y mientras más miedo tenemos a que aparezca, más frecuentemente aparece, porque el propio miedo a sentir ansiedad la provoca. Cuando descubrimos que percibimos el miedo como algo negativo de lo que hay que librars...

Como la realidad no existe, existen percepciones de la realidad, cada persona tiene su percepción de mí y es la suya y es su verdad, pero no tiene nada que ver conmigo, ni con la percepción que yo tengo de mi misma. Cuando entiendan esto podrán escuchar a los otros con el corazón abierto, porque nada de lo que les dicen habla de ti, sino de la percepción que ellos tiene de ti, por lo tanto perderán el temor a sentirse atacados, enjuiciados, presionados, recriminados, juzgados, machacados etc. y por supuesto ya no les nacerá...

Si percibo que te amo por lo que me das, estaré sufriendo continuamente el miedo a que dejes de darme lo que me das y me sienta obligado a dejar de amarte. En cambio, si percibo que te amo por lo que no me das, me libraré para siempre del miedo a tener que dejar de amarte, y del miedo a perderte porque si nada me das, nada me puedes quitar. Y además, si me dejas o te mueres no echaré de menos nada de lo que no me dabas. Desarrollar la capacidad de amar incondicionalmente nos hace libres de l...

El sufrimiento es provocado por las percepciones transmitidas de algunas situaciones inevitables. Nada es para siempre, porque nada es estático, todo es dinámico, porque todo está en continua transformación sin poder hacer nada por evitarlo. Todo se termina para dar lugar a algo nuevo y siempre sucede de la mejor manera, porque todo lo que no te mata te fortalece. Los primeros albores del día llegan cuando empieza a irse la oscuridad de la noche. Para que llegue algo nuevo es necesario que se vaya algo viejo. Para que aparezca la mariposa es necesario que desaparezca el ca...

Cuando los padres aprenden a mirar a sus hijos con mirada compasiva en lugar de con la mirada exigente transmitida facilitan a sus hijos que puedan descubrir lo mejor de sí mismos para poderlo ofrecer al mundo y así ir consiguiendo poco a poco un mundo mejor. Así la alternativa al “te vas a caer” puede ser “Estoy aquí por si me necesitas” quedándome cerca del niño observándole. Si percibo peligro real le protejo sin hablar para que desarrolle sus instintos de protección a través de sus propias experiencias. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mien...

El objetivo de la educación no es adiestrar a los hijos para que se porten bien, el objetivo del educador es facilitar que los niños tengan experiencias que les ayuden a contactar con lo mejor de sí mismos para poderlo ofrecer al mundo y así ir consiguiendo poco a poco un mundo mejor. Para que esto sea posible es necesario renovar la mirada que tenemos de los niños, entendiendo que con la percepción que tenemos transmitida por el modelo no es posible educar con ese objetivo. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conver...

Es muy importante que los padres entiendan que ir al cole es un derecho que tiene los niños ahora para aprender a vivir y entender mejor el mundo, gracias a qué muchos antepasados lo reivindicaron hasta conseguirlo, para que puedan transmitírselo así a los hijos, y no como una obligación que tanto dificulta el aprendizaje. Los padres tienen el deber de escolarizar a sus hijos y facilitar el máximo aprovechamiento, pero los hijos sólo tienen el derecho a ser escolarizados que cada uno ejercerá de una manera diferente. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mien...

19º Prog. Aprendiendo a conversar. Emitido 29-6-23. Los padres que no pueden cuidar a sus hijos cuando no hay cole se ven obligados a ofrecer a otros la oportunidad de hacerlo. Es muy importante que los cuidadores lo perciban así, como la oportunidad que le ofrecen los padres de cuidar de sus hijos. Oportunidad que en pocos años desaparecerá para siempre y echarán de menos por todo lo que les aporta. Si los padres y los cuidadores lo perciben así los niños no se sentirán como una carga que sus padres tienen que buscar donde la colocan...

18º Prog. Aprendiendo a conversar Cuando conversamos escuchando al otro para descubrir su originalidad tenemos la oportunidad de descubrir la nuestra, porque el cerebro humano sólo sabe percibir por comparación. Esto explica que siempre que estamos conversando con alguien le estamos percibiendo por comparación con nosotros mismos, por esto sólo podremos descubrir nuestra originalidad cuando descubramos la originalidad del otro. Cuando aprendemos a percibirnos como originales, únicos e irrepetibles podemos entender que todos podemos ser maestros y alumnos de todos, porque no hay dos vidas iguales. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Ma...

Emitido 15-6-23. Cuando no nos podemos abrir a la posibilidad de que suceda lo que nuestro cerebro instintivo descubre que puede suceder, entendiendo que todo lo que puede suceder, puede suceder, para hasta que no esté sucediendo no lo podremos afrontar y mientras, el cerebro está elaborando posibles respuestas por si llegará a suceder, no quedar en shock, el propio cerebro instintivo lo desplaza al inconsciente produciendo ataques de ansiedad, sin saber qué estamos temiendo que suceda y normalmente hay que recurrir a medicación para estabilizarnos. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manue...

Cuando conversamos para descubrir cosas que no sabemos de la vida, del otro y de nosotros mismos desarrollamos la capacidad de observar y escuchar, imprescindibles para descubrir algo nuevo. Conversando podemos descubrir nuestras propias percepciones mientras observamos y escuchamos con atención plena las del otro, no para elaborar respuestas, sino para construir nuevos aprendizajes. No te acostarás sin saber una cosa más. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento y orientación vayas descubriendo nuevas percepciones de los otros y de ti mismo que te faciliten las r...

Cuando conversamos, escuchando al otro podemos descubrir que lo que no percibimos, para nosotros no existe. Sólo existe lo que podemos percibir porque tenemos la percepción grabada. Si entendemos que el cerebro funciona así, entenderemos que la realidad no existe, existen percepciones de la realidad. Por esto es tan importante conversar, para descubrir nuevas percepciones que nos faciliten percibir aspectos nuevos de la realidad, creando nuevas percepciones, es decir tomar conciencia de muchas cosas que suceden dentro y fuera de nosotros que no percibimos por no tener percepción transmitida. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mien...

Una vez que hemos entendido que el malestar lo genera la percepción que hacemos de lo que ha sucedido, está sucediendo o puede suceder, sólo podremos recuperar el bienestar si desplegamos la creatividad haciéndonos preguntas sobre lo bueno que puede tener eso que yo he percibido como malo. Si contamos a alguien nuestra percepción y nos la refuerza no nos ayuda en nada, es más perpetuará el malestar, igual que si somos nosotros mismos los que nos hacemos preguntas para reforzarla en lugar de para transformarla. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas con...

Emitido 4-5-23. Nuestros hijos nacieron con el cerebro mamífero en blanco y empezaron a grabarlo por introyección del modelo de sus padres, haciendo una fusión entre el cerebro mamífero de la madre y el del padre. Aquí radica su originalidad, va mandando información al cerebro reptiliano que va creando todas las percepciones necesarias para sobrevivir, desarrollándose como un ser humano. Sin modelo no es posible la supervivencia y es lo que explica la gratitud que siente, en lo más profundo, cada ser humano hacia sus progenitores, independientemente de sus conductas. La terapia educativ...

Emitido 27-4-23. En el inconsciente están grabadas infinitas percepciones de todo lo que podemos reconocer. Recordando que la realidad no existe que existen percepciones de la realidad, podemos entender que para nosotros sólo existe lo que percibimos. Cuando conversamos estamos mostrando nuestra percepción de forma espontánea, que podemos descubrir, y si nos crea malestar desplegando la creatividad podemos transformarla en otra que nos devuelva el bienestar. Es importante recordar que no es lo que sucede lo que crea el malestar, es cómo percibimos lo que sucede lo que lo crea. La terapia educativa-experiencial de escuc...

Cuando aprendemos a conversar para descubrir las percepciones, los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos del otro, aprendemos también a hablar con nosotros mismos para descubrir nuestras percepciones, pensamientos, sentimientos y comportamientos, tomando conciencia de cómo percibimos, pensamos, sentimos y actuamos nosotros y los otros. Una conversación es un acto creativo porque nada existe hasta que empieza la conversación y vamos descubriendo datos mientras hablamos, que antes no teníamos. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela vayas desarrollando tu creatividad buscando respuestas a sus preguntas y creando preguntas que nunca...

Cuando conversamos para conocer la originalidad del otro, no para convencer, ni para corregir, entendiendo que cada uno tiene su verdad, aprendemos de forma espontánea a escuchar para descubrirla y así poder entender tanto los comportamientos que me resultan difíciles de entender de los otros y de mi misma. Cuando escuchamos para poder entender los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos del que es diferente, descubrimos su percepción y nos facilita a su vez poder descubrir la nuestra, que es la única que podemos transformar, desplegando la creatividad. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas c...

Cuando conversamos estamos mostrando nuestra originalidad mientras contamos cómo percibimos la situación que estamos viviendo o a la persona que estamos nombrando y a la vez también podemos descubrir la originalidad de otro mientras escuchamos sus percepciones a través de sus palabras. Conversar es la única forma que tenemos de descubrir la originalidad de cada uno y normalizarla cómo algo propio de la condición humana. Cuando entendemos que cada ser humano es singular empezamos a valorar a cada uno por lo que despierta en nosotros, no por comparación con otros. La terapia educativa-experiencial de escuc...

Cuando conversamos estamos desarrollando nuestra capacidad de pensar, porque tenemos que crear pensamientos que salen al exterior a través de las palabras y que nosotros mismos podemos escuchar, descubriendo así el potencial creativo que tenemos. A la vez cuando escuchamos al otro también creamos pensamientos, mientras vamos entendiendo lo que nos va contando y así vamos construyendo nuevos aprendizajes. Por esto es tan importante conversar con los niños, no para convencerles, ni para corregirles, sino para que puedan desarrollar su capacidad de pensar y tengan pensamiento crítico. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas co...

El cerebro humano está en continua transformación porque conserva durante toda la vida la misma capacidad de construir aprendizajes desde que nace. Lo que si perdemos con el paso del tiempo es el interés por aprender en la medida que creemos que ya lo sabemos todo y que no nos queda nada más por aprender. Recordando el refrán de no te acostarás sin saber una cosa más, entenderemos que mientras estemos vivos viviremos experiencias nuevas todos los días, de las que podemos construir nuevos aprendizajes si conversamos con alguien por el gusto de comparti...

Cuando no nos gusta algún sentimiento, pensamiento o comportamiento de nosotros mismos es porque lo percibimos como malo y estamos siempre intentando cambiarlo, es decir, luchando contra nosotros mismos, culpabilizándonos, exigiéndonos, recriminándonos, amenazándonos, castigándonos, lo mismo que hacemos cuando no nos gusta algún comportamiento de otra persona. Pero la realidad es que nunca conseguimos cambiar, ni cambiar a los otros por más que lo intentemos por las vías que hemos aprendido. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela vayas descubriendo que lo que percibes como malo tamb...

¿Qué es la vida? La vida es lo que va sucediendo mientras nosotros la estamos planeando. Solo tenemos dos certezas, una que un día vamos a morir y otra que mientras no llegue ese día la vida sigue, minuto a minuto, sin poder hacer nada para pararla, sólo afrontando lo que va llegando, quieras o no. Mientras conversas puedes ir tomando conciencia de cómo vives, porque como casi siempre vivimos en automático sólo puedes darte cuenta de tus vivencias importantes si hablas de ellas con alguien que sepa escuchar o escuchas a alguien que te quier...

Cuando conversamos para saber más del otro y de nosotros mismos, no para convencer al otro, ni para hacer ver al otro que está equivocado o que no tiene razón, la conversación tiene un gran poder revelador porque nos facilita descubrir al otro y a nosotros mismos. Es muy importante que los padres aprendan a conversar primero entre ellos y luego con los hijos, ofreciéndoles así el modelo que luego ellos imitarán, porque además no les va a ser posible aprenderlo en ningún otro sitio, porque en general ha desaparecido el gusto por conversar...

Los niños aprenden a comunicarse con cada adulto siguiendo el modelo que éste le ofrece. Es muy importante que el adulto entienda esto para que pueda percibir al niño como un espejo donde se puede ver él y poco a poco vaya ofreciendo lo que le gustaría recibir del niño. Si el adulto no se comunica con el niño cuando está afectado y cuando haya recuperado la calma le informa con amor de lo que a lo mejor él todavía no sabe hasta que lo entienda, el niño hará lo mismo y se establecerá...

Cuando tratamos de imponer algo a un niño lo habitual es que se rebele porqué el cerebro humano viene preparado para encontrar una lógica, un sentido a todo. Es necesario que los padres aprendan a educar desde el entendimiento, para que no desarrollen una obediencia ciega que suele tener muy malas consecuencias en este mundo que vivimos rodeados de personas sin escrúpulos, captando a obedientes ciegos para sus propios intereses; sino el espíritu crítico, la responsabilidad y la autonomía que les protegerá de dichos peligros. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras le vas c...

Cada vez que le dices a tu hij@ que cuando le gritas es porque le quieres y que lo haces por su bien, aunque no seas consciente, le estás enseñando a percibir a cualquier persona que le grite como que le quiere y que lo hace por su bien, como le enseñaste tú. Si amenazamos, castigamos, recriminamos, presionamos, etc. en nombre del amor también lo percibiremos en su nombre y nos sentiremos atraídos por personas que nos amenacen, castiguen recriminen, presionen, etc. cuando sientan frustración o miedo a la frustración, porque percibiremos que nos quie...